Михеева Светлана Васильевна,
преподаватель психолого-педагогических дисциплин
ГБПОУ СО «Северный педагогический колледж»,
педагог-психолог МАДОУ №8 «Колобок»
г. Серов
Чудеса песочной терапии: Возможности песочной терапии в диагностике и коррекции нарушений эмоционально-волевой и коммуникативной сферы дошкольников и младших школьников
«Часто руки знают, как распутать то, над чем тщетно бьется разум»
Карл Густав Юнг
Песочная терапия – один из удивительных методов терапии – в контексте арт-терапии представляет собой невербальную форму психотерапии. Это один из способов общения с самим собой и с окружающим миром; уникальный способ снятия внутреннего напряжения, воплощения его на бессознательно-символическом уровне, что позволяет повысить уверенность в себе и открыть новые пути развития. Песочная терапия дает возможность восстановить свою психическую целостность, собрать свой уникальный образ, картину мира, прикоснуться к глубинному, подлинному Я.
Техника «песочной терапии» (Sandplay) возникла в рамках юнгианского аналитического подхода. Она во многом базируется на работе с символическим содержанием бессознательного, как источником внутреннего роста и развития.
По словам автора метода Доры Калф (ученицы К. Г. Юнга), основным принципом работы в данной технике является создание свободного и защищенного пространства, в котором клиент – ребенок или взрослый – может выражать и исследовать свой мир, превращая свой опыт и свои переживания, часто непонятные или тревожащие, в зримые и осязаемые образы. «Картина на песке может быть понята как трехмерное изображение какого-либо аспекта душевного состояния. Неосознанная проблема разыгрывается в песочнице, подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым» (Дора Калф, «Sandplay», 1980).
Песок, как материал, для терапии выбран не случайно. Человек с момента своего появления на Земле использует его для построения и обустройства своего жизненного пространства. Отдыхая на песке, человек восстанавливает силы, т.к. благодаря мелким песчинкам, их способности пересыпаться, происходит эффективное снятие стресса, напряжения, как физического (мышцы, суставы и прочее), так и эмоционального. А создавая песочные фигуры, человек ощущает себя Творцом. Играя с песком, человек переживает большую гамму чувств: от ощущения одиночества до осознания своей внутренней силы.
Использование песочной терапии для диагностики и коррекции эмоционально-волевой и коммуникативной сферы дошкольников и младших школьников обусловлено тем, что в песочнице детям обычно предоставляется больше свободы, чем, например, при рисовании («возьми карандаш правильно», «выпрями спинку», «домик не бывает такого цвета» и прочее).
Стоит отметить, что при всей универсальности Sandplay, необходимо знать о противопоказаниях использования метода песочной терапии:
Дети, у которых есть синдром дефицита внимания.
Людям с эпилепсией и шизофренией.
При обостренном чувстве тревоги.
При неврозе навязчивых состояний.
Людям с аллергией на пыль и мелкие частицы.
При болезнях легких.
При кожных заболеваниях.
Анализ опыта использования Sandplay на протяжении уже более 15 лет в детском саду и начальной школе показывает, что наряду с развитием тактильно-кинестетической чувствительности и мелкой моторики дети учатся прислушиваться к себе и проговаривать свои ощущения. В процессе разыгрывания своего авторского сюжета на песке у ребенка снижаются страхи и тревожность, уменьшается проявление отрицательных эмоций. Одинаково эффективно Sandplay используется, как в индивидуальной, так и в групповой работе с детьми.
Рассмотрим возможности организации индивидуальных игр на песке.
Ребёнку предлагается выбрать те фигурки, которые привлекают его внимание (это могут быть любые персонажи, даже «злые»). После этого ребёнок приглашается к ящику с песком и ему предлагается «сказочная» инструкция: «Представь себе, что ты Волшебник (Волшебница). Ты долго путешествовал. Ты искал место, где ещё никто не жил, где не ступала нога человека. И, наконец, пришёл в пустыню. И задумал ты, Волшебник, превратить пустыню в сказочную страну и населить её разными существами… Преврати пустыню в такой мир, какой ты захочешь».
В зависимости от задачи инструкция может звучать по разному: «Создай что хочешь», «Создай наиболее яркий эпизод твоего сна», «Создай из песка твою семью и расскажи о ней».
Можно дать и дополнение к инструкции: «Если окажется, что какие-то фигурки лишние, их можно вернуть обратно, а если чего-то не хватает, можно подойти и взять то, чего не достаёт.
Некоторые дети начинают построение страны мечты с создания ландшафта: прокладывают реки, создают озёра, моря, горы, долины. После этого населяют свой мир разными существами. Дети, создающие богатый разноплановый ландшафт, чаще всего глубоко и сильно чувствующие, имеют склонность к рефлексии. У других создание ландшафта происходит параллельно с привнесением фигурок на песочный «лист». В картинках этих детей первая появившаяся игрушка – символ чего-то самого важного в данный момент. Третьи сразу выставляют фигурки на ровную песочную плоскость. Скорее всего, здесь проявилась тенденция к внутренней стабилизации. Иногда дети стараются зарыть фигурки в песок. В этом случае закопанные фигурки символизируют вытесняемое бессознательное. После завершения ребёнком работы взрослый задаёт ряд вопросов. Задача взрослого – побуждать размышлять и реально что-то создавать или менять в своей картинке. Некоторые дети не желают что-либо менять. Это может быть связано с тем, что ребёнок переносит на песочный лист состояние внутренней стабильности, он желает полностью прожить своё состояние. То есть, можно сказать, что картина не содержит неразрешённого внутреннего конфликта. Иногда дети не могут предложить способ помощи обиженному герою, тогда можно вместе с ребёнком порассуждать, обратившись к нему со словами: «Мы же с тобой в сказке, а в сказочной стране невозможного не бывает». Так можно перебрать различные варианты, проанализировать их. Можно найти «помощников» из коробки, можно предложить ребёнку попытаться хотя бы защитить страдающее существо: «Ну что ж, и в сказке, и в жизни бывают ситуации, когда кажется, что помочь никто не может. Давай подумаем, как наш герой сам может себя защитить». Ребёнок всё время строил страну, где разворачивались боевые действия. Злые герои тиранили слабых. Побеждали всегда агрессоры. Не было даже намёка на альтернативное решение. Это была проекция взаимоотношений мальчика с одноклассниками. Этим формам реагирования, со слов мамы, научил папа.
По окончании игры ребёнок САМ разбирает песочную картину. В это время он может и снова поиграть, и отрефлексировать полученный опыт, и закрепить приобретённый им на символически-бессознательном уровне опыт.
Организация групповых игр на песке направлена на развитие у детей навыков общения, взаимодействия. Педагог-психолог приглашает на групповые занятия детей, длительное время находящихся в конфликте. В данном случае игры с песком направлены в основном на осознание причины конфликта, поиск способов примирения, развитие коммуникативных навыков, умения гармонично и эффективно общаться друг с другом, взаимодействовать.
Группа может состоять из 2, 4 и более детей. Если в группе собрались гиперактивные, агрессивные дети, лучше не собирать в группу более 3 человек.
Детям даётся следующая инструкция: «Представьте себе, что вы Волшебники (Волшебницы). Вы долго путешествовали. Вы искали место, где ещё никто не жил, где не ступала нога человека. И, наконец, пришли в пустыню. И задумал вы, Волшебники, превратить пустыню в сказочную страну и населить её разными существами. Выберите себе по ТРИ героя, которых вы хотели бы поселить в новой стране. А ещё возьмите деревья, камни, цветы, дома – всё, что понадобится вам для создания сказочной страны». Образ Волшебника в данной инструкции является «нормирующим»: его «кодекс чести» не позволяет детям ссориться, бросаться песком или разрушать то, что создаёт Волшебник рядом, активизирует потенциальные творческие части личности.
Создание сказочной страны может быть реализовано совместно, либо по очереди. Вот примерные инструкции для одного и другого вариантов.
«Каждый Волшебник создавал свой кусочек сказочной страны, стараясь не мешать другому и делать так, чтобы его часть дополняла то, что строят Волшебники рядом».
«Все Волшебники по очереди подходили к пустыне и строили то, что считали нужным, и каждый следующий Волшебник пристраивал к новому миру что-то своё. Так продолжалось до тех пор, пока все Волшебники по очереди не построили сказочную страну, дополняя друг друга».
В песочных играх у детей «включается» механизм естественной регуляции игрового взаимодействия. Они получают опыт самостоятельного разрешения конфликтов, совместного преодоления трудностей, учатся слушать и слышать друг друга, т.е. формируется эмпатия – способность понимать ближнего и сопереживать ему. Так, например, играли Ю. С., 8 лет и Э. М., 7 лет. Девочки увлеклись игрой с Барби – одна Барби (Э. М.) обижала другую (Ю. С.). Младшая по возрасту, девочка так отыгрывала свои проблемы во взаимоотношениях с более старшими одноклассниками. Барби Ю. С. корректно отклонялась от нападок со стороны Барби Э. М. Нельзя прерывать подобные игры, давать советы детям, как помирить героев, участники сами должны найти выход. Так, в описанной истории Ю. С., не выдержав нападки со стороны Э. М., стала набирать «помощников», т.е. других персонажей из коробки – жирафа, дракона, собаку. На что Барби Э. М. ответила подобным ходом. Около девочек накопилось много игрушек. Действо стало разворачиваться за пределами песочницы. Девочки демонстрировали своих «помощников» друг другу. На этом прежняя игра прекратилась, герои вступили во взаимоотношения с новыми персонажами, которые не содержали конфликта. Так маленькая Э. М. получила опыт бесконфликтного общения, опыт мирного урегулирования конфликта, при этом, что наиболее важно для этого ребёнка, не была изолирована из игры, что случалось ранее. Девочки, смеясь, и пообещав вернуться еще, убежали на продлёнку. Это показатель того, что имевшееся на начало игры внутреннее напряжение, «проработано» на бессознательно-символическом уровне.
Возможны так называемые «параллельные игры». В этом случае важно стимулировать у участников группы желание узнать и понять мир соседа, стремление строить коммуникации между территориями. Но насильно, против желания ребёнка, внедряться на его кусочек сказочной территории не стоит.
Не всегда возможно проанализировать с детьми полученный игровой опыт. Так, например, в игру в песочнице захотели одновременно включиться шесть четвероклассников. Рядом с ними пристроилась группа детей, играющих с водой. Каждая группа развернула свой сюжет. В какой-то момент группы даже объединились (одни поделились водой, другие – игрушками). С каждой группой проработать их проблему было не возможно, поэтому они – творили, а я только фиксировала последовательность создания песочной композиции, её изменения в ходе игры, включенность участников, особенности их взаимодействия. В данном случае подходит протоколирование проявлений того или иного стиля ситуативной коммуникации.
Важность игр в песке состоит в том, что взрослый выступает организатором среды, где ребёнок чувствует себя комфортно и защищено, где у него есть собственное пространство, где он – Творец. Этим вы позволяете ребёнку самостоятельно поработать над своей проблемой, поговорить «с самим собой».
В ходе занятия педагогом-психологом заполняется Протокол групповой игры
Тема игры__________________________________________
Дата проведения «___»__________ _____ г.
Качественный анализ:
Ф.И. Ф.И. Ф.И. Ф.И.
Цвет Состояние Особенности поведения Количественный анализ:
АГРЕССИВНОСТЬ МИРОЛЮБИЕ
ТРЕВОЖНОСТЬ СПОКОЙСТВИЕ
КОНФОРМИЗМ ЛИДЕРСТВО
ОТСТРАНЁННОСТЬ ВОВЛЕЧЁННОСТЬ
СТЕРЕОТИПНОСТЬ КРЕАТИВНОСТЬ
ИНДИВИДУАЛИЗМ СОТРУДНИЧЕСТВО
РИГИДНОСТЬ ГИБКОСТЬ
Стиль ситуативной коммуникации:
1.Сотрудничество.
2.Конфронтация.
3.Ассимиляция.
4.«Параллельная игра».
5.«Борьба за территорию»
Другое_____________________________
Творчески взаимодействуя с миллионами песчинок, человек проводит своеобразную «самотерапию» – он начинает отчетливо видеть и понимать скрытые от своего сознания конфликты и даже находит рациональные пути к их решению, гармонизируются внутренние психические состояния. И все это еще раз доказывает, что песочная терапия способна творить чудеса!
Источники информации:
Светлана Михеева. На белой стене. «Школьный психолог», № 5. 2005. с.11 Издательский дом «Первое сентября».
Светлана Михеева. В поисках общего языка. «Школьный психолог», № 9, 2005, с.31-33 Издательский дом «Первое сентября».
http://psiholog.net.ru/sand/(дата обращения 28.02.2016)
http://www.therapy.by/therapy/pesochnaya_terapiya/© Therapy.by - психология и психотерапия (дата обращения 28.02.2016)
Приложенные файлы
