Роль игровой психогимнастики в работе с детьми младшего дошкольного возраста


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте файл и откройте на своем компьютере.
В настоящее вр емя в дошкольных образовательных организациях шир око используются разные виды психотренингов и один из них - психогимнастика как метод практической психокоррекции. Она наиболее доступна в применении для воспитателей, психологов и родителей, так как в ее основе лежит игра, являющаяся основным видом деятельности детей. Психогимнастика - курс специальных занятий (этюдов, игр, упражнений), н аправленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка (как его познавательной, так и эмоционально - личностной сферы). Прежде всего такие занятия показаны детям с чрезмерной утомляемостью, замкнутым, с неврозами, нарушениями характера, легкими задержками психического развития и другими нервно - психическими расстройствами, находящимися на границе здоровья и болезни. Не менее важно использовать психогимнастику в профилактической работе с практически здоровыми детьми с целью психофизической разрядк и. Основная цель – преодоление барьеров в общении, развитие лучшего понимания себя и других, снятие психического напряжения, создание возможностей для самовыражения. В психогимнастике тоже придается большое значение общению детей со сверстниками, что очень важно для нормального развития и эмоционального здоровья детей. Имеются десятки причин, вызывающих нарушения общения. Нарушения взаимоотношений могут быть, в частности, следствием дв игательной расторможенности, а также неумения словесно общаться. У ребенка, как и у взрослого, по мере развития его личности повышаются способности к произвольной психической саморегуляции и самоконтролю. За этими понятиями стоит возможность управл ять своими эмоциями и действиями, умение моделировать и приводить в соответствие свои чувства, мысли, желания и возможности. Ребенок может получить опыт управления своими эмоциями посредством ярких образов фантазии и двигательной активности. Создание и зак репление целостного позитивного психосоматического состояния в работе с детьми дошкольного возраста возможно через использование приемов психогимнастики. Но важно знать, что психогимнастика – это не физкультура, не механическое повторение физических упражнений. Любое физическое движение в психогимнастике выражает какой - либо образ. Отсутствие каких - либо внешних атрибутов – еще одно условие. Все предметы и события игрового сюжета должны быть в оображаемыми, т.е. обозначаются физическими действиями. А с помощью комментариев ведущего к этим процессам подключается и внутреннее внимание детей. Каждое упражнение включает фантазию, эмоции и движения ребенка для того, чтобы он учился произвольно воздей ствовать на каждый элемент этой триады. В последовательности психогимнастических упражнений особенно важно соблюдать чередование противоположных по характеру движений, сопровождаемых попеременно мышечным напряжением и расслаблением: резких и плавных, быстр ых и медленных, свободных передвижений в пространстве и статических поз. Такое чередование движений гармонирует психическую деятельность мозга: упорядочивается психическая и двигательная активность ребенка, сбрасывается инертность самочувствия, улучшается настроение. В этом принципиальное отличие физических упражнений в психогимнастике от физкультуры. Психогимнастика способствует формированию осмысленной моторики. А.В. Запорожец в своих классических исследованиях показал, что движение может стать произвольн ым, управляемым только в том случае, если оно будет ощущаемым и осмысленным. Регулярное выполнение комплекса психогимнастических упражнений способствует формированию положительного образа тела, что, в свою очередь, ведет к самопринятию, повышению увереннос ти в себе, эмоциональной устойчивости. Игровые психогимнастические упражнения доставляют дошкольникам массу удовольствия: включают в работу фантазию, поднимают настроение, проявляют детские артистичные способности, На занятиях психогимнастикой все дети успешны, т.к. правильно все, что они делают, разыгрывая тот или иной образ, при этом каждый делает по - своему, как может. Но у всех возникают мышечные ощущения и эмоции, каждый ребенок может уловить их и научиться произвольно реагировать. Дети не могут полностью дифференцировать и осознавать все свои ощущения. Да это и не обязательно. Достаточно сосредоточить внимание хотя бы на одном своем ощущении или сравнить хотя бы одну пару ощущений. Образы фантазии сначала задаются ведущим, а затем свободно развиваются воображением каждого ребенка. Экспрессия ведущего при показе упражнений совершенно необходима, так как облегчает детям подражание и, эмоционально заряжая их, усиливает их ощущения. Желательно, чтобы после занятия у детей была возможность самост оятельной свободной игры, в которой может спонтанно продолжиться понравившийся сюжет или упражнение. Источником сюжетов для психогимнастических занятий или упражнений могут служить детские книги, мультфильмы, телепередачи, интересные авторские замыслы педа гогов. Главным же является понимание педагогами основного эффекта регулярных психогимнастических занятий – стимулирование психической и физической деятельности ребенка, содействие эмоциональному равновесию – важных критериев психологического здоровья ребёнка - дошкольника. Таким образом, детям, прошедшим курс психогимнастики, становится проще общаться со сверстниками, легче выражать свои чувства и лучше понимать чувства других. У них вырабатываются положительные черты характера (уверенность, честность, смелость, доброта и т. п.), изживаются невротические проявления (страхи, различного рода опасения, неуверенность). МУЗЫКАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ НА ЗАНЯТИЯХ ПСИХОГИМНАСТИКИ (по пособию Чистяковой): В. Шаинский «Чунга - Чанга» (радость); Д. Львов - Компанейц «Хор ошее настроение» (радость), (мажорное); В. Агафонников «Маме улыбаемся» (радость); Р. Шуман «Смелый наездник» (радость); А. Лемуан «Этюд» (веселый шум), (радость); С. Прокофьев «Петя и волк»; Р. Габичвадзе «Орел» (гордость); Г. Фрид «Появление большой собаки» (страх); Я . Мясковский «Тревожная колыбельная» (страх); М. Раухвергер «Гром» (страх); Я . Лысенко «Момент отчаяния» (страх); Ф. Бургмюллер «Баллада» (страх); Т. Вилъкорейская Помирились» (радость общения); Э. Жак - Далькроз «Ритмич еский этюд» (вежливость); И. Римский - Корсаков «Сидел Ваня» (робость); Г. Леденев «Упрямец» (есть ноты в книге); А. Ленин «Карабас» (отрывок), (злость); Д. Кабалевский «Злюка», «Плакса», «Резвушка», «Клоуны», «Лентяй»; А. Бродский «Новичок» (робость); В. Г ерчик «Песня Стрекозы» (из оперы), (печаль); М. Красев «Жалобная песенка» (из муз. сказки «Тим и Том»), (печаль); 3. Левина «Митя» (печаль, страдание); Д. Г. Тюрк «Я так устал» (усталость); М. Воловец «Золушка и принц» (печаль); Я. Чайковский «Мужик игра ет на гармошке» (наглость); С. Слонимский «Ябедник»; Г. Окунев «Гримасы» (кривляка); И. Сац «Шествие»; Б. Берлин «Спящий котенок» (спокойное, идут на носочках); Г. Струве «Веселая горка» (игра в снежки); Т. Ломов «На берегу» (подбрасывают камешки); Р. Паул с «День растает, ночь настанет» (колыбельная); К. Дуйсекеев «Колыбельная» (есть ноты в книге). МУЗЫКАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ НА ЗАНЯТИЯХ ПСИХОГИМНАСТИКИ (вариант) Эмоции радости: В. Шаинский: «Улыбка», «Чунга - Чанга», «Вместе весело шагать», «Цирк», «Когд а мои друзья со мной»; Д. Шостакович: «Испанский танец»; Я. Чайковский «Новая кукла», «Марш деревянных солдатиков», «Камаринская»; О. Онуфриев: «Дельфины»; песня «Качели» из к/ф «Электроник» Эмоции печали: Д. Шостакович «Ноктюрн»; М. Мусоргский « Тюильский сад», Я. Чайковский «Болезнь куклы»; М. Мусоргский «Баба Яга»; Д. Китаенко «Кащеево царство». Эмоции гнева: С. Прокофьев «Петя и волк» (дедушка) Выражение смелости: Я. Чайковский «Марш деревянных солдатиков»; Н. Римский - Корсаков «Вол шебное озеро»; Ф. Шуберт «Аве - Мария»; К. Сен - Сане «Лебедь»; К. Дебюсси «Чудный вечер»; Я. Чайковский «Сладкая греза»; Я. Чайковский «Песня жаворонка»; Д. Кабалевский «Спокойной ночи»; Д. Шостакович «Колыбельная». Разные эмоции: А. Глазунов «Времена года» Психогимнастика, ориентированная на детей младшего дошкольного возраста делает акцент на обучение элементам техники выразительных движений в целях воспитания эмоций и высших чувст , и на приобретении навыков в саморасслаблении Мимика Мимика говорит нам без слов о тех или иных чувствах и настроениях человека. Если человек улыбается, значит, он радуется; сдвинутые брови и вертикальные складки на лбу свидетельствуют о недовольстве, гневе. О многом может сказать взгляд человека. Он может быть прямой, открытый, потупленный, доверчивый, ласковый, хмурый, вопрошающий, испуганный, невыразительный, застывший, блуждающий. Общее выражение лица может быть осмысленное, грустное, угрюмое, брезгливое, самодовольное, безразличное. Много определений можно подобрать и к смеху и плачу. Мимика бывает живой, вялой, бедной, богатой, маловыразительной, напряженной, спокойной. Иногда наблюдается амимия. Ко времени рождения человека все мышцы лица, необходимые для выражения эмоций, уже достаточно сформированы , хотя они и несколько отличаются по возможности функционирования от мышц лица взро слого . Такие специфические эмоциональные переживания, как горе, страх, интерес, печаль, удивление, мо жно наблюдать уже у младенцев . Выражение лица играет важную роль в общен ии. Э моции, отражающиеся на лице, «слышны лучше, чем речь», поэтому для формирования взаимной привязанности между матерью и ребенком, для полноценного его развития необходимо, чтобы мать понимала, что ей «сообщает» ребенок, а ребенок должен «увидеть» и поч увствовать эмоциональную реакцию матери. Умственно отсталые дети (как и умственно отсталые взрослые) заметно хуже, чем люди с нормальным интеллектом, распознают чувства на лице другого человека. Как далеко заходит это различие, зависит от степени их отстал ости. Довольно часто бедность мимики, слабость и недифференцированность эмоций наблюдаются у детей с задержкой в развитии. Проведем небольшое исследование. Группа детей одн ого возраста , должна выполнить следующие движения: поднять брови вверх, сдвинуть их, сильно зажмуриться, широко раскрыть глаза, надуть щеки, втянуть щеки в полость рта. Мы увидим, что большая часть детей выполнит все точно, хотя всегда среди них найдутся и такие, которым надо будет показать, что требуется сделать. Возможно, будут и такие дети, которые не смогут поднять брови вверх, их сдвинуть... А что это? Вы попросили ребенка широко раскрыть глаза, а он еще и рот открыл, и голову откинул назад. Некоторые дети, выполняя это задание, дополнительно расставляю т руки и ноги. Это синкинезии - со путствующие движения. Причина - недостаточная дифференцированность движений. По метрической шкале лицевой п сихомоторики Л. А. Квинта , произвольно поднимать брови ребенок может к 4 годам, нахмуривать брови — к 7 годам (непроизвольно нахмуривать брови при гнев е ребенок способен и к 7 месяцам). Отставание развития лицевой моторики бывает и у нормально развивающихся детей, но чаще все же у детей с задержкой в развитии. Поэтому уже в младенческом возрасте резко амимичное лицо у ребенка должно настораживать родител ей. надо В ыразительные движения В результате эволюции человека за определенными ощущениями и чувствами закрепились характерные моторные «выражения» (реакции). Моторный компонент обязателен при любой эмоциональной реакции, при любом эмоциональном состоянии. Определить особенности внешнего проявления эмоциональных состояний можно по мимике — выразительным движениям мышц лица, по пантомимике - выразительным движениям всего тела, по вокальной мимике - выразительным свойствам речи. В более широком пони мании к выразительным движениям относятся и физиологические реакции, сопровождающие эмоции, - сосудистые, дыхательные, секреторные. Восприятие внешнего выражения эмоций возбуждает ответные эмоциональные переживания и реакции у людей и играет видную роль в человеческом общении. Владение выразительными движениями предполагает также тонкое понимание всех оттенков и нюансов выражения лица , жеста и движения тела другого человека. Жесты Жесты делятся на условные, указывающие, подчеркивающие, ритмичные, показы вающие и эмоциональные. Жестикуляция может быть живой, вялой, бедной, богатой, маловыразительной, естественной, спокойной, порывистой, робкой, энергичной, жест может и отсутствовать. Проведем несложное исследо вание группы детей младшего возраста. Мы увидим , что даже маленькие дети знают жестикуляцию и умеют ею пользоваться. Когда им называли слова «высокий», «маленький», «там», «я» и т. д. и просили показать жестом, они легко справлялись с этим заданием. Исключение составляют лишь те дети, которые отстают в развитии. Им и в возрасте 6 лет трудно, например, показать размер маленького комарика (муравьишки, малюсенькой сахаринки и т. п.). Дети, больные шизофренией, по сравнению со здоровыми детьми с меньшей точностью распознают эмоционально - выразительные движен ия рук . Пантомимика В ыразительные движения изредка слагаются из жестов, часто из мимики, из поз же всегда. Все отрицательные эмоции «съеживают» фигуру человека, а все положительные — ее «развертывают». «Расцвел, как цветок», — говорят про счастливого челов ека. Осанка и поза имеют большое значение в создании облика человека. Осанка образуется из положения головы и туловища. Голова может быть поставлена прямо, склонена набок; втянута в плечи, откинута назад. Поза у человека бывает однообразной, разнообраз ной, стереотипной, естественной, искусственной, грациозной, скованной; перемена поз может быть постепенной, быстрой, замедленной, порывистой, плавной. Общий вид характеризуется как напряженный, расслабленный, подобранный, скованный, естественный, величе ственный, приниженный, подавленный, развязный, разболтанный, распрямленный, сутулый, сгорбленный, стройный, без резких особенностей. Могут дети произвольно принимать условленную позу? Чтобы узнать это, предложим ребенку в отсутствие других детей показать, как он выглядел бы, если бы ему было холодно или если бы у него болел живот. При нормальном развитии большая часть детей сдвигает кпереди плечи, сжимается, сгибается, а меньшая сохраняет корпус распрямленным, т. е. не справляется с заданиями. При систематических упражнениях можно улучшить пантомимику. Нарушения выразительной моторики заслуживают пристального внимания потому, что неумение правильно выразить свои чувства, скованность, неловкость или неадекватность мимико - жестовой речи затрудняют обще ние детей со сверстниками и со взрослыми. Особенно в этом случае страдают дети с неврозами, органическими заболеваниями головного мозга и другими нервно - психическими заболеваниями. Дети с бедной экспрессией, возможно, и сами полностью не улавливают, что им сообщается бессловесным образом другими, неправильно оценивают и их отношение к себе, что, в свою очередь, может быть причиной углубления у них астенических черт характера и появления вторичных невротических наслоений. К вспомогательным средствам общения, используемым на психогимнастике, относят рисование и музыку. Рисование помогает обучать детей навыкам адекватного восприятия и выражения эмоций, усиливает эффект от постоянно проводимого на занятиях психогимнастикой тре нажа отдельных видов неречевого общения - мимики и пантомимики.

Приложенные файлы

  • pdf psixogimnastika
    Роль игровой психогимнастики в работе с детьми младшего дошкольного возраста
    Размер файла: 1 MB Загрузок: 7