Рабочий тематический план 3 класс


Рабочий тематический план
распределения учебного материала для учащихся 3 класса
№ Дата Раздел Учебный материал Тип урока Планируемый результат
знать
уметь
1 четверть 1 Легкая
атлетика
10 ч. Инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики.
Значение занятий физическими упражнениями на свежем воздухе.
Метание мяча в цель с 6 метров. Челночный бег 3х10 метров. Бег 30 метров стартовый разгон.
Д/з. Прыжок в длину с места. Ввоный
Теория+ практика Знать технику безопасности на уроках лёгкой атлетики, технику высокого старта.
Уметь подбирать одежду и обувь в соответствии с погодными условиями. Уметь выявлять факторы нарушения техники безопасности при занятиях физической культурой. Уметь демонстрировать технику метания мяча в цель, пробегать 30 метров с максимальной скоростью.
2 ОРУ, Обучение метанию мяча на дальность с трёх шагов разбега. Метания мяча в цель с 6 метров. Бег 30 метров стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м. Многоскоки. Урок изучения нового материала Знать технику бега по дистанции,
Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью 30м
3 Оздоровительный бег. Подвижные игры. «9 кубиков», «Захват знамени». Урок игра. Уметь описывать технику игровых действий и приёмов, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять ошибки.
4 Метание мяча в цель с 6 метров. Метание мяча на дальность. Бег 30 метров стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м. Многоскоки. Урок совершенствования Знать выполнение прыжка, метания мяча. Названия метательных снарядов.
Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью, метать мяч на дальность и в цель
5 Метание мяча в цель с 6 метров. Метание мяча на дальность. Бег 30 метров стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м (учёт). Многоскоки.
Урок контроля. Знать выполнение прыжка, метания мяча. Названия метательных снарядов.
Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью, метать мяч на дальность и в цель.
6 Оздоровительный бег
Д/з. Прыжок в длину с места (учёт). Урок контроля д/з. Уметь демонстрировать технику прыжков в длину.
7 Бег 30 метров стартовый разгон. Метание мяча в цель (учёт). Метание на дальность.
Многоскоки 8 прыжков.
Д/З. Подтягивание. Урок контроля Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, в цель, выполнять технику челночного бега и многоскоков.
8
Метание мяча на дальность. Бег 30 метров стартовый разгон (учёт). Многоскоки 8 прыжков.
Бег до 1500 метров. Урок контроля Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, в цель, технику выполнения челночного бега и многоскоков.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений
9 Оздоровительный бег. Подвижные игры. « Перестрелка», «Белые медведи». Урок игра. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игровых действий.
10
Метание мяча на дальность. Многоскоки 8 прыжков (учёт). Урок контроля Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, технику челночного бега и многоскоков.
11 Метание мяча на дальность (учёт). Бег на длинную дистанцию.
Д/з. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, пробегать длинную дистанцию с максимальной скоростью.
12 Оздоровительный бег
Д/З. Подтягивание (учёт). Урок контроля. Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.
13
Метание мяча в цель и на дальность. Бег 1500 метров (учёт). Многоскоки 8 прыжков. Бег 40-50 метров. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику метания мяча в цель, на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений
14 Метание мяча на дальность и в цель. Бег 30 метров. Многоскоки 8 прыжков.
Д/з. Приседание на одной ноге.
Урок закрепления. Уметь демонстрировать технику метания мяча в цель, на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений
15 Оздоровительный бег
Д/з. . Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа Урок контроля. Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.
16 Спортивные игры Техника безопасности на уроках баскетбола. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног.
Д/з. Прыжки через скакалку. Урок изучения нового материала.
Знать меры безопасности на уроках баскетбола.
Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
17 Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног. Урок закрепления. Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
18 Оздоровительный бег.
Д/з. Приседание на одной ноге (учёт). Урок контроля. Уметь демонстрировать технику приседания на одной ноге.
19 Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног. Урок совершенствования Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
20 Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач». Урок закрепления Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
21 Оздоровительный бег. Подвижные игры. «Пустое место», «Волк во рву», «Ловушка». Урок игра. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игровых действий.
22 Ведение мяча правой и левой рукой в движении (учёт). Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач».
Урок контроля Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
23 Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач». Урок закрепления. Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
24 Оздоровительный бег
Д/з. Прыжки через скакалку (учёт). Урок контроля. Уметь демонстрировать технику прыжков через скакалку.
25 Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног (учёт). Игра «Десять передач». Урок контроля Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
26 Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач». Урок совершенствования. Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
27 Оздоровительный бег. Подвижные игры. «Светофор», «Разведчики и часовые». Урок игра. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игровых действий.
II четверть 28 Спортивные игры 2 ч. Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления.
Передача мяча двумя от груди в движении.
Д/з. Прыжок в длину с места. Урок изучения нового материала Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
29 Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления.
Передача мяча двумя от груди в движении Урок совершенствования. Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
30 Оздоровительный бег. Подвижные игры «Шишки, жёлуди, орехи», «Волк во рву», «День и ночь». Урок игра Уметь описывать технику игровых действий и приёмов, осваивать их самостоятельно.
31 Гимнастика.
14 часов Беседа о правилах поведения в гимнастическом зале, где установлены различные снаряды. Страховка и самостраховка на уроках гимнастики. Лазание по канату в три приёма. Опорный прыжок. Кувырок вперёд, назад из положения упор присев. Упражнение в равновесии. Изучение нового материала. Знать технику безопасности на уроках гимнастики.
Уметь демонстрировать технику лазания по канату, опорного прыжка, технику выполнения кувырка вперёд из положения упор присев.
32
ОРУ. Лазание по канату в три приёма.
Опорный прыжок. Прыжок ноги врозь.
Упражнение в равновесии. Ходьба на носках по гимнастической скамейке.
Акробатика. Кувырок вперёд, назад.
Стоика на лопатках. Урок совершенствования ЗУН. Знать виды страховки и самостраховки на гимнастических снарядах.
Уметь демонстрировать технику лазания по канату, опорного прыжка, технику выполнения кувырка вперёд из положения упор присев и назад.
33 Оздоровительный бег.
Д/з. Прыжок в длину с места. (учёт). Урок контроля Уметь демонстрировать технику прыжков в длину,
34 ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Упражнения в равновесии. Опорный прыжок. Кувырок вперёд, назад. Стоика на лопатках.
Д/з. Подтягивание. Урок совершенствования ЗУН. Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, опорный прыжок.
35 ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Опорный прыжок ноги врозь. Упражнения в равновесии. Кувырок вперёд. Кувырок назад. Стоика на лопатках. Урок изучение нового материала. Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, кувырки, опорный прыжок.
36 Оздоровительный бег. Эстафеты. Урок игра. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
37 ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Кувырок вперёд, назад. Стоика на лопатках.
Опорный прыжок ноги врозь. Упражнения в равновесии. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Урок изучения нового материала Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, опорный прыжок, акробатические элементы.
38 ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Кувырок вперёд, назад. Стоика на лопатках.
Опорный прыжок ноги врозь. Упражнения в равновесии. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Урок совершенствования Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках.
39 Оздоровительный бег.
Д/з. Подтягивание (учёт). Урок контроля. Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.
40 ОРУ. Лазание по канату в три приёма (учёт). Упражнения в равновесии. Прыжок через козла ноги врозь. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Урок контроля. Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост».
41 ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Упражнение в равновесии (учёт). Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Прыжок через козла ноги врозь. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине.
Д/З. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Урок контроля
Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост».
42 Оздоровительный бег. Подвижные игры.
Урок игра. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
43 ОРУ. Лазание по канату. Кувырок вперёд, назад, стоика на лопатках. Прыжок через козла ноги врозь (учёт). Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Переворот боком «колесо». Урок контроля. Уметь выполнять упражнения в лазании, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком.
44 ОРУ. Лазание по канату. Ходьба по скамейке выпадами. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд (учёт), назад. Стоика на лопатках.
Д/з. Приседание на одной ноге. Урок контроля. Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках.
45 Оздоровительный бег
Д/З. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.
46 ОРУ. Лазание по канату. Ходьба по скамейке выпадами. Прыжок ноги врозь. Кувырок назад (учёт). Стоика на лопатках.
Д/з. Прыжки через скакалку. Урок контроля. Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках.
47
ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Переворот боком «колесо». Урок контроля. Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».
48 Оздоровительный бег
Д/з. Приседание на одной ноге (учёт). Урок контроля. Уметь демонстрировать технику приседания на одной ноге.
49 ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Переворот боком «колесо». Урок закрепления Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».
50
ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд, назад. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине (учёт). Переворот боком «колесо». Урок контроля. Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».
51 Оздоровительный бег. Эстафеты.
Д/з. Прыжки через скакалку (учёт).
Урок игра. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
52 ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд. Стоика на лопатках. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Переворот боком «колесо». Урок закрепления. Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».
III четверть. 53 Лыжная подготовка.
Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.Выполнение команды «Лыжи на плечо». Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Повороты переступанием в движении. Игра «Попади в ворота». Вводный Знать меры безопасности на уроках лыжной подготовки. Знать как правильно одеться.
54 Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Повороты переступанием в движении. Подъём ступающим шагом. Игра «Запрещённое движение». Урок изучения нового материала. Уметь выполнять поворот переступанием с продвижением вперед, попеременно двухшажный ход.
55 Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Спуск в низкой стойке.  Подъём ступающим шагом. Игра «Запрещённое движение». Урок закрепления Уметь выполнять поворот переступанием с продвижением вперед, попеременно двухшажный ход. Уметь выполнять спуск с горы в низкой стоике.
56 Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом (учёт).  Спуск в низкой стойке.  Торможение «Плугом». Урок контроля Уметь выполнять попеременно двухшажный ход, спуск с горы в низкой стоике, торможение плугом.
57  Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Спуск в низкой стойке. Подъём «лесенкой». Торможение «Плугом». Игра «Быстрый лыжник». Урок изучения нового материала. Уметь выполнять одновременно одношажный ход, спуск в низкой стоике, подъём «лесенкой», торможение плугом.
58  Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Подъём «лесенкой» (учёт).   Торможение «Плугом».  Игра «Быстрый лыжник». Урок контроля. Уметь выполнять одновременно одношажный ход, спуск в низкой стоике, подъём «лесенкой», торможение плугом.
59 Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Подъём лесенкой». Игра «Кто дальше скатиться с горки». Урок совершенствования Уметь выполнять одновременно одношажный ход, спуск в низкой стоике.
60   Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Игра «Кто дальше скатиться с горки».   Прохождение тренировочных дистанций (1 – 3 км). Урок совершенствования. Уметь выполнять одновременно одношажный ход. Уметь проходить дистанцию 1 км с максимальной скоростью.
61    Прохождение тренировочных дистанций (1 – 3 км) (учёт) Урок контроля Уметь проходить дистанцию 1 км с максимальной скоростью.
62 Спортивные игры. Волейбол
Инструктаж по технике безопасности на уроках волейбола, пионербола.
Приём мяча снизу после набрасывания. Вводный Знать меры безопасности на уроках волейбола, пионербола.
63 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.
Д/з. Прыжок в длину с места. Урок изучения нового материала. Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол.
64 Оздоровительный бег.
Эстафеты с мячами. Урок игра. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
65 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол. Урок совершенствования Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол
66 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.
Д/З. Подтягивание. Урок совершенствования Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол
67 Оздоровительный бег
Д/з. Прыжок в длину с места (учёт). Урок контроля. Уметь демонстрировать технику прыжков в длину.
68 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол. Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол
69 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах (учёт). Двухсторонняя игра в пионербол. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол
70 Оздоровительный бег
Д/З. Подтягивание (учёт).
Урок контроля Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.
71 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Двухсторонняя игра в пионербол. Урок изучения нового материала. Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах. Уметь играть в игру пионербол
72 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Двухсторонняя игра в пионербол.
Д/З. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Урок закрепления Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах. Уметь играть в игру пионербол
73 Оздоровительный бег. Подвижные игры с мячом «Перестрелка».
Урок игра. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
74 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.
Двухсторонняя игра в пионербол. Урок изучения нового материала. Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол
75 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.
Двухсторонняя игра в пионербол. Урок контроля Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол
76 Оздоровительный бег
Д/З. Сгибание и разгибание рук (учёт). Урок контроля Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.
77 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.
Двухсторонняя игра в пионербол.
Д/З. Приседание на одной ноге. Урок совершенствования Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол
78 ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.
Двухсторонняя игра в пионербол. Урок совершенствования Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол
IV четверть 79 Спортивные игры.
Баскетбол. Техника безопасности на уроках баскетбола.
Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления.
Передача мяча двумя от груди в движении. Урок закрепления Меры безопасности на уроках баскетбола.
Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
80 Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления.
Передача мяча двумя от груди в движении. Игра «Охотники и утки»
Д/з. Прыжок в длину с места. Урок закрепления Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
81 Оздоровительный бег.
Подвижные игры. Урок игра Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
82 Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления (учёт).
Передача мяча двумя от груди в движении.
Игра «Передал, садись» Урок контроля. Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
83 Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления.
Передача мяча двумя от груди в движении. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.
84 Оздоровительный бег
Д/З. Прыжок в длину с места (учёт).
Урок контроля д/з. Уметь демонстрировать технику прыжков в длину.
85 Лёгкая атлетика.
Прыжки в высоту. Техника безопасности на уроках по прыжкам в высоту. Прыжок в высоту способом «перешагивание»
Д/з. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа. Изучение нового материала. Знать меры безопасности на уроках по прыжкам в высоту. Знать технику выполнения прыжковых упражнений.
Уметь демонстрировать технику прыжки в высоту с прямого разбега, демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.
86 ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание»
Урок закрепления. Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления. Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств.
87 Оздоровительный бег.
Подвижные игры « Урок игра Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
88 ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание». Урок совершенствования Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления.
89 ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание»
Урок совершенствования Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления.
90 Оздоровительный бег
Д/З. Сгибание и разгибание рук (учёт). Урок контроля Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.
91 ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание» (учёт). Урок контроля Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления. Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств.
92 Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Метание мяча на дальность. Бег с высокого старта на 30 метров. Метание мяча в цель. Футбол. Удары по воротам катящегося мяча.
Д/з. Подтягивание. Знать технику безопасности на уроках лёгкой атлетики.
Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, демонстрировать технику игровых приемов, взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения техники.
93 Метание мяча на дальность. Бег с высокого старта на 30 метров. Метание мяча в цель.
Футбол. Удары по воротам катящегося мяча.
Знать технику метания мяча различными способами.
Уметь демонстрировать упражнения в метании малого мяча для развития физических качеств. Применять беговые упражнения для развития физических качеств.
94 Оздоровительный бег
Д/З. Подтягивание (учёт). Урок контроля. Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.
95 Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Футбол. Удары по воротам катящегося мяча (учёт).
Д/з. Приседание на одной ноге. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
96 Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель. Футбол. Остановка катящегося мяча. Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег.
97 Оздоровительный бег. Эстафеты. Урок игра. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
98 Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров (учёт). Метание мяча в цель.
Футбол. Остановка катящегося мяча.
Д/з. Прыжки через скакалку. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать 30м с максимальной скоростью, челночный бег.
99 Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель (учёт).
Футбол. Остановка катящегося мяча. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать 30м с максимальной скоростью, челночный бег.
100 Оздоровительный бег
Д/з. Приседание на одной ноге (учёт). Урок контроля. Уметь демонстрировать технику приседания на одной ноге.
101 Метание мяча на дальность.
Бег на выносливость 1500 метров.
Футбол. Остановка катящегося мяча. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать максимальной скоростью дистанцию 1500 метров.
102 Метание мяча на дальность (учёт). Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель.
Футбол. Остановка катящегося мяча. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать 30м с максимальной скоростью, челночный бег.
103
Оздоровительный бег
Д/з. Прыжки через скакалку (учёт). Урок контроля. Уметь демонстрировать технику прыжков в длину.
104
Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров (учёт). Многоскоки (учёт) Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель. Урок контроля. Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать 30м с максимальной скоростью, челночный бег.
105
Оздоровительный бег. Подвижные игры «Захват знамени».
Урок игра. Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Приложенные файлы

Добавить комментарий