Личная шкала здоровых привычек
Да Нет
1. Я не курю 2.Я достаточно сплю 3.Я виду активный образ жизни: хожу пешком, бегаю. Езжу на велосипеде, занимаюсь спортом не менее 60 минут каждый день 4.В машине я всегда пользуюсь ремнем безопасности 5.Я ем разнообразную и здоровую пищу (овощи, фрукты, рыбу, мясо, минимум сахара, соли и жиры) 6.Я всегда перехожу дорогу по пешеходному переходу 7.Я сам(а) решаю, кто и как может дотрагиваться до моего тела 8.Я не употребляю алкоголь 9.Мне нравится общаться с другими людьми 10.Я с радостью встречаю каждый новый день Личная шкала здоровых привычек
Да Нет
1. Я чищу зубы не менее одного раза в день 2.Я достаточно сплю 3. Я веду активный образ жизни: хожу пешком, бегаю, езжу на велосипеде, занимаюсь спортом не менее 60 минут каждый день 4.В машине я всегда пользуюсь ремнем безопасности 5.Я ем разнообразную пищу (овощи, фрукты. рыбу, мясо, минимум сахара, соли и жира) 6.Я всегда перехожу дорогу по пешеходному переходу 7.Я мою руки не менее одного раза в день 8.Я много играю и веселюсь 9.Мне нравится общаться с друзьями 10.Я с радостью встречаю новый день
Приложенные файлы
