Министерство образования, науки и молодежной политики
Забайкальского края
ГПОУ «Читинский политехнический колледж»
СЦЕНАРИЙ УЧЕБНОГО ОБУЧАЮЩЕГО ЗАНЯТИЯ
В ФОРМЕ ДЕЛОВОЙ ИГРЫ
ПО ТЕМЕ:
«СТРЕСС И СПОСОБЫ ЕГО ПРЕОДОЛЕНИЯ»
Автор: Давыдова Тамара Алексеевна, преподаватель ГПОУ «Читинский политехнический колледж»
Чита, 2016г.
Технологическая карта урока
Тема урока: «Стресс и способы его преодоления»
Тип урока: Обучающее занятие – урок усвоения новых знаний
Вид урока: Деловая игра
Методы обучения: словесный, наглядный, информационный, опросно-ответный, практический, тестирование, частично – поисковый, игровой.
Активные методы, основанные на коммуникациях между студентами, а также студентами и преподавателем;
Интерактивные методы, ориентированные на развитие творческих способностей студента.
Цели урока:
Общеобразовательные (дидактические):
- расширение знаний о стрессе и способах его преодоления
Развивающие:
- развивать умение анализировать, делать выводы, принимать самостоятельные решения;
- формировать компетенции.
Воспитательные:
- способствовать формированию и развитию у студентов нравственных, трудовых, личностных качеств, умения работать в коллективе;
- формировать компетенции.
Задачи урока:
- с помощью логически построенной последовательности действий привести учащихся к мысли, что в жизни стрессовых ситуаций избежать невозможно, поэтому необходимо знать и уметь применять разные способы выхода из стресса, занимая правильную жизненную позицию.
Оборудование и инвентарь:
- расставленные полукругом столы и стулья, карандаши, фломастеры, фигурки человечков, пластиковый стаканчик.
- персональный компьютер, мультимедиа проектор.
Форма организации учебной деятельности:
Фронтальная, групповая, индивидуальная.
Подготовка к уроку включает:
- подготовка сообщений-презентаций по темам:
1.Стресс и его влияние на организм человека;
2.Стрессоры, признаки стресса и стрессовые факторы;
3.Способы преодоления стресса.
Оценка:
Оценка выставляется за активную работу на учебном занятии, за выполнение всех предложенных заданий.
Библиографический список:
1.Бороздина Т. В. Психология делового общения. – М.: Инфра-М, 2012. – 224 с.
3.Веснин В. Р. Практический менеджмент персонала.–М.: Юристъ, 2009.–496 с.
4.Егоршин А. П. Управление персоналом. – Нижний Новгород, 2013. – 607с.
5.Зайцева, Т.В. Управление персоналом: учеб. для сред.проф. образования / Т.В. Зайцева, А.Т. Зуб. - М.: ИД «ФОРУМ» - ИНФРА-М, 2009. - 335 с.
Структура урока:
1. Организационный момент;
2. Активизация учебной деятельности: получение знаний в игровой форме;
3. Подведение итогов и оценка учебной деятельности;
4. Рефлексия.
Описание урока:
Организационный момент: приветствие, проверка посещаемости.
Тема урока, цели, задачи, план урока, контроль и оценка учебной деятельности формулируют сами учащиеся. Преподаватель подводит учащихся к осознанию, помогает, советует. Затем они будут представлены на слайдах презентации.
Активизация учебной деятельности.
Ход урока:
Часть первая. Стресс и его влияние на организм человека.
Занятие начинается с известного упражнения «Стаканчик». Преподаватель ставит на ладонь пластиковый стаканчик и говорит: «Представьте, что этот стаканчик – сосуд для самых ваших потаенных чувств, желаний и мыслей (выдерживается пауза). В него вы можете мысленно поместить то, что для вас действительно важно и ценно (выдерживается пауза), то, что вы любите и чем дорожите больше всего на свете» (выдерживается пауза).
В неожиданный момент преподаватель резко сминает стаканчик и анализирует реакцию учащихся. В данной ситуации необходимо разговорить учащихся, получить ответы на такие вопросы: Что вы сейчас чувствуете? Как изменилось ваше состояние? Какие возникли чувства? Кто ими управляет?
Необходимо постараться получить ответы от всех учащихся. В заключение преподаватель говорит: «То, что вы сейчас пережили – это реальный стресс, это реальное напряжение, и то, что вы сейчас пережили – это ваша реакция на стресс, на те проблемы, которые сейчас возникли».
К обсуждению проблемы подключается первый докладчик со своей презентацией «Стресс и его влияние на организм человека».
Преподаватель подчеркивает, что ускоряющийся ритм нашей жизни все увеличивает нагрузку на нервную систему, которая все чаще начинает проявлять себя в раздражительности и вспыльчивости.
Чтобы проверить, насколько студентам удается овладеть собой в важный момент жизни, им предлагается ответить на вопросы теста.
ТЕСТ
Ответьте на вопрос, выбрав один из вариантов ответов: «очень», «не особенно», «ни в коем случае».
Раздражает ли Вас:
Смятая страница газеты, которую вы хотите прочитать?
Женщина «в летах», одетая как молоденькая девушка?
Чрезмерная близость собеседника?
Курящая на улице женщина?
Когда какой-то человек кашляет в вашу сторону?
Когда кто-то грызет ногти?
Когда кто-то пытается учить вас, что и как нужно делать?
Громкий разговор в общественном транспорте?
Слишком сильный запах духов?
Когда вам дарят ненужные предметы?
Когда любимый человек постоянно опаздывает?
Человек, который жестикулирует во время разговора?
За каждый ответ «очень» запишите 3 очка, за ответ «не особенно» - 1 очко, за ответ «ни в коем случае» - 0 очков.
Если вы набрали 36 очков, то Вас не отнесешь к числу терпеливых и спокойных людей. Вас раздражает все, даже незначительные вещи.
От 12 до 36 очков. Вас можно отнести к самой распространенной группе людей. Вас раздражают только самые неприятные вещи.
11 и менее очков. Вы весьма спокойный человек, реально смотрите на жизнь.
Часть вторая. Стрессоры, признаки стресса и стрессовые факторы.
В этой части учебного занятия преподаватель предлагает познакомиться со стрессорами, признаками стресса и стрессовыми факторами.
Учащиеся показывают презентацию, делают сообщение. В качестве практического задания преподаватель рекомендует им составить таблицу признаков стресса и вторую таблицу стрессовых факторов.
Отдельно обсуждаются факторы, связанные с работой на промышленном предприятии, особенно связанном с деревообработкой.
Часть третья. Способы преодоления стресса.
В этой части урока учащиеся знакомятся со способами преодоления стресса.
Смотрим третью презентацию. Обсуждаем предложенные способы, приводим примеры из реальной жизни.
Преподаватель включается в обсуждение и предлагает чаще заниматься шопингом, отдыхать на природе, на курорте. Курортная жизнь – это воплощение стабильности и безмятежности. Она снимает все стрессы лечит болезни.
Подведение итогов и оценка учебной деятельности.
В этой части учебного занятия учащимся предлагается выразить свое состояние, настроение и впечатления от занятия, раскрасив фигурки человечков. После этого преподаватель комментирует результаты работы в соответствии со значениями цветов по М.Люшеру (приложение 1).
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
Значение восьми цветов (по М. Люшеру)
Серый цвет (0). Это нейтральность как внутри, так и снаружи, это ни напряжение, ни расслабленность. Тот, кто избирает серый цвет, не желает выдавать себя и хочет оградить себя от всех влияний. Серый цвет часто предпочитают остальным при сильной усталости и в экзаменационной ситуации.
Синий цвет (1). Он представляет собой свободный от раздражения покой. Организм настраивается на щадящий режим и отдых. Тот, кто находится в таком уравновешенном гармоничном состоянии, без напряжений, чувствует себя приспособленным, принадлежащим коллективу и находится в безопасности.
Зеленый цвет (2). Он указывает на то, что избравший его желает повысить свою уверенность в себе или путем самоутверждения или посредством подтверждения, которого он ждет от других. Зеленый цвет, как напряжение, создает ощущение гордого превосходства, власти, силы и ощущения возможности распоряжаться или, по крайней мере, руководить.
Красный цвет (3). Это выражение жизненной силы, это стремление добиться влияния, завоевать успех, это импульс к действию, к спорту, к борьбе и к предприимчивости в области производства. Красный цвет – это «ударная сила воли» в противоположность зеленому цвету как «напряжение силы воли».
Желтый цвет (4). Главной чертой желтого цвета является отражающая свет, а поэтому излучающая во все стороны яркость, невесомая веселость. Желтый цвет свидетельствует о желании освобождения и надежде на счастье или ожидание его.
Фиолетовый цвет (5). Это выражение деликатности, которое становится единственно возможной эмоцией, так что все, что я думаю и хочу, должно соответствовать действительности. Эта власть называется волшебством, магией, и как раз это и является значением фиолетового.
Коричневый цвет (6). Этот цвет свидетельствует о том, что в наличии имеется повышенная потребность в отдыхе, создаваемом уюте и чувственным умиротворением. Коричневый цвет предпочитают тогда, когда он соответствует бесконфликтному уюту.
Черный цвет (7). Черный цвет – это абсолютная граница, где кончается жизнь. Поэтому черный цвет выражает идею ничего. Это отрицание по отношению к утверждению. Черный цвет означает отказ. Тот, кто выбирает церный цвет, восстает против своей судьбы.
4. Учебная рефлексия
Приложенные файлы
