Урок здоровья в 1 классе «Полезные и вредные поступки»

МКОУ ХМР «СОШ п. Сибирский»















































Подготовила и провела: педагог-психолог Стенникова Ю.В.

Цель занятия: Способствовать формированию у детей отношения к здоровью как к ценности.
Задачи: 1. Показать детям факторы, влияющие на здоровье.
2. Дать детям представление о признаках здорового человека.
3. Учить детей отличать вредные для здоровья поступки от полезных.

Ход урока.
Вступительное слово психолога. Орг. момент.
Приветствие друг друга, игра-энергизатор.
Выйдите в круг и поприветствуйте друг друга те ребята, кто сегодня :
-рано встал
-умывался и чистил зубы
-делал зарядку
- пришёл с хорошим настроением
- улыбнулся себе и другим.
Молодцы! Начинаем наше занятие.
Психолог.
-Ребята, сегодня мы с вами будем говорить о здоровье, о том, что нужно для того, чтобы быть здоровым, поговорим о вредных и полезных для здоровья поступках.
-Ребята, а что такое здоровье?
- Для чего человеку нужно иметь хорошее здоровье?
Опрос ребят (тест в картинках).
Раздать опросники детям. Дать инструкцию:
-Перед вами яблоки, на которых нарисованы полезные и вредные для здоровья поступки. Внимательно рассмотрите каждое яблоко. Работайте самостоятельно. Возьмите зелёный карандаш и раскрасьте листочки яблок с полезными для здоровья поступками. Возьмите коричневый карандаш и раскрасьте листочки яблок с вредными для здоровья поступками. Если вы не знаете вредный или полезный для здоровья поступок изображён в яблоке, оставьте листочек нераскрашенным.
Психолог.
Ребята, что нужно деревцу, цветку, чтобы он вырос красивым и здоровым?
(свет, влажность, удобрения)
-Всё живое, в том числе и человек требует определённых условий для роста и развития. Детям нужна еда, одежда, дом, родители, которые их любят, школа, в которой они учатся.
Групповая работа.
Психолог называет слова характеристики. Если это характеристика здорового человека, то дети хором кричат: «Да!»
Здоровый человек – это человек.
Крепкий - весёлый - сутулый
Сильный - неуклюжий - румяный
Толстый - ловкий
Бледный - красивый - стройный
Игра «Хорошо –плохо». Можно с мячом.
Что хорошо и что плохо для здоровья. (Ответы детей)
-Читать лёжа.
- Промывать по утрам глаза.
- Смотреть близко телевизор.
- Мыть руки перед едой
-Курить сигареты
- Чистить зубы
- Много кушать перед сном
- Гулять на свежем воздухе
- Смотреть страшные фильмы перед сном.
Иллюстрации на доске. Какие действия , изображённые на картинках –полезные, а какие – вредные.
Оздоровительная минутка.
Самомассаж, групповой массаж спины.
Перед вами карточки. На них написаны привычки. Опираясь на тему занятия разложите их на группы..
постоянно жевать жвачку
Обманывать
Умываться каждое утро
Чистить зубы
Грызть ногти, карандаш, ручку
Класть вещи на место
Делать зарядку
Опаздывать
Говорить правду
Лениться
Убирать за собой игрушки, учебники
Помогать родителям
Драться
Выполнять режим дня
Учить уроки
Кричать
Мыть руки перед едой
Бросать мусор где попало
Обсуждение и проверка выполнения задания.

«Этюд души»
Давайте поприветствуем докторов Природы, которые дают нам здоровье. Опустите руки вниз ладонями горизонтально к полу и вслух произнесите: «Я приветствую тебя, Земля!» Вытяните руки перед собой ладонями вперёд: «Я приветствую тебя, Вода!» Согните руки в локтях и , подняв ладони к плечам, обратите их к небу: «Я приветствую тебя, Воздух!» Поднимите руки вверх ладонями вперёд: «Я приветствую тебя, Солнышко!»
Пословицы о здоровье: Здоровье дороже богатства.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
Курить – здоровью вредить и др.
Чистота – залог здоровья.
Объясните, как вы их понимаете.
Правила здоровья.
Назовём советы докторов Воды, Свежего воздуха, упражнения, Красивой осанки, Здоровой пищи, Отдыха, Любви.
Загадки о здоровье.
Волосистою головкой Ускользает, как живое,
В рот она влезает ловко Но не выпущу его я
И считает зубы нам Белой пеной пенится
По утрам и вечерам. (зубная щётка) Руки мыть не ленится.(мыло)

Целых 25 зубков Лёг в карман и караулю,
Для кудрей и хохолков. Рёву, Плаксу и Грязнулю.
И под каждым под зубком Им утру потоки слёз,
Лягут волосы рядком. (Расчёска) Не забуду и про нос. (Нос. платок)
Заключение. Слово психолога.
Наше здоровье зависит от нас самих. Каждый может позаботиться о своём здоровье сам. Давайте выучим вот эти слова и будем их помнить:
«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»

Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться –
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться.
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь –
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!
Мы открыли вам секреты,
Как здоровье сохранить.
Выполняйте все советы
И легко вам будет жить!


Постоянно жевать жвачку

Обманывать

Умываться каждое утро

Чистить зубы

Грызть ногти, карандаш, ручку

Класть вещи на место

Делать зарядку

Опаздывать

Говорить правду

Лениться

Убирать за собой игрушки, учебники

Помогать родителям

Драться

Выполнять режим дня

Учить уроки

Кричать

Мыть руки перед едой

Бросать мусор, где попало






Приложенные файлы

  • doc file26.doc
    Урок здоровья в 1 классе "Полезные и вредные поступки"
    Размер файла: 47 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий