Вред табака

Сценарий классного часа «Безвредного табака не бывает» ( 7 – 9-е классы)

Цель:
Формировать отрицательное отношение к курению: помочь осознать масштабы вреда курения для здоровья человека.
Предварительная подготовка:
Учащимся предлагается найти материал по заданной теме (статьи в периодике, информация из медицинской литературы и т. д. ) и подготовить доклады.
Изготовление учащимися плаката или стенгазеты на тему классного часа.
Ход классного часа.
Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом. Л.Н. Толстой.
I. Вступительное слово классного руководителя.
О том, что табак вреден для здоровья, знали давно. Видели, что курильщиков мучает надсадный кашель, знали, что в накуренном помещении трудно дышать, что табак мешает умственной работе.
Опыты показали, что животные гибнут под действием никотина. Тогда и родилась фраза: «Капля никотина убивает лошадь». Если быть точным, то каплей чистого никотина можно убить не одну, а целых три лошади. Но курильщики только посмеивались: «Видно, я крепче лошади, сколько никотина потребил, а жив!» Утешали себя: табачный дёготь остаётся на фильтре. А как врачи? Разве они не боролись против курения?

II.Доклад учащегося.
Врачи также выяснили, что рост числа курящих параллельно увеличивает число опасных болезней. Начиная с начала 60-x годов XX века, стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований. И люди ужаснулись! Оказывается, если человек курит в день от 1-9 сигарет, то сокращает свою жизнь в среднем на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10-19 сигарет, то на 5,5 года; если выкурено от 20-30 сигарет – на 6, 2 года.
Установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака лёгких в 5 раз чаще, чем те, которые начали ку-рить после 25 лет. Длительно и много курящие в 13 раз чаще за-болевают стенокардией, в 12-инфарктом миокарда, в 10 раз-язвой желудка и в 30 раз- раком лёгких.
Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мо-чевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Учёные выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза для взрослого че-ловека содержится в одной пачке сигарет, если её выкурить сразу, а для подростков- в половине пачки. Были даже зорегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных двух-трёх сигарет из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхание.
Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше а питание организма кислородом и другими необходимыми вещест-вами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сжимаются, Вот почему у курящих ребят сла-беет память, вот почему среди них чаще встречаются неуспевающие в учёбе.
Учёные выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядови-тости он равен синильной кислоте.
Окись углерода( угарный газ) вступает в соединение с гемогло-
бин, который является переносчиком кислорода. При курении происходит резкое уменьшение содержания кислорода в крови. А это очень тяжело переносит головной мозг подростка. Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков не редкость рыхлость дёсен, язвочки во рту, часто воспаляется зев, что приводит к возникновению ангин. От длительного курения приводит к сужению головной щели, появляется осиплость голоса.
В последние годы учёные уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К нам в первую очередь относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний – 210. Если куриль-щик наберёт в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный дёготь. В нём особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дёгтем, то у животного образуется раковая опухоль.
Трудно даже перечислить вещества, содержащиеся в табаке, их ведь насчитали почти 1200!
В течение нескольких лет учёные проводили наблюдения над 200 курящими и 200 некурящими школьниками. А теперь посмотрим, какими оказались сравнительные результаты.
Болезни
Курящие
Не курящие

1. Нервные
14%
1%

2. Понижение слуха
13%
1%

3. Плохая память
12%
1%

4. Плохое физическое состояние
12%
2%

5. Плохое умственное состояние
18%
1%
·°

6. Нечистоплотные
12%
1%

7. Плохие отметки
18%
3%

8. Медленно соображают
19%
3%


Оказалось также, что на организм девочки табак действует гораздо сильнее: «вянет кожа», быстрее сипнет голос.
За последние десятилетие учёные выясни, что у людей некурящих стали обнаруживаться болезни, присущие курильщикам. Причина? Некурящие люди длительное время находились в помещении вместе с курильщиками. При курении в организм человека 20-25% ядовитых веществ, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступают в воздух. А им дышат окружающие. Получается, что некурящие «курят». Появился даже специальный термин-«пассивное» курение.
Даже в США, при засилье табачной рекламы, десятки миллионов американцев бросили курить. Тоже происходит и в Англии, Шве-ции и Финляндии. Норвегия твёрдо решила стать некурящей нацией в XXI веке.
Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить.

III. Беседа и подведение итогов классного часа.
В нашей стране нельзя курить во Дворцах спорта, бассейнах, спортивных залах, учебных и медицинских заведениях, санаториях и курортах, в транспорте.
Почему же всё-таки продают сигареты в киосках?
Да потому что категорическим запретом не всегда повлияешь на заядлого курильщика. Всякого рода самоделки, суррогаты куда вреднее, чем табак, приготовленный в фабричных условиях. Просто запретить людям курить, наверное, ещё невозможно, а вот убедить бросить курить можно.

IV. Cлово классного руководителя.
Вред табака доказан, многие люди бросили курить, идёт борьба против «пассивного курения» Сторонники же табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Ч.Дар-вин, И. Ньютон, А.М. Горький, композитор С.В. Рахманинов и даже учёный-терапевт С.П. Боткин, курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов?
Хочу привести здесь некоторые высказывания известных дея- телей культуры и науки.
Писатель А. Дюма-младший: «Я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твёрдо сдержал и вполне убеждён, что табак вредит мозгу также определённо, как и алкоголь».
Л.Н. Толстой, бросив курить, сказал так: « Я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове»
Великий врач С.П. Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, ещё сравнительно нестарым( 57 лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы ещё 10-15 лет».
Шахматист А. А. Алёхин: «Никотин ослабляюще действует на память, разрушает нервную систему и ослабляет силу воли – способность столь необходимую для шахматного мастера. Я могу сказать, что сам получил уверенность, выигравши матч за мировое первенство лишь тогда, когда отучился от страсти к табаку».
При курении першит в горле, учащённо бьётся сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.
Дополнительный материал для проведения классного часа
«Высадившись на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, очень стройных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Иные несли одну большую сигару и при каждой остановке зажигали её. Затем каж-дый делал из неё 3-4 затяжки, выпуская дым через ноздри».
Х. Колумб.

Туземцы угощали путешественников табаком, причём сначала ку-рили сами потом передавали трубку гостям. Отказ от «трубки мира» хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами. Вероятно, эти испанцы и были первыми европейцами, пристрастившимися к курению.
На вернувшихся в Испанию моряков смотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа дым, значит, спутался с нечистой силой.
Распространение табака встречало в странах сильное противо-действие. В Турции курение табака рассматривалось как нарушение законов Корана, и виноватых сажали на кол. А Римский папа Урбан VII. Отлучал от церкви, а однажды за курение сигар монахов живыми замуровал в стену.

Приложенные файлы

  • doc vred_tabaka
    Размер файла: 51 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий