Здоровый образ жизни в семе


Чтобы посмотреть презентацию с оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов:

«Здоровый образ жизни в семье» Выполнила: Савенкова Людмила Викторовна,руководитель физического воспитанияСП ГБОУ СОШ детский сад №7«Светлячок» с. Алексеевка СодержаниеЗдоровый образ жизниСпортивный уголок домаЗакаливаниеПолезные привычкиРациональное питание детейРежим дня дошкольника Здоровый образ жизни-это:Благоприятный эмоциональный климат в семье;Ответственное отношение родителей к здоровью ребенка, культура здоровья;Правильно организованная рациональная пища;Соблюдение дома режима дня ребенка;Соблюдению санитарно-гигиенических норм;Умеренные требования к ребенку, общие игры, совместное занятия спортом.Забота о развитии и здоровье ребенка начинается в семье, с решения вести здоровый образ жизниВернуться к содержанию Спортивный уголок дома помогает правильно организовать досуг детей, оказывает содействие в закреплении двигательных привычек, приобретенных ранее, развитии ловкости, самостоятельности.Спортивный уголок дома Вернуться к содержанию

РекомендацииВ спортивном уголке необходимо иметь малое физкультурное оборудование: мячи разных размеров, обруч, скакалку и т.п. Можно сделать небольшие мешочки с песком для бросания и ношения на голове(для развития правильной осанки).Новые упражнения на снарядах вводятся постепенно. Сначала дети выполняют их под руководством и наблюдением взрослых, а после удачного освоения могут заниматься самостоятельно.Занятия в спортивном уголке должны приносить хорошо ребенку только положительные эмоции.Взрослые должны хорошо подготовиться, чтобы ребенку было интересно заниматься. Закаливание-один из основных способов повысить сопротивляемость организма к колебаниям температуры и простудным заболеваниям.Закаливающие процедуры:Одежда, соответствующая времени года, хождение босиком, свето-воздушные ванны. Соблюдение температурного режима и т.п. Закаливание


Полезные привычкиПолезные привычкиПривычки личной гигиены:Пользоваться только личными предметами туалета, мыть руки перед приемом пищи, делать гимнастику, правильно ухаживать за зубами и т.п.Вернуться к содержанию

rrrrrrrrrrrrrrr    Рациональное питание детей благоприятно влияет на физическое и нервно-психическое развитие.Пища ребенка по объему и качеству должна содержать в достаточном количестве нужные ребенку белки, жиры , углеводы, минеральные вещества, воду, витамины. Рациональное питание детейГиппократ    Пища – это необходимая потребность организма, и обязательное условие существования человека.Вернуться к содержанию

rrrrr Режим дня - это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических     и   оздоровительных процедур, занятий  и   самостоятельной деятельности     детей.Бодрое,  жизнерадостное  и  в  то  же   время   уравновешенное   настроение  детей  в  большой мере зависит от  выполнения режима. Режим дняВернуться к содержанию

Приложенные файлы


Добавить комментарий