Школьный ранец. Сколько он весит?

Муниципальный конкурс учебно-исследовательских работ учащихся
Отдел образования администрации
Суксунского муниципального района


Научное направление: здоровый образ жизни



Школьный ранец. Сколько он весит?



Сведения об авторе:
Бортникова Мария Игоревна,
МОУ «Моргуновская средняя
общеобразовательная школа»,
6 класс


Научный руководитель:
Бортникова Татьяна Викторовна,
МОУ «Моргуновская средняя
общеобразовательная школа»,
учитель начальных классов,



2012г.


Оглавление

Введение.....3
Глава 1. История происхождения портфеля...4
Глава 2. Исследование разнообразия школьных сумок....5
Глава 3. Влияние школьных сумок на осанки учащихся...6
Глава 4. Как правильно выбрать школьную сумку10
Глава 5. Памятник портфелю ..11
Заключение.12
Библиографический список.. 13
Приложение....14 Муниципальный конкурс учебно-исследовательских работ учащихся
Отдел образования администрации
Суксунского муниципального района


Научное направление: здоровый образ жизни



Школьный ранец. Сколько он весит?



Сведения об авторе:
Бортникова Мария Игоревна,
МОУ «Моргуновская средняя
общеобразовательная школа»,
6 класс


Научный руководитель:
Бортникова Татьяна Викторовна,
МОУ «Моргуновская средняя
общеобразовательная школа»,
учитель начальных классов,



2012г.















Введение
Год от года школьные ранцы становятся тяжелее. Исследования, проведенные мной, показали, что вес ранца с учебниками у учеников начальной школы, как правило, достигает 4-5 кг, что 2 раза превышает допустимые нормы. Это связано с неправильным выбором портфеля (масса которого превышает норму), неумением многих учеников пользоваться портфелем (ношение лишних вещей), а также несоответствием массы некоторых учебников гигиеническим нормам. В 2003 году Госсанэпиднадзор установил нормы того, сколько должен весить портфель: книги для начальных классов должны весить максимум 300 граммов. Врачи, проводившие исследования в начальных классах, пришли к выводу, что вес портфеля не должен превышать 10% массы тела ребёнка. В противном случае, ребёнок будет страдать от болей в спине, испортит осанку и походку, ношение тяжестей может вызвать раннюю остановку роста.
В данном исследовании я рассматривала такие вопросы: Сколько должен весить школьный ранец? Как тяжелый ранец влияет на осанку ребенка? Как выбрать «правильный» ранец?
Тема: Школьный ранец. Сколько он весит?
Гипотеза: тяжелый ранец нарушает осанку школьника.
Цель: выяснить соответствие портфелей обучающихся 1 класса гигиеническим нормам.
Задачи:
1. Изучить историю школьной сумки и ее роль в жизни учащихся.
2. Пронаблюдать за разновидностью школьных сумок.
3. Выяснить соответствие веса школьных сумок гигиеническим
нормам.
4. Провести анкетирование учащихся.
5. Изучить правила выбора школьной сумки, не вредящей здоровью.
Объект исследования: школьник.
Предмет исследования: портфель школьника.
Для достижения поставленной цели я использовала следующие методы исследования: опрос, наблюдение, анкетирование.
Глава 1.
История происхождения школьных сумок

Разновидностей школьных сумок достаточно много: портфели, ранцы, рюкзаки.
Портфель – французское слово. Оно состоит из корня порт (порте) – носить и второго слова «фель» – лист бумаги. Портфель – носить бумагу. Портфель появился во Франции в 19 веке. Имел вид четырехугольной кожаной сумки с застежкой.
А вот ранцы появились в немецкой армии в 17 веке и выполняли роль заплечного походного мешка. Через 150 – 200 лет ранцы в России стали использовать как ученическую сумку, носимую на спине.
Рюкзаки появились гораздо позже – в 20 веке. Сначала они служили для переноски тяжелых вещей в дальних походах и только потом их стали носить и школьники.















Глава 2. Исследование разнообразия школьных сумок
В нашей школе, у школьников самые разные портфели, ранцы, рюкзаки и сумки. Я провела исследование и выяснила, что из 65 учеников нашей школы:
4 школьника носят свои вещи в портфелях,
40 учащихся – в ранцах,
6 - в рюкзаках,
13 – в сумках.
Мне стало интересно, почему школьники выбирают тот или иной вид школьной сумки и я провела социологический опрос при помощи анкеты (Приложение 1.)
Из ответов учеников я узнала, что в основном школьная сумка им нужна для того, чтобы положить в нее книги, тетради, ручки и другие школьные принадлежности. Но были и такие ребята, которые сознались, что по рассеянности носят в школьной сумке много ненужных вещей – игрушки, ненужные в этот день учебники и книги. Ребята 1-2 классов говорили, что они выбирали, чтобы портфель был яркий, красивый, с изображениями любимых героев мультфильмов, удобный. Школьники 5-7 классов выбирали прочные, солидные сумки или рюкзаки с оригинальными карманами.
Недовольны были своей школьной сумкой 16 школьников, часть детей считают ее неудобной, другие недовольны цветом и моделью, а третьи – ее тяжелым весом.
Разнообразны были и мнения школьников о будущем школьной сумки. Некоторые считают, что она должна иметь колесики или моторчик, чтобы могла передвигаться сама, другие вообще предлагали избавиться от этой вещи и иметь два комплекта учебников или школьные шкафчики для хранения вещей учащихся, а третьи предполагают, что школьную сумку в будущем заменит специальный электронный ранец-компьютер.



Глава 3. Влияние школьных сумок на осанки учащихся
Наблюдая за школьниками, я заметила, что не всем из них удобно носить свои сумки в школу. Некоторые идут, сгорбившись, другие перебрасывают сумку с одного плеча на другое. В беседе с врачом я узнала о том, что неправильно выбранная сумка приводит к изменениям осанки и вредит здоровью.
В последнее время у детей младшего возраста наблюдаются нарушения осанки. Врачи считают, что это связано с малоподвижным образом жизни школьников, неправильной посадкой за партой, ношением неудобных рюкзаков и сумок. Я решила узнать, у скольких учеников нашей школы нарушена осанка? (Приложение 2) Оказалось что, в 2008 году по итогам медосмотра - у 5 человек, а в 2009 году- 21 человек имели сколиоз, в 2011 году - 27 человек. И одной из причин этого заболевания является неправильно выбранная школьная сумка.
Какая же сумка не навредит здоровью первоклассника?
На все есть свои нормы. Самое главное, чтобы вес школьной сумки не превышал допустимой нормы тяжести, которую способен переносить младший школьник без вреда его здоровью. Первокласснику и второкласснику положено носить на своих плечах не более 1 килограмма 500 граммов учебников. С 2011 года введены в действие санитарные правила и нормы –« Гигиенические требования к изданиям учебников для общего и начального профессионального образования», в которых регламентирован вес учебного издания для каждой возрастной группы. Он не должен превышать для учащихся:
1-4 класса -300г
5-6 классов-400г
7-8 классов-500г
10-11 классов 600г
Изучив литературу по теме, я решила провести эксперимент в 1 классе нашей школы, в нем участвовало 11 человек.
С учителем мы провели взвешивание школьных сумок учащихся 1 класса. У нас получились следующие результаты, при одинаковом количестве учебников и школьных принадлежностей вес школьных сумок оказался разным.
Из 11 взвешенных ранцев и рюкзаков лишь у одного вес соответствовал норме, у шести школьных сумок вес превышал 2 килограмма, а 2 ранца имели вес более 3-х килограммов. Это вызвано тем, что вес школьных сумок без учебников и школьных принадлежностей достаточно велик. Пустой портфель школьника должен весить меньше 1 килограмма(норма-500грамм).
Я увидела, что вес «правильного» ранца далеко не соответствует его реальному весу.
Вывод: у 7 учеников вес ранца соответствует гигиеническим нормам, то есть не превышает условного веса 0,5 кг. Нашлись победители- легковесы весом 250 грамм. Однако у 4 человек вес ранца превысил гигиеническую норму.
Ф.И.учащегося 1 класса
Вес учащегося(кг)
Вес пустого портфеля (г)
Вес портфеля с учебными вещами(кг)

1.Алексеева Виктория
21.400
0.500(норма)
2.950

2. Боталов Кирилл
24.750
0.650(тяжелый)
2.500

3.Гомзяков Антон
22.700
0.700(тяжелый)
3.100

4.Кадешников Максим
28.400
0.650(тяжелый)
3.300

5.Кречетова Ирина
29.900
0.350(норма)
2.250

6.Кузнецов Александр
22.450
0.450(норма)
1.850

7.Миндиярова Вероника
26.200
0.250(норма)
1.900

8.Обвинцева Любовь
34.950
0.300(норма)
1.450

9.Обвинцев Максим
26.650
0.650(тяжелый)
2.00

10.Попова Анастасия
21.200
0.350(норма)
2.200

11.Шилова Илона
23.850
0.500(норма)
2.950


Ранцы – тяжеловесы могут стать причиной различных патологий в развитии опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
А может быть, причина не только в ранцах, но и в учебных пособиях? Для этого я записала все учебные пособия, которыми пользуются первоклассники, и взвесила их. Посмотрим в таблице.

Таблица
Название учебного пособия
1класс(г)

Обучение грамоте
300г

Математика
300г

Русский язы
250г

Окружающий мир
150г


Вывод: вес учебников соответствует нормам Санпина.
Тогда я решила понаблюдать в течение недели за весом ранцев, я обнаружила, что самым тяжёлым ранец бывает во вторник, четверг, пятницу. А данные дни он должен быть менее нагруженным. Самым лёгким ранец оказался в понедельник, но даже в этот день вес не соответствовал гигиеническим нормам.
Наблюдение за весом портфеля в течение недели в связи с учебными нагрузками уч-ся 1 класса
Ф.И. уч-ся 1 класса
понедельник
вторник
среда
четверг
пятница
вывод

1.Алексеева Виктория
2.250
2.550
2.450
2.300
2.800
пятница

2. Боталов Кирилл
2.650
3.150
2.850
2.650
3.500
Пятница, вторник

3.Гомзяков Антон
3.150
4.300
3.600
3.500
4.150
вторник, пятница

4.Кадешников Максим
2.500
2.900
2.850
3.100
3.350
Пятница, четверг

5.Кречетова Ирина
1.950
2.650
2.600
2.650
3.350
Пятница, четверг

6.Кузнецов Александр
1.850
2.650
2.100
1.900
2.200
вторник, пятница

7.Миндиярова Вероника
1.700
2.00
1.950
1.650
2.05
Вторник, пятница

8.Обвинцева Любовь
1.850
2.05
2.00
2.05
1.950
Вторник, четверг

9.Обвинцев Максим
2.350
2.700
2.900
2.600
3.05
пятница

10.Попова Анастасия
2.05
2.650
2.550
2.650
3.250
пятница

11.Шилова Илона
2.380
2.950
2.850
2.500
3.600
Вторник, пятница



Для того чтобы снизить вес школьных ранцев учащимся 1 класса можно:
-использовать только те учебники и пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу;
-организовать хранение сменной обуви, спортивного инвентаря, принадлежностей для уроков труда, изобразительного искусства и т.п. в помещении школы.















Глава 4. Как правильно выбрать школьную сумку
Но не только вес школьной сумки влияет на осанку школьника, а и, то насколько она удобна. Рюкзак – не лучший выбор для учеников начальной школы, у него мягкая спинка. Этот вариант больше подходит старшеклассникам. Сумка на одной лямке или портфель с одной ручкой могут испортить осанку.
Выбирая между ранцем, портфелем и рюкзаком, лучше всего остановиться на ранце. В отличие от портфеля, школьный ранец не вредит позвоночнику, приучает его находиться в правильном положении. Хороший ранец имеет твердое моющееся дно. Ручка должна быть не матерчатой, а пластмассовой. Лямки ранца не уже 4-8 см с мягкими «подушечками», должны регулироваться по длине. Ранец имеет жесткую спинку с мягкой, дышащей прокладкой, хорошо прилегающую к спине. Жесткий каркас не даст ранцу перекашиваться в разные стороны. Лучше выбрать ранец из прочной, водонепроницаемой, ткани. Ему не страшны будут любые дожди, снегопады. На ремнях ранца и на его кармашках должны быть светоотражающие полосы, чтобы школьник был хорошо заметен на дороге в темноте.
Я с учителем решила проверить соответствуют ли сумки у детей первого класса всем перечисленным требованиям. Из 11 школьных сумок ни одна не соответствует нормам. Значит, родители вместе с нами должны быть внимательными при выборе школьного портфеля.
Таким образом, главное не яркость и размер школьной сумки, а соответствие ее возрасту школьника, что позволит сохранить здоровье и обеспечит безопасность. (Приложение 3)











Глава 5. Памятник школьному портфелю
В процессе поиска материала к работе, возникла необходимость воспользоваться информацией из Интернета. Здесь можно найти много удивительного и неожиданного.
Не смотря на свою тяжесть и надоедливость, портфель школьника остается необходимым помощником учащимся. В благодарность школьной сумке в Венгеровской средней школе Ракитянского района Белгородской области установлен памятник простому школьному портфелю. Авторы памятника: Александр Николаевич Беликов художник, преподаватель изобразительного искусства этой сельской школы и его ученики шестиклассники. Школьники с большим удовольствием принимали участи в изготовлении эскизов, подготовки глины и всячески помогали своему учителю. Идея создания этого маленького памятника родилась после простого подсчёта. Выяснилось, что за одиннадцать лет учёбы школьник переносит в таком портфеле до 30 тонн груза! Таскать портфель труд, ещё какой!
















Заключение
Изучая историю портфеля, мнения и советы медиков, проведя исследования, выяснилось, что вес школьного ранца влияет на формирование осанки и на здоровье учащихся.
В результате работы можно сделать следующие выводы:
первая школьная сумка появилась в 19 веке;
выбор портфеля имеет огромное значение для здоровья школьников;
наиболее удобной сумкой является ранец.
Данная исследовательская работа может быть использована на классных часах и родительских собраниях с целью сохранения здоровья школьников, что и нашло своё практическое применение. На общешкольном родительском собрании я выступила с данной темой, распространила среди родителей рекомендации по выбору портфеля. В перспективе – выступление перед родителями будущих первоклассников.

























Библиографический список

1. Лях В.И. Учебник «Мой друг – физкультура» (1-4 класс) М.: «Просвещение» 2003.
2. Ожегов С. И. и Шведова Н. Ю. Толковый словарь русского языка – М.: 2000
3. Ротенберг Р. Расти здоровым: Детская энциклопедия здоровья/ Перевод с английского. – М.: Физкультура и спорт, 1993.
4. Плешаков А. А.. Мир вокруг нас. Учебник для 2 класса начальной школы. В 2 частях– М.: Просвещение, 2005.
5. Газета «Здоровье детей»  №23. 2008. Изд. дом «Первое сентября».





















Приложение
Приложение 1
АНКЕТА
Прошу вас ответить на предложенные вопросы. Выбранный ответ нужно обвести кружочком.
1. Какой у вас портфель? Форма: ранец, сумка, портфель (носят в одной руке), пакет.
форма
цвет
страна производитель





2. Где вы покупали портфель?
а) В магазине б) На рынке в) Мне портфель подарили
3. Кто выбирает для вас портфель?
а) Я сам/сама б) Мама/Папа в) С родителями вместе г) Родственники
4. По каким признакам вы выбирали портфель? (Можно отметить несколько признаков)
а) Цвет б) Форма в) Размер, вес г) Цена д) Наличие у портфеля ортопедической спинки
5. Нравится ли вам ваш портфель или вы бы хотели его поменять? Напишите
_____________________________________________________________________
6. Поддерживаете ли вы и ваши родители идею введения в школах «электронного» портфеля (портфель в виде небольшого компьютера)? _____________________________________________________________________
7. Занимаетесь ли вы спортом? (Можно отметить несколько вариантов)
а) Да, я посещаю секцию (укажите какую)_________________________________
б) Нет
в) Я делаю зарядку по утрам
г) Я хожу на физкультуру в школе
8. Часто ли вас просят выпрямить спину, расправить плечи?
а) Постоянно б) Иногда в) Нет, у меня хорошая осанка
9. Вы посещали врача из-за проблем с осанкой?
а) Да б) Нет
10. Какими вы представляете портфель ученика в будущем?







Приложение 2






























Приложение 3
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫБОРУ ШКОЛЬНОГО ПОРТФЕЛЯ.
HYPER13 SHAPE \* MERGEFORMAT HYPER14HYPER15
ШАГ 1 – Внешний вид.
Остановите свой выбор на ранцах и рюкзаках из водонепроницаемой, прочной нейлоновой ткани. Даже если ваш школьник прольет на него сок или уронит в лужу, его можно будет протереть или постирать.
Обратите внимание на дно рюкзака – оно должно быть жестким.(Совет: если у понравившегося вам рюкзака дно мягкое – вставьте картон или твердую основу по размеру дна).
Определитесь с цветом изделия, лучше выбирать спокойные, не едкие тона (советуют психологи).
ШАГ 2 – Вес пустого ранца.
Возьмите в руки ранец и обратите внимание на его вес.
Серьезные производители обычно указывают вес и размер своих сумок на этикетках, дают рекомендации по уходу за изделием.
Пустой ранец должен весить 500-800 грамм!!!
ШАГ 3 – Рассматриваем спинку ранца.

На спинке должна быть Алюминиевая рама Ортопедическая задняя стенка
мягкая прокладка из внутри спинки, которая (плотные вставки из пластика,
сетчатой ткани, гарантирует постоянную металла, ткани). Эргономичная
что предотвращает форму рюкзака. спинка должна соответствовать
запотевание спины ребенка. линии позвоночника.
ШАГ 4 – Проверяем лямки и ремешки.
Лямки должны иметь регулирующую пряжку, позволяющую менять их длину в зависимости от одежды и роста ребенка;
- должны быть обиты дополнительным слоем материала, чтобы они не врезались в плечи ребенка;
- быть крепкими, прошитыми несколькими строчками и ни в коем случае не приклеенными;
- ширина ремней должна быть не менее 4 см.
ШАГ 5 - Безопасность.
Чтобы не произошло беды на дороге, обратите внимание на наличие у ранца светоотражающих элементов.
Ремни ранца должны быть яркими, бросаться в глаза, по бокам и в центр е ранца должны иметься светящиеся значки или светоотражатели.
ШАГ 6 – Осматриваем ручки и застежки ранца.
Ручки ранца должны быть гладкими, на них не должно быть вырезов, выпуклостей или острых деталей.
Не всегда у ранцев могут быть удобные ручки, а может и совсем их не быть, но это сделано специально, чтобы ребенок не тащил ранец в руках, а надевал его на спину.
Обязательно проверяем все застежки и замки ранца. Они не должны заедать, а должны легко расстегиваться и застегиваться.
ШАГ 7 – Самая важная часть выбора – ПРИМЕРКА!
Школьник должен обязательно примерить ранец, причем не пустым, а с книгами. Только так вы сможете увидеть все недостатки – перекосы швов, неправильное распределение «груза знаний».
Никогда не стоит покупать ранец «на вырост». Верх ранца не должен выходить за линию плеч, а низ – не опускаться ниже бедер. Ширина ранца должна соответствовать ширине плеч ребенка.
СОВЕТЫ АКАДЕМИИ ПЕДИАТРИИ
Старайтесь соблюдать и контролировать вес Школьного рюкзака. Для каждого возраста есть свои гигиенические нормы веса портфеля с ежедневным учебным комплектом и письменными принадлежностями:
1-2 класс – 1,5 кг
3-4 класс – 2,5 кг
5-6 класс – 3 кг
7-8 класс – 3,5 кг
9-11 класс – до 4 кг
Вес портфеля не должен превышать 10% веса тела ребенка!
Не забудьте рассказать ребенку, как правильно укладывать и носить рюкзак, а лучше покажите! Тяжелые предметы надо класть в рюкзак так, чтобы они оказались внизу и как можно ближе к спине ребенка– тогда вес будет равномерно распределяться по его лямкам.
Нельзя носить рюкзак на одном ремне – в этом случае его вес приходится на одно плечо, что заканчивается развитием сколиоза. Лямки должны быть равны по длине.
Почаще проверяйте состояние и комплектацию рюкзака своего ребенка.
ЖЕЛАЮ ВАМ УСПЕХОВ В ПРИОБРЕТЕНИИ РАНЦЕВ!!!




























HYPER13PAGE HYPER15


HYPER13PAGE HYPER143HYPER15




HYPER13 EMBED MSGraph.Chart.8 \s HYPER14HYPER15



Root Entry

Приложенные файлы

  • doc rabota.doc 6
    Размер файла: 296 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий