Технологическая карта по физической культуре для 2 класса из раздела «Лыжная подготовка»


Технологическая карта урока физической культуры во 2 классе по теме:
передвижение по лыжне без палок, спуски со склона и подъемы полуелочкой.
Раздел программы: лыжная подготовка.
Цель урока: Освоить спуск с горы в основной стойке и подъем полуёлочкой. Повторить умение выполнять повороты переступанием на месте вокруг пяток и носков лыж.
Задачи урока:
Повторить технику безопасности на уроках лыжной подготовки.
Обучить технике передвижения скользящим шагом.
Освоить технику спуска со склона в основной стойке и подъем полуёлочкой.
Универсальные учебные действия:
Личностные:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
соблюдать правила, чтобы избежать травм при ходьбе на лыжах;
Метапредметные:
умение отстаивать своё мнение;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
рассказывать о требованиях, на уроках лыжной подготовки.
Предметные:
знать какую правильно надеть одежду на урок лыжной подготовки;
знать выдающихся лыжников и биатлонистов Урала;
представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
проявлять координацию при выполнении спусков, поворотов и подъемов.
Тип урока: комбинированный.
Условия проведения: школьный стадион.
Материально-техническое обеспечение: лыжи, лыжные ботинки, картинки на листе бумаги.
Технология урока: личностно – ориентированная.
Время проведения: 40 минут.
Организационный момент
Частные задачи: Личностные УУД:
1. Организация, построение и настрой занимающихся на предстоящую деятельность.
2. Выдача лыж.
3. Создание целевой установки на уроке.
4. Регулирование эмоционального состояния, создание благоприятных психологических и эмоциональных условий взаимодействия учителя и обучающихся.
5. Обеспечение внимания, дисциплины, собранности.
6. Проверка явки обучающихся и готовности к уроку. Самоорганизация. Проявление положительного отношения к учебной деятельности, формирование мотивации к учению.
Деятельность учителя Деятельность обучающихсяДозированиеОМУ УУД
- Здравствуйте, ребята! Я рада видеть на своем уроке таких спортивных, организованных обучающихся!
Прослушайте мою загадку, и постарайтесь сформулировать тему нашего урока:
Приветствуют учителя. Воспринимают на слух, визуально контролируют готовность к уроку.
1 мин Включить в деятельность обучающихся. Регулятивные УУД: использовать имеющиеся знания и опыт.
Познавательные УУД: распознавать и называть двигательное действие.
-Как вы думаете, а какая тема нашего занятия?
Подсказка: картинки, которые я вам покажу.
- Конечно, тема занятия – лыжная подготовка, передвижение по лыжне без палок, спуски со склона и подъемы полуёлочкой. Проявляют интерес к материалу урока.
Выдвигают варианты формулирования тем, участвуют в их обсуждении. 3 мин Включить в деятельность обучающихся.


Скользящий шаг, подъем полуёлочкой.

Спуск с пологого склона в основной стойке.
Поворотов переступанием на месте вокруг пяток и носков лыж. Регулятивные УУД: использовать имеющиеся знания и опыт.
Познавательные УУД: распознавать и называть двигательное действие.
- Давайте подумаем, как правильно одеваться на уроках лыжной подготовки?
Одежда должна быть подходящей по размеру и удобной.
Одежда должна соответствовать погоде.
Одежда должна состоять из трех слоев: нижнего белья, рубашки, теплого трикотажного костюма или шерстяного свитера и спортивных брюк.
Поверх спортивного костюма или шерстяного свитера надеть курточку.
На голову надевают шапочку.
На руки надевают варежки или перчатки.
Лыжные ботинки лучше надевать на шерстяные носки, под которыми должны быть тонкие носки из хлопка. Выдвигают варианты правильной одежды на уроке лыжной подготовки.
Вспоминают, все ли правила, они выполняют.
Комментируют, почему существует это правило. 6 мин Отметить детей, которые более правильно и точно объясняют правила поведения.


Регулятивные УУД:
использовать имеющиеся знания и опыт.
Познавательные УУД:
ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.
Строят высказывания по теме «Техника безопасности на уроках физкультуры».
- Ребята, организованным строем выходим на школьный лыжный стадион. В строю выходят из школы 30 сек Обращать внимание правильно ли дети несут лыжи в руках. Регулятивные УУД: Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя
- Кладите лыжи на снег и становитесь на выполнение общеразвивающих упражнений в круг, соблюдая дистанцию 1 м.
- Приступаем к выполнению комплекса физических упражнений:
1. И.П. – основная стойка, руки на поясе;
1-наклон головой вправо;
2-наклон головой влево;
3-наклон головой вперед;
4-И.П.
2. И.П. - основная стойка, руки на поясе;
1-поворот головой вправо;
2-И.П.
3-поворот головой влево;
4-И.П.
3. И.П. – основная стойка.
1-руки вперед;
2-руки вверх;
3-руки в стороны;
4-И.П.
4. И.П. – основная стойка;
1-4 – круговые движения руками вперед;
5-8 – круговые движения руками назад.
5. И.П. – стойка ноги врозь, руки на поясе.
1-поворот туловища вправо;
2-И.П.
3-поворот туловища влево;
4-И.П.
6. И.П. – стойка ноги врозь, руки на пояс.
1-наклон туловища вправо;
2-И.П.
3-наклон туловища влево;
4-И.П.
7. И.П. – стойка ноги врозь, руки впереди, немного разведены.
1-мах правой ногой к левой руке;
2-И.П.
3-мах левой ногой к правой руке;
4-И.П.
8. И.П. – основная стойка.
1-3 – выпад правой ногой вперед, руки в стороны, три пружинистых покачивания;
4-И.П.
5-7 – выпад левой ногой вперед, руки в стороны, три пружинистых покачивания;
8-И.П.
9. И.П. – стойка ноги врозь, руки на пояс.
1-присесть, руки вперед;
2-И.П.
10. И.П. – стойка ноги врозь, руки на пояс.
1-10 – прыжки на двух ногах.
Следит за синхронным выполнением упражнения. Дети внимательно слушают, выполняют упражнения под счет учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя. 30 сек
3-4 раза
4-6 раз
4-6 раз
3-4 раза
4-6 раз
4-6 раз
4-6 раз
4-6 раз
10 раз
10 раз В процессе выполнения упражнений следить за соблюдением дистанции.
Упр. 1, 2. Выполнять точно под счет.

Упр. 3. Руки прямые. Спина прямая.

1 2 3 4
Упр. 4. Плечи расслаблены. Руки прямые. Смотреть вперед.

Упр. 5. Работает только верхняя часть туловища.

Упр. 6. Спина прямая. Смотреть вперед.

Упр. 7 Ладони смотрят вниз. Стараться носком коснуться руки.

Упр. 8. Выпад точно вперед. Амплитуда движения шире.

Упр. 9. Пятки остаются на полу. Спину держать прямо.

Упр. 10. Прыжки выполнять на носках.
Познавательные УУД:
Понимать значение выполняемых действий.
Личностные УУД: умение добросовестно выполнять учебное задание.
Регулятивные УУД: Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя
- Надеваем лыжи, у кого возникают трудности - я помогу.
Организует детей на тренировочные лыжные отрезки дистанции 30 м Стараются самостоятельно одеть лыжи.
Слушают учителя, и выстраиваются на лыжные отрезки дистанции 30 м. 1 мин При передвижении по снегу не наезжать лыжами на лыжи соседу. Регулятивные УУД: осуществлять пошаговый контроль своих действий.
Напоминает обучающимся технику передвижения скользящим шагом без палок.
- При ходьбе скользящим шагом надо оттолкнуться левой ногой, согнуть правую ногу в колене и, вынеся её вперед, скользить на правой лыже. Одновременно с этим левая рука идет вперед. Туловище во время скольжения слегка наклоняется вперед в направлении правой ноги. Когда скольжение будет замедляться, следует оттолкнуться правой ногой и т.д.
- Приступаем к выполнению передвижения скользящим шагом без палок.
Проверяет правильную технику передвижения на лыжах скользящим шагом. Исправляет ошибки обучающихся. Внимательно слушают и воспринимают информацию учителя. Выполняют передвижения на лыжах. Дают характеристику собственному выполнению скольжения и работы рук (получается, не получается, почему?) 6 мин Осваивая этот способ, стараться как можно дольше скользить на одной лыже и плавно переходить с одной лыжи на другую.
При потере равновесия надо падать на бок, не подставляя лыжи.
Личностные УУД: умение добросовестно выполнять учебное задание.
Регулятивные УУД: умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности.
Организует обучающихся на пологом склоне, показывает и рассказывает технику спуска в основной стойке.
- И.п.- Высокая стойка, лыжи расставлены на 10 -15 см, ноги слегка согнуты, одна нога чуть-чуть вперёди другой, тяжесть тела распределена на обе ноги равномерно. Руки вперед.
Сделать несколько шагов вниз по склону, перейти в свободный пуск. Во время спуска не допускать наклона туловища, слегка сгибать ноги в коленных и голеностопных суставах.
По одному запускает занимающихся на склон, исправляет ошибки. Выполняют спуски со склона. Внимательно слушают ошибки, на которые указывает учитель и исправляют их. Следят за равномерным распределением тяжести тела на обе лыжи. 6-7 раз Следить за равномерным распределением тяжести тела на обе лыжи.
Упражнение приучает сохранять равновесие в скольжении на обеих лыжах в облегчённых условиях, при выдвижении стопы вперёд и пружинящих движениях ног - готовит к преодолению неровностей на спусках.
Регулятивные УУД: Осуществлять контроль за техникой выполнения упражнения.
Оценивать выполнение двигательных действий согласно поставленным задачам.
Коммуникативные УУД: Умение заметить достоинства и недостатки  своего исполнения движений.
Организует обучающихся, показывает и рассказывает технику подъёма полуёлочкой.
- Подъем полуёлочкой выполняется ступающим шагом наискось склона. Одна нога скользящим движением продвигается вперед прямо, а другая ставится на внутреннее ребро с развернутым наружу носком.
Исправляет ошибки занимающихся. Выполняют подъем полуёлочкой.
Внимательно слушают ошибки, на которые указывает учитель и исправляют их. Подъем выполнять по очереди. Друг другу не мешать.
Регулятивные УУД: Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма.
Коммуникативные УУД: Умение заметить достоинства и недостатки  своего исполнения движений.
Организует обучающихся на ровной местности, соблюдая дистанцию 1 м.
- Приступаем к выполнению поворотов переступанием на месте вокруг пяток и носков лыж.
Контролирует соблюдение дистанции между занимающимися, Выполняют упражнения, стараясь нарисовать ровное солнышко. 3 мин Шаги делать равномерно, так чтобы след на снегу оставался похожим на лучи солнышка. Обращать внимание, чтоб одна лыжа на заходила на другую. Личностные УУД: умение добросовестно выполнять учебное задание.
Регулятивные УУД: умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности;
Рефлексия и самооценка
Создает ситуацию, связанную с приятными эмоциями, чувством удовлетворения от работы, ощущением собственной компетентности, самоуважения.
- Ребята, как вы себя чувствуете сейчас?
Если ваше самочувствие нормальное, вы полны сил и энергии – попрыгайте 5 раз.
Если вы чувствуете усталость – похлопайте 5 раз.
- Какое у вас настроение? Если хорошее – помашите руками, поднятыми вверх, плохое – поставьте руки на пояс.
- Как вы оцениваете свою работу на уроке? Анализируют свою деятельность (оценивают свои достижения, чувства и эмоции, возникшие в ходе и по окончании работы).
Отвечают на вопросы, выполняя действия, в зависимости от своего ответа. 1 мин Создать ситуацию, связанную с приятными эмоциями.
Анализируют свою деятельность (оценивают свои достижения, чувства и эмоции, возникшие в ходе и по окончании работы). Отвечают на вопросы, выполняя действия, в зависимости от своего ответа. Личностные УУД: Рефлексия способности организовать творческую работу.
Рефлексия мотивации, способов деятельности, общения. Определить собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.
Регулятивные УУД:
Самооценивание. Определение внутренней позиции школьника
Подводит итоги занятия. Выставляет оценки. Благодарит обучающихся за урок.
Осуществляет организованное возвращение в школу. Внимательно слушают учителя. 2 мин Оценивать с учетом индивидуальных возможностей и индивидуальных достижений обучающихся. Коммуникативные УУД: умение увидеть ошибки других учащихся и подсказать пути их исправления;
Личностные УУД: воспитание дисциплинированности.
Ресурсы: Учебник Физическая культура 1-4 классы : под общ. редакцией В.И.Ляха. – 2015. Интернет ресурсы.

Приложенные файлы

  • docx 1 texnol karta
    Технологическая карта по лыжам для обучающихся 2 класса по ФГОС
    Размер файла: 393 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий