Программа по формированию
жизнестойкости подростков
Программу разработала:
Игнатенко О.Ю.
учитель математики,
классный руководитель 8 класса
Пояснительная записка.
Стремительные изменения, произошедшие за последние годы в общественно-политической, социально-экономической, научно-технической жизни общества, рост экологических и техногенных катастроф оказывают прямое влияние на адаптационные механизмы личности, особенности психического напряжения, эмоциональных состояний.
В жизни людей возникают кризисные ситуации, которые все чаще остаются неразрешенными. Результатом этого становятся нарушения эмоциональной составляющей поведения, которые являются значимыми параметрами, определяющими выраженность дезадаптации личности.
В результате, все больше людей оказываются в трудных материальных и жилищно-бытовых условиях проживания, многие нуждаются в серьезной медицинской помощи, страдают от алкогольной и наркотической зависимости, некоторые оказываются в местах лишения свободы. Возникающая патогенная ситуация в семье обуславливает психотравмирующее переживание всех ее членов, особенно глубоко переживают дети. Длительное негативно окрашенное эмоциональное состояние приводит к возникновению психической травмы, которая имеет тяжелые последствия для развития личности.
Такие дети нуждаются в социальной поддержке и реабилитации и часто попадают в социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних.
В процессе диагностической психолого-педагогической работы, было отмечено, что для многих воспитанников характерно недоразвитие механизмов саморегуляции, компенсируемое формированием различного рода «защитных реакций», вместо умения совладать с трудными жизненными ситуациями отмечено развитие тенденции к излишне эмоциональному реагированию, обидам. Как следствие возникает проблема адаптации детей в трудных жизненных ситуациях.
Известно, что развитие стратегий совладания и жизнестойкости способ ствует смягчению последствий стрессов, актуализации адаптационных ресурсов личности.
Развитая жизнестойкость способствует активному преодолению трудностей. Она стимулирует заботу о собственном здоро вье и благополучии (например, ежедневная зарядка, соблю дение диеты и т.п.), за счет чего напряжение и стресс, испытываемые человеком, не перерастают в хронические и не приводят к психосоматическим заболеваниям.
Понятие жизнестойкости наиболее полно и точно описал С. Мадди.
Жизнестойкость представляет собой систему убежде ний о себе, о мире, об отношениях с миром, включающая в себя три компонента: вовлеченность, контроль, при нятие риска.
Важна выраженность всех трех компонентов для сохранения здоровья и оптимального уровня работоспособности и активности в стрессогенных условиях.
Одним из периодов формирования жизнестойкости является подростковый возраст, когда влияние эмоций на духовную жизнь становится наиболее очевидным.
В этот период активно формируется самосознание, вырабатывается собственная независимая система эталонов самооценивания и самоотношения, все более развиваются способности проникновения в свой внутренний мир, формируется своя Я-концепция, которая способствует дальнейшему, осознанному или неосознанному, построению поведения.
Активно развиваются творческие способности подростка, и формируется индивидуальный стиль деятельности, который находит свое выражение в стиле мышления.
Именно в подростковом возрасте происходит бурное физическое развитие, половое созревание и психические изменения, вызывающие появление чувства взрослости. Одна из наиболее ярких характеристик данного периода – личностная нестабильность, которая проявляется в эмоциональной лабильности, тревожности, противоречивости чувств, нравственной неустойчивости, колебаниях самооценки. От того, как будет развиваться способность регуляции поведения в этом возрасте, зависит не только способность решать трудные жизненные задачи, но и в целом благополучие личности в старшем возрасте.
Однако, недостаток необходимых знаний, отсутствие целостной модели собственного жизненного пути могут привести к трудностям адаптации в стрессовых ситуациях.
Именно поэтому в подростковом возрасте так актуален вопрос социальной поддержки формирования жизнестойкости личности и ее психологических ресурсов. Поскольку жизнестойкость – это фактор, внутренний ресурс, который подвластен самому человеку, то грамотная психолого-педагогическая установка, которая придает жизни ценность и смысл в любых обстоятельствах, способна снизить степень суицидального риска и крепить жизненную позицию.
Опираясь на все вышеперечисленные факторы и наблюдения, учитывая ведущие потребности подростков в общении со сверстниками и проявлении индивидуальных особенностей личности, нами была разработана программа, поддержки формирования жизнестойкости.
Цель и задачи Программы
Цель:
- повышение уровня жизнестойкости подростков, профилактика антивитального поведения
Задачи:
- оказание психолого – педагогической поддержки и помощи детям и подросткам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации;
- формирование навыков конструктивного взаимодействия (работа в команде, поведение в конфликтной ситуации, создание благоприятного психологического климата в коллективе);
- формирование у подростков позитивного самосознания собственной личности и личности других людей;
- организация и включение подростков в ценностно значимую для них деятельность
Ожидаемые результаты реализации программы.
Преодоление возможных психологических ограничений подростков;
Формирование внутренней мотивации деятельности;
Развитие умения справляться с напряжением и негативными эмоциями, через творческое самовыражение;
Осознание самих себя, своих личностных качеств, созданию позитивной коммуникации.
Формирование умения дружить и строить доверительные отношения с другими людьми, освоение навыков работы в коллективе.
Успешное и своевременное решение задач развития подросткового возраста, что создаст благоприятные условия для дальнейшего решения задач развития последующих возрастов.
Повышение профессиональной компетентности педагога, воспитателя в процессе разработки и проведения занятий.
Методы и формы работы, применяемые в программе:
индивидуальная работа;
работа в мини-группах;
ролевые игры;
групповая дискуссия;
практические упражнения;
презентации;
решения проблемных ситуаций.
мозговой штурм;
Выбранные методы соответствуют критериям надежности, а также целям, содержа- нию программы и возрастным психологическим характеристикам разновозрастных категорий.
Тематическое планирование
Учитель: Игнатенко Ольга Юрьевна
Класс: 8
Количество обучающихся: 5
№
п/п
Тема
Дата проведения
Участники
1
Практикум общения
14.11.15
Учащиеся
2
Практикум преодоления трудностей «Хорошо ли быть уверенным в себе?»
21.11.15
Учащиеся
3
«Курительные смеси, их вред здоровью.»
13.11.15
Родители
4
«Как успешно преодолевать трудности»
05.12.15
Учащиеся
5
Я личность
12.12.15
Учащиеся
6
Роль семьи в воспитании моральных качеств личности
15.12.15
Родители
7
Анкетирование «Как ты ладишь с родителями?»
23.01.16
Учащиеся
8
Общение родителей с детьми-подростками
12.02.16
Родители
9
Письмо-монолог «Нужно ли терпеть?»
21.03.16
Родители
10
Тестирование учащихся «Измерь свой коэффициент искренности»
09.04.16
Учащиеся
11
Классный час «А разве так можно?»
16.04.16
Учащиеся
12
Контакты и конфликты
14.05.16
Родители
13
«Права и обязанности ребёнка»
28.05.16
Учащиеся
15
Приложенные файлы
