Методы обучения и виды памяти в хореографии


Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение
общеобразовательная школа № 655
Приморского района Санкт-Петербурга
Методическое пособие для педагогов по классическому танцу

«Методы обучения и виды памяти в хореографии»

Автор-составитель:
ПДО Л.Н. Нежнова Санкт- Петербург
2015


Содержание:
1..Введение;
2. Методы обучения и виды памяти.
3. Рекомендации педагогу
4. Задачи экзерсиса у станка
5. Структура урока
6. Назначение движений и методические рекомендации по их выполнению
7. .Список литературы

1 Введение
Методическое пособие предназначено для начинающих педагогов по классическому танцу. В нем прописаны: педагогические методы обучения в хореографии, рекомендации педагогу. Задачи экзерсиса у станка, назначение движений и методические рекомендации по их выполнению, дан перевод французской терминологии.
Классический танец и классический экзерсис – это тот фундамент, на котором строится все здание хореографического искусства и танцевального воспитания. Классическая техника является единственной основой любого сценического танца не только классического, но и народно-характерного, современного, историко-бытового, бального танцев.
У детей, которые занимаются классикой, подтянутые спины, красивая осанка, пластичные руки, красивые, натянутые ноги. Классика прививает чувство достоинства, чувство меры, способствует эстетическому воспитанию детей, развитию их художественного вкуса. Занятия под музыку великих композиторов способствуют повышению общей культуры учащихся.
Хорошо танцевать, не зная азов хореографии невозможно, это все равно, что пытаться читать, не зная алфавита. В хореографический коллектив нашей школы принимают всех желающих научиться танцевать, независимо от внешних и профессиональных физических данных.
Изучение основ классического танца - процесс сложный, требующий от учащихся постоянного труда, внимания, памяти, воли. Поэтому, в зависимости от того, насколько точно преподаватель сможет донести принцип того или иного движения, зависит четкость его исполнения.
2. Методы обучения и виды памяти.
Метод (от лат. metodos - путь, способ) - путь достижения (реализации) цели и задач обучения.
В хореографии метод - это совокупность приемов и способов организации (построения) познавательной деятельности.
Память - психический процесс накопления, хранения и использования информации, воспринятой человеком в различные периоды жизни.
Словесный метод –(метод объяснения) -это ознакомление учащихся с движением, с французской терминологией и обязательным переводом движения на русский язык, объяснением его назначения и характера исполнения, методическими указаниями по выполнению движения и корректировкой его выполнения учащимися. Способствует развитию слуховой памяти.
Слуховая память фиксирует в сознании все то, что ребенок слышал и слышит от своего педагога, все то, что «говорит» ему музыка.Слуховая память воспитывается при помощи слова и музыки. Обращаться к ученикам, необходимо очень нацелено, кратко и точно. Расплывчатые, многословные замечания малодейственные. А.Я. Ваганова считает, что все учебные задания надо предлагать учащимся без повторного объяснения, кроме новых изучаемых движений. Более подробное объяснение новых движений необходимо в младших классах, разбирая непонятные элементы движения более подробно.
Следует так же спрашивать у детей, в чем ошибка того или иного ученика и как ее надо исправить, это учит их видеть ошибки и закрепляет теоретические знания.
Использование французской терминологии обязательно в уроке классического танца.
Систему записи элементов классического танца создал в XVII веке (1701 г.) француз Рауль Фейе. Терминология претерпела много изменений, дополнений, прежде чем пришла к той стройной и строгой системе, В XIX веке окончательно закрепилась французская терминология классического танца, которая стала общепризнанной во всем мире и которой мы пользуемся в настоящее время.
Знание специальных терминов ускоряет процесс обучения, это международный язык танца и возможность общения с хореографами, понимание специальной литературы. Поэтому необходима систематическая проверка усвоения французской терминологии учащимися.
Наглядный метод -- показ упражнений, комбинаций педагогом. Способствует развитию зрительной памяти.
Зрительная память фиксирует в сознании ребенка все то, что ему показывал учитель.
Зрительная память воспитывается и укрепляется при помощи наглядности.
Наглядный пример — наилучший способ воспитания исполнительской памяти ученика.
Показ педагогом движений должен быть точным и аккуратным, что особенно важно в младших классах. В противном случае, как показывает практика, учащиеся будут исполнять движения неряшливо и не точно.
В младших классах все новые движения нужно показывать подробно, замедленно, как бы по складам, по нескольку раз, до полного их усвоения учащимися и, разумеется, подтверждать соответствующими устными пояснениями.
О показе, как основном методе обучения классическому танцу говорит и профессор А.Я. Ваганова в своей книге «Основы классического танца». Также уделяет особое внимание совмещению показа и пояснения, особенно когда отрабатываются новые элементы. Таким образом, зрительное и слуховое восприятие учащихся будут способствовать лучшей работе внимания, лучшему пониманию всех деталей задания, особенно в младших классах. Показ не должен заменять собой все те указания и замечания, которые педагог может сделать значительно короче, содержательнее и образнее в устной форме.
Если преподаватель будет каждый раз показывать все упражнения полностью, от начала до конца, в надлежащем темпе, у него просто не хватит времени для проведения всего урока и на то, чтобы сделать замечания, а паузы между отдельными примерами будут слишком велики.
Практический метод - изучение и выполнение упражнений, комбинаций учащимися. Способствует развитию двигательной памяти.
Двигательная (моторная) память - это запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений и их систем, в хореографии ее еще называют- мышечная память.
Двигательная память фиксирует в сознании ребенка все исполнительские приемы техники движения, приобретенные на практических занятиях.
Воспитывается и укрепляется благодаря систематическому повторению с учениками пройденного материала, это так же тренирует и улучшает качество исполнения.
Очень важно в хореографии, чтобы у учеников кроме зрительного и слухового восприятия должно быть и ощущение движения (прочувствование двигательного действия). Для освоения данного действия необходима направляющая помощь преподавателя , например ощущение работы мышц при выполнении какого либо движения; выполнение упражнений в замедленном темпе, фиксация положений тела и его частей в отдельные моменты двигательного действия.        
Двигательная память ученика отрабатывается, развивается и крепнет на основе точной исполнительской техники.
Мышечная память закрепляется трудно, путем многократно повторяемых упражнений на протяжении всего курса обучения. Без хорошо развитой мышечной памяти не может быть хорошей устойчивости, гибкости, легкости, мягкости, простоты и свободы движения.
Во время выполнения учащимися учебного задания, педагог должен «видеть» класс и своевременно делать замечания. От содержательного и своевременного замечания в значительной мере зависит успеваемость учащихся.
Замечания следует делать в простой, краткой, утвердительной и логически последовательной форме. Не рекомендуется делать слишком пространные и многословные замечания в ущерб практической работе. Это зачастую приводит к непроизвольной потере времени, учащиеся «остывают» и занятия становятся неполноценными.
Преподаватель должен постоянно помнить, что самое ценное в его работе - это умение довести дело до конца и обязательно добиться выполнения своих указаний, может быть, путем жесткой требовательности. Иначе замечания перестанут достигать цели и учащиеся, привыкнув к малой требовательности педагога, будут выполнять , учебные задания небрежно.
Учитель должен проявлять строгость, взыскательность, но не чрезмерную резкость и тем более грубость, не травмировать психику ученика
2.Рекомендации педагогу
Педагогу, работающему с детьми необходимо помнить:
Главная задача педагога особенно в первые годы обучения классическому танцу заключается в том, чтобы наряду с изучением основных форм и движений, предусмотренных программой, развить у учеников интерес к классическому танцу, дать им элементарные представления о его красоте, об эстетике танца.
Приступая к изучению упражнений в первую очередь необходимо уяснить понятия опорной и работающей ноги, помня о том, что натянутость опорной ноги в упражнениях является залогом устойчивости в танце.
Все учебные задания начинаются с preparation, что организует учащихся, настраивает на характер исполняемого движения, после окончания комбинации учащиеся, аккуратно заканчивают движения,( опускают руку в подготовительное положение с движением головы), это вносит в исполнение элемент четкой завершенности. К различным упражнениям различные – preparation.
Все движения изучаются лицом к станку в медленном темпе, как с одной, так и с другой ноги, что необходимо для развития двигательного аппарата учащихся, по мере освоения, движения исполняются боком к станку одной рукой за палку, позже на середине зала;    
Для правильного усвоения выворотности ног упражнения сначала изучают в сторону, позднее – вперед и назад. Упражнения исполняют носком в пол под углом 25, 45, 90 градусов. Угол образует опорная нога и открытая на воздух работающая нога
Нагрузку в течение занятия следует распределять равномерно во всех упражнениях. Если преподаватель находит необходимым увеличить количество повторений какого-либо движения, то следующее упражнение следует сократить, так как всякая физическая перегрузка вредна: она приводит к расслаблению мышечной системы и связок, в результате чего легко повреждаются ноги .Корпус во всех упражнениях находится в вертикальном и подтянутом положении, за исключением моментов, когда его наклона, перегиба или поворота требует комбинация.
В движениях рук по позициям и в позах вырабатывается мягкость. Постановка рук и закрепление правильной формы происходят главным образом на II позиции.
Всевозможные наклоны и повороты головы сопровождают все движения экзерсиса, начиная с первого упражнения у палки .Последовательность экзерсиса не должна быть случайной. В зависимости от степени трудности, следует учитывать полезное и логичное сочетание движений, не соединяя их в комбинации только ради рисунка упражнения
4.Задачи экзерсиса у станка.
Экзерси́с (фр. exercice — «упражнение», от лат. exercitium) — комплекс всевозможных тренировочных упражнений.
Основная задача классического экзерсиса заключается в том, чтобы путем целесообразно подобранных и постоянно повторяемых тренировочных упражнений помочь учащимся развить тело и научиться свободно и пластично управлять своими движениями.
Классический экзерсис вырабатывает правильную осанку, устойчивость корпуса. Правильно поставленная спина дает абсолютную свободу движениям; укрепляет весь суставно-мышечный аппарат тела, дает правильную постановку головы, рук и ног; вырабатывает точность, свободу, эластичность и координацию движений; развивает силу, выносливость и ловкость, а также способствует собранности внимания.
5.Структура урока
Выработанный веками урок классического танца практически не изменен по своей структуре: ученики и взрослые артисты выполняют практически одинаковые базовые элементы в схожей последовательности: с повышением уровня мастерства от года к году меняется лишь темп (скорость исполнения движений), координация (сочетание движения ног с движениями рук, корпуса и головы) и насыщенность комбинации, строящейся вокруг базового элемента.Каждый урок начинается с разогрева и медленной проработки различных групп мышц. Сначала все упражнения выполняются у палки, затем — на середине балетного зала. Ученики младших классов большую часть урока проводят у палки, в то время как в уроке артистов экзерсис у палки сокращается до 20-25 минут и большая часть урока отдаётся середине и затем прыжкам.
Урок классического танца состоит из четырёх частей:
экзерсис у станка;
адажио
экзерсис на середине;
allegro;
port de bras.
Рассмотрим первую часть урока
экзерсис у станка, который включает в себя изучение элементарных движений, из которых затем слагаются самые сложные формы классического танца.
      Последовательность экзерсиса:
Различные виды battement tendu,
Battement tendu jete;
Rond de jambe par terre;
Battement fondu et battement soutenus;
Battement frappes et double frappe
Rond de jambe en l’air,
Petit battement;    
Battement releve lent et battement developpes;
Grand battement jete.
6. Назначение движений и методические рекомендации по их выполнению
Plie [ плие] означает сгибание, складывание
 
Demi plie [деми плие] - маленькое приседание (полуприседание)
Назначение движения:
Развивают выворотность, эластичность и крепость ног, ахиллово сухожилие, коленные и голеностопные связки
Эластичное, сдержанное demi plie является неотъемлемой частью прыжков, полуприседанием начинается и заканчивается любой прыжок.
 Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
На раз и, два и ноги, усиливая выворотность верхней части, направляя колени к носкам, выворотно расположенным на полу, медленно сгибаются в коленях, достигая предельного сгиба голеностопного сустава при плотном положении пяток на полу, корпус прямой и подтянутый. На три и четыре ноги, сохраняя выворотность и силу мышц, медленно вытягиваются в исходное положение, корпус усиливает подтянутость.
Методические рекомендации:
Усвоив demi plie в первой позиции, переходят к его изучению на всех позициях в следующем порядке: первая, вторая, третья, пятая. Четвертая позиция, как наиболее трудная, изучается последней.
В demi plie на всех позициях положение стопы на полу ровное, упор cтопы на большой палец недопустим: пятки должны плотно прилегать к полу, так как это способствует развитию голеностопного сустава, корпус должен быть прямой и подтянутый, плечи и бедра ровные. Центр тяжести корпуса равномерно распределяется на обе ноги, особенно важно следить за этим на второй и четвертой позициях.
Grand-plie [гранд плие]
– большое приседание (полное приседание)
так же, как и demi plie, развивает силу и эластичность мышц ног.
В grand plie , активно участвует спина, где она сохраняет прямое (вертикальное) положение, что способствует развитию и укреплению мышц поясницы.
Методические рекомендации:
Сначала grand plie изучают лицом к палке, в первой позиции. На первый такт ноги, следуя правилам demi plie, сгибаются в голеностопном суставе до предела, позволяющего удерживать пятки на полу, затем они постепенно отделяются пятками от пола: приседание продолжается до предела вниз, при усиленной выворотности обеих ног, сохраняя корпус прямым и подтянутым. На второй такт, не задерживаясь, усиливая выворотность, ноги начинают медленно вытягиваться, не ослабляя мышц; при этом усиливается подтянутость корпуса. Пятки как можно раньше опускаются на пол, и grand plie заканчивается через demi plie и исходное положение.

Grand plie изучают в следующем порядке: первая, вторая, третья, пятая позиции и, как наиболее трудная, последняя — четвертая позиция.
В grand plie на второй и четвертой позициях центр тяжести корпуса равномерно распределяется на обе ноги. Пятки отделяются от пола и опускаются обратно постепенно, без рывка. Важно, чтобы они как можно дольше не отделялись от пола и как можно быстрее опускались на него.
Положение стопы на полу ровное, упор на большой палец недопустим.
Усвоив grand plie лицом к палке, его исполняют держась за палку одной рукой.
2. Battements [батман] - буквально значит «биение», «отбивание», в танцевальной терминологии обозначает отведение и приведение ноги.
Tendus [тандю] - вытянутый, натянутый.
Simple [симпл] - простой
Battement tendu - отведение вытянутой ноги в каком либо направлении и приведение ее обратно, не отрывая носка от пола
Назначение движения:
Battements tendus - основное движение экзерсиса, на него выпадает основная доля разогрева ног. Он найден так гениально, что, кажется, его создатель проник в самую суть строения и функций связочного аппарата ноги. Но ноги не только разогреваются этим движением, они приводятся в состояние полной «воспитанности».
Battements tendus — вырабатывают натянутость всей ноги в колене, подъеме и пальцах, учит правильно выводить ногу в нужном направлении, вырабатывают силу и эластичность подъема (голеностопного сустава) и красивую линию ног.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Вначале battement tendu изучают лицом к палке и в сторону, так как в данном направлении легче правильно воспитать и воспринять выворотность.
Battement tendu в сторону. Исходное положение — первая позиция. Корпус подтянут. Колени сильно вытянуты. Руки свободно лежат на палке, локти опущены.
На раз и два натянутая работающая нога, скользя всей стопой по полу в сторону второй позиции, отделяется пяткой от пола и, продолжая скользить, вытягивается в подъеме и пальцах, достигая полной натянутости. Носок касается пола, выворотная пятка максимально поднята, выгибая этим подъем. На три и четыре положение сохраняется. На раз и два второго такта работающая нога, постепенно переходя с носка на всю стопу, скользящим движением возвращается в первую позицию. На три и четыре — положение сохраняется для фиксации правильной позиции .
Battement tendu вперед. Исходное положение — вышеизложенное.
На раз и два натянутая работающая нога, сохраняя выворотность пятки, скользит всей стопой по полувперед, отделяется пяткой от пола и, продолжая скользить, вытягивается в подъеме и пальцах, достигая полной натянутости. Носок касается пола, пятка максимально поднята. Чтобы избежать скошенного подъема, носок должен касаться пола только первым и вторым пальцами, пятка остается выворотной. На три и четыре положение сохраняется. На раз и два второго такта работающая нога, направляя носок назад и постепенно переходя с носка на всю стопу, скользящим движением возвращается в первую позицию. На три и четыре положение сохраняется.

Battement tendu назад. Исходное положение — вышеизложенное.
На раз и два натянутая работающая нога, направляясь носком назад, скользит всей стопой по полу, отделяется пяткой от пола и, продолжая скользить, вытягивается назад. Здесь надо особенно следить за ровностью плеч и бедер. Достигнув предельной точки, работающая нога должна быть максимально натянута и выворотна с сильно вытянутым подъемом и пальцами. На три и четыре положение сохраняется. На раз и два второго такта работающая нога, усиливая выворотность пятки, постепенно переходя с носка на всю стопу, скользящим движением возвращается в первую позицию. На три и четыре — положение сохраняется.

Методические рекомендации: в battement tendu работающая нога движется точно по прямой, фиксируя положение пятки против исходной позиции в каждом из направлений. Работающая нога предельно выворотна в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах. Выдвигая ногу и возвращая ее в позицию, важно сохранить колено вытянутым. Опорная нога натянута и выворотна. Корпус подтянут и спокоен. Сохраняется ровность плеч и бедер, особенно при исполнении battement tendu вперед и назад.
Double battement tendu (battements tendus pour le pied)
Double [дубль] - двойной
Исполняется с опусканием пятки на пол во II позиции (реже в IV позиции). Double battement tendu может быть исполнен с однократным, двукратным, трехкратным и более опусканием пятки на пол.Назначение движения
Исполнение doubles battements tendus, особенно с многократным опусканием пятки, способствует развитию ступни, укрепляет связки, вырабатывает упругость ахиллова сухожилия, подъема и пальцев.
Battement tendu pour batterie [батман тандю пур батри]
Batterie -- группа одинаковых элементов
Подготовительное упражнение для изучения заносок, выполняется в быстром темпе, энергично и четко.
Battements tendus jetes - [батман тандю жете]
Назначение движения:
Воспитывает натянутость ноги в воздухе, развивает силу и легкость ног, подвижность тазобедренного сустава, красоту линии ног и четкость выполнения.
Этот батман имеет громадное воспитательное значение, и его необходимо исполнять очень точно, следя за выполнением правил.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Battement tendu jete изучают сначала в первой, потом в пятой позиции. Усвоив движение лицом к палке, его исполняют держась за палку одной рукой. Движениям рук, как и в battement tendu, придают выразительную окраску.
Battement tendu jete в сторону. Исходное положение — пятая позиция, правая нога впереди, левая рука лежит на палке, правая рука в подготовительном положении, поворот головы направо. На два вступительных аккорда правая рука открывается на вторую позицию. На раз и работающая нога, одновременно с поворотом головы en face, скользящим броском открывается в сторону второй полиции на высоту 25°. На два и работающая нога скользящим броском закрывается в пятую позицию вперед: вытянутый подъем сокращается лишь тогда, когда нога, коснувшись пола вытянутыми пальцами, возвращается в исходное положение, подчеркивая выворотность пятой позиции. Движение повторяют, чередуя пятую позицию вперед и назад.
Battement tendu jete в сторону
Battement tendu jete вперед. Исходное положение — вышеизложенное. На раз и работающая нога, сохраняя ровность бедер, скользящим броском открывается вперед на высоту 25°. На два и работающая нога скользящим броском закрывается в исходное положение, носок, коснувшись пола вытянутыми пальцами, подчеркивает возвращение в пятую позицию.
Battement tendu jete вперед
Battement tendu jete назад. Исходное положение — пятая позиция, правая нога сзади. На раз и работающая нога скользящим броском открывается назад на высоту 25°. На два и она скользящим броском закрывается в исходное положение. Вытянутый подъем сокращается лишь тогда, когда носок, коснувшись пола вытянутыми пальцами, возвращается в пятую позицию, подчеркивая при этом выворотность пятки в пятой позиции.
Battement tendu jete назад.
Методические рекомендации:
В battement tendu jete во всех направлениях работающая нога двигается в момент броска точно по прямой, фиксируя одну и ту же высоту в воздухе. Обе ноги все время сохраняют выворотность и натянутость, особенно в момент броска. Корпус подтянут и спокоен, плечи и бедра ровные, особенно в battement tendu jete вперед и назад.
Музыкальный размер 2/4. Характер музыкального сопровождения очень четкий, бодрый.
Battement tendu jete исполняется в том же темпе, что и battement tendu.
Battement tendu pour le pied [батман тандю пур ли пье]
Назначение движения:
Это упражнение развивает силу и эластичность подъема. Вначале его изучают лицом к палке, в первой, потом в пятой позиции. Существует два вида упражнений: с опусканием пятки на пол и со сгибом подъема поднятой на воздух работающей ноги. Второй вид изучают не раньше, чем усвоен battement tendu jete.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Исходное положение — первая позиция. На «раз- и» работающая нога вытягивается по правилам battement tendu в сторону второй позиции носком в пол так, чтобы носок приходился против пятки опорной ноги.На «два- и» стопа работающей ноги опускается на пол сильным, но не резким движением. На «три –и» пятка сильным движением отрывается от пола, поднимаясь как можно выше, выгибая этим подъем. На «четыре- и» движение заканчивается в исходное положение по правилам battement tendu.
Методические рекомендации: во время движения ноги должны быть натянуты и выворотны. Корпус подтянут; центр тяжести ни в коем случае не переходит с опорной на работающую ногу, когда пятка опускается на пол. Усвоив движение, стопу опускают на пол по два раза и более, сохраняя при этом спокойный и подтянутый корпус.
Музыкальный размер и характер музыкального сопровождения тот же, что и в battement tendu jete .
Второй вид:
Исходное положение — пятая позиция. На раз и работающая нога скользящим броском открывается в сторону второй позиции на высоту 25°, по правилам battement tendu jete. На два и носок работающей ноги поднимается до предела наверх, сокращая подъем; натянутая в колене нога сохраняет принятое положение. На три и носок сильным движением опускается вниз, выгибая подъем; положение ноги при этом не изменяется. На четыре и движение заканчивается в пятую позицию назад, по правилам battement tendu jete. Упражнение продолжают, чередуя пятую позицию вперед и назад

Battement tendu pour le piedМетодические рекомендации: во время движения обе ноги предельно выворотны. Опорная нога натянута. Корпус подтянут и спокоен, плечи и бедра ровные. Усвоив движение, его исполняют по два раза и более.
Battement tendu jete piquePiques [пике]–«колоть»
Назначение движения:
Это упражнение воспитывает силу подъема и пальцев.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Исходное положение — пятая позиция.
На «и» работающая нога исполняет battement tendu jete, на «раз», не задерживаясь, касается пола, как бы кольнув его носком (pique); на «и»— отлетает на ту же высоту; на «два» — скользящим движением закрывается в пятую позицию.Battement tendu jete pique изучают во всех направлениях, постепенно увеличивая количество piques. В дальнейшем battement tendu jcte pique чередуют с battement tendu jcte.
Методические рекомендации: Работающая нога в battement tendu jete pique натянута и самостоятельна , опорная нога натянута, корпус подтянут и спокоен.
Музыкальный размер и характер музыкального сопровождения тот же, что в battement tendu jete.
Rond de jambe par terre [ронд де жамб пар тер]
Круг ногой по полу
Назначение движения:
Одно из основных упражнений, развивающих выворотность, эластичность стопы и подвижность тазобедренного сустава. Перед изучением rond de jambe par terre объясняются понятия en dehors и en dedans.
Направление en dehors [ан деор]– наружу
Направление en dedans [ан дедан]- внутрь
Изучается рasse par terre [пассе пар тер] - «проводить, проходить» по полу.
В en dehors работающая нога, вытягиваясь вперед, чертит носком по полу полукруг, следуя через вторую позицию назад, то есть скользя носком «наружу» в направлении от опорной ноги.
В en dedans работающая нога, вытягиваясь назад, чертит носком по полу полукруг, следуя через вторую позицию вперед, то есть скользя носком «внутрь» в направлении к опорной ноге
Методические рекомендации
Rond de jambe par terre en dehors et en dedans изучают, усвоив demi rond de jambe par terre. Сначала rond de jambe par terre исполняют в медленном темпе, фиксируя направление вперед, в сторону и назад. В дальнейшем — без остановок, слитно, соединяя rond de jambe par terre с passe par terre.
Rond de jambe par terre en dehors. Исходное положение— первая позиция. На раз и работающая нога вытягивается вперед по правилам battement tendu. На два и, три и — чертит носком дугу через вторую позицию назад; выворотность всей ноги при этом усиливается, плечи и бедра остаются ровными. На четыре и, не задерживаясь, нога проводится скользящим движением через первую позицию (passe) и на раз и следующего такта вытягивается вперед.

Движение повторяют требуемое количество раз, заканчивая его в первую позицию.
Rond de jambe par terre en dedans. Исходное положение — первая позиция. На раз и работающая нога вытягивается назад по правилам battement tendu. На два и, три и — чертит носком дугу через вторую позицию вперед; выворотность всей ноги при этом усиливается, плечи и бедра остаются ровными. На четыре и, не задерживаясь, нога проводится скользящим движением через первую позицию (passe) и на раз и следующего такта вытягивается назад. Движение повторяют требуемое количество раз, заканчивая его в первую позицию.

Методические рекомендации: Подтянутость и спокойствие корпуса, ровность плеч и бедер, предельная выворотность и натянутость обеих ног в ronds de jambe par terre облегчают развитие выворотности и эластичности тазобедренного сустава.
Характер музыкального сопровождения плавный, связный. Сначала музыкальный размер 4/4, упражнение исполняется на один такт. В дальнейшем на один такт — музыкальный размер 2/4. Независимо от музыкального размера движение всегда исполняется равномерно.
Ronds de jambe en l'air -[ронд де жамб ан лер]
Круг ногой в воздухе
Назначение движения:
Воспитывает выворотность и неподвижность верха работающей ноги, развиваетспособность колена к вращательным движениям, воспитывая ловкость и подвижность ноги от колена до конца пальцев, придает связкам силу и эластичность.
Исполняется, как en dehors так и en dedans.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Подготовительное упражнение к rond de jambe en l'air. Исходное положение — пятая позиция, правая нога впереди, корпус подтянут, руки свободно положены на палку.
На первый вступительный аккорд — положение сохраняется, на второй — работающая нога вытягивается в сторону, носком на пол.
На раз и работающая нога, выворотная и натянутая, поднимается на высоту 45°. На два и, усиливая выворотность, она сгибается, направляясь носком к середине икры опорной ноги. На три и работающая нога, не нарушая выворотности и высоты 45°, вытягивается на вторую позицию и на четыре опускается вытянутым носком на пол. Упражнение повторяется от четырех до восьми раз, заканчиваясь на два заключительных аккорда в пятую позицию назад. Rond de jambe en l'air вначале изучают также лицом к палке, переходя затем к его исполнению держась за палку одной рукой.
Rond de jambe en l'air en dehors.

Исходное положение — пятая позиция, правая нога впереди. Два вступительных аккорда. На раз правая рука, приоткрываясь за тактом, поднимается В первую позицию, голова слегка наклоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисть. На и работающая нога вытягивается на вторую позицию носком в пол, правая рука открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо. На два работающая нога поднимается на вторую позицию на 45°, голова поворачивается en face.
На раз и работающая нога, при полной неподвижности своей верхней части, сгибается в колене и, сохраняя выворотность пятки, описывает дугу в том же направлении, что и в rond de jambe par terre en dehors, несколько назад, затем — направляя вытянутый носок к середине икры. На два и работающая нога, усиливая выворотность пятки, вытягиваясь, описывает дугу несколько вперед, заканчивая движение предельно натянутой и выворотной работающей ногой во вторую позицию на высоте 45°. На три и четыре положение сохраняется
Rond de jambe en l'air en dedans.

Исходное положение — пятая позиция, правая нога сзади. На два вступительныхаккорда правая нога поднимается на 45°, голова поворачивается en face.
На раз и работающая нога, при полной неподвижности своей верхней части, сгибается в колене и, усиливая выворотность пятки, описывает дугу в том же направлении, что и в rond de jambe par terre en dedans, несколько вперед, затем — направляя вытянутый носок к середине икры. На два и работающая нога, вытягиваясь, описывает дугу несколько назад, заканчивая движение предельно натянутой и выворотной работающей ногой во вторую позицию на высоте 45°. На три и четыре положение сохраняется.
Методические рекомендации: В rond de jambe en l'air центр тяжести корпуса расположен на опорной ноге..Опорная нога максимально натянута и выворотна. Рука, открытая на вторую позицию, и рука, лежащая на палке, сохраняют правильное положение.
Музыкальный размер 4/4. Характер музыкального сопровождения плавный, четкий. Первоначально rond de jambe en l'air изучают на один такт. Затем — на один такт 2/4, начиная за тактом. Например: начав круг за тактом на и, его заканчивают на раз и сохраняют положение вытянутой на 45° ноги на и два; на и начинают следующий круг, продолжая движение до конца музыкальной фразы.
В заключение комбинаций ronds de jambe исполняются Port de brasSur le cou-de-pied - [сюр ле ку -де -пье]
положение работающей ноги на щиколотке опорной впереди или сзади.
Назначение движения:
Положение ноги на cou-de-pied применяется в ряде упражнений урока классического танца.
Cou-de-pied впереди; стопа работающей ноги при сильно вытянутом подъеме обхватывает щиколотку опорной ноги так, что пятка находится впереди, а сильно вытянутые пальцы отведены назад, обхватывая стопой щиколотку опорной ноги.
Основное положения cou-de-pied
Cou-de-pied сзади: стопа работающей ноги прикасается пяткой к щиколотке опорной ноги сзади, оставляя подъем и пальцы сильно вытянутыми на воздухе.

Однако в ряде упражнений cou-de-pied впереди видоизменяется: стопа переводится вперед так, чтобы только сильно вытянутые пальцы касались щиколотки опорной ноги впереди.
Такое положение cou-de-pied впереди называется условным cou-de-pied. Cou-de-pied сзади не изменяется

Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Положения cou-de-pied закрепляют рядом упражнений.
Пример 1. Исходное положение: лицом к палке — пятая позиция, правая нога впереди.
На раз и работающая правая нога вытягивается по правилам battement tendu на вторую позицию носком в пол. На два и нога, сгибаясь, берется на cou-de-pied вперед, выворотность всей ноги при этом усиливается. На три и нога открывается на вторую позицию, носком в пол. На четыре и упражнение заканчивается по правилам battement tendu в пятую позицию назад. Отсюда работающая нога вытягивается на вторую позицию носком в пол и, сгибаясь, берется на cou-de-pied сзади, прикасаясь к щиколотке лишь пяткой. Затем нога вытягивается на вторую позицию носком в пол, и упражнение заканчивается в пятую позицию вперед. Упражнение повторяют, чередуя cou-de-pied впереди и сзади.
Пример 2. Исходное положение: лицом к палке — пятая позиция, правая нога впереди.
На раз и работающая правая нога, сгибаясь, поднимается на условное cou-de-pied, выворотность всей ноги при этом усиливается. На два и условное cou-de-pied сохраняется. На три и работающая нога опускается в пятую позицию. На четыре и пятая позиция сохраняется. На раз и следующего такта работающая левая нога поднимается на cou-de-pied сзади. На два и положение cou-de-pied сзади сохраняется и т. дМетодические рекомендации:
При исполнении упражнений работающая нога предельно выворотна. Опорная нога натянута и выворотна. Корпус подтянут и спокоен. Работающая нога в положении cou-de-pied сохраняет самостоятельность. Особенно важно следить за этим в cou-de-pied впереди, когда работающая нога плотно обхватывает стопой опорную ногу.
Музыкальный размер 4/4. Вначале упражнение исполняется на два такта, по усвоении — на один такт. Характер музыкального сопровождения плавный, спокойный
Battements fondus [батман фондю]
- тающий, текучий
Назначение движения:
Развивает эластичность и силу ног, выворотность, координацию движения, воспитывает мягкость и плавность движений.
Сложное движение, состоящее из сгибания работающей ноги в условное положение sur le cou-de-pied при одновременном demi plie на опорной и открывания работающей ноги в любом направлении при одновременном выпрямлении опорной из demi plies. Эти движения можно сравнить с растяжением и сдержанным сокращением тугой резиновой ленты.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Сначала battement fondu изучают носком в пол, по мере усвоения — на высоту 45°.
Battement fondu вперед. Исходное положение — пятая позиция, правая нога впереди, левая рука на палке, правая рука — в подготовительном положении, поворот головы направо.
Preparation на два вступительных аккорда. Правая рука открывается на вторую позицию, правая нога вытягивается на вторую позицию носком в пол.
На раз и обе ноги сгибаются постепенно, усиливая выворотность: работающая — в направлении условного cou-de-pied, опорная — начиная demi рlie. На два и работающая нога принимает положение условного cou-de-pied, опорная нога достигает предельного demi plie; корпус остается прямым и подтянутым. На три и, четыре и обе ноги, не задерживаясь, постепенно вытягиваются, сохраняя выворотность, работающая нога открывается вперед на высоту 45


Battement fondu в сторону. На раз и обе ноги сгибаются постепенно, усиливая выворотность: работающая — в направлении условного cou-de-pied, опорная — начиная demi plie. На два и работающая нога принимает положение условного cou-de-pied, опорная нога достигает предельного сгиба голеностопного сустава в demi plie. На три и, четыре и обе ноги постепенно вытягиваются, сохраняя выворотность, причем работающая нога открывается на вторую позицию на 45°. Battement fondu повторяется, но теперь работающая нога сгибается в направлении cou-de-pied сзади и, заканчивая движение, опять открывается на вторую позицию на 45°. Battement fondu, повторяясь, чередует cou-de-pied впереди и сзади.
Battement fondu назад. На раз и обе ноги сгибаются постепенно, усиливая выворотность: работающая — в направлении cou-de-pied сзади, опорная — начиная demi plie. На два и работающая нога принимает положение соu-de-pied сзади, опорная нога достигает предельного сгиба голеностопного сустава в demi plie. На три и, четыре и обе ноги постепенно вытягиваются, причем работающая нога усиливая выворотность верха ноги, не нарушая ровности бедер, открывается назад на высоту 45°.
На два заключительных аккорда battement fondu заканчивается в пятую позицию назад, правая рука закрывается в подготовительное положение, голова поворачивается направо.
Методические рекомендации: Сначала battement fondu изучают в каждом направлении отдельно не более четырех раз подряд. Затем переходят к battement fondu во всех направлениях, но не менее чем по два движения в каждом.
В дальнейшем в исполнение battement fondu включается движение рук.
С началом battement fondu правая рука постепенно опускается, приходя в подготовительное положение в момент demi plie опорной ноги, голова в повороте направо слегка наклоняется, взгляд следует за кистью руки. С окончанием battement fondu правая рука также постепенно открывается через первую позицию (голова наклоняется налево) на вторую позицию (голова поворачивается направо).
По усвоении battement fondu исполняют непосредственно из пятой позиции: во время demi plie опорной ноги работающая нога поднимается на условное cou-de-pied, правая рука, слегка приоткрываясь за тактом, открывается через подготовительное положение и первую позицию на вторую позицию, тогда как работающая нога, заканчивая движение, открывается на 45°.Как правило, движение рук приходится на начало упражнения и иногда на середину его.
Следует battements fondus сочетать с battements frappes. Плавные, мягкие battements fondus и резкие, отрывистые battements frappes тренируют мускулы для контрастно сочетаемых движений.
Музыкальный ритм 4/4. Характер музыкального сопровождения плавный. Battements fondus исполняют на один такт равномерно. Сочетая их с battements frappes, сохраняют общую линию мелодии, меняя лишь ритмический рисунок внутри такта, оттеняя характер каждого из этих упражнений.
Battement frappe [батман фраппэ]
—« ударять», «кропить»
Назначение движения:
Движение развивает силу ног, ловкость и подвижность коленного сустава. состоит из энергичного сгибания нижней части ноги (от колена ) в положение основного sur le cou-de-pied и такого же разгибания.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации.
Battement frappe изучают, стоя лицом к палке и начиная движение во вторую позицию, затем вперед и назад. Сначала в battement frappe работающая нога, вытягиваясь в любом направлении, быстро открывается, скользнув носком по полу. Усвоив движение, его исполняют держась за палку одной рукой: сначала носком в пол, потом — на высоту 45°.
Исходное положение — пятая позиция, правая нога впереди. Preparation — на два вступительных аккорда. На раз правая рука, приоткрываясь за тактом, поднимается через подготовительное положение в первую позицию, голова слегка наклоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисть. На и положение сохраняется. На два работающая нога вытягивается по правилам battement tendu на вторую позицию, носком в пол, правая рука открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо. На и положение сохраняется.
Battement frappe вперед. На раз работающая нога, одновременно с поворотом головы en face, сгибается, усиливая выворотность, и легким ударом обхватывает щиколотку (cou-de-pied впереди). На два положение сохраняется. На три работающая нога, сохраняя выворотность своей верхней части, сильно вытягивается вперед на высоту 45°. На четыре положение сохраняется, и battement frappe вперед повторяется.
Battement frappe в сторону. На раз работающая нога сгибается, усиливая выворотность, и легким ударом обхватывает щиколотку (cou-de-pied впереди). На два положение сохраняется. На три правая нога, сохраняя выворотность своей верхней части, сильно вытягивается в сторону на высоту 45°. На четыре положение сохраняется. На раз второго такта работающая нога сгибается и легким ударом ставится на cou-de-pied сзади. На два положение сохраняется. На три работающая нога сильно вытягивается на высоту 45°. На четыре положение сохраняется. Упражнение повторяют, чередуя cou-de-pied впереди и сзади.
Battement frappe назад. На раз работающая нога сгибается и легким ударом ставится на cou-de-pied сзади. На два положение сохраняется. На три работающая нога, усиливая выворотность своей верхней части, сильно вытягивается назад на высоту 45°, при этом плечи и бедра сохраняют ровность. На четыре положение сохраняется, и battement frappe назад повторяется.
На два заключительных аккорда упражнение заканчивается в пятую позицию назад, правая рука закрывается в подготовительное положение, голова поворачивается направо.
Методические рекомендации: Выполняется при выворотном и неподвижном бедре.
В battement frappe во всех направлениях удар ноги (акцент) в воздухе, корпус при этом спокоен и подтянут, плечи и бедра ровные. Опорная нога предельно натянута и выворотна. Вначале упражнение исполняют на два такта музыкальный размер 2/4. Затем упражнение исполняют на один такт и за такта.
Пример. За тактом на одну восьмую нога ставится на cou-de-pied и тотчас же на раз быстро вытягивается в указанном направлении. Две восьмых — положение сохраняется и т. д. В дальнейшем battement frappe исполняют на каждую четверть, акцентируя положение в воздухе на 45°. Характер музыкального сопровождения четкий, отрывистый (стаккато).
В battement double frappe — движении с двойным ударом — сочетаются petit battement с battement frappe. Его исполняют по правилам этих упражнений. Оно также развивает подвижность и ловкость ноги.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Исходное положение — пятая позиция; preparation тот же, что и в battement frappe.
На раз работающая нога, сгибаясь, обхватывает щиколотку (cou-de-pied впереди). На и два она переносится по правилам petit battement на cou-de-pied назад. На и три нога вытягивается по правилам battement frappe на вторую позицию носком в пол. На и четыре положение сохраняется. На и раз нога, сгибаясь, ставится на cou-de-pied назад. На и два переносится на cou-de-pied вперед. На и три вытягивается на вторую позицию носком в пол. На и четыре положение сохраняется и т. д.
Усвоив battement double frappe на вторую позицию, переходят к изучению battement double frappe во всех направлениях.
Нога со второй позиции, сгибаясь, ставится на cou-de-pied назад, переносится на cou-de-pied вперед и вытягивается вперед. Сгибаясь, ставится на cou-de-pied вперед, переносится назад, вытягивается в сторону. Снова ставится на соu-de-pied вперед, переносится назад и вытягивается назад. Сгибается назад, переносится на cou-de-pied вперед и вытягивается в сторону и т. д.
Battement double frappe исполняют в любых направлениях и в различных вариантах.
Методические рекомендации: При исполнении battement double frappe, особенно во всех направлениях, корпус сохраняет полное спокойствие и остается подтянутым, опорная нога натянута и выворотна, верх работающей ноги выворотен и неподвижен.
Усвоив battement double frappe , переходят к battement double frappe, в котором нога открывается на высоту 45°. Правила те же, что в battement frappe на 45°.
Первоначально музыкальный размер 2/4. Характер музыкального сопровождения четкий, отрывистый. Battement double frappe исполняется на два такта, затем — на один такт. В этом случае движение исполняют восьмыми, четвертая восьмая — остановка, впоследствии начиная движение за тактом на две восьмых.
Petits battementsPetit battement sur le cou-de-pied [пти батман сюр ле ку-де рье] - маленький батман на щиколотке опорной ноги.
Назначение движения: развивают живость и подвижность колена.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Petit battement сначала исполняют лицом к палке, затем — держась за палку одной рукой.
Исходное положение — пятая позиция. Правая нога впереди.
Preparation, на раз правая рука, приоткрываясь за тактом, поднимается через подготовительное положение в первую позицию, голова слегка наклоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисть руки. На и правая рука открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо, работающая нога вытягивается по правилам battement tendu на вторую позицию носком в пол. На два правая нога, усиливая выворотность, сгибается на cou-de-pied вперед, правая рука сохраняет вторую позицию.
На и работающая нога, одновременно с поворотом головы en face, слегка разгибается в направлении второй позиции. На раз нога, сгибаясь, возвращается на cou-de-pied вперед. На и снова разгибается в направлении второй позиции и на два сгибается на cou-de-pied сзади. Petit battement исполняют равномерно, чередуя cou-de-pied впереди и сзади до конца музыкальной фразы не менее чем на восемь тактов по 2/4.
В конце упражнения на первый заключительный аккорд работающая нога открывается на вторую позицию носком в пол. на второй аккорд — закрывается в пятую позицию назад, рука опускается в подготовительное положение, голова поворачивается направо.
Методические рекомендации:. В petit battement верхняя часть работающей ноги до колена предельно выворотна и неподвижна, нижняя — от колена до конца пальцев, сгибаясь и разгибаясь, акцентирует положение cou-de-pied впереди и сзади, при этом подъем и пальцы сильно вытянуты. Опорная нога натянута и выворотна. Корпус подтянутый и спокойный.
Battement releve lent на 90° [релеве лян]
- медленное поднимание ноги на 90°
Назначение движения:
Относится к движениям группы аdagio [адажио]– медленно (медленная часть танца).
Развивает силу верхней части ноги (бедра) и легкость ноги, величину и точность танцевального шага, выворотность.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Battement releve lent на 90° вперед. Исходное положение— пятая позиция.
На два вступительных аккорда правая рука, приоткрываясь за тактом, открывается на вторую позицию.
Работающая нога скользящим движением вытягивается вперед и, не задерживаясь на полу, выворотная и натянутая, медленно поднимается точно по прямой на высоту 90°и выше, корпус подтянут, опорная нога натянута и выворотна. Работающая нога фиксирует высоту, после чего медленно опускается и, коснувшись пола вытянутыми пальцами, скользящим движением возвращается в пятую позицию.

Battement releve lent на 90° вперед
Battement releve lent на 90° в сторону. Работающая нога скользящим движением вытягивается на вторую позицию носком в пол и, не задерживаясь, выворотная и натянутая, сохраняя точное направление второй позиции, медленно поднимается на высоту 90°. Натянутая нога фиксирует вперед высоту, после чего медленно опускается и, коснувшись пола вытянутыми пальцами, скользящим движением возвращается в пятую позицию. Battement releve lent в сторону повторяется, чередуя окончание в пятую позицию вперед и назад

Battement releve lent на 90° в сторону
Battement releve lent на 90° назад. Работающая нога скользящим движением вытягивается назад и, не задерживаясь на полу, выворотная и натянутая, медленно поднимается точно по прямой на высоту 90°, корпус, сохраняя ровность плеч и бедер, слегка направляется вперед. Зафиксировав высоту, работающая нога начинает медленно опускаться. Корпус, выпрямляясь, возвращается в исходное положение с окончанием releve в пятой позиции

Battement releve lent на 90° назад.
Методические рекомендации: Battement releve lent начинают изучать в сторону лицом к палке, затем вперед и назад. Необходимо следить за тем, чтобы рука, открытая на вторую позицию, и рука, лежащая на палке, сохраняли правильное положение, так как они имеют тенденцию смещаться, особенно в battement releve lent назад. Опорная нога сохраняет натянутость и выворотность. Корпус подтянут, особенно при неизбежном наклоне в battement releve lent назад. Подъем работающей ноги может превышать 90°, если это позволяют физические данные исполнителя.
Музыкальный размер 4/4. Характер музыкального сопровождения плавный, связный. Упражнение исполняют на два такта: три четверти первого такта нога поднимается, четвертая четверть и первая четверть второго такта — нога фиксирует высоту, три четверти второго такта нога опускается в пятую позицию. При музыкальном размере 3/4 упражнение исполняется на восемь тактов. Три такта нога поднимается, четвертый и пятый такты — нога фиксирует высоту, три такта нога опускается в исходное положение.
Battements developpes [батман девлоппе]
Developpes –«раэвернутый»
Назначение движения:
Battement developpe— развивает эластичность и силу мышц, танцевальный шаг и выворотность тазобедренного сустава, необходимую для так называемого танцевального шага, вырабатывает изящество основных поз классического танца.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Battements developpes- это самое трудное движение экзерсиса; оно исполняется на 90° и выше и требует всесторонней подготовки.
Battement developpe в сторону. Исходное положение — пятая позиция.
Музыкальный размер 4/4. Характер музыкального сопровождения плавный, связный такая же, как при исполнении вattement developpe в сторону.
На раз и работающая нога, вытянув подъем и пальцы, поднимается на условное cou-de-pied. На два и она скользит, не задерживаясь, по опорной ноге и, усиливая выворотность верхней части и подтянутость корпуса, поднимается до середины колена опорной ноги. На три и четыре работающая нога, повышая уровень верхней части, постепенно вытягивается в сторону не ниже 90°, сохраняя точное направление второй позиции. На раз и следующего такта натянутая и выворотная работающая нога фиксирует высоту. На два и три она медленно опускается по правилам battement releve lent. На четыре движение заканчивается в пятую позицию вперед

Рис. 23. Battement developpe в сторону
Музыкальная раскладка движения при исполнении вattement developpe вперед и назад как при исполнении вattement developpe в сторону
Методические рекомендации:
Battement developpe в сторону и назад начинают изучать лицом к палке, вперед — держась за палку одной рукой.
В battement developpe работающая нога предельно выворотна, опорная нога натянута и выворотна. Корпус подтянут, особенно в момент его неизбежного наклона при исполнении battement developpe назад. Рука, открытая на вторую позицию, и рука, лежащая на палке, сохраняют правильное положение, так как они имеют тенденцию смещаться
Grand battement jete- [гранд батман жете]
Grand battement jete — большой, энергичный бросок ноги.
Назначение движения:
Развивает силу, легкость ноги, высоту шага, усиливает работу тазобедренного сустава, что является главным в развитии шага.
Музыкальная раскладка движения и методические рекомендации
Музыкальный размер 2/4. Характер музыкального сопровождения энергичный, бодрый.
Grand battement jete в сторону. Исходное положение — пятая позиция.
На раз работающая нога скользящим движением легко выбрасывается в сторону, точно по прямой, на высоту не ниже 90°. На и натянутая и выворотная нога, сохраняя силу мышц, опускается вытянутым носком на пол. На два она возвращается скользящим движением в пятую позицию. На и сохраняется исходное положение. Grand battement jete в сторону повторяют, чередуя пятую позицию вперед и назад.
Grand battement jete вперед и назад в такой же муз. раскладке.
Методические рекомендации:
Необходимо следить за тем, чтобы рука, открытая на вторую позицию, и рука, лежащая на палке, сохраняли правильное положение, так как они имеют тенденцию смещаться, особенно в grand battement jete назад. Опорная нога все время сохраняет натянутость и выворотность, особенно в момент броска работающей ноги. Корпус подтянут и спокоен. При броске назад следует сдерживать неизбежный наклон корпуса, выпрямляясь, как только нога возвращается в исходное положение. Сильный бросок не должен нарушать ровности плеч и бедер.
Grand battement jete pointe- [гранд батман жете пуэнте]
Является дополняющим упражнением к grand battements jete. Это легкое касание ногой (вытянутой в колене и подъеме) пола в крайней точки battements tendus, затем нога снова продолжает бросок на 90 град.,
Ускорение темпа развивает быстроту броска ноги на большую высоту.
Port de bras - [пор де бра]
упражнения для рек, корпуса и головы.
Группа упражнений, развивающая гибкость тела, плавность и мягкость рук и координацию движений.
3-я форма Port de bras ,заключающаяся в сгибании туловища вперед и разгибании его, наклоне туловища назад и возвращении в исходное положение.
Пятая позиция ног, вторая позиция рук (руки открыты в сторону, округленные в локтевом и лучезапястном суставах ладонью вперед, большой палец внутрь.)

Наклон корпуса вперед, руки в первой позиции

Поднять корпус, руки в первой позиции ,впереди корпуса, округленные в локтевом и лучезапястном суставах ладонями внутрь.

Port de bras третья позиция рук

Экзерсис у палки заканчивается прогибами, различными наклонами. Упражнения на середине исполняются в той же последовательности, что и у палки. Затем в упражнения на середине вводятся adagio, за adagio следует allegro (маленькие и большие прыжки), и не менее двух раз в неделю упражнения на пальцах. Указанная выше последовательность движений обязательна главным образом в первые два года обучения. В дальнейшем последовательность движений зависит от возрастного состава учащихся и их профессиональных данных.
8. Список литературы
1..Барышникова Т. «Азбука хореографии» СПб.,1999г
2.Ввганова А.Я. «Основы классического танца».СПБ.2002г.
3. .Базарова Н. Мей В.»Азбука классического танца»Л-М.,1964г
4..Писарев А Костровицкая В.»Школа классического танца» Л,1996г
5.С.В. Филатов “От образного слова - к выразительному движению”, М.,1993.
6. Ю.Слонимский “В честь танца”, М., 1988.
7. “Классики хореографии”, Л. - М., 1937.
8. В.М. Красовская, ст. “О классическом танце”, в кн. Н. Базарова, В.Мей “Азбука классического танца”, Л., 1983.
9. А.М.Мессерер “Танец. Мысль. Время.”, М., 1990.
10.. Н.И.Тарасов “Классический танец”, М., 1981.
11.. Е.П.Валукин “Проблемы наследия в хореографическом искусстве”, М., 1992.
12. Французский язык для начинающих. — М.: «Высшая школа», 2003. — ISBN 5-06-004261-8
13. Французско-русская практическая транскрипция — Википедия

Приложенные файлы


Добавить комментарий