ОТКРЫТЫЙ УРОК на тему: «Совершенствование и учёт выполнения технических приёмов Волейбола»

МОУ «Бадарминская средняя общеобразовательная школа»











ОТКРЫТЫЙ УРОК
на тему: «Совершенствование и учёт
выполнения технических приёмов Волейбола»






Составил: Сахошко Н.Н.
учитель физической культуры
II квалификационная категория

















п.Бадарминск, 2012г

Пояснительная записка

Данный урок проходил в рамках районного семинара «Школа – школе» по теме: Реализация программы развития «Школа личностного роста».
На данном уроке присутствовали 7 преподавателей из других общеобразовательных учреждений. Для урока мною лично были изготовлены тренажеры для тренировки учащихся, отработки таких навыков, движений как ..
В классе обучается 12 юношей и 2 девушки. Из них 11 человек по состоянию здоровья относятся к основной группе, 1-инвалид по состоянию здоровья.
По уровню физической подготовленности класс делится на 3 группы: 5 человек имеют высокий уровень, 8 человека – средний. В развитии юношей данного класса преобладает общая выносливость, силовые, скоростные качества, большая работоспособность на уроке. Уровень физического развития, в основном, соответствует, нормативному возрастному показателю. На урок поставлены три задачи: образовательные, оздоровительные и воспитательные.
Содержание урока соответствало программным требованиям, рабочему плану и поставленным задачам.
Обеспечивалась взаимосвязь частей урока и предыдущего занятия. Заблаговременно было приготовлен оборудование и инвентарь, которые соответствовали санитарно- гигиеническим нормам.
На уроке использовался: фронтальный, групповой, индивидуальный и игровой методы проведения занятия. Правильность подачи команд и содержание соответствовало терминологии и данному виду урока.
При обучении технике нападающего удара использовался показ учителя и конкретизация общих и частных задач. В течение урока соблюдалась техника безопасности. На уроке были использованы общеметодические принципы:
1) Сознательности и активности.
2) Доступности и индивидуализации.
Общая и моторная плотность урока хорошая. Физическая нагрузка для данного вида урока и для данного возраста достаточная.
Особое внимание на уроке уделялось техническим приемам , упражнениям, а также на разностороннее физическое развитие учащихся. Внешний вид учащихся соответствовал санитарно- гигиеническим нормам. Эмоциональный настрой у учащихся на уроке положительный, взаимоотношения учителя и учеников доброжелательные. В целом урок проходил на хорошем организационном уровне. В ходе всего занятия я занимал такое место, чтобы держать в поле зрения всех учащихся класса. На протяжении всего занятия сохранялось оздоровительное и образовательное значение урока. Моя уверенность, решительность и требовательность помогали мне разрешать различные педагогические ситуации на уроке. Хочу так же отметить, высокую дисциплинированность класса и их интерес и желание качественно выполнять упражнения.
Задачи поставленные мною на урок были выполнены. В конце урока всем учащимся были вручены «Медали – символы».




























Технологическая карта урока
1.Ф.И.О. учителя: Сахошко Николай Николаевич МОУ «Бадарминская СОШ»
2. Класс: 8
3. Учебный предмет: физическая культура, урок.
4. Тема урока: «Совершенствование и учёт выполнение технических приемов Волейбола.
5. Цель урока: Контролировать ЗУН, физическую нагрузку и развивать основные физические качества посредством Волейбола.
6.Задачи урока:
I. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:
Совершенствовать технику нападающего удара;
Провести учёт приёма мяча сверху и снизу.
II. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ:
Формировать правильную осанку;
Развивать силу мышц рук и брюшного пресса;
Развивать быстроту реакции и координацию движений;
III. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ:
Воспитывать чувство коллективизма, взаимовыручку;
Воспитывать чувство ответственности за порученное задание.
7. Тип урока: Комбинированный.
8.Форма работы: фронтальная, групповая, индивидуальная, игровая.
9. Ведущая технология: личностно – ориентированная.
10.Место проведения: спортивный зал.
11.Инвентарь: скамейка, набивные мячи один на пару, волейбольные мячи один на пару, сетка.
Пособия: свисток, секундомер.
12. Ресурсы:
Основные: В.И.Ляха, Л.Б.Кофмана, Г.Б.Мейксона. Физическая культура 8 класс. Учебник для общеобразовательных учреждений.
Дополнительные: презентация к уроку
Характеристика этапов урока.
 Частные задачи
Содержание
Дозирование нагрузки
Организационно- методические указания

I. Подготовительная часть (15 мин)

1. Организовать детей к уроку
 
 
 





2. Подготовить запястные, коленные и голеностопные суставы к работе в основной части урока
Построение, приветствие. Сообщение задач урока, формы его проведения;



Проверка пульса
 

Ходьба: 1) на носках, руки вверх, вращения кистями; 2) на пятках, руки перед грудью, пальцы скрепить в замок, предплечья сомкнуты, вращения кистями; 3) на внешней стороне стопы, кисти в замок, ладони прижать к груди, локти в стороны, на каждый шаг руки вытягивать вперёд, ладони поворачивать от себя – и.п.; 4) на внутренней стороне стопы, руки внизу сзади, кисти в замок, на каждый шаг мах руками назад вверх; 5) перекатом с пятки на носок, левая рука вверху, правая внизу, разноимённое
20 сек
30 сек
40 сек







10 сек
 


по 4 об. 0,5 круга
по 4 об.
0,5 круга
 




0,5 круга
 




 0,5 круга
 



0,5 круга
Обратить внимание на форму, причёски девочек! Формы организации: поточная, в парах, по отделениям, индивидуальная. Считать за 6 сек, умножить на 10. каждый ученик запоминает свою цифру. Влево, вправо.
Восьмеркой
Во время движения учащихся по кругу, учитель находится в кругу или движется чуть впереди колонны, объясняя положение рук и показывая упражнения. Во время ходьбы и бега следить за осанкой, соблюдением дистанции, правильным дыханием, техничным выполнением упражнений в движении.




Поочерёдно вперёд, назад.

II. Основная часть (25 мин)

1.Учёт пере- дачи мяча сверху и снизу.
 
 
 






Провести учёт выполнение передач сверху и снизу.









2. Совершенст- вовать напа- дающий удар.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  










Сохранять равновесие
и регулировать силу полета мяча.
























Упражнения по технике.
I отделение
Передачи мяча в парах сверху и снизу с выходом под мяч. II отделение Передачи мяча во встречных колоннах с последующим перемещением в противоположную колонну.
 

Напомнить учащимся зачётные требования: Принимать зачёт во II отделении, I отделение продолжает совершенствовать передачи мяча.
Принимать зачёт в I отделении, II отделению дать упражнения для развития внимания, быстроты реакции и координационных способностей.

1.Этап.Разбег на удар. определив характер траектории полета мяча, волейболист
корректирует скорость разбега (постепенно разгоняясь), устремляясь к месту
отталкивания;
1упр. Разбег в один-два шага;
2упр. В 3 шага.
2.Этап. На последнем шаге разбега – стопорящий шаг на пятку, выставленную вперед
ноги, с махом рук вниз-назад;
приземление на параллельно поставленные стопы, сгибая ноги, с маховым
движением рук вперед-вверх.
1упр.Доставание подвешенных предметов одной рукой в прыжке толчком двумя ногами с разбега в один-два шага.

3.Этап.Свободная рука задерживается на уровне плеч;
бьющая рука в замахе сгибается в локтевом суставе, плечо отводится назад;
удар по мячу за счет сгибания туловища и разгибания бьющей руки с активной
работой кисти на удар;
1упр. Удары по неподвижному мячу.
Упражнения по технике.
1. I отделение В парах: один выполняет нападающий удар без прыжка с собственного подбрасывание, партнёр принимает мяч снизу. II отделение В тройках: один принимает мяч и направляет его поочерёдно партнёрам; два партнёра выполняют нападающий удар без прыжка по летящему мячу.
2. I отделение Нападающий удар с трёх шагов разбега по неподвижному мячу.

II отделение Нападающий удар по летящему мячу со второй передачи после 3-5 шагов разбега. 

3. Подсчёт пульса.
1 мин
 
 
 
 
 



 



5 мин


5 мин






1 мин
 

 



 
 
 1 мин












1 мин





1 мин





1мин







1 мин





1 мин







1 мин






1 мин
Назначить ответственных в каждом отделении. Второму отделению дать задание вести само- и взаимоконтроль. В I отделении контроль учителя над выполнением упражнений, обращать внимание учащихся на ошибки, своевременно исправлять их. Чередовать высоту верхней передачи. Своевременно определять способ передачи.

Учащийся сам определяет допущенные ошибки (если таковые встречаются), затем учитель оценивает выполнение передач мяча.
 

 Для II отделения: передачи двух мячей в кругу.




Меняться ролями после выполнения 10 ударов. Акцентировать внимание на движении руки, положении кисти на мяче, добиваться хлёсткого удара расслабленной кистью. Во время выполнения учащимися задания, натянуть сетку.
 













Мяч держит пристенный тренажёр.











- полная координация удара; - соблюдение ритма шагов разбега;












Связующими назначить двух учащихся, умеющих выполнять стабильную и точную передачу. После 8-10 передач меняться..

III. Заключительная часть (3 мин)

1. Восстановление дыхания, снижение ЧСС, подготовка к следующему уроку
 
 



2. Организованное завершение урока.
1) Построение в шеренгу, подсчёт пульса; 2) Релаксация: представьте себя на берегу моря, светит солнце вам приятно, вы не чувствуете усталости, вы бодры и полны сил . С таким же чувством вы сейчас пойдёте на следующий урок, где будете также активно и качественно работать и получать знания; 3) Подведение итогов урока;
 
 


20 сек


30 сек
 
 
 
 





1 мин
 
 

1 мин
 
 
 
 
 





Сравнить полученные значения ЧСС с начальными показателями. Закрыть глаза, расслабиться, выполнить полный вдох и медленный протяжный выдох




Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность; отметить организацию работы по отделениям, зачитать выставленные отметки. Отмечать ответы учащихся и учитывать их на следующих уроках.
 Подготовка к тестированию: поднимание туловища - 20-30 раз, подтягивания (м) – 9 раз, сгибание рук в упоре лежа (д) – 14 раз.


Самоанализ урока.
В классе обучается 12 юношей и 2 девушки. Из них 11 человек по состоянию здоровья относятся к основной группе, 1-инвалид по состоянию здоровья.
По уровню физической подготовленности класс делится на 3 группы: 5 человек имеют высокий уровень, 8 человека – средний. В развитии юношей данного класса преобладает общая выносливость, силовые, скоростные качества, большая работоспособность на уроке. Уровень физического развития, в основном, соответствует, нормативному возрастному показателю. На урок поставлены три задачи: образовательные, оздоровительные и воспитательные.
Содержание урока соответствует программным требованиям, рабочему плану и поставленным задачам.
Обеспечивается взаимосвязь частей урока и предыдущего занятия. Заблаговременно приготовлено место проведения урока, а так же оборудование и инвентарь, которые соответствуют санитарно- гигиеническим нормам.
На уроке использовался: фронтальный, групповой, индивидуальный и игровой методы проведения занятия. Правильность подачи команд и содержание соответствуют терминологии и данному виду урока.
При обучении технике нападающего удара использовался показ учителя и конкретизация общих и частных задач. В течение урока соблюдается мера безопасности. На уроке были использованы общеметодические принципы:
1) Сознательности и активности.
2) Доступности и индивидуализации.
Общая и моторная плотность урока хорошая. Физическая нагрузка для данного вида урока и для данного возраста достаточная.
Особое внимание на уроке уделялось техническим приемам , упражнениям, а также на разностороннее физическое развитие учащихся. Внешний вид учащихся соответствует санитарно- гигиеническим нормам. Эмоциональный настрой у учащихся на уроке положительный, взаимоотношения учителя и учеников доброжелательные.
Задачи поставленные на урок выполнены.
Заголовок 1HYPER15Основной шрифт абзаца

Приложенные файлы

  • doc file17.doc
    Размер файла: 83 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий