Неделя физической культуры


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте файл и откройте на своем компьютере.
Неделя физической культуры и здоровья Цель недели физкультуры: 1. Активизация интереса учащихся к урокам физической культуры, воспитание нравственности и патриотизма. 2. Формирование навыков здорового образа жизни, физической культуры учащихся. 3. Разнообразив своб одный досуг детей увлекательными играми и состязаниями, ненавязчиво привлечь их к более активному отдыху. Участвуя в спортивных соревнованиях, ребята должны понять: чтобы завоевать победу ‬ мало быть просто физически сильным. Необходимо при этом обладать достаточной целеустремленностью, силой воли, быть организованным и собранным, ловким и находчивым. Состав команд формируется таким образом, чтобы их силы и возможности были на одинаковом уровне, при этом непременно учитываются возрастные данные соперников. У тех и других должны быть равные шансы. А уж с какими результатами обе команды придут к финишу ‬ зависит только от их сплоченности и организованности. Подготовительный этап Подготовка к соревнованиям не требует особой напряженной работы и состоит из не скольких этапов: 1. Разработка и утверждение плана проведения мероприятий. 2. Назначение числа и времени проведения мероприятия. Формирование состава жюри. Члены жюри, в свою очередь, должны принять решение, по какой системе будут судить (в баллах, и ли очках и т. п.). 3. Формирование и комплектование двух команд - соперников. 4. Закрепление за каждой командой ответственного вожатого, отвечающего за подготовку своей команды к предстоящим соревнованиям. 5. Подготовка необходимых атрибутов для проведения с оревнований и игр, а также назначение ответственного за эту подготовку. 6. Формирование групп поддержки и назначение ответственных за подготовку и выступление участников групп: разучивание речевок, подбадривающих команды, подготовка красочных плакатов или транспарантов; подготовка ритмических движений под музыку во время возможных пауз и заминок и т. п. 7. Подготовка спортзала должна быть построена так, чтобы избежать ситуаций, связанных с травмами и несчастными случаями. 8. Разработка командами разрабатыв ают своих эмблем, девизов; подготовка приветствия команде соперников. 9. Продумывание командами своей экипировки. Желательно, чтобы не было «разноцветия» и разбросанности в одежде. Приветствуется спортивный стиль: футболки однотонного цвета с эмблемой кома нды, спортивные штаны свободного покроя (нежелательны шорты ‬ при возможном падении ребенок может повредить открытую часть ног), легкая спортивная обувь. Проведение мероприятий В назначенное время, перед началом состязаний ведущий приветствует зри телей и приглашает команды. Под звуки торжественной музыки и аплодисменты зрителей - болельщиков, с противоположных концов поля входят команды и занимают почетные места в переднем ряду. Далее ведущий приглашает также жюри занять свои места. Под приветственны е аплодисменты члены жюри проходят к заранее для них подготовленным местам. Идет поименное представление членов жюри. Далее ‬ вступительное слово приветствия председателя судейской команды. Он также объясняет правила проведения соревнований, которых неукос нительно должны придерживаться члены обоих команд; разъясняет, по какой шкале, каким образом будут оцениваться участники соревнования, желает командам проявить максимум своих способностей и возможностей и завоевать победу в честном поединке. П Р О с Р н М М н Н х ф х Л ю Ф ю ь К У Л Ь Т У Р Ы : фЭи Эедели Класс НазваЭие мероприятия рремя проведеЭия ПоЭедельЭик 14.02 1 - 11 Открытие Эедели физкультуры 7 - 8 СоревЭоваЭия по пиоЭерболу 13.15 - 14.10 рторЭик 15.02 1 СпортивЭые коЭкурсы «р спорте радуйтесь дети» 10.30 - 11.15 2 - 3 СпортивЭые соревЭоваЭия «реселые старты» 11.15 - 12.20 Среда 16.02 4 СпортивЭые соревЭоваЭия «юКра приЭимает всех» 11.35 - 12.20 9 - 11 СоревЭоваЭия по волейболу 13.15 - 14.10 ЧетверК 17.02 9 - 11 СоревЭоваЭия по стрельбе 11.35 - 13.15 7 - 8 СоревЭоваЭия «Со спортом дружить – здоровым быть» 13.15 - 14.10 ПятЭица 18.02 5 - 6 СпортивЭые соревЭоваЭия 1 - 11 ьакрытие Эедели, ЭаКраждеЭие победителей П О Л О щ х Н ю х О проведеЭии соревЭоваЭий «ресел ые старты» среди учащихся ЭачальЭых классов 1. Цели и задачи. ПривлечеЭие учащихся ЭачальЭых классов к заЭятиям физкультурой и спортом. ОпределеЭие лучших комаЭд. 2. рре мя и место. СоревЭоваЭия проводятся 15 и 16 февраля 2011 Кода в спорт зале ралуевской средЭей общеобразовательЭой школы. 1 5 февраля соревЭуются : в 10.30 - 11.15 учеЭики 1 класса. в 11.35 - 12.20 учеЭики 2 - 3 классов. 16 февраля соревЭуются: в 11.35 - 12.20 учеЭики 4 класс а . 3. УчастЭики. р соревЭоваЭиях приЭимают участие учащиеся ЭачальЭых классов (1 - 4 классы). Состав : по 6 человек в одЭой комаЭде . 4. ОпределеЭие победителей. КомаЭда - победитель определяется по сумме ЭабраЭЭых очков в отдельЭых эстафетах проК раммы. 5. НаКраждеЭие. К омаЭды , заЭявшие I место ЭаКраждаются Крамотами . Конкурсная программа для первого класса «В спорте радуйтесь дети» Цели и задачи: - расширение знаний в области физкультуры и здоровья; - пропаганда здорового образа жизни на положительном примере для подражания; - эстетическое воспитание; - формирование положительных эмоций; - раз витие двигательной активности , коррекция двигательных нарушений. Оборудование: Обручи ‬ 2 шт., гимнастические маты ‬ 2 шт., гимнастическая скамейка ‬ 1 шт., скакалки - 2 шт., теннисные шарики - 12 шт., баскетбольные мячи ‬ 2 шт., свисток, медали ‬ 8 шт., секундомер, лепестки ромашки ‬ 12 шт. , музыкальное оформление. Ход мероприятия: Звучит «Спортивный марш» Ведущий. Спорт в жизни каждого очень необходим. Ведь не зря говорят, что человек должен быть красив и духовно, и физически. Я думаю, что в первом классе со спортом дружат . Вот мы потому и проводим сегодня наши «Веселые старты» . Участвуют две команды. Звучит музыка. Ведущий. Итак, две команды ‬ на старт. Команды строятся у финишной линии, лицом друг к другу и приветствуют друг друга. Команда "Улыбка" Девиз: Жиз нь без улыбки ошибка, Да здравствует смех и улыбка! Команда "Костер" Девиз: Гореть, не тлеть и все уметь! Приступим к соревнованиям. Как говорится: ‮На старт, внимание! . Куда, куда несут меня Мои родные ноги? Порой не знаю я сама, Куда же попаду я. Первая э стафета «Цветик - семицветик» Возле каждой команды по одной разборной ромашке. Каждый участник берет по одной детали ‬ лепестку, бежит до обруча и начинает собирать ромашку. Побеждает та команда, которая первой соб ерет ромашку. Идет эстафета, звучит музыка. Победителям вручается медаль с надписью «Самые быстрые» Конкурс «Чей прыжок выше ?» Подпрыгнуть в высоту с места у стены с мелом в руках и поставит ь отметку как можно выше. Прыжки выполняем попарно по одному игро ку из каждой команды, одновременно, по сигналу свистка . Ч ья отметка выше, тот и принёс команде 1 очко. Победителям вручается медаль с надписью «Самые прыгучие » «Назовите предметы спортивного инвентаря» Каждая команда по очереди должна назвать какой - нибуд ь спо ртивный инвентарь. Побеждает та команда, которая назовет больше предметов. Победителям вручается медаль с надписью « Самые эрудированные » Конкурс «Чей мяч подскочит выше?» Ударить баскетбольный мяч о пол (задание выполнять по парам, по одному игроку из каждой команды, одновременно, по сигналу свистка ) . Чей мяч подскочит выше , тот приносит в копилку своей команды 1 очко. Победителям вручается медаль с надписью «Самые сильные » Эстафета «Колесница» Следующее испытание на взаимопонимание и взаимовыручку. Участники каждой команды встают по двое: первый ‬ наездник, второй ‬ лошадь. Наездник набрасывает на лошадь скакалку и держится за ее ручки. По сигналу дети бегут до обруча, обегают его, возвращаются к своей команде, и передают скакалку следующей паре. По беждает колесница, первой закончившая эстафету. Победителям вручается медаль с надписью «Самые дружные» Игра «Доскажите словечко» Есть одна игра для вас, Мы прочтем стихи сейчас, Я начну, а вы кончайте, Дружно хором отвечайте. Что за невод во дворе? Не мешал бы ты игре, Ты бы лучше отошел Мы играем в ( волейбол ). Два березовых коня Через лес несут меня. Кони эти рыжи И зовут их? ( Лыжи .) Просыпаюсь утром рано Вместе с солнышком румяным, Заправляю сам кроватку Быстро делаю ( зарядку ). Мчусь, как пуля, я вперед, Лишь поскрипывает лед, Да мелькают огоньки. Кто несет меня? ( Коньки .) Заставлю плакать всех вокруг, Хоть я и не драчун, а ( лук ). Взял железных два бруска, Два железных полозка, На бруски набил я планки. Дайте снег, готовы ( санки ). Победител ям вручается медаль с надписью «Самые внимательные» Большая заключительная эстафета По сигналу свистка первый участник подбегает к скамейке, пробегает по скамейке, подбегает к мату, делает кувырок, пролезает под барьер, берёт теннисный шарик, выполня ет бросок в корзину, обегает контрольную отметку, возвращается к своей команде, передаёт эстафету, становится назад. Выигрывает команда, первой и без ошибок, закончившая выполнение задания. Команде победителей вручается медаль с надписью « Самые сплочё нные» Команда, точнее выполнившая броски в корзину получает дополнительную медаль «Самые меткие» Ведущий. Вот и закончились наши « В еселые старты» . Победила у нас дружба, но есть команда, которой повезло больше. Она оказалась немного быстрее, сильнее и выш е. Это команда _______________ Поздравляем вас, ребята. Н аграждение победителей мы проведём в конце недели на линейке, в торжественной обстановке. Конкурсная программа для детей 3 класса « В спорте радуйтесь дети » Цели и задачи: - расширение знаний в области физкультуры и здоровья; - пропаганда здорового образа жизни на положительном примере - для подражания; - эстетическое воспитание; - формирование положительных эмоций; - развитие двигательной активности, коррекция двигательных нарушений. Оборудование: Обручи ‬ 2 шт., гимнастические маты ‬ 2 шт., гимнастическая скамейка ‬ 1 шт., скакалки - 2 шт., теннисные шарики - 12 шт., баскетбольные мячи ‬ 4 шт., свисток, волейбольные мячи ‬ 2 шт., медали ‬ 8 шт., секундомер, лепестки ромашки ‬ 12 шт., музыкальное оформление, эмблемы. Ход мероприятия: Звучит «Спортивный марш» Ведущий: Добрый день, дорогие дети, уважаемые учителя и н аши гости! Спорт в жизни каждого очень необходим. Ведь не зря говорят, что человек должен быть красив и духовно, и физически. Вот мы потому и проводим сегодня наши соревнования. 1 - й ведущий. Теперь прошу соревноваться, Пошу тить и посмеяться, Силу, ловкость показать И сноровку доказать. Участвуют две команды. Ведущий. Итак, команды ‬ на старт. Команды строятся у финишной линии, лицом друг к другу и приветствуют друг друга. Команда "Дружба" Девиз : Девиз наш: Дружба и успех! Мы победим сегодня всех! Команда " Удалые ребята " Девиз : Мы ребята удалые Любим игры мы и спорт Не страшны нам испытанья Впереди победа ждёт! Приступим к соревнованиям. Как говорится: ‮На старт, внимание! . Куда, куда несут меня Мои родные ноги? Порой не знаю я сама, Куда же попаду я. П е р в а я э с т а ф е т а «Спортивная ходьба» В нашей эстафете процесс ходьбы будет таким: участники, делая шаг, пятку одной ноги должны вплотную приставить к носку другой. То есть с каждым шагом участники будут передвигаться вперед только на длину подошвы их обуви. Дошли до обруч а, который лежит на дистанции 8 метров, взяли мяч, который лежит в кругу, и таким же шагом назад. Передали мяч следующему участнику, который должен положить мяч в круг, и стали в конец колонны. Так до последнего человека. Кто нарушает правила, начинает дис танцию с самого начала. На старт, внимание, марш! Идет эстафета, звучит музыка. Победителям вручается медаль с надписью «Самые быстрые » Второ й конкурс: «Бой петухов» З адание выполнять по парам, по одному игроку из каждой команды, одновременно, п о сигналу свистка . Первая пара заходит в круг диаметром 2 метра. Они поднимают одну ногу и держат её рукой, вторую руку заводят за спину. По свистку судьи, они стараются сбить своего соперника так, чтобы он стал на две ноги или вытолкнуть его из круга. Игрок, сумевший это сделать, объявляется победителем. После этого в круг заходит вторая пара и так же сражается. Победитель приносит в копилку своей команды 1 очко. Победителям вручается медаль с надпис ью «Самые выносливые» Третий конкурс : « Спортивные з агадки » 1 Этот конь не ест овса, Вместо ног ‬ два колеса. Сядь верхом и мчись на нем, Только лучше правь рулем … (Велосипед.) 2. Мы ‬ проворные сестрицы, Быстро бегать мастерицы. В дождь ‬ лежим, В сне г ‬ бежим, Уж такой у нас режим… (Лыжи.) 3. Есть, ребята, у меня Два серебряных коня. Езжу сразу на обоих, Что за кони у меня? (Коньки.) 4. . Зеленый луг, Сто скамеек вокруг, От ворот до ворот Бойко бегает народ... (Стадион.) Победителям вручается медал ь с надписью «Самые умные» Жюри озвучивает итоги предыдущих заданий. Четвёртый конкурс «Чей мяч подскочит выше?» Ударить баскетбольный мяч о пол (задание выполнять по парам, по одному игроку из каждой команды, одновременно, по сигналу свистка ). Чей мяч подскочит выше , тот приносит в копилку своей команды 1 очко. Победителям вручается медаль с надписью «Самые сильные » Пятый конкурс Эстафета «Колесница» Следующее испытание на взаимопонимание и взаимовыручку. Участники каждой команды встают по двое: первый ‬ наездник, второй ‬ лошадь. Наездник набрасывает на лошадь скакалку и держится за ее ручки. По сигналу дети бегут до обруча, обегают его, возвращаются к своей команде, и передают скакалку следующей паре. Побеждает колесница, первой закончившая эстафету. П обедителям вручается медаль с надписью «Самые дружные» Шестой Конкурс «Чей прыжок выше?» Подпрыгнуть в высоту с места у стены с мелом в руках и поставит ь отметку как можно выше. Прыжки выполняем попарно по одному игроку из каждой команды, одновременно, п о сигналу свистка . Чья отметка выше, тот и принёс команде 1 очко. Победителям вручается медаль с надписью «Самые прыгучие » Седьмой конкурс « Виды спорта » Каждая команда по очереди должна назвать какой - нибудь вид спорт а . Побеждает та команда, которая назов ет больше видов спорта . Победителям вручается медаль с надписью « Самые эрудированные » Большая заключительная эстафета По сигналу свистка первый участник подбегает к скамейке, пробегает по скамейке, подбегает к мату, делает кувырок, пролезает под барьер , берёт теннисный шарик, выполняет бросок в корзину, обегает контрольную отметку, возвращается к своей команде, передаёт эстафету, становится назад. Выигрывает команда, первой и без ошибок, закончившая выполнение задания. Команде победителей вручается медаль с надписью «Самые сплочённые» Команда, точнее выполнившая броски в корзину получает дополнительную медаль «Самые меткие» Ведущий. Вот и закончились наши « В еселые старты» . Победила у нас дружба, но есть команда, которой повезло больше. Она оказалась немного быстрее, сильнее и выше. Это команда _______________Поздравляем вас, ребята. Награждение победителей мы проведём в конце недели на линейке, в торжественной обстановке. Ведущий: Мы надеемся, что праздник Никого не огорчил, М ы искали, мы старались, Мы вложили столько сил. Всем спасибо за внимание, Праздник закончен, До свидания! Протокол конкурсной программы «В спорте радуйтесь дети» Название команд Номер конкурса Команда Команда Команда 1 - й конкурс 2 - й конкурс 3 - й конкурс 4 - й конкурс 5 - й конкурс 6 - й конкурс 7 - й конкурс 8 - й конкурс Итоги конкурсов: Протокол конкурсной программы для детей « Игра принимает всех » Название команд Номер конкурса Ком анда Команда 1 - й конкурс 2 - й конкурс 3 - й конкурс 4 - й конкурс 5 - й конкурс 6 - й конкурс 7 - й конкурс 8 - й конкурс Итоги конкурсов: Конкурсная программа для мальчиков « Игра принимает всех » Цели и задачи: - расш ирение знаний в области физкультуры и здоровья; - пропаганда здорового образа жизни на положительном примере - для подражания; - эстетическое воспитание; - формирование положительных эмоций; - развитие двигательной активности, коррекция двигательных нарушений. Оборудование: Обручи ‬ 2 шт., гимнастические маты ‬ 2 шт., гимнастическая скамейка ‬ 1 шт., скакалки - 2 шт., теннисные шарики - 12 шт., баскетбольны е мячи ‬ 4 шт., свисток, волейбольные мячи ‬ 2 шт., медали ‬ 8 шт., секундомер, лепестки ромашки ‬ 12 шт., музыкальное оформление, эмблемы. Ход мероприятия: Звучит «Спортивный марш» Ведущий: Добрый день, дорогие дети, уважаемые учител я и наши гости! Спорт в жизни каждого очень необходим. Ведь не зря говорят, что человек должен быть красив и духовно, и физически. Вот мы потому и проводим сегодня нашу конкурсную программу « Игра принимает всех » . В едущий. Идет перед нами спортивн ая смена, И все они в будущем ‬ спортсмены. И пусть подрастут, достижений добьются, Спортивных побед от них скоро дождутся! 1. Как называется начало бега и его окончание (старт, финиш) 2. Назовите настольные спортивные игры (шашки, шахматы, настольный те ннис, бильярд) 3. Назовите количество игроков в футбольной команде (11) 4. Перечислите прыжковые виды легкой атлетики (прыжки в длину, прыжки в высоту, тройной прыжок, прыжок с шестом) 5. Какие знаете спортивные игры с мячом ( футбол, волейбол, баскетбол, ручной мяч, водное поло, хоккей с мячом, бейсбол, конное поло, мотобол, теннис полевой) 6. Где и когда состоятся Зимние Олимпийские игры в России (Сочи 2014 г) Восьмой конкурс: Эстафета: «Переноска мячей» Первые игроки каждой команды получают по два баскетбольных и один волейбольный мяч. По свистку судьи они с мячами бегут вперёд, стараясь их не уронить, добегая до обруча, кладут мячи и возвращаются к своей команде без мячей. Прибежав, передают эстафету следующим игрокам. Те бегут, собирают мячи и возвращаются обратно, передавая мячи следующим игрокам. Те бегут и ложат мячи и так далее, одни кладут мячи, другие собирают их. Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету. Поб едителям вручается медаль с надписью « Самые эрудированные » Дятел . Праздник веселый удался на славу, Всем он пришелся точно по нраву. Прощайте, прощайте, все счастливы будьте, Здоровы, послушны и спорт не забудьте! Сова . Со скакалкой мы взлетаем, Как птицы в высоту. Физкультура в нас вселяет Силу, ловкость, красоту. Будьте здоровы! Улыбайтесь чаще, хорошо учитесь, дружите и больше занимайтесь физкультурой! ВСЕМ ‬ ФИЗКУЛЬТПРИВЕТ! Ученик. Со спортом будем мы дружить И нашей дружбой дорожить. И стан ем сильными тогда, Здоровыми, умелыми, И ловкими, и смелыми. Ведущий. Желаю вам, друзья, всегда, Быть сильными спортсменами. Ведь только спорт поможет вам Здоровыми быть, с мелы ми. Конкурсная программа для 4 - 5 классов «Со спортом др ужить ‬ здоровым быть» Дата проведения: 26 февраля 2013 года. Место проведения: Спортзал школы. Цель : Привитие интереса учеников к занятиям физической культурой и спортом. Задачи 1. Пропаганда подвижных и спортивных игр. 2. Разви тие координации движений, ловкости и сплочённости коллектива. 3. Формирование положительных эмоций; 4. Развитие двигательной активности . Участники : В программе участвуют учащиеся 4 - 5 класса, поделённые на две команды . Оборудов ание: Обручи ‬ 2 шт., гимнастические маты ‬ 2 шт., гимнастическая скамейка ‬ 1 шт., скакалки - 2 шт., теннисные шарики - 12 шт., баскетбольные мячи ‬ 4 шт., свисток, волейбольные мячи ‬ 2 шт., медали ‬ 8 шт., секундомер, музыкальное оформление, эмблемы, мелки, протоколы конкурсов. Ход мероприятия: Звучит «Спортивный марш» Этой встрече все мы рады, Собрались не для награды, Нам встречаться чаще нужно, Чтобы все мы жили дружно! Нелегким будет спор за каждую игру. В одно мы верим искренне и свято: Все те, кто любит спорт, Надежные ребята. Ведущий. Итак, команды ‬ на старт. Команды строятся у финишной линии и приветствуют друг друга. Команда " ЛАВИНА " Девиз: Мы как снежная лавина. Чуть задел - вас половина. Мы навалимся лавиной Не оставим половины. Команда "ЭКСТРИМ " Девиз: Мы ребята ‬ экстремалы Не страшны нам горы, скалы Мы везде всех победим Потому, что мы ЭКСТРИМ!!! Приступим к соревнованиям. Первый конкурс - эстафета: «Переноска мячей» Первые игроки каждой команды получают по два баскетбольных и один волейбольный мяч. По свистку судьи они с мячами бегут вперёд, стараясь их не уронить, добегая до обруча, кладут мячи и возвращаются к своей команде без мячей. Прибежав, передают эстафету следующим игрокам. Те бегут, собир ают мячи и возвращаются обратно, передавая мячи следующим игрокам. Те бегут и ложат мячи и так далее, одни кладут мячи, другие собирают их. Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету. Второй конкурс: «Бой петух ов» З адание выполнять по парам, по одному игроку из каждой команды, одновременно, по сигналу свистка . Первая пара заходит в круг диаметром 2 метра. Они поднимают одну ногу и держат её рукой, вторую руку заводят за спину. По свис тку судьи, они стараются сбить своего соперника так, чтобы он стал на две ноги или вытолкнуть его из круга. Игрок, сумевший это сделать, объявляется победителем. После этого в круг заходит вторая пара и так же сражается. Победитель приносит в копилку своей команды 1 очко. Третий конкурс: «Спортивная викторина» рикториЭа 1. Как называется бег по пересеченной местности (кросс) 2. Какая страна является родиной Олимпийских игр (Греция) 3. Когда состоялись первые Олимпийские игры древности (776 г. до н.э.) 4. Где и как зажигается Олимпийский огонь (в Греции в Олимпии от солнечных лучей) 5. Чем награждался победитель Игр в Древней Греции (оливковый венок) 6. Как называется спортивный наставник (тренер) 1. Длина марафонской дис танции (42 км 195 м) 2. Когда и где состоялись I Олимпийские игры современности ( в Афинах в 1896 году) 3. Проводились ли Олимпийские игры в России. Где и когда (Москва 1980 год) 4. Девиз Олимпийских игр (Выше, Быстрее, Сильнее ) 5. Что такое Пара лимпийск ие игры (Игры инвалидов) 6. Где и когда состоялись Летние Ол импийские игры (2008 год Пекин) Четвёртый конкурс : «Чей мяч подскочит выше?» Ударить баскетбольный мяч о пол (задание выполнять по парам, по одному игроку из каждой команды, одновременно, по сиг налу свистка ). Чей мяч подскочит выше , тот приносит в копилку своей команды 1 очко. Шестой к онкурс : Коллективный забег сороконожек ‬ предстоящий забег необычен тем, что в нем участвует вся команда. Обхватив впереди стоящего игрока руками за талию, бегут за ведущим до назначенного места, например, той же импровизированной горы. Обегают ее и возвращаются назад. Очень важно при этом не столкнуться лбами с командой соперников и не споткнуться и не устроить «кучу малу». Та команда сороконожек, которая без промедления и заминок обойдет «гору» и вернется первой назад, на исходную позицию, считается по праву победительницей. Конкурс капитанов заключается в следующем: пока остальные члены команд отдыхают от утомител ьного забега, капитаны готовятся к новому виду состязания. Кто больше раз отожмется от пола, кто больше раз прыгнет на скакалке за 15 секунд. Броски баскетбольного мяча в корзину. Пятый конкурс : Эстафета «Колесница» Следующее испытание на взаимопонимание и взаимовыручку. Участники каждой команды встают по двое: первый ‬ наездник, второй ‬ лошадь. Наездник набрасывает на лошадь скакалку и держится за ее ручки. По сигналу дети бегут до обруча, обегают его, возвращаются к своей команде, и передают скакалку с ледующей паре. Побеждает команда, первой закончившая эстафету. Седьмой конкурс: «Виды спорта» Каждая команда по очереди должна называть спортивные игры с мячом ( футбол, волейбол, баскетбол, ручной мяч, водное поло, хоккей с мячом, бейсбол, конное поло, мо тобол, теннис полевой) и т. д. Побеждает та команда, которая назовет больше видов спорта. Вось мой конкурс : Большая заключительная эстафета По сигналу свистка первый участник подбегает к скамейке, про лезает по скамейке, подбегает к мату, делает кувырок , пролезает под барьер, берёт баскетбольный мяч , выполняет бросок в корзину, обегает контрольную отметку, возвращается к своей команде, передаёт эстафету, становится назад. Выигрывает команда, первой и без ошибок, закончившая выполнение задания. Команд а, точнее выполнившая броски в корзину получает дополнительное очко Ведущий. Вот и закончились наша конкурсная программа . Победила у нас дружба, но есть команда, которой повезло больше. Она оказалась немного быстрее, сильнее и выше. Это команда __________ _____ . Поздравляем вас, ребята. Эта команда примет участие в соревнованиях с командой пятого класса в пятницу. Праздник веселый удался на славу, Всем он пришелся точно по нраву. Прощайте, прощайте, все счастливы будьте, Здоровы, послушны и сп орт не забудьте! Будьте здоровы! Улыбайтесь чаще, хорошо учитесь, дружите и больше занимайтесь физкультурой! Конкурсная программа для шестого класса «Со спортом дружить ‬ здоровым быть» Дата проведения: 17 февраля 2011 года. Место п роведения: Спортзал школы. Цель : Привитие интереса учеников к занятиям физической культурой и спортом. Задачи 1. Пропаганда подвижных и спортивных игр. 2. Развитие координации движений, ловкости и сплочённости коллектива. 3. Формирование положительных эмоций; 4. Развитие двигательной активности . Участники : В программе участвуют учащиеся 6 класса, поделённые на две команды «Ну погоди» и «Апельсин». Оборудование: Обручи ‬ 2 шт., гимнастические маты ‬ 2 шт., гимнастическая скамейка ‬ 1 шт., скакалки - 2 шт., теннисные шарики - 12 шт., баскетбольные мячи ‬ 4 шт., свисток, волейбольные мячи ‬ 2 шт., медали ‬ 8 шт., секундомер, музыкальное оформление, эмблемы, мелки, протоколы конкурсов. Ход меропри ятия: Звучит «Спортивный марш» Этой встрече все мы рады, Собрались не для награды, Нам встречаться чаще нужно, Чтобы все мы жили дружно! Нелегким будет спор за каждую игру. В одно мы верим искренне и свято: Все те, кто любит спорт, Надежные ребята. Ведущий. Итак, команды ‬ на старт. Команды строятся у финишной линии и приветствуют друг друга. Команда " Ну погоди" Девиз: Максимум спорта, максимум смеха! Так мы быстрее добьемся успеха. Если другой отряд впереди, Мы ему скажем: "Ну погоди!" Команда " Апельсин " Девиз: Мы как дольки апельсина, Мы дружны и неделимы! Приступим к соревнованиям. Первый конкурс - эстафета: «Переноска мячей» Первые игроки каждой команды получают по два баскетбольных и один волейбольный мяч. По свистку судьи они с мячами бегут вперёд, стараясь их не уронить, добегая до обруча, кладут мячи и возвращаются к своей команде без мячей. Прибежав, передают эстафету следующим игрокам. Те бегут, собирают мячи и возвращаются обратно, передавая мячи следующим игрокам. Те бегут и ложат мячи и так далее, одни кладут мячи, д ругие собирают их. Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету. Победителям вручается медаль с надписью «Самые ловкие» Второй конкурс: «Бой петухов» З адание выполнять по парам, по одному игроку из каждой команды, одновремен но, по сигналу свистка . Первая пара заходит в круг диаметром 2 метра. Они поднимают одну ногу и держат её рукой, вторую руку заводят за спину. По свистку судьи, они стараются сбить своего соперника так, чтобы он стал на две ноги или вытолкнуть его из круга. Игрок, сумевший это сделать, объявляется победителем. После этого в круг заходит вторая пара и так же сражается. Победитель приносит в копилку своей команды 1 очко. Победителям вручается медаль с н адписью «Самые выносливые» Третий конкурс: «Спортивная викторина» 1. Ледовая площадка (каток). 2. Специалист по поднятию тяжестей (штангист). 3. Лучшая тяжесть для любителей утренний зарядки (гантели). 4. Она является залогом здоровья (чистота). 5. Хоккей - шайба, фут бол - мяч, бондминтон - ... (волан). 6. Теннисная площадка (корт). 7. Решающая характеристика внешности для баскетболиста (рост). 8. Спортивный переходящий приз (кубок). 9. Что стремится установить спортсмен? (Рекорд). 10. Что, согласно известному лозунгу, является залогом здоровья? 11. Каких людей называют моржами? 12. Кто в четвертом выпуске мультфильма "Ну, погоди!" играл в спортивную игру "Городки"? 13. Как называется игра в перекидывание "дыни"? 14. Как называется одна партия в теннисе ? 15. Мяч вне игры «» 16. Как называют молодого спорт смена? 17. Как называется борьба на руках? 18. Как называется гонка парусных судов? Четвёртый конкурс : «Чей мяч подскочит выше?» Ударить баскетбольный мяч о пол (задание выполнять по парам, по одному игроку из каждой команды, одновременно, по сигналу свистка ). Ч ей мяч подскочит выше , тот приносит в копилку своей команды 1 очко. Победителям вручается медаль с надписью «Самые сильные » Пятый конкурс : Эстафета «Колесница» Следующее испытание на взаимопонимание и взаимовыручку. Участники каждой команды встают по дво е: первый ‬ наездник, второй ‬ лошадь. Наездник набрасывает на лошадь скакалку и держится за ее ручки. По сигналу дети бегут до обруча, обегают его, возвращаются к своей команде, и передают скакалку следующей паре. Побеждает команда, первой закончившая эст афету. Победителям вручается медаль с надписью «Самые дружные» Шестой к онкурс : «Чей прыжок выше?» Подпрыгнуть в высоту с места у стены с мелом в руках и поставит ь отметку как можно выше. Прыжки выполняем попарно по одному игроку из каждой команды, однов ременно, по сигналу свистка . Чья отметка выше, тот и принёс команде 1 очко. Победителям вручается медаль с надписью «Самые прыгучие » Седьмой конкурс: «Виды спорта» Каждая команда по очереди должна называть спортивные игры с мячом ( футбол, волейбол, баске тбол, ручной мяч, водное поло, хоккей с мячом, бейсбол, конное поло, мотобол, теннис полевой) и т. д. Побеждает та команда, которая назовет больше видов спорта. Победителям вручается медаль с надписью « Самые эрудированные » Вось мой конкурс : Большая заклю чительная эстафета По сигналу свистка первый участник подбегает к скамейке, пробегает по скамейке, подбегает к мату, делает кувырок, пролезает под барьер, берёт теннисный шарик, выполняет бросок в корзину, обегает контрольную отметку, возвращается к сво ей команде, передаёт эстафету, становится назад. Выигрывает команда, первой и без ошибок, закончившая выполнение задания. Команде победителей вручается медаль с надписью «Самые сплочённые» Команда, точнее выполнившая броски в корзину получает дополните льную медаль «Самые меткие» Ведущий. Вот и закончились наша конкурсная программа . Победила у нас дружба, но есть команда, которой повезло больше. Она оказалась немного быстрее, сильнее и выше. Это команда _______________ . Поздравляем вас, ребята. Эта ком анда примет участие в соревнованиях с командой пятого класса в пятницу. Праздник веселый удался на славу, Всем он пришелся точно по нраву. Прощайте, прощайте, все счастливы будьте, Здоровы, послушны и спорт не забудьте! Будьте зд оровы! Улыбайтесь чаще, хорошо учитесь, дружите и больше занимайтесь физкультурой! ВСЕМ ‬ ФИЗКУЛЬТПРИВЕТ! Ученик. Со спортом будем мы дружить И нашей дружбой дорожить. И станем сильными тогда, Здоровыми, умелыми, И ловкими, и смелыми. Ведущий. Желаю вам, друзья, всегда, Быть сильными спортсменами. Ведь только спорт поможет вам Здоровыми быть, с мелы ми. Протокол конкурсной программы для детей 6 класса «Со спортом дружить ‬ здоровым быть» Название команд Номер конкурса Команда «Ну погоди» Команда «Экстрим» 1 - й конкурс 2 - й конкурс 3 - й конкурс 4 - й конкурс 5 - й конкурс 6 - й конкурс 7 - й конкурс 8 - й конкурс Итоги конкурсов: Протокол конкурсной программы для 5 - 6 классов «Знатоки здоровья» Название команд Номер конкурса Команда «Апельсин» Команда «Экстрим» 1 - й конкурс 2 - й конкурс 3 - й конкурс 4 - й конкурс 5 - й конкурс 6 - й конкурс 7 - й конкурс 8 - й конкурс Итоги конкурсов: Конкурсная программа для 5 - 6 классов «Зн атоки спорта» Дата проведения: 18 февраля 2011 года. Место проведения: Спортзал школы. Цель: Привитие интереса учеников к занятиям физической культурой и спортом. Задачи 1. Пропаганда подвижных и спортивных игр. 2. Развитие коор динации движений, ловкости и сплочённости коллектива. 3. Формирование положительных эмоций; 4. Развитие двигательной активности. Участники: В программе участвуют учащиеся 5 - 6 классов, поделённые на две команды «Апельсин» и «Эк стрим». Оборудование: Обручи ‬ 2 шт., гимнастические маты ‬ 2 шт., гимнастическая скамейка ‬ 1 шт., скакалки - 2 шт., теннисные шарики - 12 шт., баскетбольные мячи ‬ 4 шт., свисток, волейбольные мячи ‬ 2 шт., медали ‬ 8 шт., секундомер, музыка льное оформление, эмблемы, мелки, протоколы конкурсов. Ход мероприятия: Звучит «Спортивный марш» Этой встрече все мы рады, Собрались не для награды, Нам встречаться чаще нужно, Чтобы все мы жили дружно! Н елегким будет спор за каждую игру. В одно мы верим искренне и свято: Все те, кто любит спорт, Надежные ребята. Ведущий. Итак, команды ‬ на старт. Команды строятся у финишной линии и приветствуют друг друга. Команда " Апельсин " Девиз: Мы как дольки апельсина, Мы дружны и неделимы! Команда "ЭКСТРИМ " Девиз: Мы ребята ‬ экстремалы Не страшны нам горы, скалы Мы везде всех победим Потому, что мы ЭКСТРИМ!!! Приступим к соревнованиям. Личное знакомство: Мы познакомились с эмблемами, девизами и приветствиями команд. Осталась самая малость: каждый член команды теперь должен лично предста виться. Сделать это он должен следующим образом: обе команды в полном составе выходят к стартовой дорожке. Впереди на стене надпись: «Здесь были…» Далее пространство поделено чертой. По сигналу первые члены команды должны прыгать на правой ноге до стены, фломастером, заранее уже приготовленным и находящимся там же, написать в отведенной графе свое имя, например: «Коля». Далее, оставив там же мелок, соревнующийся должен развернуться назад, - на левой ноге быстро доскакать до своей команды, и передать эстафе ту следующему игроку. Побеждает та команда, которая первой завершит «процедуру личного представления». Конкурс «Чей мяч подскочит выше?» Ударить баскетбольный мяч о пол (задание выполнять по парам, по одному игроку из каждой команды, одновременно , по сигналу свистка). Чей мяч подскочит выше, тот приносит в копилку своей команды 1 очко. Коллективный забег сороконожек ‬ предстоящий забег необычен тем, что в нем участвует вся команда. Обхватив впереди стоящего игрока руками за талию, бегут за ведущи м до назначенного места, например, той же импровизированной горы. Обегают ее и возвращаются назад. Очень важно при этом не столкнуться лбами с командой соперников и не споткнуться и не устроить «кучу малу». Та команда сороконожек, которая без промедления и заминок обойдет «гору» и вернется первой назад, на исходную позицию, считается по праву победительницей. Ведущий вместе с болельщиками может подбадривать отстающих игроков репликами примерно такого содержания: Быстрей, быстрей, сороконожки, До финиш а еще немножко!.. Или: Сороконожка, шевелись, Еще рывочек… подтянись!.. Викторина 19. Ледовая площадка (каток). 20. Специалист по поднятию тяжестей (штангист). 21. Лучшая тяжесть для любителей утренний зарядки (гантели). 22. Она является залогом здоровья (чистота). 23. Хоккей - шайба, футбол - мяч, бондминтон - ... (волан). 24. Теннисная площадка (корт). 25. Решающая характеристика внешности для баскетболиста (рост). 26. Спортивный переходящий приз (кубок). 27. Что стремится установить спортсмен? (Рекорд). 28. Что, согласно известн ому лозунгу, является залогом здоровья? 29. Каких людей называют моржами? 30. Кто в четвертом выпуске мультфильма "Ну, погоди!" играл в спортивную игру "Городки"? 31. Как называется игра в перекидывание "дыни"? 32. Как называется одна партия в теннисе 33. Мяч вне игры 34. Ка к называют молодого спортсмена? 35. Как называется борьба на руках? 36. Как называется гонка парусных судов? Конкурс - эстафета: «Переноска мячей» Первые игроки каждой команды получают по два баскетбольных и один волейбольный мяч. По с вистку судьи они с мячами бегут вперёд, стараясь их не уронить, добегая до обруча, кладут мячи и возвращаются к своей команде без мячей. Прибежав, передают эстафету следующим игрокам. Те бегут, собирают мячи и возвращаются обр атно, передавая мячи следующим игрокам. Те бегут и ложат мячи и так далее, одни кладут мячи, другие собирают их. Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету. Конкурс: «Чей прыжок выше?» Подпрыгнуть в высоту с места у стены с мелом в руках и поставить отметку как можно выше. Прыжки выполняем попарно по одному игроку из каждой команды, одновременно, по сигналу свистка. Чья отметка выше, тот и принёс команде 1 очко. К онкурс : Эстафета «Колесница» Следующее испытание на взаимопонимание и взаимовыручку. Участники каждой команды встают по двое: первый ‬ наездник, второй ‬ лошадь. Наездник набрасывает на лошадь скакалку и держится за ее ручки. По сигналу дети бегут до обруча, обегают его, возвращаются к своей к оманде, и передают скакалку следующей паре. Побеждает команда, первой закончившая эстафету. Эстафета « Спорт » Возле каждой команды разложены буквы . Каждый участник берет по одной детали ‬ букве , бежит до обруча и начинает собирать слово СПОРТ . Побеждает та команда, которая первой соберет слово . Идет эстафета, звучит музыка. Конкурс: « Зимние в иды спорта» Каждая команда по очереди должна называть зимние виды спорта. Бобслей, гонки военных патрулей, керлинг, лыжные гонки, лыжное (северное) двоеборье, прыжки с трамплина, скоростной бег на коньках, фигурное катание на коньках, хоккей с шайбой, бобслей, скелетон, конькобежный спорт, лыжные гонки , г орные лыжи , б иатлон, санный спорт , ш орт - трек, фристайл , к ерлинг , с ноубординг . Побеждает та команда, которая назовет больше видов спорта. Конкурс капитанов заключается в следующем: пока остальные члены команд отдыхают от утомительного забега, капитаны готовятся к новому виду состязания. Кто больше раз отожмется от пола, кто больше раз прыгнет на скакалке за 1 5 секунд. Броски баскетбольного мяча в корзину. «Комбинированная эстафета» По сигналу судьи первый участник подбегает к скамейке, пробегает по скамейке, подбегает к мату, совершает кувырок, выполняет бросок теннисного мяча в корзину, пролезает под первым барьером, перелезает через второй барьер, возвращается к команде и передаёт эстафету следующему участнику команды. Команда, точнее выполнившая броски в корзину получает дополнительные очки за каждое попадание. Выигрывает команда, точнее выполнившая броск и и первой закончившая выполнение задания. Ведущий. Вот и закончились наши «Веселые старты». Победила у нас дружба, но есть команда, которой повезло больше. Она оказалась немного быстрее, сильнее и выше. Это команда _______________ Поздравляем вас, ребя та. Награждение победителей мы проведём в конце недели на линейке, в торжественной обстановке. Праздник веселый удался на славу, Всем он пришелся точно по нраву. Прощайте, прощайте, все счастливы будьте, Здоровы, послушны и спорт не забудьте! Будьте здоровы! Улыбайтесь чаще, хорошо учитесь, дружите и больше занимайтесь физкультурой! ВСЕМ ‬ ФИЗКУЛЬТПРИВЕТ! Конкурсная программа для 7 - 8 классов « Со спортом дружить ‬ здоровым быть» Дата проведения: 17 февраля 2011 год а. Место проведения: Спортзал школы. Цель: Привитие интереса учеников к занятиям физической культурой и спортом. Задачи 1. Пропаганда подвижных и спортивных игр. 2. Развитие координации движений, ловкости и сплочённости коллектива . 3. Формирование положительных эмоций; 4. Развитие двигательной активности. Участники: В программе участвуют учащиеся 7 - 8 классов, поделённые на две команды «Пингвины» и «Экстрим». Оборудование: Обручи ‬ 2 шт., гимнаст ические маты ‬ 2 шт., гимнастическая скамейка ‬ 1 шт., скакалки - 2 шт., теннисные шарики - 12 шт., баскетбольные мячи ‬ 4 шт., свисток, волейбольные мячи ‬ 2 шт., медали ‬ 8 шт., секундомер, музыкальное оформление, эмблемы, мелки, протоколы конкурсов. Ход мероприятия: Звучит «Спортивный марш» Этой встрече все мы рады, Собрались не для награды, Нам встречаться чаще нужно, Чтобы все мы жили дружно! Нелегким будет спор за каждую игру. В одно мы верим искр енне и свято: Все те, кто любит спорт, Надежные ребята. Ведущий. Итак, команды ‬ на старт. Команды строятся у финишной линии и приветствуют друг друга. Команда "Пингвины" Девиз: Мы пингвины просто класс, Победи попробуй нас! Кома нда "ЭКСТРИМ " Девиз: Мы ребята ‬ экстремалы Не страшны нам горы, скалы Мы везде всех победим Потому, что мы ЭКСТРИМ!!! Приступим к соревн ованиям. Личное знакомство: Мы познакомились с эмблемами, девизами и приветствиями команд. Осталась самая малость: каждый член команды теперь должен лично представиться. Сделать это он должен следующим образом: обе команды в полном составе выходят к стартовой дорожке. Впереди на стене надпись: «Здесь были…» Далее пространство поделено чертой. По сигналу первые члены команды должны прыгать на правой ноге до стены, фломастером, заранее уже приготовленным и находящимся там же, написать в отведенной г рафе свое имя, например: «Коля». Далее, оставив там же мелок, соревнующийся должен развернуться назад, - на левой ноге быстро доскакать до своей команды, и передать эстафету следующему игроку. Побеждает та команда, которая первой завершит «процедуру личног о представления». Конкурс «Чей мяч подскочит выше?» Ударить баскетбольный мяч о пол (задание выполнять по парам, по одному игроку из каждой команды, одновременно, по сигналу свистка). Чей мяч подскочит выше, тот приносит в копилку своей команды 1 очко. КоллективЭый забеК сорокоЭожек – предстоящий забеК ЭеобычеЭ тем, что в Эем участвует вся комаЭда. Обхватив впереди стоящеКо иКрока руками за талию, беКут за ведущим до ЭазЭачеЭЭоКо места, Эапример, той же импровизироваЭЭой Коры. ОбеКают ее и возвра щаются Эазад. ОчеЭь важЭо при этом Эе столкЭуться лбами с комаЭдой соперЭиков и Эе споткЭуться и Эе устроить «кучу малу». Та комаЭда сорокоЭожек, которая без промедлеЭия и замиЭок обойдет «Кору» и верЭется первой Эазад, Эа исходЭую позицию, считается по пр аву победительЭицей. редущий вместе с болельщиками может подбадривать отстающих иКроков репликами примерЭо такоКо содержаЭия: пыстрей, быстрей, сорокоЭожки, фо фиЭиша еще ЭемЭожко!.. юли: СорокоЭожка, шевелись, хще рывочек… подтяЭись!. . рикториЭа 1. Как называется бег по пересеченной местности (кросс) 2. Как называется спортивный наставник (тренер) 3. Какая страна является родиной Олимпийских игр (Греция) 4. Чем награждались победители первых олимпийских игр в Древней Греции? 5. Сколько фигур в шахматах? (32). 6. Сколько игроков в футбольной команде? 7. Проводились ли Олимпийские игры в России. Где и когда (Москва 1980 год) 8. Где и когда состоятся Зимние Олимпийские игры в России (Сочи 2014 г) 9. Девиз Олимпийских игр (Выше. Быстрее, Сильнее ) 10. Как выг лядит Олимпийский флаг? 11. Как называется скоростной спуск с гор на лыжах? (Слалом). 12. Как называется сочетание лыжных гонок со стрельбой по мишеням? (Биатлон). 13. Назовите не менее 5 видов спорта, включенных в программу летних Олимпийских игр. 14. Наз овите не менее 5 видов спорта, включенных в программу зимних Олимпийских игр. За каждый правильный ответ 1 очко команде Конкурс - эстафета: «Переноска мячей» Первые игроки каждой команды получают по два баскетбольных и один волей больный мяч. По свистку судьи они с мячами бегут вперёд, стараясь их не уронить, добегая до обруча, кладут мячи и возвращаются к своей команде без мячей. Прибежав, передают эстафету следующим игрокам. Те бегут, собирают мячи и возвращаются обратно, передавая мячи следующим игрокам. Те бегут и ложат мячи и так далее, одни кладут мячи, другие собирают их. Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету. Конкурс: «Чей прыжок выше?» Под прыгнуть в высоту с места у стены с мелом в руках и поставить отметку как можно выше. Прыжки выполняем попарно по одному игроку из каждой команды, одновременно, по сигналу свистка. Чья отметка выше, тот и принёс команде 1 очко. Эстафета «Цветик - се мицветик» Возле каждой команды по одной разборной ромашке. Каждый участник берет по одной детали ‬ лепестку, бежит до обруча и начинает собирать ромашку. Побеждает та команда, которая первой соберет ромашку. Идет эстафета, звучит музыка. Конкурс капитанов заключается в следующем: пока остальные члены команд отдыхают от утомительного забега, капитаны готовятся к новому виду состязания. Кто больше раз отожмется от пола, кто больше раз прыгнет на скакалке за 15 секунд. Броски баскетбольного мяча в к орзину. «Комбинированная эстафета» По сигналу судьи первый участник подбегает к скамейке, пробегает по скамейке, подбегает к мату, совершает кувырок, выполняет бросок теннисного мяча в корзину, пролезает под первым барьером, перелезает через второй барьер , возвращается к команде и передаёт эстафету следующему участнику команды. Команда, точнее выполнившая броски в корзину получает дополнительные очки за каждое попадание. Выигрывает команда, точнее выполнившая броски и первой закончившая выполнение задани я. Ведущий. Вот и закончились наши «Веселые старты». Победила у нас дружба, но есть команда, которой повезло больше. Она оказалась немного быстрее, сильнее и выше. Это команда _______________ Поздравляем вас, ребята. Награждение победителей мы проведём в конце недели на линейке, в торжественной обстановке.

Приложенные файлы

  • pdf file4
    Неделя физической культуры
    Размер файла: 937 kB Загрузок: 13