Спорт-альтернатива вредным привычкам!

Спорт-альтернатива вредным привычкам
«Ведущий за собой»
Цель: познакомить обучающихся с основными принципами здорового образа жизни, необходимостью заботиться о собственном здоровье с раннего возраста.
Задачи:
научить младших школьников заботиться о состоянии своего организма, познакомить с информацией о закаливании
развивать познавательные интересы, умение применять полученные знания в условиях реальной жизни;
воспитывать бережное и ответственное отношение к своему здоровью и здоровью близких людей.
Участники: ученики с 1-4кл , учитель высшей квалификационной категории-
Веденеева Светлана Анатольевна МБОУ СОШ №4, Лениногорск
"Если нельзя вырастить ребёнка,
чтобы он совсем не болел, то во  всяком случае,
поддерживать его высокий уровень здоровья вполне возможно"  
Академик, хирург Н. М. Амосов.    
Воспитательная проблема над которой я работаю посвящена теме «Формирование у учащихся  здорового образа жизни»
В последнее время обоснованную тревогу вызывает состояние здоровья школьников. Ухудшение здоровья детей школьного возраста стало не только медицинской, но и серьёзной педагогической проблемой. Поражает стремительность, с которой нарастают кризисные явления в этой сфере жизни. И  моя задача - научить каждого ребёнка безопасному плаванию по ней, всячески помогая ему в выборе стиля жизни, способствующего сохранению и укреплению здоровья. Кто должен и может взять на себя такую роль? Прежде всего - семья, родители, затем - школа, учителя. Обратите внимание на схему и вы поймёте нашу работу.






Но, к сожалению, местом формирования здоровья ребёнка сегодня является не семья, где опыт родителей часто недостаточен, не медицинские учреждения, занимающиеся болезнями и больными детьми, а система образования. Министерство здравоохранения считает виновником ухудшения здоровья детей - систему образования, а именно учителей первой ступени, так как считают, что именно на этой ступени происходит главный срыв детского здоровья. Поэтому моя цель: познакомить обучающихся с основными принципами здорового образа жизни, необходимостью заботиться о собственном здоровье с раннего возраста.
Проводим очень  много различных мероприятий по здоровому образу жизни. В процесс обучения внедряю  современные здоровьесберегающие технологии. Но меня  же больше всего заинтересовала проблема формирования здорового образа жизни.  Я задалась вопросом: как сделать так, чтобы ребёнок учился осознавать себя как часть природы и понимать ответственность за сохранение своего здоровья не только на отдельных мероприятиях или специальных уроках, а ежедневно где бы он ни был. Вспоминая историю, которая меня  заставила задуматься, неожиданная откровенность наших первоклассников. На вопрос: «надо ли курить?», ученики давали разные ответы: «Нет, а мама курит, значит можно; нет- это вредно для здоровья» А причины этого уже другие нежели любопытство. В подростковом возрасте уже трудно достучаться до сознания детей, объяснить, что курение - это пагубная привычка. Значит, начинать воспитание негативного отношения к курению надо гораздо раньше - с начальных классов. Работа по укреплению и сохранению здоровья учащихся невозможна без привлечения родителей, так как хорошая связь между школой и родителями является фундаментальным условием в личностно- ориентированном образовании. Обсудив проблему на родительском собрании, обозначили мероприятия, через которые будет вестись работа по профилактике курения. В классные часы включили темы: внешний вид курильщика и здорового человека; «В здоровом теле-здоровый дух», почему не курят спортсмены; ролевые игры; спортивные мероприятия совместно с родителями "Путь к олимпийским медалям начинается с зарядки", " Молодецкие забавы" и другие. На уроках обсуждаем мультфильм "Ну, Погоди!" связанных с курением , проводим конкурсы  рисунков «Спорту-да! Внимательно относимся к проблеме правильного питания. К решению проблемы питания я привлекаю и семьи. Например, продумать домашний рацион на неделю вперёд. Без маминой помощи ученикам, конечно, было бы трудновато. С другой стороны, к своему собственному удивлению, родители слышат от своих чад такое, о чём раньше не догадывались. Например, о том, какую кашу любил великий полководец Суворов. Предмет интересен тем, что заставляет думать. Думать о том, что нужно делать, если хочешь быть здоров. И поступать соответственно своим убеждениям. Темы "вечные", но для нашего уклада жизни очень актуальные: "Самые полезные продукты", "Как правильно есть", " Из чего варят каши и как сделать кашу вкусной". Известно, что правильный рацион питания тесно связан со здоровым образом жизни. Как показала практика, этот курс способствует воспитанию и формированию у детей основ здорового образа жизни, культуры здоровья, осознанию ими здоровья, как главной человеческой ценности. Большое значение в вопросах здоровьясбережения детей имеет организация и проведение двигательных перемен. Так как плохо организованные перемены, во время которых учащиеся не успевают отдохнуть, "сбросить" накопившуюся на уроке усталость, повышают вероятность наступления утомления, особенно на последних уроках. Помимо развития физической активности детей, двигательные перемены способствуют сохранению психического здоровья детей. Двигательные разминки дают возможность "выпустить пар", разрядиться, снять с себя негативные эмоции, переключиться, а затем с новыми душевными силами взяться за трудное дело учения.
Хороший результат дают подвижные игры на большой перемене. В классе  разработали основные заповеди: "Как помочь быть здоровым" Не пропускай уроков физической культуры без уважительной причины (у нас в школе 3 урока). Не забывай спортивной формы. Работай на уроке, не мешая другим. Оказывай взаимопомощь. Главное на уроке - здоровье и развитие, а не оценка. Одно из направлений в нашей работе - "Как сделать обучение и воспитание  "здоровьесберегающим?" Собран большой материал. Считаю, что важным условием здоровья детей является применение здоровьесберегающих технологий. С 2010 года в первом классе  ежедневно проводятся учебные занятия в режиме смены динамических поз. На уроках ежедневно проводятся две обязательные зарядки: для глаз и для различных групп мышц.  Физминутки проводим в стихотворной форме, иногда под музыку. Провожу различные упражнения для профилактики и предупреждения близорукости "восьмёрка", взгляд двигается в процессе физкультминутки: по часовой стрелке и наоборот, вправо - влево, по "восьмёрке". Упражнения выполняются только стоя. Многие дети приходят в школу с нарушением осанки. Можно использовать  такой приём: ребёнку разворачиваем плечи, выпрямляем  спину, ставим плотно к стене, чтобы он касался стены пятками, ягодицей, спиной и затылком. Такая поза является правильной осанкой. Отойдя от стены сохранять такую же осанку. Очень часто дети,  имеющие плохую осанку, страдают и близорукостью. У близоруких детей чаще, чем у здоровых, встречаются изменения опорно- двигательного  аппарата ,  нарушение осанки, сколиоз, плоскостопие. Это связано с неправильной позой при чтении и письме, а также быстрым утомлением мышц шеи и спины. Всю организацию учебно-воспитательной работы я стараюсь построить с учётом физиологических принципов изменения работоспособности ребёнка:
Делаем  облегчённой начало каждой учебной недели и конец; рационально чередуется учёба и отдых детей, используя здоровьесберегающие технологии.
В воспитательную работу включаю мероприятия, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни, применяю некоторые формы игры:
Рассказ по кругу;
Проигрывание известных сказок;
Защита фантастических проектов.
Я познаю детей игрою, ей мы ободряем и одобряем их, ввожу в другой ритм и образ жизни, в мир Радости. И так день за днём мы ведём наших детей по тропе знаний, на которой они учатся различать зло и добро, познают себя и окружающий мир, на этой тропе нет способных и не способных, здесь все равны, и мы беспрестанно учимся у них преданности, открытости, любви. Проводим  часы литературного  чтения: сказкотерапия. Сказка - любимый жанр детьми. Сказка несёт в себе важное психологическое содержание, как говорят сами дети. Сказка даёт первые представления ребёнку о возвышенном и низменном, прекрасном и безобразном, нравственном и безнравственном. Сказка трансформирует героя, превращая слабого в сильного, маленького во взрослого, наивного в мудрого, этим самым открывает ребёнку перспективы собственного роста. Сказка дарит надежду и мечты и- предощущение будущего. Становится неким оберегом детства. Поэтому тему, по которой я работаю, считаю, важной и востребованной. На классных часах, практических уроках по здоровью проводим беседы, викторины, конкурсы рисунков, сочинений, поделок «Спорту-да,да,да - болезням нет, нет, нет!!!»Обобщая опыт своей  работы по данному направлению, я  отметила следующие параметры результативности:  
Повышение качества обучаемости;
Создание сплочённого коллектива учащихся;
Личностный рост учащихся
Принятие учащимися здорового образа жизни как осознанной необходимости.






Приложение
Конкурс рисунков и поделок












































































Творческие работы
Девочки-хоккеисты
Вы не видели такого,
Девочки-хоккеисты.
Лёд и скорость, быстрота
Настоящая игра.

Кто на льду догонит?
Мы бежим вперегонки,
А несут меня не кони,
Несут меня-коньки.

МБОУ СОШ №4
Хисамеева Жасмин, 2А
Спорту-да!
Спорт – слово знакомое всем и каждому. Спортом заниматься – жить и улыбаться. Кто любит спорт, тот здоров и всегда бодр. Спорт, воздух и вода – наши верные друзья. Холода вам не страшны, если со спортом вы дружны. Все эти пословицы про спорт, который и вправду помогает нам в жизни. Он закаляет тело, укрепляет не только иммунитет, но и мышцы.
Есть много видов спорта.  Красивые и грациозные, такие как: художественная гимнастика и фигурное катание, синхронное плаванье. Есть подвижные и веселые: футбол и хоккей. А так же спорт, в котором очень нужно логическое мышление, это вид спорта, которые называется шахматы.
МБОУ СОШ №4
Андреев Алексей, 2А

Сочинение
Спорту-да!
Спорт –это великое наследие человечества. Спортом люди занимались сотни лет до нашей эры. Самые первые Олимпийские игры были проведены в 776 году в Древней Греции, в селении Олимпия.
Спорт нужен человеку для укрепления здоровья. Спорт воспитывает и учит человека только хорошему. Спорт должен любить каждый на планете. Это не только увлечение, для некоторых это смысл жизни.
Занимайтесь спортом и любите его. И вы всегда будете здоровыми, сильными, ловкими и умелыми.


Серикова Дарья, 2А













13 PAGE \* MERGEFORMAT 141015



В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ-ЗДОРОВЫЙ ДУХ

ТЫ ЗА БЕЗОАСНОСТЬ?!

МАМА, КЛАСС И Я-
ДРУЖНАЯ СЕМЬЯ

МЫ ЗА БЕЗОПАСНОСТЬ НА ДОРОГАХ!

СПОРТУ-ДА!

УЧЕНИК

УЧИТЕЛЯ

СЕМЬЯ

ШКОЛА

ОБЩЕСТВЕННОСТЬ



Рисунок 9Рисунок 18C:\Users\User\Desktop\спорт от Веденеевой\папка от Веденеевой\день безопасности\P9111734.JPGРисунок 5C:\Users\Я\Desktop\Мы пешеходы\S6301763.JPG15

Приложенные файлы

  • doc fil2
    Спорт-альтернатива вредным привычкам
    Размер файла: 622 kB Загрузок: 3