Здоров будеш — всё добудеш

Государственное бюджетное специальное (коррекционное) общеобразовательное учреждение для обучающихся, воспитанников
с ограниченными возможностями здоровья
школа №29 VIII вида
г.Усть – Лабинска Краснодарского края





Классный час

«Здоров будешь –
всё добудешь!»



Классный руководитель: Трунова О.Е.


2012– 2013 учебный год

Тема: Здоров будешь - всё добудешь.
Цели: 1. Пропагандировать здоровый образ жизни.
2. Расширять кругозор и словарный запас учащихся.
3. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Оборудование: иллюстрации лекарственных растений, рисунки детей, запись песни «Если хочешь быть здоров».

Ход занятия.
I. Организационный момент.
II. Сообщение темы и цели.
- Каждый из нас знает, какой бесценный клад – здоровье. Но почему – то мы начинаем об этом вспоминать, только заболев. Прочитайте тему нашего занятия. Объясните значение пословицы.

III. Основная часть.
Вступительная беседа.
- Давайте подумаем, с чего начинается здоровье?
- Правильно. С гигиены, спорта, воды, воздуха и здоровой пищи. Начнём с гигиены.
- Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду – утром и вечером? (Душ)
- Как часто необходимо мыть голову? (По мере загрязнения, но не реже 1 раза в неделю)
- Что необходимо использовать для предупреждения заболевания зубов? (Зубную пасту)
- Как часто необходимо чистить зубы?

Викторина «Лекарственные средства».
- Скажите, когда случается, что вы заболели, какое лекарственное средство вам даёт мама или бабушка?
- Наверное, кроме таблеток вам приходится пить и травяные отвары: они и безвреднее, и эффективнее. Давайте попробуем заняться сейчас народной медициной.
На доске иллюстрации, изображающие лекарственные растения, а рядом в столбик выписаны слова – названия болезней, которые они лечат. Давайте выясним, какую лекарственную траву следует употреблять от той или иной болезни.
Иллюстрации: Названия болезней:
1)ромашка; 1) от ушибов (лопух);
2)подорожник; 2) от простуды (цветок липы);
3)лопух; 3) от температуры (лист малины);
4)лист малины; 4) от боли в горле (ромашка);
5)календула; 5) от ангины (календула);
6)цветок липы. 6) от внешних ран (подорожник).

Физминутка.
- Вы отлично справились с заданием. А сейчас, на зарядку становись!
- Что такое физкультура?
Тренировка и игра.
Что такое физкультура?
Руки вверх, руки вниз – крутим шею, словно руль, -
Ловко прыгай в высоту, бегай полчаса с утра,
Занимаясь этим делом,
Станешь ловким, сильным, смелым.
Плюс – хорошая фигура.
Вот что значит – физкультура!
Конкурс «Подбери слово».
- Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Нам хочется быть бодрыми, весёлыми, сильными и ловкими. На доске написано слово «здоровье». Вам нужно к каждой букве этого слова как можно больше подобрать слов, которые имеют отношение к здоровому образу жизни.

З – зарядка, загар и т.д.
Д – доктор, диета,
О – отдых, очки,
Р – режим, работа,
О – Олимпиада, облик,
В – вода, витамины,
Ь
Е – еда, езда,

5.Конкурс «Отгадай загадку».
- Весной растёт, летом цветёт.
Осенью осыпается, зимой отсыпается.
А цветок – на медок,
Лечит от гриппа, кашля и хрипа.
(Липа)

- Почему я от дорогим далеко не отхожу?
Если ты поранил ноги, я им помощь окажу.
Приложу ладошку к ране, - боль утихнет, и опять
Будут ноги по дороге в ногу с солнышком шагать.
(Подорожник)

- Растёт она вокруг; она и враг, и друг.
Как иглы волоски покрыли все листки.
Сломи хоть волосок, - и капнет едкий сок.
На кожу – хоть ори! Ой, ой, волдыри!
(Крапива)

- Он шипы свои выставил колкие,
Шипы у него, как иголки.
Но мы не шипы у него соберём,
Полезных плодов для аптеки нарвём.
(Шиповник)
IV. Заключительная часть.
- О чём мы сегодня говорили на занятии?
- Почему нужно вести здоровый образ жизни?

Приложенные файлы


Добавить комментарий