Консультация для воспитателей «Организация двигательного режима в дошкольном образовании»


Консультация для воспитателей
Тема «Организация двигательного режима в дошкольном образовании»
Подготовила воспитатель МОУ начальная школа – детский сад № 58 г.о. Подольск Артемьева Александра Владимировна
Согласно ФГОС одной из главных задач дошкольного образования является создание благоприятных условий для полного физического, психического и социального благополучия ребенка.
Содержание образовательной программы предусматривает значительный объем знаний и достаточно высокий уровень умственного развития детей. Овладение знаниями осуществляется преимущественно на занятиях по развитию математических представлений, речи, изобразительной деятельности и других, где дети находятся в малоподвижном положении. Во время таких занятий значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха; мышцы кисти работающей руки; мышцы туловища, особенно спины, находящиеся в статическом состоянии. Следует отметить, что статическая нагрузка является самой тяжелой для дошкольников. Во время статического напряжения происходит снижение обмена веществ, замедление тока крови и кровоснабжения мозга, повышается артериальное давление, учащается пульс, нарушается дыхание, наблюдаются застойные явления в мышцах. Эти изменения приводят к снижению умственной работоспособности, утомлению. Обусловлено это тем, что для дошкольников характерна неустойчивость нервных процессов, повышенная возбудимость коры головного мозга.
Согласно нормативно-правовым документам, регламентирующим санитарно - эпидемиологические правила и нормы для дошкольных образовательных учреждений, максимальная продолжительность непрерывного бодрствования детей 3-7 лет составляет 5,5- 6 часов. Продолжительность двигательной активности детей за период бодрствования должна составлять не менее
50-60% времени, при этом 90 % - средней и малой интенсивности, 10-15% - большой. Выполнение этих требований обеспечит предупреждение утомления ребенка на протяжении всего дня, создаст условия для правильного физического развития.
Таким образом, двигательная активность – это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребёнка. Благоприятное воздействие на организм оказывает только двигательная активность, находящаяся в пределах оптимальных величин. Гиподинамия (режим малоподвижности) и гиперкинезия (чрезмерная подвижность) влекут за собой отрицательные последствия для детского организма.
При распределении двигательного режима в детском саду учитывается:
- зависимость двигательной активности от времени года;
- индивидуальные особенности детей, их возраст;
- состояние здоровья;
- дифференцированный подход;
В течении дня педагогу следует регулировать двигательную активность ребенка в зависимости от режима дня, расписания занятий, индивидуальных особенностей детей:
1 – й этап педагогического процесса «Утро» - Утром стоит планировать игры малой или средней активности. Но, в тоже время при планировании подвижных игр следует обязательно учитывать, какие занятия будут после завтрака. Если занятия связаны с длительной статической позой, то планируются игры средней и большей подвижности. Если предстоит физкультурное занятие, то следует выбирать более спокойную окончательную игру. Игры следует подбирать в соответствии с уровнем двигательной активности детей.
Особое место в утреннем режиме занимает утренняя гимнастика, в летний период утренняя гимнастика проводится на улице.
Учебные занятия по физической культуре – являются основной формой обучения двигательным навыкам и развития детей. Также сюда входят занятия по обучению плаванию в бассейне.
2-ой этап педагогического процесса - "Прогулка". В течение дня прогулка организуется дважды: утром и вечером. Прогулка благоприятное время для проведения индивидуальных работ с детьми и организации их самостоятельной двигательной активности. На прогулке проводятся игры, которые включают в себя различные виды движений (бег, метания, прыжки и т.д.)
Дозированные бег и ходьба на прогулке - один из способов тренировки и совершенствования выносливости, наиболее ценного оздоровительного качества.
3-ий этап педагогического процесса "Вторая половина дня". Во вторую половину дня следует больше времени отводить самостоятельной двигательной деятельности детей. Для этого можно использовать физкультурные уголки.
Наиболее оптимальное время для проведения индивидуальной работы с детьми с разными уровнями двигательной активности являются утро, прогулка и вечер.
Таким образом, для создания оптимальных условий для всестороннего развития ребенка следует использовать рациональное сочетание разных видов занятий по физической культуре.

Приложенные файлы