Презентация «Просыпательная гимнастика «


Чтобы посмотреть презентацию с оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов:

Корригирующая гимнастика Воспитатель:Москвина В.Г.
Актуальность В  дошкольных учреждениях активно внедряются разнообразные формы оздоровления детей: прогулки, закаливания, полоскание горла и полости рта, гимнастики утренние и после сна. И если о большинстве данных мероприятий родители знают достаточное количество информации, то о последнем – гимнастике после дневного сна, еще ее называют «корригирующей» многие не имеют представления. Именно этот вид гимнастики несет значительный потенциал  в оздоровлении дошкольников и используется не только с целью постепенного перехода детей от сна к бодрствованию, но и с целью дифференцированного подхода к закаливанию.
ЦЕЛЬ -сохранение и укрепления здоровья детей.ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫСпособствовать постепенному пробуждению после дневного сна.Тонизировать весь организм, воздействуя на биологически активные точки. Предотвращать простудные заболевания. Укрепить дыхательный тракт.Воспитывать бережное отношение к своему телу. Дать заряд бодрости на вторую половину дня.Научить родителей элементам корригирующей гимнастики.




Ожидаемые результаты –разработка эффективного комплекса корригирующей гимнастики после сна, коррекция и профилактика нарушений осанки и плоскостопия.Целевая группа:воспитанники старшей группы № 5.Продукт физкультурно – оздоровительной деятельности: картотека комплекса корригирующей гимнастики после сна.
Справка Гимнастика после сна по праву считается одним из самых важных режимных моментов в ДОУ. Она имеет  оздоровительную направленность: поднимает настроение и мышечный тонус ребенка, повышает адаптивные возможности детского организма. Все это становится возможным за счет включения в гимнастику после сна физических упражнений, контрастных воздушных ванн, щадящего водного закаливания.  Гимнастика в постели может включать  такие элементы, как потягивание, поочередное поднимание и опускание рук и ног, элементы самомассажа, пальчиковой гимнастики. Длительность гимнастики после сна в постели составляет не более 2-3 минут, затем проводятся водные и воздушные закаливающие процедуры, элементы массажа и самомассажа в проветренной групповой комнате. воспитанников. Двигательная активность данного режимного момента в ДОУ позволяет ребенку после сна быстрее войти в активное состояние, укрепляет мышечный тонус, создает хорошее настроение за счет того, что вызывает положительные эмоции.
Этапы работыПодготовительный этап:подбор методической литературы;анкетирование родителей;разработка комплекса корригирующей гимнастики после сна.Основной этап: проведение занятий по разработанной программе;консультирование родителей и воспитателей.Заключительный этап:открытый просмотр комплекса корригирующей гимнастики,фотоотчёт. Основой этап включает в себя четыре вида упражнений:1. Упражнения в кроватке три вида упражнений.2. Упражнения на коврике: (дети имитируют движения в соответствии с текстом 3-4раза)3. Ходьба по корригирующим и солевым дорожкам.4. Дыхательные упражнения три вида упражнений.

Упражнения в кроватке три вида упражнений на примере одного месяца1. «Велосипед» - И. п. : лёжа на спине, «крутим педали со звуковым сопровождением «ж-ж-ж» (6 раз).2. «Котёнок» - И. п. : лёжа в позе спящей кошечки, мурлыкать. Котенок встает на колени и выгибает спину со звуком «ш-ш-ш» (6 раз).3. «Массаж рук» - И. п. : сидя, скрестив ноги. Моем кисти рук, сильно трем ладошки до ощущения сильного тепла, надавливаем каждый палей (6 раз).
Упражнения на коврике:(Дети имитируют движения в соответствии с текстом 3-4раза)Я прошу подняться вас – это раз,Повернулась голова – это два.Руки вниз, вперед смотри – это три.Руки в стороны – четыре,С силой их к плечам прижать – пять.Всем ребятам тихо сесть – это шесть.



Ходьба по корригирующим и солевым дорожкам
Дыхательные упражнения:1. «Рычание». Долго рычать на выдохе, оскалив зубы, согнув напряженные пальцы рук, как когти.2. «Сердитый пес». Резкий вдох ртом, произнося «р-р… », с одновременным резким ударом рук внахлест по спине (стоя, с наклонами). Такой же выдох через нос.3. Глубокий вдох - выдох через нос с произношением звука: "м-м-м (рот плотно закрыт).

Важно отметить, что, внедряя развиваю­щие формы оздоровления дошкольников следует проводить в игровой форме все оздоровительные меро­приятия, в том числе и гимнастику после дневного сна. Это позволяет создать поло­жительный эмоциональный фон, вызвать повышенный интерес ко всем оздорови­тельным процедурам. Кроме того, прини­мая определенный шаровой образ, дети за­частую лучше понимают технику выполне­ния того или иного упражнения. Таким об­разом, мы одновременно решаем несколь­ко задач: оздоравливание детей, развитие у них двигательного воображения, формирование осмысленной моторики. А главное — все это доставляет им огромное удовольствие.
Заключительный этап: открытый просмотр комплексакорригирующей гимнастики;фотоотчёт. ФОТООТЧЕТ
Литература:1.Интернет ресурсы.2. О.А.Парамонова «Развивающие занятия с детьми от 3-5 лет».3. Е.Т.Петровских «Комплекс корригирующей гимнастики».
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ

Приложенные файлы

  • pptx file 24.doc
    Просыпательная гимнастика
    Размер файла: 2 MB Загрузок: 13

Добавить комментарий