Здоровая семя 5


«Здоровые дети в здоровой семье»
Задачи: Показать родителям значимость здорового образа жизни, продолжать охранять и укреплять здоровье детей, прививать детям потребность быть здоровыми.
Ход собрания:
Воспитатель: Проблема воспитания здорового ребенка несомненно актуальна. И каждый из родителей уже сегодня хотел бы знать каким он может своего ребенка воспитать. Ответов много, а может быть и нет. Ведь каждая семья имеет в воспитании свой секрет. Жаль, но порою не хватает нам знаний и терпения, чтоб воспитать здорового ребенка. И вот поэтому мы попробуем решить проблему вместе.
Ведь у нас задача одна – воспитание здорового ребенка.
Познакомлю я вас с портретом «Здорового ребенка». Здоровый, нормально развивающийся ребенок бывает подвижным, жизнерадостным, любознательным. Он много играет, с удовольствием двигается, проявляет большой интерес ко всем делам, с желанием занимается на занятиях. Одним из условий, обеспечивающих необходимый уровень физического, психического, и гармоничного развития детей, является организация режима дня. В течении суток четко чередуются различные виды деятельности и отдых детей.
День у нас начинается с хорошего настроения, улыбки, смеха. Мы создаем радостною, доброжелательную атмосферу в группе.Чтобы росли дети сильными, ловкими и смелыми. Ежедневно по утрам, они делают зарядку.
Утренняя гимнастика позволяет создавать у детей бодрое настроение, способствует формированию правильной осанки, развивает все мышцы, укрепляет стопы. По пятницам утренняя гимнастика проводится под музыку, которая создает положительный эмоциональный настрой. Повышает двигательную активность.
Для того, чтобы дети не утомлялись, занятия проводятся в игровой форме или включаются игровые задания.
1. Кратковременный активный отдых, во время заданий, обеспечивают физ минутки.
2. Помогает укреплять здоровье занятия физкультурой.
Проводятся 3 физкультурных занятия в неделю продолжительностью 30 минут. Одно из них организуется на прогулке. Занятия физкультурой делают детей сильными и смешными, делают лучше осанку детей.
3. Природные факторы (солнце, воздух, вода) используются на прогулках. На прогулках обеспечивается и достаточная двигательная активность детей. Прогулки помогают чувствовать себя бодрыми и здоровыми. Двигательная деятельность это не только физическое развитие, но и психологическая разгрузка детей.
4. Для правильного развития детского организма нужна разнообразная пища.
В рационе питания детей ежедневно имеются овощи, часто выдают фрукты. Дети получают нормальное питание, что бы они росли и развивались правильно, гармонично.
Все продукты можно разделить на полезные для организма человека и вредные. Одни дают организму энергию, чтобы можно было много двигаться, играть в подвижные игры, бегать и прыгать, хорошо думать и при этом не уставать. Другие делают организм человека сильным. Третьи защищают его от разных заболеваний.
5. Для того, чтобы организм отдохнул за день, ребенку нужен достаточно длительный, здоровый сон. Дети, которые мало спят, чаще простужаются и болеют. Дети у нас ложатся спать в одно и то же время. Надо следить, чтобы ребенок и дома лег спать вовремя.
6. Одним из аспектов здорового образа жизни является закаливание.
Все мамы и папы хотят, чтобы их ребенок рос сильным, крепким, здоровым. Что вы делаете, чтобы ваш ребенок был здоровым и никогда не болел?
Подведение итогов: Итак, чтобы дети выросли крепкими и сильными, ловкими и здоровыми должны выполнить следующие правила:
Улыбаться : Всё начинается с улыбки
Всё начинается с любви
Умываться, закаляться
Правильно питаться
Вовремя отдыхать

Приложенные файлы


Добавить комментарий