Здоров будеш — все добудеш 2









Содержание программы
Введение
Организация здоровьесберегающей среды:
Мониторинг здоровья учащихся
Организация учебно-воспитательного процесса
Работа с родителями
Заключение
Приложение



















Введение
Погоня за знаниями, интенсификация процесса обучения, компьютеризация не проходят бесследно для здоровья детей. Снижение двигательной активности, увеличение психологических нагрузок, ухудшение экологической ситуации, резко повлияло на молодой и неокрепший организм учащихся и породило у многих детей болезни и нарушения состояния их здоровья. И здесь, на первый план, в этой непростой ситуации, выступает приоритет контроля у учащихся, знаний, умений и навыков ведения здорового образа жизни, контроля за состоянием своего здоровья, способности оценивать свои возможности.
Как дать качественное образование и при этом сохранить здоровье детей, если учебный план школы, загруженность учебного материала не позволяют в полной мере решить эти задачи.
В моем классе проблема здоровьесбережения будет актуальной все 4 года, т.к. ко мне поступили дети с ослабленным здоровьем, часто болеющие. (показатель медицинских карт ДОУ). Поиск решения указанных проблем привел к необходимости осмыслить собственный опыт и разработать программу здоровьесбережения.

Цель - сохранить психическое и физическое здоровье учащихся.
Задачи:
Проводить ежегодного мониторинг здоровья учащихся.
Разработать систему мероприятий по сохранению и укреплению здоровья учащихся.
Привлечь родителей к сотрудничеству по сохранению здоровья детей.
Возраст детей, участвующих в реализации данной программы, ученики 1-4 классов от 6,6 до 11 лет. Сроки реализации программы 4 года.



Ожидаемые результаты :
К концу 1 года обучения:
Должны знать и уметь: как правильно надо мыть руки и лицо, как заботиться о глазах и как ухаживать за ушами, зубами, руками и ногами, знать правила ухода за кожей, как следует питаться, о пользе сна, правила поведения в школе и дома, о пользе физических упражнений и закаливания, правила безопасного поведения на воде, выбирать полезную для здоровья пищу и тщательно пережёвывать её при приёме, спать по 11-11,5 часов, ложась в 20-21 час, контролировать своё поведение в школе и дома, выполнять физические упражнения для укрепления мышц, соблюдать правила безопасного поведения на воде, играть в подвижные игры на воздухе.
К концу 2 года обучения:
Должны знать и уметь: причины и признаки болезней, понимать значение выражения «здоровый образ жизни», какие врачи помогают сохранить нам здоровье, что такое инфекционные болезни и для чего делают прививки от болезней, понимать для чего нужны лекарства, заботиться о своём здоровье, составлять и выполнять режим дня, вести здоровый образ жизни, соблюдать правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте, на воде.
К концу 3 года обучения:
Должны знать и уметь: воспитывать уверенность и бесстрашие; как воспитать в себе сдержанность; как отучить себя от вредных привычек; как нужно одеваться; как вести себя с незнакомыми людьми; как вести себя, когда что-то болит; помочь себе при сильной боли; помочь больным и беспомощным.
К концу 4 года обучения:
Должны знать и уметь: знать что такое здоровье, что такое эмоции, чувства, поступки и стресс; как помочь сохранить себе здоровье; почему дышать табачным дымом опасно для здоровья; почему некоторые привычки называются вредными (курение, алкоголь, наркотики); а поддержка в семье сохраняет здоровье её членов. Стараться избегать стрессов; уметь находить причину и последствия событий, уметь выбирать правильное для своего здоровья поведение; отвечать за своё решение; уметь противостоять, если кто-то будет предлагать покурить; заниматься самовоспитанием; уметь оказывать помощь своим одноклассникам, поддерживать и помогать членам своей семьи.
Как опытный педагог, я понимаю, что нельзя заниматься здоровьем на отдельно взятых мероприятиях. Поэтому каждый урок, внеклассное мероприятие, свободное общение с учащимися, родителями - все должно быть наполнено работой над сохранением и укреплением здоровья ребят. За 4 года ребята получат много новых знаний, сформируют учебные умения и навыки, а это потребует больших эмоциональных, физических и психологических затрат. Значит, здоровьесбережение становится приоритетным направлением в моей работе. Программа потому так и называется «Здоров будешь - все добудешь».
В программе заложены все составляющие образовательных здоровьесберегающих технологий: организационно-педагогическая, информационная и физкультурно-оздоровительная.

Мониторинг здоровья учащихся
С целью отслеживания влияния процесса обучения на качество образования осуществляется мониторинг по следующим показателям:
1) состояние здоровья учащихся( группы здоровья, хронические заболевания)
2) пропуски занятий по болезни;
3) уровень тревожности, мотивированность и социометрия.
Группы здоровья обучающихся
Группы здоровья
2010-11 год
2011-12 год
2012-13год
2012--14год

Всего
23
22
23
23

I группа
0
0
0
0

II группа
22
21
22
22

III группа
1
1
1
1


Один ребенок после операции ВПС находится в 3 группе здоровья, остальные -во второй. За годы учебы данные не ухудшились.
По результатам дошкольного медосмотра выявлены дети с хроническими заболеваниями.
Почти половина детей страдает болезнями органов дыхания, а это значит, дети будут часто болеть, пропускать уроки. Выявлены нарушение осанки и болезни желудочно-кишечного тракта. Состояние здоровья может ухудшиться. Поэтому необходимо укреплять здоровье детей.
Хронические заболевания учащихся
Заболевания
2010-11
2011-12
2012-13
2013-14

Органы дыхания
11
10
10
7

Болезни сердца и сосудов
1
1
1
1

Болезни желудочно-кишечного тракта
3
3
3
3

Нервно-психическими болезнями
0
0
0
0

Болезни опорно-двигательного аппарата
7
7
4
4

Болезни органов зрения, глаза и его придаточного аппарата
1
1
1
1

Болезни эндокринной системы
0
0
0
0


Вывод: Показатели хронических заболеваний (заболевания органов дыхания и опорно-двигательного аппарата)за четыре года улучшились.
Остальные показатели остались без изменений.
Пропуски уроков
год
Пропущено дней
за год
В том числе по болезни

2010-2011
285
270

2011-2012
326
227

2012-2013
266
184

2013-2014



Анализируя таблицу можно сделать вывод, что физическое здоровье школьников стабильно, уменьшается количество часто болеющих детей, но пропусков все равно много.
В классе все дети, кроме одной, входят во вторую группу здоровья. Дети, входящие во вторую группу здоровья (иногда ее называют «группой риска») требуют пристального внимания педагогов и врачей и нуждаются в комплексе оздоровительных мероприятий, оптимальной двигательной активности, рациональном режиме дня, дополнительной витаминизации пищи, они нуждаются в дифференцированном подходе в процессе обучения и воспитания.К третьей группе здоровья относятся 1 чел.

Уровень тревожности определяется по «Методике диагностики уровня школьной тревожности Филлипса»




Уровень тревожности и мотивации учащихся класса
1 класс 2010- 2011 гг.

Уровень мотивации
Уровень тревожности

1
высокий
низкий

2
хороший
низкий

3
высокий
средний

4
положительный
средний

5
хороший
средний

6
хороший
низкий

7
хороший
средний

8
положительный
низкий

9
положительный
низкий

10
положительный
средний

11
хороший
средний

12
положительный
средний

13
хороший
средний

14
низкая
высокий

15
положительный
средний

16
положительный
низкий

17
высокий
низкий

18
высокий
низкий

19
хороший
низкий

20
хороший
средний

21
хороший
средний

22
высокий
низкий

23
положительный
средний






Таблица показывает, что уровень тревожности у детей в основном средний, но есть ученик с высоким уровнем тревожности. В сотрудничестве с психологом школы будут выясняться причины и вестись работа с родителями. Скорее всего ученик ещё не прошёл адаптационный период.
2 класс 2011-2012 гг.

Уровень мотивации
Уровень тревожности

1
положительный
низкий

2
хороший
средний

3
высокий
средний

4
положительный
средний

5
хороший
средний

6
положительный
высокий

7
хороший
средний

8
положительный
низкий

9
положительный
средний

10
положительный
средний

11
хороший
средний

12
положительный
средний

13
хороший
средний

14
низкая
высокий

15
положительный
средний

16
положительный
средний

17
высокий
низкий

18
положительный
высокий

19
хороший
низкий

20
хороший
средний

21
хороший
низкий

22
высокий
низкий


Таблица показала, что уровень тревожности вырос. Опрос учащихся показал, что это связано с длительным отсутствием классного руководителя из- за болезни. В классе работают разные педагоги, у каждого свои требования. Понизился и интерес к изучаемым предметам. Предстоит серьезная работа с родительским комитетом, психологом школы. Необходимо выяснить причины и учесть в работе на следующий учебный год.
3 класс 2012 – 2013 гг.

Уровень мотивации
Уровень тревожности

1
хороший
низкий

2
хороший
низкий

3
высокий
низкий

4
хороший
средний

5
хороший
средний

6
высокий
низкий

7
хороший
средний

8
положительный
низкий

9
положительный
низкий

10
положительный
средний

11
хороший
средний

12
хороший
средний

13
высокий
низкий

14
положительный
высокий

15
положительный
средний

16
положительный
низкий

17
высокий
низкий

18
высокий
низкий

19
хороший
низкий

20
хороший
средний

21
хороший
средний

22
высокий
низкий

23
положительный
средний


Таблица показывает, что уровень тревожности понизился, ребята чувствуют себя увереннее, спокойнее. Заметно выросло качество знаний, растет интерес к изучаемым предметам. Формирование толерантного отношения к людям, принятие их такими, как они есть помогает ребятам спокойно относится к новым педагогам, посещающим наш класс.
4 класс – ноябрь 2013 г.

Уровень мотивации
Уровень тревожности

1
хороший
низкий

2
хороший
низкий

3
высокий
низкий

4
хороший
средний

5
хороший
средний

6
высокий
низкий

7
хороший
низкий

8
положительный
низкий

9
положительный
низкий

10
положительный
средний

11
хороший
средний

12
хороший
средний

13
высокий
низкий

14
положительный
средний

15
положительный
средний

16
положительный
низкий

17
высокий
низкий

18
высокий
низкий

19
хороший
низкий

20
хороший
низкий

21
хороший
средний

22
высокий
низкий

23
положительный
средний


Уровень тревожности класса за 2010-2014учебные годы.

Данные таблицы показывают, что ребята повзрослели, научились контролировать свое поведение, с интересом учатся. Особенно всплеск интереса к учебе был проявлен после поездки в санаторий, где весь класс (100%) обучался и проходил лечение. Ребята очень подружились, стали самостоятельнее и по возвращению домой с двойной энергией стали учиться.
См электронное приложение
Ученик, тревожность которого была высокой на протяжении трех лет, стал чувствовать себя увереннее, т.к. изменилось отношение к нему одноклассников. У него появились друзья.
2 класс он закончил с пятью тройками из восьми оцениваемых предметов, а 1 полугодие 4 класса с двумя тройками из 11 оцениваемых предметов. Мальчик стал чувствовать себя комфортно в отношении с одноклассниками.
В классе ведется диагностика для выявления отвергнутых детей.
Уровень мотивации учащихся
Самочувствие ребенка во многом зависит от мотивированности обучения и занятий внеурочной деятельностью. Переутомление ведет к снижению интереса к занятиям, а также отрицательно сказывается на здоровье.
Ежегодно в классе проводится анкетирование по выявлению интереса к изучаемым предметам,а также проводится диагностика по методике Лускановой Н.Г.
Мотивированность учащихся по методике Лускановой Н.Г.
Год
высокий
хороший
положительный
низкий
негативный

2010-2011
21,70%
31,10%
34,78%
4,35%
0%

2011-2012
13,64%
45,45%
36,36%
4,55%
0%

2012-2013
26%
43,47%
30,43%
0%
0%

2013-2014
43,48
48,82%
8,69%
0%
0%



Вывод:
Мониторинг здоровья обучающихся осуществляет классным руководителем, психологом школы и медицинским работником школы.
Мониторинг помогает проследить за состоянием здоровья учащихся класса, за количеством пропущенных уроков. Различные тесты и методики помогают определить психическое и эмоциональное состояние ребят и вовремя отреагировать.
Проведение мониторинга здоровья учащихся помогает в работе с родителями. Часто тесты показывают то, чего не замечаешь в повседневной жизни или не обращаешь внимания на первые тревожные сигналы.

2. Организация учебно-воспитательного процесса
Формировать жизненные установки и жизненные приоритеты на здоровье и здоровый образ жизни можно через уроки и внеурочную деятельность.
Построение учебного и продленного дня без учета возрастных особенностей детей даже при внедрении всех форм оздоровительно- физкультурной работы приводит к выраженному утомлению учащихся в течение учебного дня, недели, года.
Для того, чтобы сохранить психическое и физическое здоровье необходима рациональная организация урока и внеурочной деятельности с использованием здоровьесберегающих технологий. Особое внимание уделяется двигательной активности обучающихся, что является важным условием физкультурно–оздоровительной работы. Проводятся третий урок физкультуры, учащиеся посещают спортивные секции, внутришкольные, районные спортивные соревнования. При проведении уроков физической культуры учитываются группы здоровья детей, а так же оценка их физического развития.

При построении своих уроков учитываю такие требования:
Обстановка и гигиенические условия в классе соответствуют норме (температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей).
Норма видов учебной деятельности на уровне – 4-7 (опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров и задач).
Средняя положительность и частота чередования различных видов учебной деятельности – 7-10 минут.
На уроке присутствуeт смена поз учащихся, при разных видах деятельности(сидят, стоят, передвигаются). См .приложение
На уроке проводятся оздоровительные моменты: физкультминутки, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз. (1-2 раза) См.приложение
В урок включаются вопросы, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни.
Мотивирую на учебную деятельность. Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный метод. Стимуляция внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу.
Использую средства, способствующие появлению и сохранению интереса к учебному материалу:
психоэмоциональный комфорт каждого ученика, установление доверительных, партнерских с ним отношений, использование индивидуальных особенностей учащихся для повышения результативности их обучения;
применение нестандар
·

Приложенные файлы


Добавить комментарий