Здоровый ребенок


«Здоровый ребенок в здоровой семье».
Утренняя гимнастика
«Здравствуй – это я!»
(полюби себя и свое тело)
Проводится вместе с родителями.
Дети и родители стоят врассыпную, лицом к воспитателю. Воспитатель показывает «Солнце».
Солнце проснулось.
Дети проснулись, дети потянулись.
Солнце проснулось – детям улыбнулось.
Дети проснулись – солнцу улыбнулись.
Дети протянули руки к «солнцу».
- «Солнце», посмотри, какие руки у наших детей. Сейчас ваши руки будут помогать вашему телу делать упражнения.
Дети трут ладошки.
- Наши руки стали теплые, ласковые, нежные.
Упражнения.
Головушка – соловушка (ласково гладим голову).
Лобик – бобик (ласково гладим лоб).
Носик – абрикосик (ласково гладим носик).
Щечки – комочки (мнут пальчиками щечки).
Шейка – индейка (вытягивают шею и гладят по ней ладошкой).
Грудка – утка (выпячивают грудь).
Пузик – арбузик (гладят живот).
Коленки – поленки (сгибают колени).
Ножки – дорожки (ходьба на месте).
Глазки – краски (закрывают и открывают глаза).
Ушки – непослушки (теребят мочку уха).
Ушки – послушки (ласково гладят ушки).
Ручки – хватучки (широко разводят руки в стороны и крепко себя обхватывают).
Каждое упражнение делают 2-3 раза.
Дети проснулись, друг к другу повернулись, друг другу улыбнулись.
Дома проснулись – маме улыбнулись, папе улыбнулись.
Здравствуйте, это я!
Доброе утро!
Доброго всем дня!

Приложенные файлы


Добавить комментарий