классный час «Здоровье — общественная ценность»


Михайловский филиал ГАПОУ «Волгоградский медицинский колледж»
Методическая разработка
внеаудиторного мероприятия.
Открытый классный час
«Здоровье - общественная ценность»
Разработчик:
Федоренко А.Н.,
преподаватель
МФ ГАПОУ «ВМК»
г. Михайловка
2016 годОткрытый классный час
«Здоровье - общественная ценность»
Мотивация: Классный час «Здоровье - общественная ценность» разработан для студентов медицинского колледжа. Материал классного часа поможет каждому студенту сформировать правильное представление о здоровом образе жизни.
Цель: сформировать правильное представление о здоровом образе жизни.
Задачи:
1) сформировать понимание быть здоровым как долг перед самим собой, близкими, обществом;
2) привить интерес к здоровому образу жизни;
3) побудить студентов заботиться о своём дальнейшем здоровье.
Оснащение: методическая разработка классного часа; мультимедийная презентация.
Ход мероприятия.
(фрагмент песни «Закаляйся»)
Ведущий 1: Одной из приоритетных задач в современном российском обществе является необходимость повышения уровня здоровья нации в целом. Решить ее возможно, только обратив самое пристальное внимание на здоровье молодого поколения.
Ведущий 2: Вместе с тем, социально-экономическая напряжённость, существующая в современном обществе, негативно влияет на все сферы жизни российского общества, представляя угрозу для нормальной жизнедеятельности человека. При этом в любом обществе и во все времена самой уязвимой частью населения являются дети и юношество.
Ведущий 1: Студенты фактически первыми испытывают на себе все, как отрицательные, так и положительные изменения общественной жизни.
Ведущий 2: В настоящее время наблюдается увеличение количества студентов, страдающих самыми различными хроническими приобретёнными заболеваниями.
Ведущий 1: Каждый человек, сознательно заботящийся о своём здоровье, должен соблюдать правила здорового образа жизни и постоянно повышать уровень своей грамотности в этом вопросе.
Ведущий 2: Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Здоровье нации - сила России!
Ведущий 1: Что такое здоровый образ жизни и от каких факторов он зависит?
Ведущий 2: Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, ни приобрести, ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять.
Ведущий 1: Здоровье зависит от множества факторов. Ныне преобладает мнение, что здоровье человека на 50% определяется образом жизни, на 20% - экологическими, на 20% - биологическими (наследственными) факторами и на 10% - медициной. Следовательно, если человек ведёт здоровый образ жизни, то всё это предопределяет на 50% высокий уровень его здоровья. И, наоборот, человек, ведущий нездоровый образ жизни, подрывает своё здоровье, обрекает себя на страдания и мучения, преждевременную старость и безрадостную жизнь.
Ведущий 2: Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Ведущий 1: Человек, умеющий со студенческой поры правильно организовать режим своего труда и отдыха, в будущем надолго сохранит бодрость и творческую активность.
Ведущий 2: Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придётся, то и значительные перегрузки.
Ведущий 1: Большая медицинская энциклопедия определяет здоровье как «состояние человеческого организма, при котором функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствие каких-либо болезненных изменений». Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье, как состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Ведущий 2: Вообще, можно говорить о трёх видах здоровья: о здоровье физическом, психическом и нравственном или социальном.
Ведущий 1: Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем.
Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
Нравственное здоровье (социальное) определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека - жизни в определённом человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни.
Ведущий 2: Однако физически и психически здоровый человек может быть нравственно неполноценным, если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья. Здоровый и духовно развитый человек счастлив - он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самосовершенствованию, достигает, тем самым, неувядающей молодости духа и внутренней красоты.
Ведущий 1: В качестве слагаемых здоровья выделяются такие социально значимые критерии, как продолжительность жизни, умственная и физическая работоспособность, воспроизводство здорового потомства.
Ведущий 2: От чего зависит здоровье? Конечно же, от здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни - это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал.
Ведущий 1: Здоровый образ жизни - это свод исторически проверенных и отобранных временем и практикой норм и правил жизнедеятельности, нацеленных на то, чтобы человек:
-умел высокоэффективно и экономично трудиться, рационально расходовать свои силы, знания и энергию в процессе своей профессиональной, общественно-полезной деятельности;
-владел знаниями, умениями и навыками восстановления и оздоровления организма после напряженного труда;
-постоянно развивал свои нравственные убеждения, духовно обогащался, углублял и совершенствовал свои физические качества и способности;
-самостоятельно поддерживал и укреплял своё здоровье.
Ведущий 2: Здоровый образ жизни - отличительная черта современной цивилизации. Здоровый образ жизни помогал, помогает, и далее будет помогать человеку, учиться и трудиться, созидать и творить, совершенствовать и преобразовывать мир; отдыхать и восстанавливаться, укреплять и оздоравливать свой организм.
Ведущий 1: Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы:
-рациональный режим труда и отдыха,
-отсутствие вредных привычек,
-оптимальный двигательный режим,
-закаливание,
-личную гигиену,
-рациональное питание.
Ведущий 2: Рациональный режим труда и отдыха - необходимый элемент здорового образа жизни. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается чёткий и необходимый ритм функционирования организма, что создаёт оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности.
А сейчас давайте в режиме виртуального времени поприсутствуем на передаче «Полезно знать».
Ведущий программы: Добрый день. Сегодня тема нашей передачи: «Научная организация труда современного студента». У нас в гостях директор ведущего российского института «Режим дня» Поливанова Екатерина Геннадьевна.
Екатерина Геннадьевна, скажите, вот современному студенту в течение дня приходится неоднократно менять виды трудовой деятельности. Он должен много сделать и много успеть. Какие рекомендации, считаете Вы, необходимо дать современному студенту для успешной учебной деятельности.
Директор института «Режим дня»: В первую очередь необходимо достаточно чётко определить, что же такое научная организация труда студентов. В общем случае это любая деятельность, связанная с воспитанием мышления будущего профессионала.
А также научная организация труда студентов реализуется: 1. Непосредственно в процессе аудиторных занятий - на лекциях, практических и семинарских занятиях, при выполнении лабораторных работ. 2. В контакте с преподавателем вне рамок расписания - на консультациях по учебным вопросам, в ходе творческих контактов, при ликвидации задолженностей, при выполнении индивидуальных заданий.3. В библиотеке, дома, в общежитии, в колледже при выполнении студентом учебных и творческих задач.
Ведущий программы: Но мы все со школьной скамьи знаем, что «Суха теория мой друг, а древо жизни вечно зеленеет».
Директор института «Режим дня»: Конечно, необходимость изучения теории была обоснована ещё Надеждой Константиновной Крупской. Она писала «…организационные привычки вырабатываются в процессе работы - не бросившись в воду, не научишься плавать». Поэтому при составлении плана на день, который мы называем режимом дня, необходимо руководствоваться следующими задачами:
1. Максимальная экономия и эффективное использования времени;
2. Создание и эффективное использование благоприятных условий труда и отдыха;
3. Забота о здоровье и всестороннем развитии студентов.
Ведущий программы: К нашей дискуссии прошу присоединиться и заведующую кафедрой «Гигиена труда» государственного университета Полежаеву Анну Ивановну.
Неотъемлемой частью научной организации труда является режим дня студента. Иван Иванович, скажите, каков должен быть режим дня студента?
Зав. кафедрой «Гигиена труда»: Режим дня студента - с точки зрения физиологии и гигиены - это установленный распорядок жизни, предполагающий правильное чередование в течение суток труда, отдыха, питания и сна, соблюдение правил личной гигиены. В системе научной организации труда - режим дня - это неотъемлемая часть учебно-воспитательного процесса, нормативная основа жизни и деятельности студента.
Представлю вам примерный режим дня студента:
Время суток, час Элементы режима дня
6.00 – 6.10 Подъем, уборка постели
6.10 – 6.20 Утренняя гимнастика
6.20 – 6.30 Личная гигиена
6.30 – 6.50 Завтрак
6.50 – 8.00 Поездка в колледж на занятия
8.00 – 14.45 Учебные занятия
14.45 – 15.15 Обед
15.15 – 16.00 Отдых
16.00 – 17.30 Самоподготовка
17.30 – 18.30 Занятия в спортивной секции или самостоятельные занятия физическими упражнениями (3-5 раз в неделю)
18.30 – 19.30 Ужин, отдых
19.30 – 21.00 Самоподготовка
21.00 – 22.00 Прогулка, культурно-развлекательная программа
22.00 – 22.30 Подготовка ко сну, отбой
Ведущий 1: Действительно, день студента насыщен, однако современному человеку приходится затрачивать всё меньше физических усилий. Но самой природой в человеке заложена потребность в движении. Учёные определили, что при гиподинамии особенно страдают кровеносные сосуды, сердце и нервная система.
Подвижный быстрый человек
Гордится стройным станом
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.
Ведущий программы: С интенсивностью жизни, работоспособностью человека, устойчивостью организма к внешней среде и к инфекционным заболеваниям прямо связано питание. У нас в гостях Директор института питания Парфёнова Лариса Леонидовна. Лариса Леонидовна, вам слово.
Директор института питания: В начале, давайте определимся, что мы понимаем под питанием. Питание - средство поддержания жизни, роста и развития здоровья и высокой работоспособности человека.
А Рациональным называется питание, удовлетворяющее энергетические, пластические и другие потребности организма, обеспечивающее при этом необходимый уровень обмена веществ.
Ведущий программы: Я не думаю, что существует много людей, которые задумываются о сбалансированности своего питания.
Директор института питания: Важнейшим принципом сбалансированного питания является определение правильного и обоснованного соотношения основных пищевых и биологических активных веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных элементов в зависимости от возраста, пола, характера трудовой деятельности и общего жизненного уклада. В действующих рекомендациях принято соотношение белков, жиров и углеводов - это 1:1,2: 4,6.
Ведущий программы: Доказана связь питания с настроением человека. Правильное питание снижает усталость, улучшат самочувствие, уменьшает раздражительность и возбуждённость. Для хорошего здоровья пищевой рацион каждого человека должен быть ограничен по объёму и полноценным по набору продуктов. У нас в гостях подростковый диетолог Мария Ивановна Панина. Мария Ивановна, что вы скажете по этому поводу?
Диетолог: Рекомендации по рациональному питанию очень индивидуальны, но существуют принципы, придерживаться которых должны все.
1. Энергетическое равновесие - энергетическая ценность суточного рациона питания должна соответствовать энергозатратам организма.
2. Сбалансированное питание - обеспеченность основными питательными веществами (жиры, белки, углеводы).
3. Соблюдение режима питания - питание должно быть дробным, регулярным и равномерным.
Представляю Вашему вниманию рецепты блюд с полным учётом требований к рациональному питанию.
Свекольный салат «Мгновение»
Ингредиенты:
свёкла отварная 500 гр.
Чернослив 75 гр.
Чеснок 30 гр.
Майонез 50 гр.
Соль
Приготовление: Натереть свёклу, добавить чеснок с черносливом и всё перемешать, добавить майонез и соль по вкусу.
Калорийность 734 ккал.
Белки 218гр.
Углеводы 203 гр.
Жир 313 гр.
Салат из моркови «Солнышко»
Ингредиенты:
Морковь 250 гр.
Грецкие орехи рублёные 50 гр.
Сметана 50 гр.
Сахар 20 гр.
Соль
Приготовление: Натереть морковку, измельчить грецкие орехи, добавить сахар, соль и заправить сметаной.
Калорийность 605 ккал.
Белки 92 гр.
Углеводы 429 гр.
Жиры 84 гр.
Салат из свежей капусты «Вдохновение»
Ингредиенты:
Капуста белокочанная свежая 300 гр.
Лук репчатый 100 гр.
Морковь 180 гр.
Огурец 180 гр.
Масло растительное 80 гр.
Зелень петрушки и укропа 50 гр.
Яблочный уксус 1 ч. ложка
Соль
Приготовление: Капусту, морковь, огурец, лук и зелень порубить, добавить яблочный уксус и соль, и всё заправить растительным маслом.
Калорийность 933 ккал.
Белки 249 гр.
Углеводы -
Жиры 719 гр.
Фруктовый салат « Радуга»
Ингредиенты:
Груша 200 гр.
Яблоко 200 гр.
Банан 200 гр.
Киви 300 гр.
Апельсин 200 гр.
Йогурт 150 гр.
Приготовление: Фрукты нарезать кубиками и всё заправить йогуртом.
Калорийность 669 ккал.
Белки -
Углеводы 594 гр.
Жир 75 гр.
Ведущий программы: Известно, что гигиенические основы здорового образа жизни - включают в себя различные профилактические мероприятия сохранения здоровья человека. Давайте уточним, какие? У нас в гостях заведующая кафедрой «Гигиена подростков» Светлана Николаевна Проханова. Светлана Николаевна, вам слово.
Зав. кафедрой «Гигиена подростков»: Личная гигиена - это уход за кожей, гигиена одежды, обуви, закаливание, режим сна и другие моменты повседневного быта. Особенно необходимо соблюдать личную гигиену занимающимся физкультурой и спортом. Уход за кожей имеет большое значение для сохранения здоровья: на руках - вредные бактерии могут переноситься на продукты питания, посуду; уход за волосами предусматривает своевременную стрижку и мытьё их; правильный уход за зубами и полостью рта предохраняет организм от всевозможных инфекций и нарушений работы желудочно-кишечного тракта; уход за ногами заключается в их ежедневном мытье с мылом перед сном, использовании чистых носков, проветривании обуви.
Ведущий программы: Подводя итог, мы можем сказать, что основные положения режима дня и личной гигиены должны соблюдаться всеми. Особое внимание нужно уделять сну - основному и ничем не заменимому виду отдыха. Постоянное недосыпание опасно тем, что может вызвать истощение нервной системы, ослабление защитных сил организма, снижение работоспособности, ухудшение самочувствия. На сегодня всё. Берегите себя и своих близких.
Ведущий 2: Для того чтобы выяснить, соблюдают ли студенты основные правила здорового образа жизни, нами была разработана анкета и проведено анкетирование. В анкетировании «Образ жизни современного студента» приняли участие студенты 2 курса. Анкета содержала 27 вопросов. Ответы на наиболее значимые вопросы, мы представляем Вашему вниманию.
Ведущий 1: «Как Вы думаете, что такое здоровый образ жизни?»
Большинство студентов нашего колледжа считают, что здоровый образ жизни - это здоровое питание, занятие спортом, соблюдение режима дня. Однако, 23 % - не знают, что такое здоровый образ жизни.
Ведущий 2: «Заботитесь ли Вы о своем здоровье?»
Более половины второкурсников уверены, что заботятся о своём здоровье.
Ведущий 1: «Как Вы заботитесь о своём здоровье?»
Правильно питаются, занимаются спортом, делают утреннюю гимнастику, соблюдают режим дня, отмечают полноценный сон, контролируют свои эмоции. Но среди всех анкетируемых студентов - 14 % не заботятся о своём здоровье.
61% студентов ведут активный образ жизни: занимаются в спортзале,посещают спортивные секции.
Ведущий 2: «Занимаетесь ли Вы каким-либо видом спорта?» Лёгкая атлетика - 3 %, гимнастика - примерно 1 %. Следующий вопрос: «Как много времени в сутки Вы спите?» 5 часов – 10%, 5-6 часов – 39%.
Средняя продолжительность сна здорового человека в возрасте 17 лет должна составлять 7-8 часов в сутки. Среди наших студентов этого придерживаются только 36%. Остальные студенты не соблюдают правила гигиены сна.
Ведущий 1: Какой режим питания Вы соблюдаете?
Как известно, нормальный режим питания -это плотный завтрак, обед из трёх блюд, полдник и скромный ужин. По полученным данным 15% студентов соблюдают правильный режим питания, 44% - обходятся без завтрака и обеда, 7% - перекусывают. Неправильное питание, в конечном итоге, проявится повышенной утомляемостью, снижением работоспособности и успеваемости студентов.
Ведущий 2: «Вы курите?» На вопрос анкеты «Вы курите?» -71 %анкетируемых студентов отметили, что не курят, но 29 % курят, в анкете приняли участие и юноши и девушки, большинство из них девушки. Поэтому с некоторыми студентами необходимо проводить профилактическую работу о вреде такой пагубной привычки для молодежи - как курение.
Ведущий 1: «Употребляете ли Вы спиртные напитки?»
К сожалению, более половины наших студентов уже успели попробовать спиртные напитки, а некоторые отметили в анкете, что употребляют их часто. Конечно, это печально. И этим студентам есть над чем задуматься. Хотелось бы отметить, что здоровый образ жизни невозможно представить без искоренения таких вредных привычек как курение, употребление спиртных напитков и наркотических веществ.
Ведущий 2: «Согласны ли Вы, что лучше сохранить здоровье, чем тратить деньги на его восстановление?»
На вопрос «Согласны ли Вы, что лучше сохранить здоровье, чем тратить деньги на его восстановление?» 95% студентов ответили - да.
Ведущий 1: Мы считаем, что сегодняшний классный час явился для всех познавательным, потому что те, кто ведёт здоровый образ жизни, выбрали правильный путь. Те же, кто до сегодняшнего дня не задумывался о своём здоровье, начнут организовывать режим своего труда и отдыха, чтобы в дальнейшем сохранить бодрость и творческую активность.
Ведущий 2: На сегодняшний день практически каждый человек, живущий в эпоху технического прогресса, имеет массу дел и обязанностей. Порою ему не хватает времени даже на свои дела. В результате, с горою мелочных технических проблем человек просто забывает главные истины и цели, запутывается. Забывает о своём здоровье. Он не спит по ночам, не ходит в походы, не бегает по утрам, ездит на машине, ест с книгой. Поэтому надо обязательно продумывать свои жизненные задачи и цели, чтобы выделить тем самым время для укрепления своего здоровья.
Ведущий 1: Будьте здоровы! Живите здоро'во! Ведь здоровая Россия - это все мы.
Приложение 1
Анкета
«Образ жизни современного студента»
Просим Вас ответить на вопросы анкеты о Вашем образе жизни на современном этапе.
1. Ваш пол: мужской, женский(подчеркните)
2. Ваш возраст _____ (укажите полное число лет)
3. Как Вы думаете, что такое ЗОЖ?(можете выбрать более чем один ответ)
а) здоровое питание
б) соблюдение режима дня
в) просмотр телевизора
г) прогулки с компанией
д) чтение журналов и газет о ЗОЖ, интернет ресурсы
е) занятия спортом, музыкой, танцами
ж) употребление витаминов
з) другое (укажите) __________________________________________________________________
4. Заботитесь ли Вы о своем здоровье?
а) забочусь
б) изредка
в) не забочусь
5. Как Вы заботитесь о своем здоровье?
а) организовано рациональное питание
б) Вы занимаетесь спортом, туризмом
в) Вы делаете утреннюю зарядку
г) Ваш режим дня правильно организован
д) у Вас здоровый сон
е) Вы контролируете свои эмоции
ж) другое (допишите) ________________________________________________________________
з) не забочусь
6. Соблюдаете ли Вы режим дня?
а) да, всегда соблюдаю
б) соблюдаю, но не всегда
в) не соблюдаю
7. Делаете ли Вы утреннюю зарядку?
а) да, делаю регулярно
б) делаю иногда
в) нет, не делаю вовсе
8. Используете ли Вы выходные дни для активного отдыха?
а) регулярно
б) иногда (2-3 раза в полгода)
в) нет, не использую
9. Занимаетесь ли Вы каким-либо видом спорта?
а) да, занимаюсь в спортивной секции (укажите) ______________________________
б) периодически посещаю спортзал
в) нет, вообще не увлекаюсь спортом
10. Как Вы справляетесь со стрессом?
а) слушаю музыку
б) сплю
в) принимаю алкоголь
г) курю
д) беседую с родителями
е) срываюсь на окружающих
11. Посещаете ли Вы ночные клубы в течение учебного года?
а) да, довольно часто (1-3 раза в неделю)
б) посещаю иногда (1-2 раза в месяц)
в) не посещаю практически вообще
12. Часто ли Вы болеете простудными заболеваниями?
а) часто (каждый месяц)
б) да, довольно часто (каждый сезон)
в) иногда (2-3 раза в год)
г) редко (не более 1 раза в год)
д) никогда
13. Как много времени в сутки Вы спите?
а) более 10 часов
б) 9-10 часов
в) 7-8 часов
г) 5-6 часов
д) меньше 5 часов
14. Сколько времени в день Вы проводите за компьютером? (укажите) _____________
15. Сколько раз в неделю Вы завтракаете?
а) ни разу
б) 1-2 раза
в) 3-4 раза
г) 5-6 раз
д) 7
16. В Ваш завтрак входит (укажите что) _______________________________
17. Из скольких блюд состоит ваш обед?
а) трех
б) двух
в) одного
г) не обедаю
18. Какой режим питания Вы соблюдаете?
а) плотный завтрак, обед из трех блюд, полдник и легкий ужин
б) иногда бывает, обхожусь без завтрака и обеда
в) обхожусь перекусываниями
г) не придерживаюсь какого-либо режима питания
19. Вы курите?
а) нет
б) только, чтобы поддержать компанию
в) редко, 1-2 сигареты в месяц
г) 1 пачка в месяц
д) 1-2 сигареты в день
е) больше 2-х сигарет в день
ж) 1 пачка в день
20. Считаете ли Вы курение вредной привычкой?
а) да
б) нет
в) затрудняюсь ответить
21. Употребляете ли Вы спиртные напитки?
а) никогда
б) пару раз в год
в) 1-2 раза в месяц
г) чаще, чем 1-2 раза в месяц
22. Какие алкогольные напитки Вы употребляете?
а) пиво
б) алкоголь содержащие напитки
в) вино
г) водка
д) не употребляю
23. Пробовали ли Вы какие-нибудь токсические или наркотические вещества?
а) нет
б) да
в) затрудняюсь ответить
24. Каково Ваше отношение к алкоголю и наркотикам в будущем?
а) не употреблять совсем
б) употреблять изредка, по обстоятельствам
в) если будет возможность не упускать ее
25. Какие составляющие ЗОЖ Вам наиболее интересны? (можете выбрать более чем один ответ)
а) физические упражнения и спорт
б) снижение и набор веса
в) половое воспитание
г) правильное питание
д) организация и планирование режима дня
е) другое (допишите) __________________________________________________________________
26. Считаете ли Вы, что ведете ЗОЖ?
а) да
б) нет
в) затрудняюсь ответить
27. Согласны ли Вы, что лучше сохранить здоровье, чем тратить деньги на его восстановление?
а) да
б) нет
в) затрудняюсь ответить
Приложение 2
Здоровье – общественная ценность
Здоровье - это абсолютная и непреходящая жизненная ценность, занимающая одну из верхних ступеней в иерархической лестнице ценностей всего человечества.
«Здоровье - это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной».
Здоровье - ценность для человека, необходимая предпосылка для полноценной жизни, удовлетворение материальных и духовных потребностей, участие в труде и социальной жизни, в экономической, научной, культурной и других видах деятельности.
Здоровье - это физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего красивее человеческого тела.
Хочешь быть здоров - подружись с физической культурой, чистым воздухом и здоровой пищей: пользуйся всем, но ничем не злоупотребляй!

Приложенные файлы

  • docx sdorovie.doc
    fedorenco
    Размер файла: 45 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий