Беседа в 1 классе «О режиме дня и важности его соблюдения»


Беседа о режиме дня и важности его соблюдения.


Цели: познакомить учащихся с режимом дня школьника; формировать навыки личной гигиены и труда по самообслуживанию; воспитывать аккуратность, организованность, дисциплинированность, трудолюбие.

Оборудование: плакаты с режимными моментами; сказочные герои: Незнайка, Чиполлино, Умывальник; плакат с рекомендациями Мойдодыра; кроссворд на доске.


Ребята, недавно я встретила доктора Айболита, и он попросил рассказать вам о режиме дня, для чего он нужен, и как его выполнять.
Режим дня – это главное условие успешной учёбы, хорошего здоровья, весёлого настроения, он помогает ребятам успевать всё делать.
В режиме школьника должно быть всё точно распределено: продолжительность учебных занятий, прогулки, отдых. У человека вырабатываются привычки, и это помогает ему быстро переключаться с одного вида деятельности на другой. А тот, кто не соблюдает режим, у него время разбросано, т.е. ученик не может собраться, и не
сможет никогда выработать силу воли. Поэтому, как вы сами видите, режим дня это очень важно.
Посмотрите, к нам в гости пришли Незнайка и Чиполлино. Они хотят тоже научиться выполнять режим дня. Незнайка даже принёс с собой картинки. Давайте поможем расставить их в нужном порядке.
(на доске выставляются плакаты с основными режимными моментами)

Давайте рассмотрим все эти картинки. С чего же начинается у нас день?
(с подъёма).
Что мы делаем дальше? (зарядку)
Ребята, а кто из вас делает по утрам зарядку. . , покажи нам упражнения, которые ты делаешь.
Что мы делаем после зарядки? (умываемся)

Прогоню остатки сна.
Одеяло в сторону!
Мне гимнастика нужна –
Помогает здорово!
Шумом струйка водяная
На руках дробится
Никогда не забываю
По утру умыться.

А есть ли среди вас такие, которые иногда забывают умываться?
Вы моете только лицо, когда умываетесь? (надо мыть лицо, руки, шею, уши, чтобы кожа была чистая)

А теперь послушайте отрывок из стихотворения В. Маяковского «Что такое хорошо и что такое плохо».

Если сын чернее ночи,
Грязь лежит на рожице,
Ясно, это плохо очень
Для ребячьей кожицы.
Если мальчик любит мыло
И зубной порошок,
Этот мальчик очень милый,
Поступает хорошо.

Ребята, а вот Чиполлино хочет узнать, знаете ли вы предметы, которые помогают нам быть чистыми и аккуратными. Послушайте его загадки.

С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит. (зубная щётка)

Зубов много, а ничего не ест. (расчёска)

Кирпичик розовый, душистый
Помой его – сам станешь чистый. (мыло)

Вытираю я, стараюсь
После бани паренька.
Всё намокло, всё измялось –
Нет сухого уголка. (полотенце)

Ребята, Незнайка хочет спросить, зачем нужно чистить зубы? (чтобы вычистить остатки пищи).
Если есть на зубах остатки пищи, то зубы портятся. Они быстро разрушаются. В них образуются дырочки, и зубы начинают сильно болеть. Если вовремя не обратиться к врачу, то порой зуб приходится вырывать. Зубы надо чистить два раза в день. Понятно? Так что внимательно следите за зубами. А ещё зубы надо полоскать после еды.
Итак, ребята, после того как мы умылись, что мы будем делать дальше? (одеваться).
А почему вы сначала умываетесь, а потом одеваетесь? (нельзя умываться в одежде, потому что её можно испачкать)

Какой плакат будет дальше? (завтракаем)
Как нужно есть? (неторопливо, тщательно пережёвывая пищу, аккуратно)
Школьник – бодрый и весёлый –
За столом сидит накрытым.
Сытный завтрак перед школой
Уплетает с аппетитом.
Ешь спокойно за столом,
Не глотай, как львица.
Это вредно, и притом
Можно подавиться.
Что мы делаем потом? (берём портфель и идём в школу)
Когда нужно собирать портфель: утром или вечером? (вечером)
Почему?

Какой плакат нам подходит дальше? («девочка в школе»)
Давайте попытаемся расставить остальные плакаты. Нам будет немного трудновато, т.к. Незнайка рассеянный, он потерял несколько плакатов. Итак, вот закончились уроки в школе, что вы дальше делаете? (идём домой)
Затем? (переодеваемся) Этого плаката нет.

Каким плакатом воспользуемся потом? Что будем делать? (обедать)
Что необходимо сделать перед обедом? (помыть руки) Этого плаката тоже нет.
Зачем мы моем руки?

Грязные руки грозят бедой
Чтоб хворь тебя не сломила,
Будь аккуратен перед едой,
Руки с мылом мой.

Есть надо стараться в одно и то же время. Представьте, у нас внутри живёт маленький человечек – желудок. Если вы его будете кормить в разное время, то он будет капризничать и болеть. Но больно будет не только ему, но и вам, поэтому его нужно приучить к приёму пищи в одно и то же время, тогда вы с ним подружитесь.

После обеда (обязательно) куда вы идёте? (гулять)
Какой плакат нам подходит?

После гуляния, что нужно сделать? (уроки)
После того, как вы сделаете уроки, у вас будет свободное время. А как вы проводите это время?
В свободное время вы должны помочь родителям по дому, поиграть в настольные игры, посмотреть телевизор, почитать.
Что нужно не забыть сделать после игры? (убрать игрушки)
Правильно, игрушки не должны быть разбросаны по квартире.

Чиполлино предлагает вам отгадать несколько загадок.

Хлопотун Егорка
Взялся за уборку!
В пляс по комнате пошёл
Оглянулся – чистый пол.
(веник)
Есть у нас в квартире робот,
У него огромный хобот,
Любит робот чистоту
И гудит, как лайнер «Ту».
(пылесос)
Целый день плясунья наша,
Рада по полу плясать,
Где попляшет, где помашет,
Ни соринки не сыскать.
(половая щётка)

Ребята, когда мы пользуемся этими предметами?
Скажите, а вы помогаете маме по дому? Как?

Что будем делать дальше, вы мне скажите сами. Как вы думаете? (ужинать)
Опять перед ужином не забудьте помыть руки. После ужина у вас опять свободное время, которое вы используете каждый по-своему.
После просмотра телепередачи «Спокойной ночи, малыши» вы должны готовиться ко сну и ложиться спать. Запомните, что надо вставать и ложиться в одно и тоже время.
Если вы будете каждый день ложиться спать в разное время и в разное время вставать, то будете или пересыпать, или не высыпаться. А значит, плохо чувствовать, быстро уставать, на уроках не понимать то, что я вам буду объяснять.

Посмотрите, ребята, к нам в гости пришёл герой из книжки. Узнали вы его? Кто это? (Умывальник)
Правильно, это герой из сказки К. Чуковского «Мойдодыр». А вы знаете, что значит это имя? (Мойдодыр – мой до дырок, чтобы всё было чистое)
Он говорит: Я – Великий Умывальник,
Знаменитый Мойдодыр,
Умывальников начальник
И мочалок командир!

Он пришёл проверить, что вы запомнили из сегодняшнего урока. Я сейчас буду вам говорить начало предложения, а вы будете его продолжать.
Чистить зубы надо (два раза в день)
Хорошо. Нужно всегда мыть (руки, лицо, шею, уши, а также руки перед едой и после посещения туалета)
Умницы! Никогда не ешьте немытые (овощи и фрукты)
Во время еды нельзя (разговаривать, баловаться)
В одно и то же время надо (вставать и ложиться спать, есть, делать уроки, гулять)

Молодцы! А теперь такое задание. Давайте попробуем прочитать это четверостишие. (не получается)
на доске: Да здравствует душистое
И пушистое,
И
И
(слова мыло, полотенце, зубной порошок, гребешок закрыты листом бумаги)

Если мы разгадаем кроссворд, то восстановим отрывок стихотворения.
З
У М
Г Р Е Б Е Ш О К
Н Ч
О А
Й Л
К Щ
П А Ё
О Т
М Р А С Ч Ё С К А
Ы О А
Л Ш
П О Л О Т Е Н Ц Е
К

Хожу-брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей.
(гребешок)

Зубастая пила
В лес густой пошла.
Весь лес обходила
Ничего не спилила.
(расчёска)

Мягкое, пушистое, то чем вытираются.
(полотенце)

То, чем чистят зубы.
(зубной порошок)

Ей руки, ноги, спину трут и зовут.
(мочалка)

Костяная спинка,
На брюшке щетинка.
По частоколу прыгала,
Всю грязь повыгнала.
(зубная щётка)

Пузыри пускало
Пеной кверху лезло –
И его не стало,
Всё оно исчезло.
(мыло)
Посмотрите на кроссворд и подумайте, какие слова подходят.
Молодцы, ребята, вы очень хорошо сегодня работали на уроке и выполнили все задания. Посмотрите, пока вы отгадывали кроссворд, Мойдодыр передал нам в класс плакат. Давайте прочитаем рекомендации Мойдодыра.

Ежедневно вставай в одно и то же время, проветривай комнату и делай зарядку.
Утром умывайся, чисть зубы, мой уши и шею.
Приучайся обтираться после зарядки до пояса водой комнатной температуры.
Всегда мой руки перед едой, после прогулки, после работы и после посещения туалета.
Перед сном умывайся, хорошо проветривай комнату.

Ребята, запомните это, и не забудьте соблюдать режим дня и выполнять рекомендации Мойдодыра.


































Ежедневно вставай в одно и то же время, проветривай комнату и делай зарядку.

Утром умывайся, чисть зубы, мой уши и шею.

Приучайся обтираться после зарядки до пояса водой комнатной температуры.

Всегда мой руки перед едой, после прогулки, после работы и после посещения туалета.

Перед сном умывайся, хорошо проветривай комнату.




Беседа о режиме дня
и важности его
соблюдения.








Составила: Молоканова С.В.
Михайловская школа 1 класс















HYPER13 PAGE HYPER141HYPER15



Заголовок 1 Заголовок 2HYPER15Основной шрифт абзаца

Приложенные файлы

  • doc file 4
    Беседа о режиме дня и важности его соблюдения (1 класс)
    Размер файла: 54 kB Загрузок: 3