Выпусти пар


ТЕМА: «Выпусти пар»
Цель: снизить проявления агрессивности у воспитанника, через обучение приемам и способам выплескивания агрессии, способствовать выходу, накопившейся отрицательной энергии.
Условия проведения, оборудование: комната для проведения групповых занятий, цветные карандаши или фломастеры, бумага, ватман, мяч, картонная коробка.
Продолжительность занятия: 30-35 минут.
Возраст участника: 11 лет.
ХОД ЗАНЯТИЯ
Приветствие ведущего. Постановка цели занятия.
- Здравствуй. Рада тебя видеть. Сегодня мы продолжим с тобой обучение приемам и способом выплёскивания агрессии и выполним следующие упражнения.
2. Упражнение «Проволочная разминка»
Цель: снятие эмоционального напряжения.
Время – 3 - 5 минут
Оборудование: куски проволоки (лучше алюминиевой) разной длины.
По сигналу ведущего ребёнок гнёт проволоку, придавая ту форму, которую говорит ведущий.
3. Упражнение «Куда девать свою ярость?»
Цель: выработать общий подход к проявлениям злости.
Время – 10 минут
Оборудование: ватман или доска, и карандаши или фломастеры.
Вопрос: «Что ты делаешь, когда злишься?»
Ответы пишутся доске или на ватмане. Рассмотрите еще раз весь список действий и подумайте вместе, при каких типах поведения кому-нибудь причиняется боль или что-нибудь ломается или портится. Соответствующие действия вычеркиваются из списка либо подвергаются корректировке. Получившийся перечень допустимых действий переписывается набело и вывешивается на видном месте.
В конце делается вывод: Когда хочешь обидеть человека, накричать на него, ударить, сделать ему что-то плохое подумай, что это причинит ему боль, поэтому это лучше не делать.
4. Упражнение «Ящик со «злыми эмоциями»
Цель: посредством активных действий выплеснуть свои негативные эмоции.
Оборудование: картонный ящик и бумага.
Время – 10 минут
Инструкция: «Предлагаю написать, какие отрицательные эмоции ты испытываешь сейчас. Давай сделаем так, чтобы они исчезли, делай с листочком что хочешь: рви, комкай, чиркай. А теперь выброси его в коробку».
5.Упражнение «Аукцион»
Время – 3-5 минут.
«Назови как можно больше способов, помогающим тебе снять эмоциональное напряжение, улучшить настроение».

4. Подведение итогов. Рефлексия.

Приложенные файлы

  • docx file5.docx
    Овсянникова Наталья Васильевна
    Размер файла: 10 kB Загрузок: 3