Здоровый образ жизни семи — залог успешного воспитания


Чтобы посмотреть презентацию с оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов:

Здоровый образ жизни семьи - залог успешного воспитания ребенка. Выполнила:воспитатель первой квалификационной категорииМДОУ ЦРР – детский сад №1г.о. Орехово-ЗуевоКазакова Е.И. Цель презентации: Познакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольника. Задачи: Познакомить родителей с факторами, способных пагубно влиять на здоровье детей.Формировать у родителей ответственность за здоровье своего ребёнка.Мотивировать на здоровый образ жизни. Факторы, влияющие на состояние здоровья: Развитие здравоохранения – 10%Экология – 20%Наследственность – 20%Образ жизни – 50% Режим дня Питание Прогулка Физические занятия Благоприятнаяпсихологическаяобстановка в семье Закаливание Компоненты здорового образа жизни. СОН ОТДЫХ(ИГРА) ДВИГАТЕЛЬНАЯАКТИВНОСТЬ ПИТАНИЕ(СОБЛЮДЕНИЕ ИНТЕРВАЛОВ) ПРОГУЛКА ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ(познавательная, художественная, и т.д.) Режим дня – дисциплинирует детей, приучает к определенному ритму. Питание – это продукты богатые витаминами, минеральными солями и белком. Питание детей обеспечивается взаимодополняемыми продуктами животного и растительного происхождения, богатыми питательными веществами (белком, витаминами, минеральными солями, клетчаткой и др.). Рацион питания ребенка должен обеспечивать равновесие между высококалорийными и низкокалорийными продуктами, а так же равновесие между питательными. Во избежании нарушения обмена веществ не включатйте в рацион питания детей следующие продукты:жевательную  резинку, чипсы, сухарики;копчености;специи и острые блюда;газированные напитки;майонез промышленного производства. Прогулка.Наиболее эффективный вид отдыха.Способствует повышению сопротивляемости организма и закаливает его. Физические занятия улучшают работоспособность, повышают физические качества,стимулируют обмен веществ и работу разных систем организма. В дошкольном возрасте основная задача физических упражнений – совершенствование таких основных движений, как: ходьбабегпрыжкиметаниедвижения на равновесие Закаливание – повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды путем систематического кратковременного воздействия на организм этих же факторов в малой дозе. контрастное воздушное закаливаниехождение босикомконтрастный душ (обливание ног)полоскание горла прохладной водой Благоприятная психологическая обстановка в семье. Взаимопонимание, совместное времяпрепровождение, поддержка и помощь. Скажите нет: Ссоры, развод, брань, крик, противоречия в требованияхВредные привычки. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!

Приложенные файлы


Добавить комментарий