Муниципальное общеобразовательное учреждение
"Южно-Степная средняя общеобразовательная школа"
Рассмотрено на Согласовано Утверждаю: директор
заседании МО зам.директора по УВР МОУ "Южно-Степная СОШ "
протокол №1 ___________________ __________ Чумак Н.И.
от _____ 2016 г
руководитель:
Программа курса внеурочной деятельности
по спортивно-оздоровительному направлению
«СИТИУС, АЛЬТИУС, ФОРТИУС»
( «БЫСТРЕЕ, ВЫШЕ, СИЛЬНЕЕ»)
Автор – составитель: Кадочникова Татьяна Владимировна
учитель начальных классов
пос. Южно-Степной
2016
I. Результаты освоения курса внеурочной деятельности
Универсальными компетенциями обучающихся по курсу являются:
-умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
-умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
-умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Личностными результатами освоения обучающимися содержания курса являются следующие умения:
-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
-оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения обучающихся содержания программы по курсу являются следующие умения:
-характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
-общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
-обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
-организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
-планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
-анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
-видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
-оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
-управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
-технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными результатами освоения обучающимися содержания программы по курсу являются следующие умения:
-представлять игры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
-оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно
-объяснять ошибки и способы их устранения;
-организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
-бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
-организовывать и проводить игры с разной целевой направленностью
-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
-в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
-находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
-выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
-применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
II.Содержание изучаемого курса
Инструкция по ТБ.
Техника безопасности при подвижных играх и занятиях различными видами спорта на стадионе, в спортивном зале.
Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь.
Правила проведения соревнований. ТБ на уроках лыжной подготовки. Техника безопасности катания на санках. Правила поведения при играх.
Эстафеты
Эстафета с прыжками через движущее препятствие, с мячами, скакалками. Эстафета на лыжах. Комбинированная эстафета. Эстафеты на месте, в движении, без предметов, с предметами.
Катание на санках
Игры на санках
Катание на лыжах.
Лыжный инвентарь. Лыжные ходы. Сочетание лыжных ходов. Разгибание толчковой ноги в скользящем шаге. Попеременный двушажный ход. Подъем и спуск с горы, виды подъемов и спусков. Подъём «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки. Основные элементы тактики лыжных гонок.
Подвижные игры.
Развитие скоростно-силовых способностей. Преодоление малых препятствий. Развитие выносливости.
“Цапля - лягушка”, “ «Совушка», «Море волнуется раз», «За флажками» , «Вызов номеров», «День и ночь», «Шишки-желуди-орехи»,“Гуси – лебеди”, “Кто быстрее?”, “Охотники и утки”, “Лиса и собаки”, “Воробьи – вороны”, “Пятнашки”, “Салки”, “Борьба за мяч”, “Перестрелка” , «и т.д.
Спортивные игры с мячом.
Техника передвижения. Бег по прямой, изменяя скорость и направление. Повороты во время бега налево и направо. Остановки во время бега.
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель.
Соревнования на точность броска мяча в корзину.
Удары по мячу ногой. Удары правой и левой ногой, внутренней стороной стопы, внутренней и внешней частью подъема. Остановка мяча. Остановка подошвой и внутренней стороной стопы.
Ведение мяча. Ведение внешней частью, внутренней частью подъема и внутренней стороной стопы. Правой и левой ногой поочередно. Обманные движения (финты). Отбор мяча. Перехват мяча. Командные действия
№
п/пНаименование тем Дата Количество часов
Всего Теория Практика
1 Инструкция по ТБ. Цели и задачи курса 1 1 -
2 С утра до вечера. Режим дня.
«Метко в цель».
«Зайцы в огороде» 2 1 1
3 Что такое кожа?
«Мяч в корзину», «Салки» 2 1 1
4 Закаливание-основное средство профилактики
«Не намочи ног», «Салки» 2 1 2
5 Уход за волосами
«Кто первый через обруч к флажку?», «Вызов номеров» 2 1 1
6 Гигиена одежды и обуви
«Пчёлки», «Пустое место» 2 1 1
7 Профилактика травматизма.
Катание на лыжах. 2 1 1
8 Первая помощь при ушибах
«Гонки санок» 2 1 1
9 Первая помощь при обморожениях
« Катание на санках» 2 1 1
10 Значение утренней гимнастики
«Опенок», ««Перетягивание каната»» 2 1 1
11 Значение правильной осанки
«Игры с обручем», «Догони мяч» 2 1 1
12 «Чемпионы малого мяча»
Наша классная комната 2 1 1
13 Береги природу!
«Горячий мяч», «Встречный бой» 2 1 1
14 Эмоции и здоровье
«Кот и мыши», «Добеги и убеги» 2 1 1
15 Разучиваем комплексы утренней зарядки.
«Летучий мяч»», «Найди себе пару». 2 1 1
16 Острые кишечные инфекции
«Снайпер», «Круговая охота». 2 1 1
17 Маленькая походная аптечка
«Перебежки», «Караси и щука». 2 1 1
18 «Мама, папа, я - спортивная семья!» 1 - 1
Всего: 34 16 18
III.Тематическое планирование для 3-4 класса
№
п/пТема Дата Корректировка Основные виды деятельности учащихся
1 Инструкция по ТБ. Цели и задачи курса -принимать учебную задачу;
- осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя;
– формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
-определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формировать умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– определять общую цель и пути ее достижения;
- -осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности,
-оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
2-3 С утра до вечера. Режим дня.
«Метко в цель».
«Зайцы в огороде» – формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
- составление режима дня;
-определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формировать умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
-осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности,
-оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
- разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
4-5 Что такое кожа?
«Мяч в корзину», «Салки» -принимать учебную задачу;
- осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя;
- работать в паре;
- формулировать выводы из изученного материала, отвечать на итоговые вопросы и оценивать достижения на занятии
6-7 Закаливание-основное средство профилактики
«Не намочи ног», «Салки»
-понимать учебную задачу занятия;
-анализировать ситуации;
- работать в группе;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
- отвечать на итоговые вопросы занятия и оценивать свои достижения
8-9 Уход за волосами
«Кто первый через обруч к флажку?», «Вызов номеров» -понимать учебную задачу;
- осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя;
- работать в группе;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
- разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
- формулировать выводы из изученного материала, отвечать на итоговые вопросы и оценивать достижения на занятии
10-11 Гигиена одежды и обуви
«Пчёлки», «Пустое место» -понимать учебную задачу;
- осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя;
- работать в группе;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
- разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
- формулировать выводы из изученного материала, отвечать на итоговые вопросы и оценивать достижения на занятии
12-13 Профилактика травматизма.
Катание на лыжах. - -принимать учебную задачу;
- осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя;
– формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
-определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формировать умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– определять общую цель и пути ее достижения;
- -осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности,
-оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
14-15 Первая помощь при ушибах
«Гонки санок» - понимать учебную задачу;
- соблюдать правила игры;
-работать в паре;
- работать в группе;
- использовать правила оценивания своей работы в ситуациях , спланированных учителем;
16-17 Первая помощь при обморожениях
« Катание на санках» – формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
-определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формировать умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
-осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности,
-оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
- разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
18-19 Значение утренней гимнастики
«Опенок», ««Перетягивание каната»» - понимать учебную задачу занятия;
-работать в паре;
- работать в группе;
- устанавливать правила игры;
- проверять себя и самостоятельно оценивать свои достижения
20-21 Значение правильной осанки
«Игры с обручем», «Догони мяч» - -принимать учебную задачу;
- осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя;
– формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
-определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формировать умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
-оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
22-23 «Чемпионы малого мяча»
Наша классная комната -понимать учебную задачу;
- осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя;
- работать в группе;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
- разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
- формулировать выводы из изученного материала, отвечать на итоговые вопросы и оценивать достижения на занятии
24-25 Береги природу!
«Горячий мяч», «Встречный бой» -понимать учебную задачу;
-предполагать содержание занятия по его названию;
-участвовать в работе группы, работать в паре;
- проверять себя и самостоятельно оценивать свои достижения
26-27 Эмоции и здоровье
«Кот и мыши», «Добеги и убеги» -составлять план занятия;
-выполнять задания творческого характера;
-работать в паре;
- находить и исправлять неверные действия;
- формулировать выводы из изученного материала, отвечать на итоговые вопросы и оценивать достижения на занятии
28-29 Разучиваем комплексы утренней зарядки.
«Летучий мяч»», «Найди себе пару».
– формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
-определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формировать умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
-осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности,
-оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
- разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
30-31 Острые кишечные инфекции
«Снайпер», «Круговая охота». -понимать учебную задачу;
- осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя;
- работать в группе;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
- формулировать выводы из изученного материала, отвечать на итоговые вопросы и оценивать достижения на занятии
32-33 Маленькая походная аптечка
«Перебежки», «Караси и щука». – формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
-определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формировать умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
-осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности,
-оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
- разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
34 «Мама, папа, я - спортивная семья!» -работать с взрослыми;
– формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
-определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формировать умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
– определять общую цель и пути ее достижения;
-формировать умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
-осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности,
-оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
- разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
Приложенные файлы
