Гушчин андрей презентатсия


Чтобы посмотреть презентацию с оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов:

Лёгкая атлетикаВыполнил: Гущин Андрей, ученик 5Б МБОУ Гимназия №5Руководитель: Бауэр Людмила Васильевна, учитель физической культуры Правила по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики Ученик перед уроком лёгкой атлетики должен:  1. Переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь и иметь аккуратно остриженные ногти;2. Снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, висячие сережки и т. д.);3. Убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;4. Под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятий;1 Правила по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики Ученик перед уроком лёгкой атлетики должен:  5. Убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться на занятии;6. При появлении боли в руках или плохом самочувствии прекратить выполнение упражнений и сообщить об этом учителю;7. По распоряжению учителя убрать посторонние предметы с беговой дорожки, ямы для прыжков и т. д.;8. Только по команде учителя начинать выполнение упражнения.2 История развития лёгкой атлетики Легкая атлетика один из древнейших видов спорта. 2800 лет – вот возраст легкой атлетики (если брать во внимание I Олимпийские игры 776 г. до н.э.). За несколько веков до нашей эры народы Азии и Африки устраивали состязания в беге, прыжках, метаниях, но особенно широкое распространение это получило на своей родине в Древней Спарте. Археологи нашли тому множество подтверждений. Были найдены кубки, медальоны, монеты на которых изображены соревнования греков в беге, прыжках, метании предметов разного веса.  3 История развития лёгкой атлетики Современная же лёгкая атлетика получила своё начало в Англии. Первые соревнования по бегу примерно на 2 км были проведены в английском городе Регби. Участниками этих соревнований были студенты местного колледжа. Позже в соревнования включили бег на короткие дистанции, метание тяжести, бег с препятствиями. С 1851 добавили прыжки в длину и в высоту, а с 1864 также стали соревноваться в метании молота и толкании ядра. 4 История развития лёгкой атлетики Большое влияние на развитие лёгкой атлетики произвело возрождение Олимпийских игр в 1896. В программу Олимпийских игр было включено 12 легкоатлетических дисциплин. А на Олимпийских играх 1928 года появились соревнования для женщин. В состав современной лёгкой атлетики входят:· Ходьба· Бег· Прыжки в длину и в высоту, прыжки с шестом· Метания диска, копья, молота· Толкание ядра· Легкоатлетические многоборья 5 Виды лёгкой атлетики 1) БЕГ – наиболее распространенный вид физических упражнений, 1.1) Гладкий - проводится на беговой дорожке по кругу (против движения часовой стрелки) и подразделяется на:бег на короткие дистанции (спринт) — длина дистанции в спринте не превышает 400 метров.бег на средние дистанции (миттельштрекерский) — дистанции от 600 до 2000 метров.бег на длинные дистанции (стайерский) — дистанции, от 2000 метров. 1.2) С препятствиями - совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются на дистанциях, в которых необходимо преодолевать барьеры. Подразделяется на:бег с препятствиями на дистанцию 3000 метров (стипль-чез).бег с барьерами на спринтерских дистанциях. 1.3) Бег в естественных условиях по пересеченной местности (кросс). 1.4) Эстафетный - совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции.6 7Виды лёгкой атлетики2) СПОРТИВНАЯ ХОДЬБА — это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей, и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. 3) ПРЫЖКИ С РАЗБЕГА, подразделяются на:3.1) Вертикальные прыжки — прыжок в высоту, прыжок с шестом.3.2) Горизонтальные прыжки — прыжок в длину, тройной прыжок. 8Виды лёгкой атлетики4) МЕТАНИЯ - Комплекс спортивных дисциплин легкой атлетики, включающий: 4.1) Метание диска 4.2) Метание молота 4.3) Метание копья 4.4) Толкание ядра 9Виды лёгкой атлетики5) МНОГОБОРЬЯ: 5.1) Мужчины (7-борье и 10-борье)Семиборье состоит из семи видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке:Первый день — 100м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, 200 м;Второй день — прыжок в длину, метание копья, 800м.Мужское десятиборье состоит из десяти видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке:Первый день — 100м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту и 400м;Второй день — 110м с барьерами, метание диска, прыжок с шестом, метание копья и 1500м. 10Виды лёгкой атлетики 5.2) Женщины (5-борье и 10-борье)Пятиборье состоит из пяти видов, которые проводятся в течение одного дня в следующем порядке:прыжок в длину, метание копья, 200м, метание диска и 1500м.Женское десятиборье состоит из десяти видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке:Первый день — 100м, метание диска, прыжок с шестом, метание копья и 400м;Второй день — 100м с барьерами, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту и 1500м. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Приложенные файлы


Добавить комментарий