Внеклассное мероприятие «За здоровый образ жизни»

ГОСУДАРСТВЕННОЕ УПРАВЛЕНИЕ
ОБРАЗОВАНИЯ ПСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ ПСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ
«ЦЕНТР СПЕЦИАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ № 1»

Структурное подразделение: Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа № 1



Конспект внеклассного мероприятия по теме: «За здоровый образ жизни»
Разработала и провела: Александрова Ирина Николаевна, воспитатель ГПД
Псков, 2016

Цель мероприятия: рассказать учащимся о пагубном воздействии табака на здоровье, вовлекать молодежь в борьбу против курения, пропагандировать здоровый образ жизни, дать конкретные рекомендации по вопросам профилактики вредной привычки, развивать творческие способности детей.

Ведущий: Здоровье – одно из ценностей человеческой жизни. Главное значение в вопросе его поддержания имеет образ жизни человека и его отношение к собственному здоровью. Сейчас здоровье населения, прежде всего молодёжи, оставляет желать лучшего. Культура здорового образа жизни пока ещё не получила широкого распространения в обществе. В настоящее время решение вопросов о здоровье человека, гармоничном развитии его физических и духовных сил является важнейшей социальной государственной задачей.
Сегодня на планете каждые 10 секунд умирает один заядлый курильщик, а к 2020 году этот показатель может повыситься до одного человека за 3 секунды. По данным национального исследования, за последние 20 лет доля курильщиков увеличилась на 440 тысяч человек, и это происходит в основном за счет молодежи и женщин. Сегодня среди курящих старшеклассников и студентов 28% - девушки. Возраст курильщиков постоянно молодеет. Если представить эти данные в цифрах, то окажется, что в России курят более 3 млн. подростков (хотя реальная цифра значительно выше).

Стихотворение «О вреде курения»:
Папироса, сигарета,
Кто придумал гадость эту?
Чтоб болезнь победить,
Надо просто не курить.
Плохое настроение
Растает, словно облако.
И бегаешь без устали,
Когда здоровью друг.
Но, если с сигаретою
Ты, может быть, подружишься,
Хандра тебя замучает
И заболеешь вдруг.
Кто глотает этот дым,
Будет хилым и больным.
Чтоб не знать нам этих бед,
Скажем: «Нет!» - для сигарет.
Делаем выводы о пагубном влиянии курения на растущий детский организм.

Ведущий: Причиной курения является и желание продемонстрировать взрослость и независимость. Для молодых это еще и один из способов самоутверждения, приобщения к «модной» манере поведения, повышения своего престижа. Некоторые начинают из любопытства, другие, стремящиеся испробовать в жизни все, стараются не упустить и это «удовольствие».
Никотин, хоть и слабый наркотик, но вызывает быструю и сильную зависимость, отсюда и сложность отказа от курения. Многие люди, осознав всю пагубность своей привычки, все же решают расстаться с этим «удовольствием». Что поможет? Кодирование, психотерапия, антиникотиновые жевательные подушечки и самое главное средство – решимость и воля самого курильщика.
Уч-ся: Брось курить, тебе под силу!
Хочешь, чтобы лучше было?
Пробовал? Не получилось?
Значит, что-то не сложилось.
Может, друг не поддержал?
Но себе ты слово дал?
Что ж, почаще отвлекайся,
Выбросить все постарайся,
Что напомнило б тебе
О курении-беде.
Жуй морковку и конфеты,
И резинку «Никоретта».
Свою тягу одолей,
Будь здоров и не болей!

Ведущий: А теперь ребята, проверим, что знаете вы о табаке.
За правильный ответ присуждается очко.
Родина табака:
а. Южная Америка
б. Южная Африка
в. Южный полюс

Колумб в 1492 году высадился на побережье Кубы и увидел аборигенов с дымящейся травой, употребляемой для курения, которую называли
а. Папиросо
б. Сигаро
в. Самокрутка

Кто обнаружил в табаке никотин?
а. Жан-Жак Руссо
б. Жан-Поль Бельмондо
в. Жан Нико

Екатерина Медичи использовала табак как лекарственное средство от
а. Насморка
б. Мигрени
в. Простуды

В какой стране табак в XVI веке был объявлен «забавой дьявола»?
а. В Испании
б. В Италии
в. В Бразилии

Книга, написанная английским королем Яковом I в 1604 году, называется
а. «О вреде табака»
б. «О пользе курения»
в. «Об истории трубки»

Самый популярный способ употребления табака в США до XIX века?
а. Курение
б. Нюханье
в. Жевание

Кого называют «курильщиками поневоле»?
а. Тех, кто находится в обществе курящих
б. Тех, кого заставляют курить принудительно
в. Тех, кто курит в тюрьме

Ведущий: «Мы за здоровый образ жизни!»
Всем знакома аксиома,
Старикам и молодым:
«Лучше быть сто лет здоровым,
Чем минуту быть – больным!»
Как гласит народная мудрость: «В здоровом теле – здоровый дух». Только здоровый образ жизни не позволит молодому человеку впасть в зависимость от курения, алкоголя и наркотиков. Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Не зря говорят: «Здоров будешь – все добудешь». Поэтому рекомендуем, прислушайтесь к нашим советам:
На коньки вставай, на лыжи,
И к здоровью будешь ближе.

Лучше бегать и худеть,
Чем курить и заболеть.

Попробуй заниматься пеньем
Вместо дыма и куренья.
Танцуй, не кури,
Лучше с нас пример бери.

В лес пойди, послушай птичье пенье,
И ты забудешь про куренье.

Аромат цветов вдыхай, не бойся,
И за здоровье не беспокойся.

Как плавать здорово, ты чувствуешь усталость.
На сигарету сил уж вовсе не осталось.

Поверь, помочь тебе спешим.
Скорее от куренья избавляйся,
Весь мир тебе покажется другим!

А теперь поговорим о вреде алкоголя и наркотических средств.
АЛКОГОЛЬ
Алкоголь называют “похитителем рассудка”. Слово “алкоголь” означает “одурманивающий”. Алкоголь действует на клетки головного мозга, человек становится злым, агрессивным, теряет над собой контроль, становится психически неуравновешенным.
Алкоголь – это внутриклеточный яд, который разрушает жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг. 100 граммов водки убивают 7,5 тысяч клеток головного мозга. 30% всех преступлений совершаются в состоянии опьянения. Пьяница в семье – это горе, особенно детям. Дети алкоголиков в 4 раза чаще других людей заболевают алкоголизмом и наркоманией. Алкоголь особенно вреден для растущего организма и “взрослые” дозы для детей могут стать смертельными или привести к инвалидности при поражении головного мозга.

Всем известна игра «Верю – не верю». Я зачитываю утверждение, а вы соглашаетесь или не соглашаетесь с ним.
Правда ли, что тот, кто употребляет алкоголь быстрее может решить математические задачи (нет).
Правда ли, что человеку в алкогольном опьянении легче управлять машиной? (нет)
Правда ли, что человек в состоянии алкогольного опьянения совершает опасные поступки и преступления? (да)
Правда ли, что употребление алкоголя позволяет подростку казаться старше? (да)
Правда ли, что алкоголь воздействует на головной мозг человека? (да)
Правда ли, что подростки, употребляющие алкоголь, более зависят от него, чем взрослые? (да)
Правда ли, что алкоголь хорошо влияет на рождение здоровых детей? (нет)
Правда ли, что алкоголь затрудняет мышление, путает мысли? (да)
Правда ли, что алкоголь вызывает головокружение, тошноту, нарушает зрение? (да)
Правда ли, что алкоголь нарушает координацию движений? (да)
Правда ли, что алкоголь нарушает речь? (да)
Правда ли, что алкоголь не переваривается в желудке, как пища, а попадает в кровь, а затем в мозг? (да)
Правда ли, что алкоголем можно отравиться? (да)


Вам предлагаются ситуации, которые вы должны правильно решить и обосновать.

Ситуация1:
Ты пришел к другу поиграть в компьютерные игры. Его родителей нет дома. На кухонном столе ты увидел бутылку вина с красивой этикеткой. Друг говорит: «Это хорошее виноградное вино. Давай попробуем.» Ты отвечаешь..
Ситуация2:
Девочка говорит: «Приглашаю тебя на мой день рождения. Родителей не будет, но сестра с друзьями обещали придти.» Ты знаешь, что друзья сестры курят и пьют, поэтому тебе не хочется идти на этот день рождения. Ты ответишь.
НАРКОТИКИ
Наркотики – это химические вещества растительного и химического происхождения. Их употребление вызывает наркотическое опьянение, а люди называются наркоманами. Назначение наркотиков – в медицинских целях для снижения болевых ощущений при операциях или тяжелых болезнях. К наркотикам привыкают очень быстро, а зависимость вылечить очень трудно. Наркотики изменяют сознание, вызывая галлюцинации, бред, иллюзии. Применение наркотиков вызывает химическую зависимость организма, а это часто смертельное заболевание. Наркоманы становятся угрюмыми, злыми, так как все время думают о том, где достать очередную порцию наркотика.
Наркоманы – плохие работники, их трудоспособность низкая, они приносят семье большой материальный ущерб, являются причиной несчастных случаев. Наркотики убивают ум, здоровье, силы человека. Наркоманы распространяют чаще других СПИД.


ПРОСМОТР ПРЕЗЕНТАЦИИ: «Мы за ЗОЖ»

Выводы. Подведение итогов. Благодарность за работу.
Источники:
1. Интернет-источники 2. Подборка журналов «Последний звонок», «ПедСовет», «Праздник в школе»
3. «Здоровый образ жизни – это стильно!»: сборник сценариев / ГБУК РТ «Респ. юнош. б-ка», сост. : Д.Р. Галкина. - Казань, 2012. - 46с.

15


Чтобы посмотреть презентацию с оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов:

ПОЧЕМУ МОЛОДЁЖЬ ВЫБИРАЕТ ЗОЖ?Мы хотим быть здоровымиМы хотим быть счастливымиМы хотим быть успешнымиМы хотим быть красивымиА для этого надо: Мы выбираем это ! А не это… Мы выбираем активный образ жизни Мы не хотим так… Мы соблюдаем правила личной гигиены и безопасного поведения Мы закаляемся и ведём активный образ жизни ! Вредные привычки – приведут к бедеКУРЕНИЕИсследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, аммиак, смолистые вещества, органические кислоты и другие.Сделай так АЛКОГОЛИЗМПьянство ведет за собой 6 зол: бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности.Алкоголь требует себе в жертву не только взрослых людей, но и их будущее.В пьющих семьях 38% детей оказываются недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет«Потянешься за водкой – будет жизнь короткой» НАРКОМАНИЯУпотребление наркотиков, помимо психической и физической зависимости, всегда приводит к необратимому грубому нарушению жизнедеятельности организма и со­циальной деградации наркомана. Именно эти последствия составляют наибольшую опасность для здоровья и жизни человека.Скажи наркотикам нет!!! В презентации использованы материалы с сайтов::http://tagent.ru/ipsp/page/prezentatsiya-regim-dnya-shkolnika.phphttp://welltrener.ru/h3.htmlhttp://solnischko.1mcg.ru/Организация_питанияhttp://www.koreana.ru/?do=pravilnoe-pitanie-prezentatsiyahttp://marrietta.ru/page614.shtmlhttp://www.yarsk.ru/press/?i=100004428http://7news.in.ua/tech/health/299041-zhyrnaia-eda-ukhudshaet-rabotu-m…http://soul-of-fly.livejournal.com/http://900igr.net/kartinki/pedagogika/Urok-rezhim-dnja/004-Rezhim-dnja…ppt4web.ru

Приложенные файлы

  • doc file.17.dos
    Размер файла: 48 kB Загрузок: 5
  • pptx file.18.dos
    Размер файла: 3 MB Загрузок: 33