Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Автомеханический лицей»
Рассмотрено на заседании
цикловой методической комиссии
гуманитарного цикла
Председатель ЦМК______/ /
Протокол №8
«17» марта 2015г.
УТВЕРЖДАЮ:
Директор СПб ГБПОУ
«Автомеханический лицей»
_______________ / В.В. Блащук/
«______» __________ 20 ___г.
Положение
О проведении спортивного турнира на тему: «Спорт против наркотиков»
Санкт-Петербург
2015г.
1 Общие положения.
. Настоящее положение разработано в рамках проведения 2 этапа городского смотра-конкурса по профилактике ассоциальных явлений.
. Положение направлено на формирование активной наступательной позиции в борьбе с наркоманией.
. Спортивное мероприятие будет способствовать становлению антинаркотического воспитания молодёжи.
Цели и задачи турнира «Спорт против наркотиков».
. Популяризация занятий атлетической гимнастикой.
. Закрепление двигательных умений и навыков, полученных на занятиях физической культурой.
. Развитие устойчивого желания заниматься физическими упражнениями.
. Выявление сильнейших студентов по видам программы турнира.
. Мотивация студентов к углублённому изучению темы «Спорт против наркотиков».
. Развитие ассоциативного мышления, смелости в выдвижении гипотез, умение принимать нестандартные решения.
. Воспитание морально-волевых качеств.
. Укрепление содружества между преподавателем и студентами.
. Профориентация учебного заведения с целью привлечения потенциальных абитуриентов.
Участники турнира.
. В спортивном турнире участвуют сборные команды 1 курса.
. В каждой команде 5человек от одной группы.
Организация и проведение турнира.
. Организатором спортивного турнира является преподаватель физической культуры Некрасова Светлана Валентиновна.
. План подготовки и проведения мероприятия утвердили на заседании ЦМК.
. Утверждается положение заместителем директора по методической работе.
Руководство проведения спортивного турнира.
. Организация проведения спортивным турниром возлагается на преподавателя физической культуры Некрасову С.В.
. Общее руководство возлагается на руководителя физического воспитания Майкову О.В.
. Главный судья спортивного турнира – преподаватель ф.к. Некрасова С.В.
. Судейская бригада в составе:
Заместитель директора по УВР Андреева Е.Б.,
Заместитель директора по УР Ульдинова А.П.
Руководитель ф.в. Майкова О.В.
Подведение итогов и награждение.
. Итоги спортивного турнира подводятся на основании протоколов судейской бригады и сводного протокола всех команд 1 курса.
. Награждаются грамотами команды групп, занявшие 1, 2 и 3 места.
. Отдельно по каждому спортивному состязанию выявляются студенты, показавшие лучшие результаты.
. Так же будет отмечена грамотой команда, придумавшая лучший слоган на тему: «Спорт против наркотиков».
. Грамотой будет отмечена команда, нарисовавшая лучший плакат на тему: «Спорт против наркотиков».
Основные этапы подготовки и проведения спортивного турнира
Этап
Сроки
Содержание
Результат
1 Планирование
За 3 недели до турнира
Раздача домашнего задания: обсуждение слоганов, составление плаката.
Составление и утверждение плана турнира
2 Подготовка 1 этап
За 2 недели
Сбор информации. Подготовка программы турнира. Формирование команд.
Определение составляющих плаката. Определение цвета команд.
3 Подготовка 2 этап
За 1 неделю
Сдача судейской бригаде плакатов и слоганов.
Рассмотрение судейской бригадой актуальности слоганов и правильности оформления плакатов.
4 Реализация
День проведения
Проведение спортивного турнира по утверждённому плану.
Реализация плана.
5 Представление результатов
Неделя после спортивного турнира.
Анализ проведённого мероприятия.
Оформление отчёта, сдача документации.
6.6. Итоги конкурса оформляется протоколом и утверждается главным судьёй спортивного турнира.
6.7. По результатам конкурсных испытаний судейская бригада определяет команду-победителя и команды-призёры. Команды, занявшие три призовых места, награждаются грамотами.
6.8. Команды, не занявшие призовых мест получают благодарности.
6.9. Награждение победителей и призёров спортивного турнира осуществляется по окончании мероприятия.
Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Автомеханический лицей»
Рассмотрено на заседании
цикловой методической комиссии
гуманитарного цикла
Председатель ЦМК______/ /
Протокол №8
«17» марта 2015г.
УТВЕРЖДАЮ:
Директор СПб ГБПОУ
«Автомеханический лицей»
_______________ / В.В. Блащук/
«______» __________ 20 ___г.
Положение
О проведении конкурса слоганов и плакатов на тему
«Спорт против наркотиков».
Санкт-Петербург
2015 год
1 Общие положения
Настоящее положение разработано в рамках проведения 2 этапа городского смотра-конкурса по профилактике асоциальных явлений.
Положение направлено на формирование активной наступательной позиции в борьбе с наркоманией.
Цели и задачи конкурса
Основной целью конкурса является – формирование антинаркотической позиции среди студентов.
В задачи конкурса входит: пропаганда здорового образа жизни,
профилактика наркомании,
развитие молодёжного творчества.
Организатор конкурса
Организатор конкурса Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессионального образования учреждение «Автомеханический лицей».
Для проведения Конкурса Организатор создаёт оргкомитет и жюри Конкурса.
3.3 Оргкомитет Конкурса:
- определяет форму и сроки проведения Конкурса,
- обеспечивает непосредственное проведение Конкурса.
- формирует состав жюри Конкурса,
- разрабатывает критерии оценки выполнения заданий,
- награждает победителей и призёров Конкурса.
3.4 Жюри конкурса:
- проверяет и оценивает слоганы и плакаты команд на тему:»Спорт против наркотиков»
- определяет победителей и призёров Конкурса.
Состав жюри Конкурса формируется из администрации, руководителя физического воспитания и преподавателя естественных наук цикловой методической комиссии Санкт-Петербургского государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения «Автомеханический лицей».
Участники Конкурса
Участники Конкурса – студенты 1 курса СПб ГБПОУ «Автомеханический лицей».
Форма и сроки проведения Конкурса
Конкурс проводится с 10 марта по 31 марта 2015г. и предусматривает защиту представленных работ.
Конкурс проводится на тему: «Спорт против наркотиков» по следующим номинациям:
Номинация- «Слоганы»,
Номинация - «Плакаты».
Итоги Конкурса будут опубликованы на официальном интернет-портале лицея.
Требования по оформлению работ
Требования к работам номинации «Слоганы».
Слоганы должны отвечать основной теме Конкурса:»Спорт против наркотиков». Допускается формат прозы или стиха. Объём не более 4 строк. Разрешается отклонение от темы, но необходимо раскрыть основную мысль «здоровый образ жизни». Не допускается плагиата.
Слоганы могут быть представлены разным количеством человек ( от одного до всей команды).
Требования к работам номинации «Плакаты».
Конкурсные работы (плакаты) могут быть выполнены в техниках; карандаш, гуашь, пастель, акварель, гравюра, коллаж, аппликация и др. Размер – формат ватмана.
На обратной стороне каждого плаката в правом верхнем углу необходимо оставить данные: номер группы, если групповая работа, Ф.И. и номер группы, если работа авторская.
Плакат должен содержать текст слогана и рисунок, его раскрывающего. Должна быть выдержана основная тема конкурса «Спорт против наркотиков». К плакату прилагается сопроводительный текст, который должен быть представлен на спортивном турнире. Текст можно представлять как одному участнику, так и всей командой. Форма представления должна раскрывать замысел автора или творческой группы в произвольной форме, в нескольких словах.
На плакате не разрешается изображать шприцы, иглы, кровь и решётки.
Критерии оценки Конкурсных материалов
Критерии оценки слоганов:
- соответствие текста теме Конкурса,
- оригинальность идеи,
- информационная насыщенность материала,
- призывный текст,
- форма представления,
- авторский замысел.
Критерии оценки плакатов:
- соответствие содержания работы теме Конкурса,
- оригинальность идеи,
- художественная ценность,
- цветовое решение,
- призывный текст, связанный с изображением,
- соответствие требованиям к оформлению конкурсных работ.
Подведение итогов конкурса
8.1 Жюри оценивает выступление каждой команды.
8.2 Итоги Конкурса подводятся судейской бригадой по завершении последнего состязания спортивного турнира.
8.3 Победителями и призёрами становятся команды, набравшие наибольшее количество баллов.
8.4 Победители (1 место) и призёры (2 и 3 места) Конкурса в каждой номинации награждаются грамотами.
8.5 Итоги Конкурса оформляются протоколом и утверждаются главным судьёй турнира.
8.6 По результатам конкурсных испытаний судейская бригада определяет победителя.
Команды, занявшие три призовых места, награждаются грамотами.
8.7 Награждение победителей осуществляется по окончании турнира.
Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Автомеханический лицей»
Рассмотрено на заседании
цикловой методической комиссии
гуманитарного цикла
Председатель ЦМК______/ /
Протокол №8
«17» марта 2015г.
УТВЕРЖДАЮ:
Заместитель директора по УВР
СПб ГБПОУ
«Автомеханический лицей»
____________ / Андреева Е.Б./
«______» __________ 20 ___г.
Сценарий спортивного турнира
на тему: «Спорт против наркотиков»
Санкт-Петербург
2015г.
Сценарий спортивного турнира «Спорт против наркотиков»
Построение команд-участниц спортивного турнира.
Ведущая турнира, преподаватель физической культуры Некрасова С.В. представляет судейскую бригаду.
По жребию капитаны команд решают, в каком порядке команды будут представлять свои слоганы и плакаты к ним .Команды в порядке очередности представляют свои слоганы, плакаты и представление своего творения. Судейская бригада оценивает каждую позицию отдельно: слоган, плакат и представление, расставляя команды в порядке от 1 до 5 места. Слоган должен отвечать главной теме мероприятия «Спорт против наркотиков».
После конкурса домашнее задание, начинаются практические состязания. Каждый конкурс физических упражнений представлен одним из участников команды. Упражнения подобраны на разные группы мышц, изучаемые на занятиях физической культуры.
Первое упражнение из комплекса пальчиковой гимнастики, которое развивает те мышцы, которые нужны в производственных операциях автомехаников и сварщиков. Выполняют одновременно по 1 участнику от каждой команды. Держа в руках ворот (палку), на котором закреплен шнур длиной 2.5 м с грузом 0.5 кг. По команде судьи «На старт! Внимание! Марш!» атлеты стараются как можно быстрее намотать шнур на ворот. Как только груз коснется ворота, упражнение закончено, секундомер выключается.
У каждой команды есть волонтер-судья. На первом практическом конкурсе они включают секундомер по команде судьи и выключают, когда их участник закончит упражнение. Время сообщают судейской бригаде для занесения в протокол.
Следующий конкурс – упражнение для мышц брюшного пресса «книжка». Все 5 участников принимают исходное положение, лежа на спине, на гимнастическом мате, руки вверх, ноги выпрямлены. По команде судья включает секундомер (на 20 сек), волонтеры считают количество подъемов своих участников. По команде «Стоп!» секундомер выключается, подсчет прекращается. Результаты сообщают на судейский столик. Правильность исполнения упражнения: одновременно оторвать плечи и ноги от мата, руками потянуться к стопам. Места распределяются от наибольшего.
Третий этап турнира: приседание за 30 сек на количество раз. Выполняют 5 участников одновременно. Правила выполнение упражнение – касание пола руками по бокам от себя (справа и слева), вся стопа на полу (пятки от пола не отрывать). По команде судьи упражнение начинается, включается секундомер, волонтеры начинают подсчет. По истечении 30 секунд, прозвучит команда «Стоп!», подсчет прекращается. Результаты сообщают судейской бригаде. Места распределяются от наибольшего количества приседаний.
Следующее состязание называется «Найди пару». Командам будет предложено на выбор несколько карточек с названием видов спорта. На отдельном столе разложен разнообразный спортивный инвентарь, закрытый от команд. Задача каждого участника команды добежать до стола, найти правильный инвентарь в пару к виду спорта, которую выбрал один из участников, и вернуться к команде. Порядок прихода засекается волонтером каждой команды. После финиша судьи оценивают правильность пары.
Следующий силовой конкурс. «Планка» - упор лежа на согнутых руках. По одному человеку от каждой команды.
Ошибки, которые приведут к дисквалификации участника: динамическое движение любой частью тела. Упражнение выполняется в статическом силовом режиме. Места распределяют по наибольшему времени, затраченному на удержание собственного веса. Конкурс выполняется одновременно 5 атлетами из разных команд.
Последнее упражнение – прыжок в длину с места. Порядок прыжков решается жеребьевкой. На прыжок дается каждому по одной попытке. Ошибки: заступ, при приземлении, касание руками пола за спиной. Длина прыжка – от линии старта до приземления по пяткам. По одному студенту от каждой команды. Места распределяются от самого дальнего прыжка.
И заключительное состязание на последовательность действий. Участвует вся команда в режиме эстафеты .Напротив каждой команды гимнастические маты, на которых стопкой лежат 5 олимпийских колец. По сигналу судьи, первые участники команд подбегают к мату, выбирают нужного цвета кольцо, кладут на мат и возвращаются к команде. Как только первый участник садится на свое место, второй отправляется к мату и выбирает свое кольцо и т.д. пока последний 5 участник не завершит олимпийскую символику.
Волонтеры будут следить за правильностью выполнения эстафеты и включать секундомер в начале состязания по команде судьи и выключать его, когда команда закончит задание. Судейская бригада оценит правильность задания по количеству и цвету. Командам, закончившими задание первыми, будет предложено набрать дополнительные баллы, объяснив Олимпийскую символику.
Судейская бригада подводит итоги.
Итоговые места команд распределяются по сумме мест за все конкурсы, начиная с наименьшей. Команды, занявшие I, II и III места награждаются грамотами.
Команды, не занявшие призовые места получают благодарности.
ыђ Заголовок 115
Рассмотрено на заседании
цикловой методической комиссии
гуманитарного цикла
Председатель ЦМК______/ /
Протокол №8
«17» марта 2015г.
УТВЕРЖДАЮ:
Директор СПб ГБПОУ
«Автомеханический лицей»
_______________ / В.В. Блащук/
«______» __________ 20 ___г.
Положение
О проведении спортивного турнира на тему: «Спорт против наркотиков»
Санкт-Петербург
2015г.
1 Общие положения.
. Настоящее положение разработано в рамках проведения 2 этапа городского смотра-конкурса по профилактике ассоциальных явлений.
. Положение направлено на формирование активной наступательной позиции в борьбе с наркоманией.
. Спортивное мероприятие будет способствовать становлению антинаркотического воспитания молодёжи.
Цели и задачи турнира «Спорт против наркотиков».
. Популяризация занятий атлетической гимнастикой.
. Закрепление двигательных умений и навыков, полученных на занятиях физической культурой.
. Развитие устойчивого желания заниматься физическими упражнениями.
. Выявление сильнейших студентов по видам программы турнира.
. Мотивация студентов к углублённому изучению темы «Спорт против наркотиков».
. Развитие ассоциативного мышления, смелости в выдвижении гипотез, умение принимать нестандартные решения.
. Воспитание морально-волевых качеств.
. Укрепление содружества между преподавателем и студентами.
. Профориентация учебного заведения с целью привлечения потенциальных абитуриентов.
Участники турнира.
. В спортивном турнире участвуют сборные команды 1 курса.
. В каждой команде 5человек от одной группы.
Организация и проведение турнира.
. Организатором спортивного турнира является преподаватель физической культуры Некрасова Светлана Валентиновна.
. План подготовки и проведения мероприятия утвердили на заседании ЦМК.
. Утверждается положение заместителем директора по методической работе.
Руководство проведения спортивного турнира.
. Организация проведения спортивным турниром возлагается на преподавателя физической культуры Некрасову С.В.
. Общее руководство возлагается на руководителя физического воспитания Майкову О.В.
. Главный судья спортивного турнира – преподаватель ф.к. Некрасова С.В.
. Судейская бригада в составе:
Заместитель директора по УВР Андреева Е.Б.,
Заместитель директора по УР Ульдинова А.П.
Руководитель ф.в. Майкова О.В.
Подведение итогов и награждение.
. Итоги спортивного турнира подводятся на основании протоколов судейской бригады и сводного протокола всех команд 1 курса.
. Награждаются грамотами команды групп, занявшие 1, 2 и 3 места.
. Отдельно по каждому спортивному состязанию выявляются студенты, показавшие лучшие результаты.
. Так же будет отмечена грамотой команда, придумавшая лучший слоган на тему: «Спорт против наркотиков».
. Грамотой будет отмечена команда, нарисовавшая лучший плакат на тему: «Спорт против наркотиков».
Основные этапы подготовки и проведения спортивного турнира
Этап
Сроки
Содержание
Результат
1 Планирование
За 3 недели до турнира
Раздача домашнего задания: обсуждение слоганов, составление плаката.
Составление и утверждение плана турнира
2 Подготовка 1 этап
За 2 недели
Сбор информации. Подготовка программы турнира. Формирование команд.
Определение составляющих плаката. Определение цвета команд.
3 Подготовка 2 этап
За 1 неделю
Сдача судейской бригаде плакатов и слоганов.
Рассмотрение судейской бригадой актуальности слоганов и правильности оформления плакатов.
4 Реализация
День проведения
Проведение спортивного турнира по утверждённому плану.
Реализация плана.
5 Представление результатов
Неделя после спортивного турнира.
Анализ проведённого мероприятия.
Оформление отчёта, сдача документации.
6.6. Итоги конкурса оформляется протоколом и утверждается главным судьёй спортивного турнира.
6.7. По результатам конкурсных испытаний судейская бригада определяет команду-победителя и команды-призёры. Команды, занявшие три призовых места, награждаются грамотами.
6.8. Команды, не занявшие призовых мест получают благодарности.
6.9. Награждение победителей и призёров спортивного турнира осуществляется по окончании мероприятия.
Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Автомеханический лицей»
Рассмотрено на заседании
цикловой методической комиссии
гуманитарного цикла
Председатель ЦМК______/ /
Протокол №8
«17» марта 2015г.
УТВЕРЖДАЮ:
Директор СПб ГБПОУ
«Автомеханический лицей»
_______________ / В.В. Блащук/
«______» __________ 20 ___г.
Положение
О проведении конкурса слоганов и плакатов на тему
«Спорт против наркотиков».
Санкт-Петербург
2015 год
1 Общие положения
Настоящее положение разработано в рамках проведения 2 этапа городского смотра-конкурса по профилактике асоциальных явлений.
Положение направлено на формирование активной наступательной позиции в борьбе с наркоманией.
Цели и задачи конкурса
Основной целью конкурса является – формирование антинаркотической позиции среди студентов.
В задачи конкурса входит: пропаганда здорового образа жизни,
профилактика наркомании,
развитие молодёжного творчества.
Организатор конкурса
Организатор конкурса Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессионального образования учреждение «Автомеханический лицей».
Для проведения Конкурса Организатор создаёт оргкомитет и жюри Конкурса.
3.3 Оргкомитет Конкурса:
- определяет форму и сроки проведения Конкурса,
- обеспечивает непосредственное проведение Конкурса.
- формирует состав жюри Конкурса,
- разрабатывает критерии оценки выполнения заданий,
- награждает победителей и призёров Конкурса.
3.4 Жюри конкурса:
- проверяет и оценивает слоганы и плакаты команд на тему:»Спорт против наркотиков»
- определяет победителей и призёров Конкурса.
Состав жюри Конкурса формируется из администрации, руководителя физического воспитания и преподавателя естественных наук цикловой методической комиссии Санкт-Петербургского государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения «Автомеханический лицей».
Участники Конкурса
Участники Конкурса – студенты 1 курса СПб ГБПОУ «Автомеханический лицей».
Форма и сроки проведения Конкурса
Конкурс проводится с 10 марта по 31 марта 2015г. и предусматривает защиту представленных работ.
Конкурс проводится на тему: «Спорт против наркотиков» по следующим номинациям:
Номинация- «Слоганы»,
Номинация - «Плакаты».
Итоги Конкурса будут опубликованы на официальном интернет-портале лицея.
Требования по оформлению работ
Требования к работам номинации «Слоганы».
Слоганы должны отвечать основной теме Конкурса:»Спорт против наркотиков». Допускается формат прозы или стиха. Объём не более 4 строк. Разрешается отклонение от темы, но необходимо раскрыть основную мысль «здоровый образ жизни». Не допускается плагиата.
Слоганы могут быть представлены разным количеством человек ( от одного до всей команды).
Требования к работам номинации «Плакаты».
Конкурсные работы (плакаты) могут быть выполнены в техниках; карандаш, гуашь, пастель, акварель, гравюра, коллаж, аппликация и др. Размер – формат ватмана.
На обратной стороне каждого плаката в правом верхнем углу необходимо оставить данные: номер группы, если групповая работа, Ф.И. и номер группы, если работа авторская.
Плакат должен содержать текст слогана и рисунок, его раскрывающего. Должна быть выдержана основная тема конкурса «Спорт против наркотиков». К плакату прилагается сопроводительный текст, который должен быть представлен на спортивном турнире. Текст можно представлять как одному участнику, так и всей командой. Форма представления должна раскрывать замысел автора или творческой группы в произвольной форме, в нескольких словах.
На плакате не разрешается изображать шприцы, иглы, кровь и решётки.
Критерии оценки Конкурсных материалов
Критерии оценки слоганов:
- соответствие текста теме Конкурса,
- оригинальность идеи,
- информационная насыщенность материала,
- призывный текст,
- форма представления,
- авторский замысел.
Критерии оценки плакатов:
- соответствие содержания работы теме Конкурса,
- оригинальность идеи,
- художественная ценность,
- цветовое решение,
- призывный текст, связанный с изображением,
- соответствие требованиям к оформлению конкурсных работ.
Подведение итогов конкурса
8.1 Жюри оценивает выступление каждой команды.
8.2 Итоги Конкурса подводятся судейской бригадой по завершении последнего состязания спортивного турнира.
8.3 Победителями и призёрами становятся команды, набравшие наибольшее количество баллов.
8.4 Победители (1 место) и призёры (2 и 3 места) Конкурса в каждой номинации награждаются грамотами.
8.5 Итоги Конкурса оформляются протоколом и утверждаются главным судьёй турнира.
8.6 По результатам конкурсных испытаний судейская бригада определяет победителя.
Команды, занявшие три призовых места, награждаются грамотами.
8.7 Награждение победителей осуществляется по окончании турнира.
Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Автомеханический лицей»
Рассмотрено на заседании
цикловой методической комиссии
гуманитарного цикла
Председатель ЦМК______/ /
Протокол №8
«17» марта 2015г.
УТВЕРЖДАЮ:
Заместитель директора по УВР
СПб ГБПОУ
«Автомеханический лицей»
____________ / Андреева Е.Б./
«______» __________ 20 ___г.
Сценарий спортивного турнира
на тему: «Спорт против наркотиков»
Санкт-Петербург
2015г.
Сценарий спортивного турнира «Спорт против наркотиков»
Построение команд-участниц спортивного турнира.
Ведущая турнира, преподаватель физической культуры Некрасова С.В. представляет судейскую бригаду.
По жребию капитаны команд решают, в каком порядке команды будут представлять свои слоганы и плакаты к ним .Команды в порядке очередности представляют свои слоганы, плакаты и представление своего творения. Судейская бригада оценивает каждую позицию отдельно: слоган, плакат и представление, расставляя команды в порядке от 1 до 5 места. Слоган должен отвечать главной теме мероприятия «Спорт против наркотиков».
После конкурса домашнее задание, начинаются практические состязания. Каждый конкурс физических упражнений представлен одним из участников команды. Упражнения подобраны на разные группы мышц, изучаемые на занятиях физической культуры.
Первое упражнение из комплекса пальчиковой гимнастики, которое развивает те мышцы, которые нужны в производственных операциях автомехаников и сварщиков. Выполняют одновременно по 1 участнику от каждой команды. Держа в руках ворот (палку), на котором закреплен шнур длиной 2.5 м с грузом 0.5 кг. По команде судьи «На старт! Внимание! Марш!» атлеты стараются как можно быстрее намотать шнур на ворот. Как только груз коснется ворота, упражнение закончено, секундомер выключается.
У каждой команды есть волонтер-судья. На первом практическом конкурсе они включают секундомер по команде судьи и выключают, когда их участник закончит упражнение. Время сообщают судейской бригаде для занесения в протокол.
Следующий конкурс – упражнение для мышц брюшного пресса «книжка». Все 5 участников принимают исходное положение, лежа на спине, на гимнастическом мате, руки вверх, ноги выпрямлены. По команде судья включает секундомер (на 20 сек), волонтеры считают количество подъемов своих участников. По команде «Стоп!» секундомер выключается, подсчет прекращается. Результаты сообщают на судейский столик. Правильность исполнения упражнения: одновременно оторвать плечи и ноги от мата, руками потянуться к стопам. Места распределяются от наибольшего.
Третий этап турнира: приседание за 30 сек на количество раз. Выполняют 5 участников одновременно. Правила выполнение упражнение – касание пола руками по бокам от себя (справа и слева), вся стопа на полу (пятки от пола не отрывать). По команде судьи упражнение начинается, включается секундомер, волонтеры начинают подсчет. По истечении 30 секунд, прозвучит команда «Стоп!», подсчет прекращается. Результаты сообщают судейской бригаде. Места распределяются от наибольшего количества приседаний.
Следующее состязание называется «Найди пару». Командам будет предложено на выбор несколько карточек с названием видов спорта. На отдельном столе разложен разнообразный спортивный инвентарь, закрытый от команд. Задача каждого участника команды добежать до стола, найти правильный инвентарь в пару к виду спорта, которую выбрал один из участников, и вернуться к команде. Порядок прихода засекается волонтером каждой команды. После финиша судьи оценивают правильность пары.
Следующий силовой конкурс. «Планка» - упор лежа на согнутых руках. По одному человеку от каждой команды.
Ошибки, которые приведут к дисквалификации участника: динамическое движение любой частью тела. Упражнение выполняется в статическом силовом режиме. Места распределяют по наибольшему времени, затраченному на удержание собственного веса. Конкурс выполняется одновременно 5 атлетами из разных команд.
Последнее упражнение – прыжок в длину с места. Порядок прыжков решается жеребьевкой. На прыжок дается каждому по одной попытке. Ошибки: заступ, при приземлении, касание руками пола за спиной. Длина прыжка – от линии старта до приземления по пяткам. По одному студенту от каждой команды. Места распределяются от самого дальнего прыжка.
И заключительное состязание на последовательность действий. Участвует вся команда в режиме эстафеты .Напротив каждой команды гимнастические маты, на которых стопкой лежат 5 олимпийских колец. По сигналу судьи, первые участники команд подбегают к мату, выбирают нужного цвета кольцо, кладут на мат и возвращаются к команде. Как только первый участник садится на свое место, второй отправляется к мату и выбирает свое кольцо и т.д. пока последний 5 участник не завершит олимпийскую символику.
Волонтеры будут следить за правильностью выполнения эстафеты и включать секундомер в начале состязания по команде судьи и выключать его, когда команда закончит задание. Судейская бригада оценит правильность задания по количеству и цвету. Командам, закончившими задание первыми, будет предложено набрать дополнительные баллы, объяснив Олимпийскую символику.
Судейская бригада подводит итоги.
Итоговые места команд распределяются по сумме мест за все конкурсы, начиная с наименьшей. Команды, занявшие I, II и III места награждаются грамотами.
Команды, не занявшие призовые места получают благодарности.
ыђ Заголовок 115
Приложенные файлы
