Здоровьесберегающие технологии в специальных (коррекционных) классах.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №51»





Здоровьесберегающие технологии
в специальных (коррекционных) классах.






Автор: учитель начальных классов
Барышникова Татьяна Анатольевна














Прокопьевск,
2016г






Современные здоровьесберегающие технологии, коррекционно-развивающие образовательно-оздоровительные программы для младшего школьного возраста наш шанс решать проблему сохранения здоровья детей осознанно, комплексно, постоянно.
Главная цель, которую преследует коррекционно-развивающее образование, - создание в условиях общеобразовательной школы такой образовательной среды, которая исключала бы саму возможность негативного влияния на ребёнка, а учебную деятельность детей делала деятельностью лечебной.
Если на педагогическом уровне необходимая коррекционная деятельность будет осуществляться своевременно и грамотно, то в последующих уровнях - психологическом и медицинском – будет нуждаться всё меньшее количество детей.
Здоровьесберегающая педагогика не может выражаться какой-то конкретной образовательной технологией. В то же время, понятие «здоровьесберегающие технологии» объединяет в себе все направления деятельности учителя по формированию, сохранению и укреплению здоровья учащихся.
Педагогические технологии, применяемые в коррекционных классах, отличаются, прежде всего, своей гуманистической сущностью, психотерапевтической направленностью на поддержку личности, помощь ей.
Поэтому в своей работе мы применяем следующие технологии организации познавательной деятельности учащихся:
- технологии личностной ориентации педагогического процесса: педагогика сотрудничества, гуманно-личностная технология Ш.Амонашвили, технология педагогической поддержки;
- технологии активизации и интенсификации познавательной деятельности учащихся, например, игровые технологии, технологии обучения на основе опорных сигналов, схем..
И, конечно, технологии коррекционно-развивающего обучения.
Эти технологии здоровьесберегающей педагогики мы рассматриваем как совокупность приёмов и методов организации учебно-воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников.
Именно благодаря использованию таких технологий оказывается возможным обеспечить наиболее комфортные условия каждому ученику, учесть индивидуальные особенности каждого ребенка, а следовательно, минимизировать негативные факторы, которые могли бы нанести вред его здоровью.

В ряду здоровьесберегающих мероприятий, используемых нами в учебном процессе, можно выделить несколько направлений.
Это, прежде всего, создание благоприятного психологического климата в процессе обучения, . Положительные эмоции активизируют деятельность головного мозга, улучшают работоспособность детей, а также являются необходимым условием их психического здоровья.
В своей работе мы придерживаемся здоровьесберегающей организации учебного процесса:
Творческий процесс на уроке снижает психоэмоциональное напряжение. Это достигаем использованием игровых ситуаций, разных форм уроков (Уроки-игры, уроки-соревнования, уроки-конкурсы, уроки-фантазии, уроки-экскурсии, уроки творчества, уроки-обобщения и т.д.), использованием наглядности, занимательных упражнений.
Экологическое пространство способствует сохранению здоровья учащихся: это проветривание помещений; озеленение ,освещение кабинета.
У учащихся начальных классов особенно чувствительной является нервная система, поэтому важным во время урока является чередование различных видов учебной деятельности, от 5 до 7 видов за урок.
Повышению физической и умственной работоспособности способствует динамизация рабочей позы учащихся в процессе занятия.
Учитель планирует построения урока с таким расчетом, чтобы ребенок несколько раз переходил из положения “сидя” в положение “стоя”. Учащимся рекомендуется менять рабочую позу несколько раз за урок с учетом характера предшествующего урока, состояния здоровья ребенка в настоящий момент, индивидуальных особенностей. Этому способствует переключение с одного вида деятельности на другой. Ни в коем случае не требуем от учащихся сохранения неподвижного положения тела в течение всего урока.
Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний опорно-двигательного аппарата у наших учащихся является нарушение осанки. Их возникновению способствуют перегрузка ребёнка, неправильное сидение за партой, несоответствие мебели росту ребёнка и т.д.
Основное требование соответствия размеров мебели росту школьников соблюдается во всех коррекционных классах, так как с этого учебного года каждый коррекционный класс занимается в отдельном кабинете с подобранной для данных детей мебелью . В каждом классе имеются ростомеры (по цвету размера мебели), и каждый ребёнок может сам проверить соответствие размера своего стула и стола своему росту. Рассаживая учащихся, принимаем во внимание их состояние здоровья, а именно: зрение, слух, склонность к простудным заболеваниям, а также способность к восприятию учебного материала.
Начало каждого учебного дня отмечаем организованной зарядкой.
Она служит прекрасным организационным и мобилизующим фактором. Комплекс состоит из 4-7 общеразвивающих упражнений. Выполняется в течение 4-5 минут. При составлении комплекса физических упражнений учитываем , с какого урока начинается учебный день. Если первый урок письмо или русский язык, то целесообразно включить упражнения для развития мышц кисти. Если первый урок литературное чтение, то в комплекс следует включить специальные упражнения, укрепляющие аккомодационный аппарат глаз.
Учащимся коррекционных классов свойственно быстрое утомление, которое проявляется в снижении работоспособности. Устранить утомление можно, если активно отдохнуть, переключиться на другие виды деятельности.
Большое значение в предупреждении утомления у детей на занятиях принадлежит физкультминуткам.
Время проведения физкультминуток можно варьировать, но в любом случае их следует проводить при первых признаках утомления детей. На каждом уроке учителя проводят по две-три физкультурных паузы, часто - под музыку. Для их проведения можно использовать различные подручные средства, которые позволят сделать оздоровительные минутки интересными и разнообразными. К таким предметам можно отнести любой предмет, лежащий на парте: ластик, книгу, карандаш и т. д.
Важным направлением здоровьесберегающих мероприятий является развитие мелкой пальцевой моторики учащихся. Работу в этом направлении осуществляем как на физкультминутках , так и на разных этапах всего занятия. Пальчиковая гимнастика проводится в виде движений пальцев рук в сочетании их с речью, так называемые «пальчиковые игры». Это инсценировка каких-либо рифмованных историй или сказок при помощи пальцев. Она служит развитию не только мелкой моторики, но и развитию речи, слухового восприятия, а также вызывает интерес у детей, создает эмоциональный настрой.
Физкультминутки положительно влияют на аналитико-синтетическую деятельность мозга, активизируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшают кровоснабжение внутренних органов и работоспособность нервной системы.
Длительность физкультурных минуток обычно составляет 1-3 мин. За такое короткое время удается снять общее или локальное утомление, значительно улучшить самочувствие детей.
Считаем обязательным выполнение следующих требований к проведению физкультминуток:
Комплексы подбираются в зависимости от вида урока, его содержания. Упражнения должны быть разнообразны, так как однообразие снижает интерес к ним, а, следовательно, их результативность.
Физкультминутки должны проводиться на начальном этапе утомления, выполнение упражнений при сильном утомлении не дает желаемого результата.
Важно обеспечить позитивный эмоциональный настрой.
Предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомленных групп мышц.
Преимущество отдаётся стихам с чётким ритмом, так как под них легче выполнять разнообразные движения.
Текст лучше произносить учителю, или производить в записи, так как при произнесении текста детьми у них может сбиться дыхание.

Виды используемых физкультминуток:
упражнения для снятия общего или локального утомления;
упражнения для кистей рук;
гимнастика для глаз;
гимнастика для улучшения слуха;
упражнения, корректирующие осанку;
дыхательная гимнастика


Особое внимание уделяем зрению, так как около 20% наших детей имеют его нарушения .
Выход из создавшейся ситуации в приемах, которые позволяют расширить зрительно-пространственную активность в режиме школьного урока.
Один из приемов заключается в максимальном удалении от глаз учебного материала. Каждый ученик во время классных занятий находится строго на своей рабочей дистанции, на расстоянии, с которого он может различать буквы, равные по высоте 1 см. . В начале учебного года учитель и медицинский работник проверяют зрение детей на рабочую дистанцию и, исходя из полученных данных, рассаживают их в классе. Соблюдается размер предъявляемого дидактического материала (сюжетные и предметные картинки, карточки с буквенным текстом, цифровой материал). Для этого используем стандартную разрезную кассу букв и слогов. Самые мелкие детали должны быть по высоте не менее 1 см, самые крупные не более 2-3 см.. Во время урока целесообразно чередовать занятия в режиме зрительных горизонтов с занятиями на близких дистанциях.
Ещё один способ расширения зрительно-двигательной активности проведение физкультурных минуток для глаз или специальных дидактических игр по предмету с помощью расположенных в пространстве классной комнаты ориентиров. Например, выполнение таких заданий: найти изображения предметов, в названии которых есть нужный звук, составить из слов, записанных на карточках, предложения и т.д.
Для профилактики близорукости и замедления её прогрессирования используем гимнастику для глаз, схемы зрительно-двигательных проекций. (Приложение), а также каждому упражнению стараемся придавать игровой или творческий характер. Можно на кончик указки прикрепить бабочку и отправиться с ней в путешествие.
Огромное значение для здоровья имеет правильное дыхание. Правилам дыхания: дышать через нос, глубоко, ровно, ритмично, учим не только при выполнении общеразвивающих упражнений на уроках физической культуры и ритмики, но и на уроках чтения. Для дыхательных упражнений используем скороговорки.(приложение)
Физкультминутки могут включать в себя не только физические упражнения, но и «этюды для души»-аутотренинги. Аутотренинг-релаксация позволяет ребёнку расслабиться, восстановить силы.(приложения)




Основные требования к уроку с комплексом здоровьесберегающих технологий:
- в содержательной части урока должны быть включены вопросы, связанные со здоровьем учащихся, способствующие формированию у обучающихся ценностей здорового образа жизни и потребностей в нем;
- количество видов учебной деятельности (опрос, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров и т.д.) должно быть 5-7, а их смена осуществляться через 5-7мин.;
- в урок необходимо включать виды деятельности, способствующие развитию памяти, логического и критического мышления;
- обучение должно производиться с учетом ведущих каналов восприятия информации учащимися (аудиовизуальный, кинестетический и т.д.);
- необходимо формировать внешнюю и внутреннюю мотивацию деятельности учащихся;
- необходимо осуществлять индивидуальный подход к учащимся с учетом личностных возможностей;
- на уроке нужно создавать благоприятный психологический климат и обязательно ситуации успеха и эмоциональные разрядки, т.к. результат любого труда, а особенно умственного, зависит от настроения, от психологического климата – в недоброжелательной обстановке утомление наступает быстрее;
- нужно включать в урок технологические приемы и методы, способствующие самопознанию, самооценке учащихся;
- необходимо для увеличения работоспособности и подавления утомляемости включать в урок физкультминутки, определять их место, содержание и длительность ;
- необходимо производить целенаправленную рефлексию в течение всего урока и в итоговой его части.
(приложения 1,2)
Успешную реализацию комплекса задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения может обеспечить только оптимальное сочетание спецефических и общепедагогических методов.
На основе педагогической практики выделим следующие методы: ( приложение3)







Метод обучения

специфические

общепедагогические


Рассказ



+

+


Дидактический рассказ

+

+


Беседа










+

+


Лекция



+


Дискуссия



+


Работа с книгой







+


Демонстрация

+

+


Иллюстрация

+

+


Видеометод

+

+


Упражнения

+

+


Наглядность


+


Лабораторный метод



+


Практический метод

+

+


Познавательная игра



+


Методы программированного



+


обучения






Обучающий контроль



+


Ситуационный метод

+

+


Игровой метод

+

+


Соревновательный метод

+

+


Активные методы обучения

+




Воспитательные, просветительские

+




и образовательные программы



































Как отдельный шаг в реализации метода выделим приёмы, которые можно классифицировать следующим образом: защитно-профилактические (личная гигиена и гигиена обучения); компенсаторно-нейтрализующие (физкультминутки, оздоровительная, пальчиковая, корригирующая, дыхательная и др. гимнастики, лечебная физкультура; массаж; самомассаж; психогимнастика, тренинг, позволяющие частично нейтрализовать стрессовые ситуации); стимулирующие (элементы закаливания, физические нагрузки, приемы арттерапии, и др).
Организация урока с точки зрения здоровьесбережения.

Учитывая требования урока с точки зрения здоровьесбережения, можно выстроить следующую схему урока:
1 Организационный этап урока:
Чтобы у детей в начале урока установился положительный эмоциональный настрой на успешное обучение, используем различные психологические установки.
На уроках русского языка на этом этапе я провожу пальчиковый или точечный массаж (для подготовки пальцев рук к письму).
2 этап урока. Актуализация темы.
На уроках математики, например, для устного счета, я предлагаю детям решить задачи физкультурно – познавательного характера.
На уроках изобразительного искусства по теме: “Зимние забавы”, 2 класс, дети в ходе беседы учителя узнают о пользе подвижных игр на свежем воздухе.
Основной этап урока:
Прежде всего заботимся о преобладании положительных эмоций на каждом уроке.
Кроме физкультурно-оздоровительной работы, я использую физкультурно-познавательный компонент на общеобразовательных уроках. Он повышает интерес учащихся к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни, а также способствует формированию потребностей в самостоятельной двигательной деятельности.
Так, проводя работу по теме “Правописание слов с парными согласными в конце слова”, я предлагаю образовать словосочетания со словами: спорт, площадка, футбол, матч и записать предложения. Организуется беседа по прочитанному тексту. Учащиеся отвечают на вопросы, связанные со спортом.
Активно внедряют учителя школы в практику своей работы на всех этапах урока, больше всего на основном этапе, игровые технологии, помогающие решать не только проблемы мотивации, развития учащихся, но и здоровьесбережения, социализации. В игре независимо от сознания ребенка работают различные группы мышц, что благотворно влияет на здоровье.
 Элементы игры используются также в качестве обратной связи и оценки ответов одноклассников: хлопанье в ладоши, топанье ногами, поднятие руки или сигнальных карточек различного цвета, обозначающего “да”, “нет”, “прошу слова”.
Использование нескольких сменяющихся видов деятельности, различающихся по физической и мыслительной активности.
Кроме того, на уроках в начальной школе все учителя проводят обязательные две-три физкультминутки на одном уроке: для глаз и различных групп мышц. Физкультминутка часто сочетается с предметом и даже темой урока.
Сохранению физического, нравственного, социального здоровья учащихся способствует также индивидуальная работа учителя с учениками.
Выполнение различных практических заданий способствуют также укреплению здоровья учащихся. Например, во время применения на уроках труда оригинальных методик преподавания “Оригами” не только развивается пространственное видение детей, но и включаются различные группы мышц, происходит развитие мелкой моторики рук, пальцев.
4 этап . Итог урока. Рефлексия.
Обсуждение того, что получилось, а что нет, в чем были ошибки, как они были исправлены. С введением рефлексии повышается ответственность учащихся за результаты своего труда, снимается страх перед плохой отметкой. Уходя с урока, учащиеся выбирают сигнальные карточки, демонстрируя своё психоэмоциональное состояние, например, лучик солнышка с подходящим настроением.
Мои дети в классе очень активные и подвижные, поэтому двигательный режим имеет важное значение.
Наши учащиеся живут по чёткому распорядку дня. Многие после школьных уроков, занимаются в спортивных секциях, в детских спортивных школах, а также в различных кружках и клубах, посещают коррекционные занятия психолога, логопеда, дефектолога, ЛФК Определяющее значение имеют организованные формы занятий физическими упражнениями: утренняя гимнастика, физминутки, спортивные часы, дни здоровья, занятия в секциях.
Большое оздоровительное значение в режиме дня учащихся имеет подвижная перемена. Игры – хороший отдых между уроками; они снимают чувство усталости, тонизируют нервную систему, улучшают эмоциональное состояние и повышают работоспособность.
Активный отдых на переменах должен носить произвольный характер. Дети сами, соответственно своим интересам, выбирают игры и упражнения. Однако ненавязчивая помощь и контроль взрослых способствуют уменьшению конфликтных ситуаций, поддерживают дисциплину и соблюдению правил игры. Я считаю, что неплохо использовать простые, уже знакомые детям игры, средней и малой интенсивности, в которых можно быстро менять состав участников и так же быстро выявлять победителей. Я не рекомендую использовать игры, носящие остроконфликтный характер, вызывающие большой игровой азарт (“Борьба за мяч”, “Перестрелка”, “Футбол”), после которых у детей наблюдается чрезмерное возбуждение, неблагоприятно отражающееся на дальнейшей учебной деятельности.
Необходимый объём двигательной активности -2 часа- складывается из участия в комплексе мероприятий дня: в проведении утренней зарядки в детском доме, гимнастики до учебных занятий в школе, физкультминуток на уроках, подвижных игр на переменах, уроков физкультуры, внеклассных спортивных соревнований и занятий, дней здоровья, самостоятельных подвижных игр или занятий физкультурой. С этой же целью в школьный коррекционный компонент учебных планов включён предмет двигательно-активного характера - ритмика.
Одним из главных направлений оздоровительной работы с детьми с задержкой психического развития по их поддержке, оказанию психолого-педагогической помощи является проведение коррекционных групповых занятий.
В связи с этим возникла необходимость введения коррекционно-развивающего курса на этапе младшего школьного возраста (1-4 класс), направленного на обеспечение необходимого уровня психологического развития учащихся, повышающего уровень их обучаемости.
Первая часть коррекционно-развивающего курса составлена на основе программы Н.П. Локаловой “Уроки психологического развития в школе” и носит название “Уроки развития”, которые проводятся на коррекционных групповых занятиях по развитию познавательных процессов.
Вторая часть курса содержит программу изотерапии “Жить в мире с собой и другими”. Целью воспитательной системы в коррекционных классах мы определили сохранение и укрепление эмоционального здоровья детей. Создание коррекционно-развивающей программы «Жить в мире с собой и другими» - один из путей решения этой проблемы . Программа реализуется на коррекционных групповых занятиях изотерапии и направлена на достижение психологической комфортности средствами изотерапии.
Третья часть курса содержит программу «Речь и общение” . Данные занятия направлены на развитие речевой деятельности учащихся: умения слушать, говорить, свободно пользоваться языком в различных ситуациях общения.
Четвертая часть курса содержит систему работы педагогического коллектива школы во взаимодействии с педагогическим коллективом детского дома, направленную на сохранение и укрепление здоровья обучающихся.
Профилактические мероприятия обеспечивают:
Охрану здоровья обучающихся на основе организации охранительного режима и использование дозированных учебных нагрузок. Данная деятельность способствует снижению утомления у обучающихся, а также повышению работоспособности и уровня концентрации внимания. Для осуществления профилактической работы с обучающимися обязательно построение урока с учетом гигиенических критериев рациональной организации урока и соотношение основных факторов учебного процесса, обеспечивающих благоприятную и неблагоприятную реакцию обучающихся на учебную нагрузку .
Укрепление здоровья посредством нормированной нагрузки в соответствии с группой здоровья на уроках физкультуры, обязательное использование физ. минуток, включающих в себя упражнения дыхательной гимнастики, комплексы для улучшения мозгового кровообращения, снятия утомления с плечевого пояса и рук, гимнастику для глаз, внеклассные спортивные мероприятия, использование утренней гимнастики.
Изучение динамики состояния здоровья на основе учета работоспособности и заболеваемости учащихся, используя данные мониторинга функционального и физического состояния обучающихся, данные глубокого медицинского осмотра, а также учет заболеваний в течении учебного года.
Работа по здоровьсбережению учащихся проходит целенаправленно и систематически в течение всего учебного года.

Каждый педагог нашей школы ставит перед собой следующие задачи по здоровьесбережению:
исследование и оценка состояния здоровья детей и резервов здоровья в процессе учебной деятельности;
формирование установки на здоровый образ жизни;
сохранение и укрепление здоровья детей через приобщение к здоровому образу жизни;
проведение уроков с учётом здоровьесберегающих технологий.

Каждый урок должен быть приятным для ребёнка, поэтому при планировании и проведении любого урока учитель должен помнить заповедь «Не навреди».
Использование здоровьесберегающих технологий обучения в коррекционных классах позволяет сохранить здоровье детей и повысить эффективность учебного процесса.
Анализируя свою работу по сохранению здоровья учащихся, я получила следующие результаты. (представлены в таблицах по характеристике физических показателей здоровья и характеристике эмоционального состояния учащихся). Результаты положительны, в процессе роста дети становятся более работоспособными, активными, жизнерадостными, легче справляются с учебной нагрузкой
При обучении детей с задержкой психического развития целесообразно уделять внимание психофизическому состоянию учащихся, используя для этого анкету учёта психофизического состояния учеников. (см. таблицы).Эта анкета помогает учителю обратить внимание на возникновение утомления и переутомления у ребёнка.
Правильно организованный учебно-воспитательный процесс вознаграждён не только соматическим здоровьем, но и успешной адаптацией к школьному обучению и полноценным личностным развитием ребёнка.











HYPER13PAGE HYPER15


HYPER13PAGE HYPER1412HYPER15




HYPER15Основной шрифт абзаца

Приложенные файлы

  • doc file11
    Здоровьесберегающие технологии в специальных (коррекционных) классах.
    Размер файла: 118 kB Загрузок: 6

Добавить комментарий