Вредные привычки консултация


Вредные привычки детей
К детским вредным привычкам относятся: ковыряние в носу, грызение ногтей, сосание пальца, верхней или нижней губы, наматывание или накручивание волос на палец, подергивание края уха, бровей, ресниц и т.д. Они нередко остаются «на память» на всю жизнь, и немало взрослых продолжают, как в детстве, грызть ногти, покусывать губу, теребить сережки в ушах и т.д.
Такие привычки даны ребятишкам отнюдь не свыше. Но вот замена «счастью» они превосходная. А все потому, что, по мнению психологов, подобные   «странности» восполняют маленькому человечку недостаток положительных эмоций. За неимением лучшего радость жизни ребенок начинает черпать из подручного материала.

Самая распространенная  среди привычек «вредин» - сосание пальца. С ней сталкиваются,  чуть ли не в каждой семье. Это первый в жизни ребенка навык, рефлекс, который дала ему сама природа и который, как ни странно, должен иметь применение. Радость от сосания ребенок получает с самого рождения, когда мать прикладывает его к груди, дает соску-бутылку, или пустышку. Эта процедура ассоциируется у крохи с комфортом и безопасностью, малыш посредством сосания и голод утоляет, и успокаивается. И если в раннем возрасте ребенок не удовлетворил свою потребность в сосании, впоследствии она может «выплыть» как привычка, например в виде сосания пальца: при любом дискомфорте, малейшем чувстве тревоги, даже в школе, ребенок тянет палец в рот, грызет ручку или карандаш. А позже это будет сигарета, бутылка пива. Существует мнение, что тяга к табаку и алкоголю возникает и от нереализованности сосательного рефлекса и привычки «засасывать» нервозность и напряженность. Частые перекуры во время стрессовых ситуаций вполне наглядно подтверждают верность данного предположения.
Так, что пока малыш не вырос, позволяйте ему сосать грудь или соску-пустышку. Однако и в этом необходимо быть разумными. Если при малейшем писке кормить ребенка, это выльется в привычку «заедать» любое беспокойство. Кстати, «гастрономическая» тяга к  одеялу, простыням, волосам, краям кофточки и кусание губ - все это того же «поля ягодки». Попытка ослабить накопившееся напряжение или беспокойство может трансформироваться в другие вредные привычки: откусывание и сдирание ногтей, дергание за ухо, нос, брови, реснички и т, д. В любом случае, это симптомы, свидетельствующие об одном: ребенок нервничает.
И это не недостаток воспитания, а сигнал, на который надо адекватно отреагировать - понять причину проблемы, а после выбрать оптимальное ее решение.
Мир ребенка еще достаточно мал, особенно пока он не пошел в школу. Семья, друзья,  группа в детском саду - вот, пожалуй, и все окружение. События в этом мире становятся поводом для радости или беспокойства  дошколенка. Значит, чтобы понять, почему ребенок нервничает, надо выяснить, какие впечатления он получает из своей «малышовой вселенной».
Начните с себя, с семьи. Именно проблема «отцов и детей», а также лицезрение домашних неурядиц чаще всего расстраивают ребенка. Поэтому, чтобы отучить его сосать палец или грызть ногти, прежде всего, восстановите спокойствие в семье.
Неожиданное решение? Однако - единственное правильное. Если у родных и близких все в порядке, займитесь «детсадовским» направлением. Спросите у воспитательницы, нет ли у вашего малыша проблем с ней или с ребятами.
Беспокоить малыша может и ваше невнимание к нему или слишком сильная опека. Недостаток ласки компенсировать довольно легко. Постарайтесь чаще обнимать своего ребенка, целуйте его, гладьте: по спинке, плечикам, ручкам, голове. Не бойтесь заласкать, избаловать детей и не стесняйтесь произнести слова «Сашенька, Дашенька, я так тебя люблю, я так рада (рад), что ты мой ребенок!».  Попробуйте сделать это один, два, три раза специально. Очень скоро ласка и нежность станут абсолютно естественным выражением ваших чувств.

Разговаривая с ребенком,  старайтесь смотреть в глаза. Контакт «глаза в глаза» важен не только для установления, взаимосвязи, но и для удовлетворения эмоциональных потребностей ребенка. Чем больше и чаще родители смотрят ребенку в глаза, выражая свою безусловную любовь, тем полнее эмоциональный резервуар ребенка. Чаще разговаривайте с ребенком, играйте с ним в его игры.    
        В то же время слишком опекать ребенка тоже не стоит. Как и перегружать его умственными занятиями (ин. языки,  музыка, математика), до которых малыш просто не дорос. Они вызывают сильное нервное напряжение, ослабить которое ребенок может лишь вышеупомянутым «нетрадиционным» способом.
Если причина выявлена, можно заняться искоренением привычки. Не надо по совету бабушек мазать пальчик ребенка перцем или горчицей, и тем более бить по рукам. Сосать палец или кусать губу он, может и перестанет, а вот проблема останется и непременно выльется в другую вредную привычку.
Именно поэтому так важно начать с избавления ребенка от раздражающих моментов. Увидев, что он грызет ногти или дергает себя за ушко, надо спокойно, без одергиваний и резких движений отвести его пальчик ото рта, лица, забрать тряпочку, которую он сосет. Если малыш повторяет опять свое действие, повторите и вы - все так же с невозмутимым спокойствием. Если малыш проявляет настойчивость, переключите его внимание: отвлеките лаской, щекотанием, игрой, даже банальным вопросом «Смотри, что это?» - и опять отведите его ручку.
 Не задабривайте своего ребенка подарками, конфетами, потаканием его желаниям. И не реагируйте на его поведение агрессивно с криками и рукоприкладством. Так привычка - « вредина» у него только закрепится. Более того, подобный подход дает сыну или дочке возможность манипулировать родителями. Истерику и негативную реакцию, если ребенок делает это нарочно, не надо замечать. Не говорите ему: «А ну прекрати кричать, немедленно замолчи!». Не  подходит также противоположный вариант: «Не плачь, деточка, на пряничек». В этом случае ребенок зафиксирует: чтобы  взрослые сделали мне приятно, надо сделать им неприятно, например, начать  грызть ногти. Позднее это может вылиться в полное непослушание, необоснованную жестокость, хулиганство и т. д.
Нередко вредные привычки появляются у детей из-за нарушений в работе Ц.Н.С. Они,  как правило, определяются в роддоме или во время осмотров у невропатолога еще на первом году жизни малыша. Избавиться от подобных недугов иногда помогает лишь серьезное лечение. Такому ребенку нужна помощь специалиста.

Если вы замечаете, что ребенок срывает злость, причиняя себе боль (рвет волосы, грызет ногти), или ведет себя агрессивно по отношению к другим детям, или испытывает ночные страхи (вскрикивает во сне, плохо спит, не может заснуть, снова мочится в постель), то в таких случаях спросите себя: хватает ли ребенку внимания в семье, ощущает ли он себя защищенным, уверен ли в своих силах?
С перечисленными и другими вредными привычками у детей дошкольного и младшего школьного возраста можно успешно бороться, уделяя сыну или дочке больше внимания, проявляя нежность и одновременно развивая самостоятельность малыша так, чтобы он ощутил веру в свои силы.


Педагог – психолог Яшина Н.В.

Приложенные файлы


Добавить комментарий