Игровая программа «По дорогам здоровья всей семьёй»
Конспект заседания семейного клуба в рамках агитпоезда
«За здоровый образ жизни и здоровую счастливую семью»
МДОУ Ишеевский детский сад «Родничок»2
Воспитатель Мавлютова Р.З.,
1 кв.категория
Цель:
Формировать у родителей и детей сознательную установку на здоровый образ жизни.
Формировать навыки заботливого отношения к своему здоровью.
Создать условия для самопознания и самосохранения каждого воспитанника.
Развивать грамотность родителей в области здоровьесберегающих технологий.
Задачи:
Образовательные:
Закреплять понятие, что основой крепкого здоровья является забота о себе и отсутствие вредных привычек.
Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.
Дать понятие о правильном питании.
Развивающие:
Развивать познавательный интерес к изучению своего здоровья. Развивать стремление к самостоятельному поиску знаний .
Продолжать развивать умение делать выводы на основе наблюдений и личного опыта.
Развивать память, внимание, речь, воображение, логическое мышление.
Воспитательные:
Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.
Прививать привычку заботиться о своем здоровье.
Показать взаимосвязь и взаимозависимость здоровья и образа жизни, питания, занятий спортом.
Предварительная работа:
Познавательная деятельность с оздоровительной направленностью, дыхательные и двигательные упражнения, игра, исследовательские действия, чтение художественной литературы.
Методы и приемы:
Беседы о правильном питании; знакомство с артикуляционными органами; воспитание навыков ухода за собственным телом; заучивание стихотворений; загадки о частях тела.
художественное слово, ситуационные задачи, беседа, исследовательские действия, упражнения на дыхание, игра, использование наглядности, физкультминутка, обращение к жизненному опыту детей.
Оборудование: Набор иллюстраций – «Продукты питания» торт, шоколад, «Сникерс», виноград, лимон, апельсин, помидор, огурец, молоко, булка, сосиска, кетчуп, лимонад, напитки «Фанта», «Кола», чипсы, каша «Быстров», ягоды шиповника, варенье. Чайный сервиз, карта путешествия. Таблички «Станция «Разминка», «Чистюлино», «Движение - жизнь», «Лесная», «Витаминка», «Хорошее настроение», макет дерева Чистоты, фонограммы песни о хорошем настроении, звуки леса, лёгкая музыка, весёлая музыка, фонограмма зарядки, буклеты для родителей «Кодекс здоровья», сок для детей.
Ход заседания
Воспитатель:
Дорогие родители и ребята, сегодня мы собрались с вами, чтобы поговорить о здоровье. На какое слово похоже слово «здоровье»? Правильно, слово «здоровье» похоже на слово «здравствуй». Когда люди здороваются, они желают друг другу здоровья. Давайте поздороваемся и мы. Воспитатель предлагает детям встать в круг. Коммуникативная игра «Здравствуй!» Воспитатель:
“Хочешь себе здоровья – здоровайся со всеми” - так говорил Порфирий Иванов – учитель здоровья в своей книге “Детка”. Кому бы вы хотели пожелать здоровья? Ответы детей. Воспитатель:
А как это сделать без слов, при помощи рук? Показывают (рукопожатием, объятиями, похлопыванием по плечу) Дети и родители встают в круг и поочерёдно припевают фразу, называя имя ребёнка, мамы которому передают мячик: «Здравствуй, Серёжа!»
Воспитатель:
Сегодня я хочу рассказать вам старую легенду.
« Давным- давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек.
Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть умным». Третий сказал: «Человек должен быть здоровым». Но один бог сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что тесть у человека – здоровье. Стали думать – решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие – на высокие горы. А один из богов предложил: «Здоровье надо спрятать в самого человека».
Так и живет человек с давних времен, пытаясь найти свое здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!»
Воспитатель:
Значит, здоровье спрятано и во мне, и в тебе, в каждом из нас. И сегодня я предлагаю вам оправиться в город «Здоровье» и узнать, что же надо сделать для того, чтобы быть здоровым.
Воспитатель обращает внимание на карту путешествия. Кружками обозначены станции. Дети читают название «Разминка», «Чистюлино», «Движение - жизнь», «Лесная», «Витаминка», «Хорошее настроение».
Ведущий:
Все готовы? Тогда пошли!
Звучит весёлая музыка. Всё начинают движение по дорожке Здоровья.
Разминка.
Ведущий:
Предлагаю вам родители «Зарядку для ума». Закончи пословицу:
«В здоровом теле - (здоровый дух)»
«Солнце, воздух и вода - (наши лучшие друзья)»
«Кто спортом занимается (тот силы набирается)»
«Холода бойся (сам по пояс мойся)»
«Здоров будешь - (всё добудешь)»
Вы, ребята и родители, быстро справились с разминкой, и на карте я ставлю флажок. Станция «Чистюлино».
Ведущий:
Перед началом все вместе разомнёмся.
Физкультминутка «Части тела»
Очень сложен человек: (указательный палец на лбу, нахмуриться)
Двое глаз и двое век. (указательными пальцами показываем на
глаза, затем веки)
И – внимательно смотри! - (указательные и средние пальцы «идут» от
глаз в направлении висков)
Уха два и две ноздри. (показываем на уши и ноздри)
А вот пальчиков – по пять (растопырить пальцы на обеих руках)
Чтобы ими всё держать. (хватающий жест руками).
Воспитатель:
Предлагаю вам с детьми поиграть в игру «Помощники Мойдодыра».
На столе лежат картинки. Нужно найти те, которые подойдут к названию станции и повесить их на дерево Чистоты.
Звучит весёлая музыка. Дети и родители выполняют задание.
Воспитатель:
Вы справились с заданием, на карте я ставлю флажок. Идём дальше. Следующая станция «Движение – жизнь».
Станция «Движение – жизнь».
Воспитатель:
Каких людей вы считаете сильными? А твой папа сильный? А где находится ваша сила? (Моя сила в мышцах.)
Расскажите нам, пожалуйста, что вы делаете каждое утро в детском саду, чтобы ваше тело было сильным? Ребята, а теперь вы вместе с мамами сделайте утреннюю гимнастику и покажите, как вы тренируете мышцы своего тела (выбегайте, вставайте в круг). Кто зарядкой занимается, Тот здоровья набирается! Дети с родителями выполняют комплекс утренней гимнастики под весёлую мелодию. Воспитатель:
Добавилось силы у вас после зарядки? Идём дальше.
Звучит музыка леса.
Станция «Лесная».
Воспитатель:
Ребята, мы с вами попали в лес. Что там лежит? Сейчас мы увидим, кто там прячется! Бутылочка!? «Один, два, три невидимка из бутылочки беги» - опускайте бутылочку в воду. Что за невидимка сидел в стаканчике? Воспитатель:
Мы увидели воздух, который был в бутылочке. Этот фокус вы можете показать дома. Ребята, все мы знаем: Без дыханья жизни нет, без дыханья меркнет свет. Дышат птицы и цветы, дышим он, и я, и ты. Давайте проверим, так ли это. Опыт: Попробуйте глубоко вздохнуть, закройте ладошкой рот и нос. Воспитатель:
Что вы чувствуете? Почему не смогли долго находиться без воздуха? А вы что чувствовали? Воспитатель: Правильно! Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась – пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибнем.
«Пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибаем!» давайте выполним с вами упражнения на дыхание.
Упражнение на дыхание.
«Погреемся». Руки развести в стороны, затем быстрыми движениями скрестить их перед грудью, хлопнуть ладонями по плечам, произнести: «у-х-х!»
«Заблудился в лесу». Сделать вдох, на выдохе прокричать «а-у-у».
Воспитатель. Скажите, пожалуйста, почему мы на зарядке выполняем дыхательные упражнения?
Ответ: Чтобы наш организм обогатился кислородом.
Воспитатель:
А откуда в воздухе появляется кислород? Правильно, воздух богатый кислородом – чистый воздух! А в лесу чистый воздух, поэтому надо почаще выходить на прогулку дышать воздухом. Когда воздух свеж и чист – дышится легко, появляется бодрость, хорошее настроение.
Воспитатель:
Отправляемся дальше. Следующая станция «Витаминка».
Станция «Витаминка».
Воспитатель:
1.Дети, а вы знаете, что такое витамины? (Это полезные вещества, которых очень много в овощах, фруктах)
2. Какие витамины вы знаете? (А, В. С. Д.)
Воспитатель:
А для чего нужен А? (Витамин роста, он помогает расти, а также сохранить зрение. Богаты витамином морковь, помидор, перец, тыква, абрикос, жир, зеленый горошек, рыбий жир.
Ребенок:
Витамин А нужен для зрения
Помни истину простую,
Лучше видит тот,
Кто жует морковь сырую
Или пьет морковный сок.
Воспитатель:
Для чего нужен витамин В. (Витамин регулирует обмен веществ. Содержится в овсе, ржаном хлебе.)
Ребенок :
Витамин В помогает работе сердца.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Воспитатель:
А для чего нужен витамин С? (Общеукрепляющий витамин, повышает иммунитет. Богаты витамином цитрусовые, особенно лимон.)
Ребенок:
Витамин С укрепляет весь организм.
От простуды и ангины помогают апельсины.
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и кислый очень он.
Воспитатель:
А для чего нужен витамин Д. (Для роста, укрепления костей, если его не хватает, ребенок может заболеть рахитом. Содержится в рыбе, яйцах.)
Ребенок:
Витамин Д делает наши ноги и руки крепкими.
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный, надо пить!
Он спасет от всех болезней,
Без болезней лучше жить.
Воспитатель:
Итак, мы с вами вспомнили продукты богатые витаминами.
А вот все ли продукты полезны? (Нет.)
В магазинах продают много разных продуктов, если бы мама попросила вас сходить в магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты. Давайте поиграем в игру и узнаем, можно ли вам доверять домашнее хозяйство. Игра «Садовники здоровья» Ребята, я предлагаю вам стать садовниками и вырастить чудо-дерево (на столе карточки с продуктами, дети выбирают нужные, вешают их на дерево). Воспитатель:
Вы запомним навсегда, для здоровья нам нужна витаминная еда. Воспитатель:
Всем известно, всем понятно
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать.
Чтоб здоровым стать,
Чтоб здоровым быть,
Учтите вы заранее,
Что необходимо
Полезное питание.
И помните об этом,
Идя по магазинам,
Не сладости ищите –
Ищите витамины!
Воспитатель:
И сейчас, нам пора дальше в путь.
А вот и следующая последняя станция «Хорошее настроение»
Станция «Хорошее настроение».
Воспитатель:
Дети, какое у вас настроение? А у наших мам?
- Я вижу, что вас всех здоровый вид, радостные, улыбающиеся лица. А залог здоровья – это улыбка и хорошее настроение. Улыбаясь. Мы дарим друг другу здоровье и радость.
- А что помогает человеку сохранить человеку хорошее настроение?
- Также сохранить здоровье помогает витаминный чай. Даже пословица есть такая «Чай здоровье прибавляет и людей сближает». А из чего можно приготовить чай? (из лимона, малины, вишни). Как называют такой чай (Лимонный, малиновый, вишневый)
Чаепитие. Звучит песня о хорошем настроении.
Воспитатель:
Итак, что же нужно для того, чтобы быть здоровыми?
- Выполнять правила гигиены.
- Правильное питание.
- Забота о здоровье.
- Хорошее настроение.
- Занятия спортом.
А на прощание давайте пожелаем друг другу и гостям хорошего настроения, крепкого здоровья.
А наш девиз пусть станет нашим правилом:
«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу.
Чтобы сильным стать и смелым,
Я со спортом подружусь».
Вручение буклетов «Кодекс здоровья».
15
Конспект заседания семейного клуба в рамках агитпоезда
«За здоровый образ жизни и здоровую счастливую семью»
МДОУ Ишеевский детский сад «Родничок»2
Воспитатель Мавлютова Р.З.,
1 кв.категория
Цель:
Формировать у родителей и детей сознательную установку на здоровый образ жизни.
Формировать навыки заботливого отношения к своему здоровью.
Создать условия для самопознания и самосохранения каждого воспитанника.
Развивать грамотность родителей в области здоровьесберегающих технологий.
Задачи:
Образовательные:
Закреплять понятие, что основой крепкого здоровья является забота о себе и отсутствие вредных привычек.
Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.
Дать понятие о правильном питании.
Развивающие:
Развивать познавательный интерес к изучению своего здоровья. Развивать стремление к самостоятельному поиску знаний .
Продолжать развивать умение делать выводы на основе наблюдений и личного опыта.
Развивать память, внимание, речь, воображение, логическое мышление.
Воспитательные:
Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.
Прививать привычку заботиться о своем здоровье.
Показать взаимосвязь и взаимозависимость здоровья и образа жизни, питания, занятий спортом.
Предварительная работа:
Познавательная деятельность с оздоровительной направленностью, дыхательные и двигательные упражнения, игра, исследовательские действия, чтение художественной литературы.
Методы и приемы:
Беседы о правильном питании; знакомство с артикуляционными органами; воспитание навыков ухода за собственным телом; заучивание стихотворений; загадки о частях тела.
художественное слово, ситуационные задачи, беседа, исследовательские действия, упражнения на дыхание, игра, использование наглядности, физкультминутка, обращение к жизненному опыту детей.
Оборудование: Набор иллюстраций – «Продукты питания» торт, шоколад, «Сникерс», виноград, лимон, апельсин, помидор, огурец, молоко, булка, сосиска, кетчуп, лимонад, напитки «Фанта», «Кола», чипсы, каша «Быстров», ягоды шиповника, варенье. Чайный сервиз, карта путешествия. Таблички «Станция «Разминка», «Чистюлино», «Движение - жизнь», «Лесная», «Витаминка», «Хорошее настроение», макет дерева Чистоты, фонограммы песни о хорошем настроении, звуки леса, лёгкая музыка, весёлая музыка, фонограмма зарядки, буклеты для родителей «Кодекс здоровья», сок для детей.
Ход заседания
Воспитатель:
Дорогие родители и ребята, сегодня мы собрались с вами, чтобы поговорить о здоровье. На какое слово похоже слово «здоровье»? Правильно, слово «здоровье» похоже на слово «здравствуй». Когда люди здороваются, они желают друг другу здоровья. Давайте поздороваемся и мы. Воспитатель предлагает детям встать в круг. Коммуникативная игра «Здравствуй!» Воспитатель:
“Хочешь себе здоровья – здоровайся со всеми” - так говорил Порфирий Иванов – учитель здоровья в своей книге “Детка”. Кому бы вы хотели пожелать здоровья? Ответы детей. Воспитатель:
А как это сделать без слов, при помощи рук? Показывают (рукопожатием, объятиями, похлопыванием по плечу) Дети и родители встают в круг и поочерёдно припевают фразу, называя имя ребёнка, мамы которому передают мячик: «Здравствуй, Серёжа!»
Воспитатель:
Сегодня я хочу рассказать вам старую легенду.
« Давным- давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек.
Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть умным». Третий сказал: «Человек должен быть здоровым». Но один бог сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что тесть у человека – здоровье. Стали думать – решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие – на высокие горы. А один из богов предложил: «Здоровье надо спрятать в самого человека».
Так и живет человек с давних времен, пытаясь найти свое здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!»
Воспитатель:
Значит, здоровье спрятано и во мне, и в тебе, в каждом из нас. И сегодня я предлагаю вам оправиться в город «Здоровье» и узнать, что же надо сделать для того, чтобы быть здоровым.
Воспитатель обращает внимание на карту путешествия. Кружками обозначены станции. Дети читают название «Разминка», «Чистюлино», «Движение - жизнь», «Лесная», «Витаминка», «Хорошее настроение».
Ведущий:
Все готовы? Тогда пошли!
Звучит весёлая музыка. Всё начинают движение по дорожке Здоровья.
Разминка.
Ведущий:
Предлагаю вам родители «Зарядку для ума». Закончи пословицу:
«В здоровом теле - (здоровый дух)»
«Солнце, воздух и вода - (наши лучшие друзья)»
«Кто спортом занимается (тот силы набирается)»
«Холода бойся (сам по пояс мойся)»
«Здоров будешь - (всё добудешь)»
Вы, ребята и родители, быстро справились с разминкой, и на карте я ставлю флажок. Станция «Чистюлино».
Ведущий:
Перед началом все вместе разомнёмся.
Физкультминутка «Части тела»
Очень сложен человек: (указательный палец на лбу, нахмуриться)
Двое глаз и двое век. (указательными пальцами показываем на
глаза, затем веки)
И – внимательно смотри! - (указательные и средние пальцы «идут» от
глаз в направлении висков)
Уха два и две ноздри. (показываем на уши и ноздри)
А вот пальчиков – по пять (растопырить пальцы на обеих руках)
Чтобы ими всё держать. (хватающий жест руками).
Воспитатель:
Предлагаю вам с детьми поиграть в игру «Помощники Мойдодыра».
На столе лежат картинки. Нужно найти те, которые подойдут к названию станции и повесить их на дерево Чистоты.
Звучит весёлая музыка. Дети и родители выполняют задание.
Воспитатель:
Вы справились с заданием, на карте я ставлю флажок. Идём дальше. Следующая станция «Движение – жизнь».
Станция «Движение – жизнь».
Воспитатель:
Каких людей вы считаете сильными? А твой папа сильный? А где находится ваша сила? (Моя сила в мышцах.)
Расскажите нам, пожалуйста, что вы делаете каждое утро в детском саду, чтобы ваше тело было сильным? Ребята, а теперь вы вместе с мамами сделайте утреннюю гимнастику и покажите, как вы тренируете мышцы своего тела (выбегайте, вставайте в круг). Кто зарядкой занимается, Тот здоровья набирается! Дети с родителями выполняют комплекс утренней гимнастики под весёлую мелодию. Воспитатель:
Добавилось силы у вас после зарядки? Идём дальше.
Звучит музыка леса.
Станция «Лесная».
Воспитатель:
Ребята, мы с вами попали в лес. Что там лежит? Сейчас мы увидим, кто там прячется! Бутылочка!? «Один, два, три невидимка из бутылочки беги» - опускайте бутылочку в воду. Что за невидимка сидел в стаканчике? Воспитатель:
Мы увидели воздух, который был в бутылочке. Этот фокус вы можете показать дома. Ребята, все мы знаем: Без дыханья жизни нет, без дыханья меркнет свет. Дышат птицы и цветы, дышим он, и я, и ты. Давайте проверим, так ли это. Опыт: Попробуйте глубоко вздохнуть, закройте ладошкой рот и нос. Воспитатель:
Что вы чувствуете? Почему не смогли долго находиться без воздуха? А вы что чувствовали? Воспитатель: Правильно! Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась – пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибнем.
«Пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибаем!» давайте выполним с вами упражнения на дыхание.
Упражнение на дыхание.
«Погреемся». Руки развести в стороны, затем быстрыми движениями скрестить их перед грудью, хлопнуть ладонями по плечам, произнести: «у-х-х!»
«Заблудился в лесу». Сделать вдох, на выдохе прокричать «а-у-у».
Воспитатель. Скажите, пожалуйста, почему мы на зарядке выполняем дыхательные упражнения?
Ответ: Чтобы наш организм обогатился кислородом.
Воспитатель:
А откуда в воздухе появляется кислород? Правильно, воздух богатый кислородом – чистый воздух! А в лесу чистый воздух, поэтому надо почаще выходить на прогулку дышать воздухом. Когда воздух свеж и чист – дышится легко, появляется бодрость, хорошее настроение.
Воспитатель:
Отправляемся дальше. Следующая станция «Витаминка».
Станция «Витаминка».
Воспитатель:
1.Дети, а вы знаете, что такое витамины? (Это полезные вещества, которых очень много в овощах, фруктах)
2. Какие витамины вы знаете? (А, В. С. Д.)
Воспитатель:
А для чего нужен А? (Витамин роста, он помогает расти, а также сохранить зрение. Богаты витамином морковь, помидор, перец, тыква, абрикос, жир, зеленый горошек, рыбий жир.
Ребенок:
Витамин А нужен для зрения
Помни истину простую,
Лучше видит тот,
Кто жует морковь сырую
Или пьет морковный сок.
Воспитатель:
Для чего нужен витамин В. (Витамин регулирует обмен веществ. Содержится в овсе, ржаном хлебе.)
Ребенок :
Витамин В помогает работе сердца.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Воспитатель:
А для чего нужен витамин С? (Общеукрепляющий витамин, повышает иммунитет. Богаты витамином цитрусовые, особенно лимон.)
Ребенок:
Витамин С укрепляет весь организм.
От простуды и ангины помогают апельсины.
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и кислый очень он.
Воспитатель:
А для чего нужен витамин Д. (Для роста, укрепления костей, если его не хватает, ребенок может заболеть рахитом. Содержится в рыбе, яйцах.)
Ребенок:
Витамин Д делает наши ноги и руки крепкими.
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный, надо пить!
Он спасет от всех болезней,
Без болезней лучше жить.
Воспитатель:
Итак, мы с вами вспомнили продукты богатые витаминами.
А вот все ли продукты полезны? (Нет.)
В магазинах продают много разных продуктов, если бы мама попросила вас сходить в магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты. Давайте поиграем в игру и узнаем, можно ли вам доверять домашнее хозяйство. Игра «Садовники здоровья» Ребята, я предлагаю вам стать садовниками и вырастить чудо-дерево (на столе карточки с продуктами, дети выбирают нужные, вешают их на дерево). Воспитатель:
Вы запомним навсегда, для здоровья нам нужна витаминная еда. Воспитатель:
Всем известно, всем понятно
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать.
Чтоб здоровым стать,
Чтоб здоровым быть,
Учтите вы заранее,
Что необходимо
Полезное питание.
И помните об этом,
Идя по магазинам,
Не сладости ищите –
Ищите витамины!
Воспитатель:
И сейчас, нам пора дальше в путь.
А вот и следующая последняя станция «Хорошее настроение»
Станция «Хорошее настроение».
Воспитатель:
Дети, какое у вас настроение? А у наших мам?
- Я вижу, что вас всех здоровый вид, радостные, улыбающиеся лица. А залог здоровья – это улыбка и хорошее настроение. Улыбаясь. Мы дарим друг другу здоровье и радость.
- А что помогает человеку сохранить человеку хорошее настроение?
- Также сохранить здоровье помогает витаминный чай. Даже пословица есть такая «Чай здоровье прибавляет и людей сближает». А из чего можно приготовить чай? (из лимона, малины, вишни). Как называют такой чай (Лимонный, малиновый, вишневый)
Чаепитие. Звучит песня о хорошем настроении.
Воспитатель:
Итак, что же нужно для того, чтобы быть здоровыми?
- Выполнять правила гигиены.
- Правильное питание.
- Забота о здоровье.
- Хорошее настроение.
- Занятия спортом.
А на прощание давайте пожелаем друг другу и гостям хорошего настроения, крепкого здоровья.
А наш девиз пусть станет нашим правилом:
«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу.
Чтобы сильным стать и смелым,
Я со спортом подружусь».
Вручение буклетов «Кодекс здоровья».
15
Приложенные файлы
