Открытое занятие по прикладному плаванию для детей старших групп с участием детей подготовителных групп


Открытое занятие по прикладному плаванию для детей старших групп с участием детей подготовительных групп.
Подготовила: инструктор по ФИЗО Митрофанова Л.Г.
Время занятия:30 минут.
Задачи:
-упражнять в технике работы рук и ног, характерному спортивному стилю плавания: «Кроль на спине» , «Брасс»; с усложнением заданий для освоения прикладного плавания
-развивать физические качества: координацию, выносливость, а также умение детей ориентироваться в сложных природных условиях на воде
- обучать прикладному плаванию детей старших групп на примере детей подготовительных групп
Оборудование: гимнастические палки, канистры 5 литров с водой, пупсы , резинки, надувные лодки,рюкзаки,футболкиI.Подготовительная часть( 5 минут)
Разминка на суше:
И.п. О.С. 1-2- встаем на носки, руки вверх, тянемся.
3-4- И.п.
И.п. О.С. 1-10-попеременные круговые вращения руками вперед.
И.п. О.С. 1-10- одновременные круговые вращения руками назад.
И.п. О.С. 1-10- движение руками как при плавании брассом.
II. Основная часть (20 минут) в воде.
Плавание по одному, от бортика к бортику, с передачей эстафеты друг другу.
Эстафета с завязанными ногами, руки кролем.
Эстафета на спине – ноги кролем. Транспортировка куклы.
Эстафета с баллоном, наполненным водой. Работаем одной рукой кролем, ноги- кролем.
Эстафета с палкой за спиной. Работают одни ноги кролем.
Эстафета- брассом руки и ноги.( дети в футболках)
6.Плавание на спине с рюкзаком на груди
7.Ныряние за кольцами на задержке дыхания
III. Заключительная часть (5 минут)
Транспортировка детей с использованием лодок. Один ребенок плывет брассом и на веревке тянет лодку с двумя держащимися за нее детьми.

Приложенные файлы


Добавить комментарий