Курение — коварная ловушка



Филиал ФГБОУ
«ВЛАДИВОСТОКСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ЭКОНОМИКИ И СЕРВИСА»
(г. Уссурийск)





Курение – коварная ловушка


Автор:
Жила О.В.,
классный
руководитель























Уссурийск, 2015


2


Целевой
компонент
внеклассного мероприятия:


Цель: Формирование у студентов сознательного негативного отношения к курению и понимания необходимости вести здоровый образ жизни, помощь в осознании масштабов вреда курения для здоровья человека


Задачи:
1. информировать студентов о вредном влиянии табачного дыма на организм человека и развитии никотиновой зависимости;
2. научить обучающихся выражать свое мнение к окружающим его людям, которые имеют вредные привычки, так как общественное мнение в этом возрасте влияет положительно





















3

Организационно-деятельный
компонент:

Дата: февраль 2015г. Время: 2 часа
Место: Филиал ВГУЭС в г. Уссурийске
Участники: группа УСОКШ - 13
Гости:__студенты групп УСОКШ-12,УНХК-14
Место данного мероприятия в воспитательном процессе группы, колледжа, лицея:___актовый зал филиала______
Оборудование и оформление:
1. Учебная доска;
2. Пустая упаковочная коробка из – под сигарет
3.Компьютер, мультимедийный проектор, экран

Предварительная подготовка:
1. Предложить ответить на вопросы анонимной анкеты:
- пробовали ли Вы курить?
- если «да», то в каком возрасте?
- первую сигарету выкурили: = один,
                                                  = с другом,
                                                  = в компании,
- курю: = для того, чтобы считать себя взрослым,
            = за компанию,
            = ради интереса.





Подготовить информационный листок с результатами анкеты




3.Нарисовать на доске таблицу (колонка «ЗА» будет заполнена в ходе мероприятия)
«КУРЕНИЕ – «ЗА»    и « ПРОТИВ»
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
«ПРОТИВ»
«ЗА»

[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Отнимает жизнь



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Добавляет болезни



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Отравляет организм



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Ухудшает внешность



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Вянет кожа



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Сипнет голос



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Желтеют зубы



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Отнимает деньги



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Отравляет некурящих



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Запрещено законом



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Причина пожаров



[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ][ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]
Это немодно










4
Содержательный
компонент
внеклассного мероприятия
Основное содержание: Ученые установили, что люди начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз - раком легких.
Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Ученые выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков - в половине пачки. Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных двух-трех сигарет из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхание.
Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сжимаются. Вот почему у курящих ребят слабеет память, вот почему среди них чаще встречаются неуспевающие в учебе.

Вступительная часть: За последние десятилетия ученые выяснили, что у людей некурящих стали обнаруживаться болезни, присущие курильщикам. Причина? Некурящие люди длительное время находились в помещении вместе с курильщиками. При курении в организм человека проникает 20-25% ядовитых веществ, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступают в воздух. А им дышат окружающие. Получается, что некурящие «курят». Появился даже специальный термин - «пассивное» курение.




5
Основная часть: Классный руководитель: Каждый человек на протяжении своей жизни сталкивался с вопросом:
« Начинать курить или нет?» С одной стороны на каждой пачке сигарет написано: « Минздрав предупреждает: курение опасно для здоровья! Курение убивает. Курение повышает риск смерти от заболеваний сердца и легких» (показать коробочку из-под сигарет)  Но, с другой стороны, заядлые курильщики говорят: «Все это сказки». Иногда приводят довод: «Со мной же еще ничего не случилось!» Однако не стоит успокаиваться. Сигарета - это враг, который убивает медленно, но верно! Так как же быть? Конечно, лучше всего не курить, но для тех, кому нужны доказательства, придется рассказать кое-что о сигарете и табаке, о борьбе с курением в прошлом. Табак известен давно. Родом он из Америки, и до открытия Колумба в Европе табака не знали. Растение получило своё название по имени провинции Тобаго (о. Гаити) и оттуда начало своё победное шествие по всем континентам. Потребление табака в Америке насчитывает тысячи лет. Даже в США, при засилье табачной рекламы, десятки миллионов американцев бросили курить. Тоже происходит и в Англии, Швеции и Финляндии. Норвегия твердо решила стать некурящей нацией в XXI в.
Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить.

Индейцы майя в Центральной Америке курили табак на религиозных церемониях, этот обряд часто называют
« выкуривание трубки мира». В Европу табак попал вместе с испанскими путешественниками в XV веке и достаточно быстро завоевал популярность. Табаку приписывались необыкновенные свойства – считалось, что он целебен, что его дым отпугивает болезни, злых духов и т.п. В Россию табак попал вместе с английскими купцами в 1585 году (XVI в.) через Архангельск и довольно быстро распространился и даже стал культивироваться на российской земле, особенно в царствование Петра Первого. Однако, нельзя сказать, что табак беспрепятственно проникал повсюду. В Италии по инициативе Папы Римского табак был объявлен «забавой дьявола»
«Римские папы предлагали наказывать курящих и нюхающих табак. Однажды, в назидание потомкам, пятеро монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене. А в Англии по указу королевы Елизаветы I (1585 г.) курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. В России в царствование царя Михаила Федоровича человека, уличенного первый раз в курении, наказывали 60 ударами палки по стопам, во второй раз - отрезанием носа и ушей.
Сын Михаила Федоровича Алексей Михайлович специальным законом запретил курение и ввел наказание – «курящих наказывать кнутом, а торговцев ссылать в дальние города».
Сегодня мы поговорим о вреде курения.
Ведущий (1) По подсчётам учёных, каждый третий человек на земле курит. А это значит, что некурящих людей на земле значительно больше, чем курильщиков.
-Посмотрите презентацию

[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть картинку ]
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть картинку ]
Оказывается, если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь в среднем на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет – то на 5,5 года ;
если выкурено от 20 до 39 сигарет на 6,2 года.

Ведущий (2) Прежде чем взять сигарету в рот, каждый должен задать себе несколько вопросов. 1вопрос. Для чего мне это нужно? Ответ: Каждому человеку курение не нужно совсем! Но простое любопытство или желание казаться взрослым приводит к курению.
2 вопрос. Как курение отразится на моем здоровье?  Ответ на вопрос вы найдете в анекдоте:
Продавец табака расхваливает на ярмарке свой товар: «Покупайте табак! Мой табак не простой, а с секретом! От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет». Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца:
- А почему вор в дом не залезет?
– Потому что всю ночь будешь кашлять. 
– А почему собака не укусит?
– Так ведь ноги будут болеть, и с палкой ходить будешь.
– А почему стариком не буду?
- Потому что до старости не доживешь. 
3 вопрос. Что я буду иметь от курения?
Ответ: Иметь от курения что-то хорошее невозможно. Курение загрязняет организм человека. Мишенью для табака становятся легкие, сердце, головной мозг, желудок . Быстрее, чем задумано природой, стареют кожа, желтеют зубы, ногти. С курящим человеком часто не хочется общаться: неприятный запах изо рта мешает общению. 

Заключительная часть: Вред табака доказан, многие люди бросили курить, идет борьба против «пассивного курения»... Сторонники же табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Дарвин, Ньютон, A.M. Горький, композитор С.В. Рахманинов и даже ученый-терапевт С. П. Боткин, курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов? Л.Н. Толстой, бросив курить, сказал так: «Я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове...»
Великий врач СП. Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно нестарым (57 лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы еще 10-15 лет». Никотин, содержащийся в сигарете - наркотик. А наркотик - это постоянная зависимость. Курильщик не свободен, он – раб сигареты. Чтобы оставаться свободным человеком, стоит ли начинать курить? 

Предлагаю посмотреть презентацию:

«Наркотики – чума нашего мира». В заключение классного часа давайте все вместе заполним таблицу на доске. Каждому участнику классного часа раздали результаты анонимной анкеты, проанализируйте их после классного часа и сделайте правильные выводы.

Считаете ли вы обсуждение данной темы полезным, и изменит ли оно ваше отношение к курению?







6
Оценочно-аналитический
компонент
внеклассного мероприятия:



Классный час «Курение – коварная ловушка» проводится в рамках здоровье сберегающей технологии. И даже если один студент откажется от очередной сигареты, это будет большая польза для всех, как для курящего, так и для некурящих, окружающих его людей.
















7.
Приложение:


МИНИ – ПЛАКАТ
  Для тех, кто решил бросить курить, несколько советов:
нужно пить больше жидкости: воды, соков, некрепкого чая с лимоном ( лимон содержит витамин С, который особенно нужен тем, кто бросает курить);
в первые дни воздержитесь от компании курящих;
в первые дни ешьте больше кисломолочных продуктов;
каждый день съедайте ложку мёда – он помогает печени очистить ваш организм от вредных веществ;
физкультура не только помогает отвлечься от курения, но и очищает дыхание, запишитесь в спортивную секцию.































8
Используемые источники:
1. Агапова И.А., Давыдова М.А. Профилактика вредных привычек. Изд. Планета, 2011-255с.
2. Щуркова Н.Е., Классное руководство: игровые методики. М.: Пед. Общество России, 2011- 224с.
3. Тимченко А.А., Учебный год без хлопот. Общешкольные праздники, классные часы, сценарии школьного театра.
Изд. Глобус – Панорама, 2001















HYPER15Основной шрифт абзаца

Приложенные файлы

  • doc file1
    Размер файла: 107 kB Загрузок: 1

Добавить комментарий