Физкультурный досуг «Про режим дня я всё знаю и, конечно, соблюдаю!».


Инструктор по физической культуре ГБДОУ №5
Пшеничная Н.С.
2014 год. город Ломоносов
Физкультурный досуг «Про режим дня я всё знаю и, конечно, соблюдаю!».
для детей старшей - подготовительной группы Цель: пропаганда здорового образа жизни;
Задачи:
закреплять знания детей о ЗОЖ: правильном питании, пользе режима дня, гигиенических процедур и занятий физкультурой.
развивать у детей двигательную активность, ловкость, быстроту, выносливость, слуховое внимание, координацию движений, закреплять и совершенствовать умения и навыки, полученные детьми на занятиях физкультурой.
способствование установлению контактов воспитанников с детьми из других групп и со взрослыми, создание благоприятного микроклимата, доверительных отношений между взрослыми и детьми.
Оборудование:
музыкальное оформление
картинки «Режим дня»
предметы для умывания
тарелка игрушечная
яблоко игрушечное
мяч
обручи
План досуга:
Объявление темы досуга
Коммуникативная игра «Здравствуй!»
Подвижная игра «Раз, два, три-возьми!»
Игра малой подвижности «Тарелка с горячей кашей»
Подвижная игра «Найди яблоко»
Игра малой подвижности «Съедобное-несъедобное»
Подвижная игра «В кроватки!»
Словесная игра «Доскажи словечко»
Подведение итогов.
Ход досуга:
Ведущий: Здравствуйте, ребята! А вот скажите, пожалуйста, на какое слово похоже слово «здоровье». (Здравствуйте) Конечно, на слово «здравствуйте», ведь когда люди здороваются, они желают друг другу здоровья. Давайте и мы друг с другом поздороваемся.
Все присутствующие перестраиваются парами. Далее двигаются парами по залу.
Коммуникативная игра «Здравствуй!»:
Кого ни повстречаем, (идти в парах по залу)
Здоровья пожелаем.
Друг к другу повернемся,
Скажем: «Здравствуй», улыбнёмся (повернуться друг к другу и поздороваться правыми руками)
Кого ни повстречаем,
Здоровья пожелаем.
Друг к другу повернемся,
Обнимемся и улыбнёмся. (обнять друг друга)
Ведущий: Ну вот, дружескую обстановку мы создали, которая нам непременно поможет поддержать хорошее настроение! Сегодня мы поговорим о том, как правильно соблюдать свой режим дня. Ребята, так что же такое – режим дня? (ответы детей) Правильно, это такой распорядок, который нам помогает делать все вовремя: и заниматься, и играть, и гулять, и кушать, и спать; спасает нас от усталости, укрепляет наше здоровье. Когда человек все дела делает по времени – это и называется режим дня.
А теперь загадка:
Ежедневно в 7 утра
Я трещу, вставать пора! (будильник)
Рано утром мы проснулись, хорошенько потянулись, а что мы делаем потом? (Дети: Умываемся). А какие предметы нужны, чтобы умываться? (ответы детей)
Игра «Раз, два, три – возьми!»
Дети становятся в круг. Посередине круга стоит стол с предметами для умывания.
Под музыку дети идут по кругу, выполняя задания педагога. По команде «раз. Два, три, ______ возьми!» надо взять названный предмет. Побеждает тот, кто успел первым это сделать. Игра повторяется.
Ведущий: Мы умылись.
А теперь все по порядку
Быстро сделаем …..? ( зарядку!)
Все по показу делают зарядку под весёлую музыку «Солнышко лучистое»
Ведущий: Молодцы! После зарядки наступает полезный завтрак! Ребята, что нужно есть на завтрак, чтобы он стал полезным? (Ответы детей)
Игра «Тарелка с горячей кашей»
Дети стоят в кругу и под музыку передают тарелку. Музыка неожиданно заканчивается; тот, у кого в руках осталась тарелка-проиграл. Игра повторяется.
Ведущий: А сейчас, ребята, не зевайте, я начну, а вы кончайте!
1. Помни твердо, что режим
Людям … (необходим) .2. Мы приучены к порядку,
Зря в постели не лежим,
Утром делаем (зарядку)
Соблюдаем свой (режим) .3. Крепла, чтоб мускулатура
Занимайтесь… (физкультурой) .4. Платье, обувь и жилище
Быть должно как можно (чище) .5. Помогает нам всегда
Солнце, воздух и (вода) .Ведущий: Мы позавтракали и идём в детский сад. Там мы рисуем, лепим, считаем, узнаем много нового и интересного и, конечно же, играем.
Игра «Найди яблоко»
Дети закрывают глаза, педагог прячет яблоко. Дети ищут. Побеждает тот, кто нашёл первым. Игра повторяется.
Ведущий: Вот мы с вами поиграли –
На прогулке побывали.
Ждет, ребята, нас обед:
И компот, и винегрет.
Игра «Съедобное-несъедобное»
Ведущий бросает кому-то из детей мяч и называет предмет. Если называет съедобное-ребёнок ловит, если нет-не ловит. Побеждает тот, кто ни разу не ошибся.
Ведущий: После обеда - «Тихий час»
Мы в кроватки ляжем спать,
Будем носиком дышать.
А зачем нужен сон днём? (ответы детей, объяснения педагога )Игра «В кроватки!»
Под музыку дети ходят о залу. По команде «тихий час»- занимают «кроватки»(обручи) и закрывают глаза. Проигрывает тот, кому не хватило обруча.
Ведущий: После сна полдничаем, играем,
Родителей встречаем.
Вечером домой идем,
Ужин легкий перед сном.
В ванне мы купаемся,
В пижаму одеваемся.
Накрывает землю ночь –
Засыпают сын и дочь.
А теперь проверим, как вы запомнили порядок режима дня.
Я с утра пораньше встану,
Одеваться быстро стану.
И иду как на парад.
В свой любимый … детский сад.
Каждый день по распорядку
Начинаем мы с ….зарядки.
После этих упражнений
Я без всяких возражений
Стану завтрак поглощать
Надо всех мне перегнать.
После завтрака ….играю
Или знанья получаю.
На прогулку каждый день
С группой выходить …. не лень.
Очень я люблю гулять
И на улице …. играть!
Вот позвали всех к обеду
Буду суп есть и …..котлету
Спать пора - моя кроватка
Убаюкивает сладко.
Сон пошёл на пользу мне,
Стану здоровей вдвойне.
К умывальнику спешу,
Волосы я расчешу.
А на полдник запеканка
Не доесть такую жалко.
После полдника опять
Будем петь мы и ….читать
Можем в игры поиграть.
И пойдём гулять опять.
Вот за мной приходит мама
Она с работы и устала.
Я пойду сейчас домой.
Надо мне побыть с семьёй.
С воспитателем прощаюсь.
Всем ребятам улыбаюсь.
Знаю, завтра мне опять
В садик радостно ….шагать!
Ведущий: Молодцы ребята! Вы теперь знаете, что такое режим дня и как важно его соблюдать. До новых встреч!

Приложенные файлы

  • docx file9.doc
    Пшеничная Н.С. ГБДОУ №5 г.Ломоносов 2016 год.
    Размер файла: 20 kB Загрузок: 2