Весёлые старты 5 класс


Чтобы посмотреть презентацию с оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов:

МБОУ Средняя общеобразовательная школа №6 г. Пушкино«Весёлые старты» (5 класс)Учитель физкультуры: В.М. Левашев Цель: Привлечение обучающихся к систематическим занятиям физическими упражнениями.Задачи: Развитие у детей координационных и скоростных способностей, а также умения работать в команде.Место проведения: Спортивный залИнвентарь: конусы – 3 шт., волейбольные мячи – 3 шт. Урок начинается с построения и приветствия учителя, затем небольшая пробежка по залу, чтобы разогреть мышцы. После пробежки следуют общеразвивающие упражнения: разминка, растяжка. Класс делится на 3 команды 1 эстафета. Участник добегает до конуса, возвращается, еще раз ускоряется до конуса, обегает его, возвращается и передает эстафету следующему участнику. 2 эстафета. Команда садится на корточки. Все участники ставят руки на плечи спереди стоящего товарища. Не разрывая цепочки, команда доходит гусиным шагом до конуса, огибает его и возвращается гусиным шагом обратно. 3 эстафета Участник принимает положение «каракатица». Добегает таким образом до конуса, огибает его и возвращается обратно, передает эстафету. 4 эстафета. Участники команд передают мяч сверху из рук в руки до последнего участника. Последний выполняет ведение мяча в движении правой рукой до конуса, обратно левой рукой. Встает вперед, передает мяч сверху. Эстафета считается законченной, когда все игроки выполнят задание. 5 эстафетаУчастники команд передают мяч снизу из рук в руки до последнего участника. Последний выполняет ведение мяча в движении правой рукой до конуса, обратно левой рукой. Встает вперед, передает мяч сверху. Эстафета считается законченной, когда все игроки выполнят задание. 6 эстафета. Участники работают в парах. В командах четное число учеников. Пара зажимает мяч лбами и бежит таким образом до конуса, выполняет 5 приседаний, возвращается и передает эстафету. Мяч не должен выпасть на протяжении всей эстафеты. 7 эстафетаУчастники работают в парах спиной друг к другу. Пара зажимает мяч между лопатками и бежит таким образом до конуса, выполняет 5 приседаний, возвращается и передает эстафету. Мяч не должен выпасть на протяжении всей эстафеты. 8 эстафетаУчастник выполняет ведение мяча до конуса, поочередно меняя руки. Разворачивается и отдает пас следующему участнику, сам остается на месте. Эстафета считается законченной, когда вся команда окажется за конусом. В конце урока - построение и подведение итогов «Веселых стартов».

Приложенные файлы


Добавить комментарий