Здоровый я


РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
«Здоровый Я!»
Пояснительная записка
Рабочая программа «Здоровый Я» для учащихся 1 класса составлена на основе курса занятий для младших школьников Л.А. Обуховой, Н.Ф. Лемяскиной, О.Е. Жиренко «Новые 135 уроков здоровья или школа докторов природы» и базисного учебного плана МБОУ СОШ №46 на 2011-2012 учебный год.
Специфика данного курса
Программа формирования ценности здоровья и здорового образа жизни - это комплексная программа формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психологического здоровья как одного из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию ребёнка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.
Актуальность выбора программы «Здоровый Я!» на ступени начального общего образования определена с учётом факторов, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья детей:
• неблагоприятные социальные, экономические и экологические условия;
• факторы риска, имеющие место в образовательных учреждениях, которые приводят к дальнейшему ухудшению здоровья детей и подростков от первого к последнему году обучения;
• активно формируемые в младшем школьном возрасте комплексы знаний, установок, правил поведения, привычек;
• особенности отношения обучающихся младшего школьного возраста к своему здоровью, существенно отличающиеся от таковых у взрослых, что связано с отсутствием у детей опыта «нездоровья», неспособностью прогнозировать последствия своего отношения к здоровью, что обусловливает, в свою очередь, не восприятие ребёнком деятельности, связанной с укреплением здоровья и профилактикой его нарушений.
Наиболее эффективным путём формирования ценности здоровья и здорового образа жизни является направляемая и организуемая воспитателем самостоятельная работа, способствующая активной и успешной социализации ребёнка в образовательном учреждении, развивающая способность понимать своё состояние, знать способы и варианты рациональной организации режима дня и двигательной активности, питания, правил личной гигиены. Однако только знание основ здорового образа жизни не обеспечивает и не гарантирует их использования, если это не становится необходимым условием ежедневной жизни ребёнка в семье и образовательном учреждении.
При выборе стратегии воспитания культуры здоровья в младшем школьном возрасте необходимо, учитывая психологические и психофизиологические характеристики возраста, исходя из того, что формирование ценности здоровья и здорового образа жизни — необходимый и обязательный компонент здоровьесберегающей работы воспитателя: создание благоприятного психологического климата, обеспечение рациональной организации учебного процесса, эффективной физкультурно-оздоровительной работы, рационального питания.
Цель курса
Обучение детей бережному отношению к собственному здоровью, приёмам сохранения и укрепления здоровья младших школьников.
Основные задачи курса:
• сформировать представление о позитивных факторах, влияющих на здоровье;
• научить учащихся делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;
• научить выполнять правила личной гигиены и развить готовность на основе её использования самостоятельно поддерживать своё здоровье;
• сформировать представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;
• сформировать представление о рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности, научить ребёнка составлять, анализировать и контролировать свой режим дня;
• дать представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, в том числе получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач, участия в азартных играх;
• сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни;
• сформировать потребность ребёнка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития.
Место учебного предмета в учебном плане МБОУ СОШ № 46
В учебном плане МБОУ СОШ №46 на изучение курса « Здоровый Я» в начальной школы отводится 1 час в неделю, всего 33 часа. Программа рассчитана на два года обучения. Данный курс осуществляется воспитателем в группе продленного дня в качестве развивающего занятия во внеурочное время.
Особенности построения занятий.
Занятия выстроены следующим образом: 1) Активизация мыслительной деятельности учащихся, подготовка к выполнению заданий основной части. 2) Основная часть. Выполнение заданий проблемно – поискового и творческого характера
3) Занимательные задания (игры-загадки, игры-задачи, и т.д.).
4) Оздоровительные минутки.
Формы и методы работы.
Материал каждого занятия рассчитан на 35 минут. Во время занятий у ребенка происходит становление развитых форм самосознания, самоконтроля и самооценки. Отсутствие отметок снижает тревожность и необоснованное беспокойство учащихся, исчезает боязнь ошибочных ответов. В результате у детей формируется отношение к данным занятиям как к средству развития своей личности.
Данный курс состоит из системы тренировочных упражнений, дидактических и развивающих игр. На занятиях применяются занимательные и доступные для понимания задания и упражнения, вопросы, загадки, игры, опыты и т.д., что привлекательно для младших школьников.
Задания построены таким образом, что один вид деятельности сменяется другим, различные темы и формы подачи материала активно чередуются в течение занятия. Это позволяет сделать работу динамичной, насыщенной и менее утомляемой.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса.
Первый год обучения.
Личностные результаты:
- Определять и высказывать под руководством педагога самые простые общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы).
- В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
- Не перебивать, выслушивать собеседника, стремиться понять его точку зрения. - Уметь критично относиться к своим поступкам. -Соблюдать правила гигиены.
Метапредметные результаты (УУД).
Регулятивные УУД:
Определять и формулировать цель деятельности с помощью учителя.
Проговаривать последовательность действий.
Учиться высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией рабочей тетради.
Учиться работать по предложенному учителем плану.
Учиться отличать верно выполненное задание от неверного.
Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности товарищей.
Познавательные УУД:
Ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя.
Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в книге, журналах (на развороте, в оглавлении, в словаре).
Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, свой жизненный опыт и информацию, полученную от учителя.
Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
Перерабатывать полученную информацию: сравнивать и группировать объекты,
Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы и задачи на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем);
Коммуникативные УУД:
Донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).
Слушать и понимать речь других.
Читать и пересказывать текст.
Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
Предметные результаты изучения курса в 1-м классе являются формирование следующих умений.
-соблюдать правила гигиены;
- ухаживать за кожей, зубами, ушам;
-сравнивать между собой предметы, явления;
-обобщать, делать несложные выводы;
-классифицировать явления, предметы;
-определять последовательность событий;
-судить о противоположных явлениях;
-давать определения тем или иным понятиям;
-выявлять функциональные отношения между понятиями;
-выявлять закономерности и проводить аналогии.
Второй год обучения.
Личностные результаты изучения курса во 2-м классе является формирование следующих умений:
- Проявлять позитивное отношение к действительности. - Готовность выражать и отстаивать свою позицию. - Проявлять эмоционально-положительное отношение к себе, к окружающим. - Проявлять готовность к сотрудничеству с другими людьми. - Проявлять целеустремленность и настойчивость в достижении целей. - Быть восприимчивым и чутким. - Уметь к делу подходить творчески. - Не перебивать, выслушивать собеседника, стремиться понять его точку зрения. - Уметь критично относиться к своим поступкам. - Определять и высказывать под руководством педагога самые простые общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы). - В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
Метапредметные результаты изучения курса во 2-м классе являются формирование следующих универсальных учебных действий (УУД).
Регулятивные УУД:
Определять и формулировать цель деятельности с помощью учителя.
Проговаривать последовательность действий.
Учиться высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией.
Учиться работать по предложенному учителем плану.
Учиться отличать верно выполненное задание от неверного.
Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности товарищей.
Познавательные УУД:
Ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя.
Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в книге, журналах (на развороте, в оглавлении, в словаре).
Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, свой жизненный опыт и информацию, полученную от учителя.
Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
Перерабатывать полученную информацию: сравнивать и группировать объекты,
Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы и задачи на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем);
Коммуникативные УУД:
Донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).
Слушать и понимать речь других.
Читать и пересказывать текст.
Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
Предметные результаты изучения курса во 2-м классе являются формирование следующих умений.
- выполнять правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте.
- оказать первую помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос;
-выделять существенные признаки предметов;
-сравнивать между собой явления;
-обобщать, делать несложные выводы;
-классифицировать явления, предметы;
-определять последовательность событий;
-давать определения тем или иным понятиям;
-выявлять функциональные отношения между понятиями;
Учебно – методическая литература для учителя
№ Автор, год издания Название пособия Вид пособия
1. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А., Жиренко О.Е., Москва, «ВАКО», 2007 г«Новые 135 уроков здоровья, или школа докторов природы» Методическое пособие для 1-4 классы


КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ Тема занятия Кол-во час Дата
Основные вопросы, рассматриваемые на занятии Планируемые результаты Требования к условиям Форма проведения
План
Факт

1.
Дружи с водой.
Советы доктора Воды. 1 Познакомить с ролью воды в жизни человека. Понимать значение воды для людей, знать правила доктора Воды. Выделять и формулировать познавательные цели. Воспринимать и понимать новый материал. Раздаточный материал для викторины. Беседа, оздорови-тельная минутка, игра
2. Друзья Вода и Мыло 1 Правила личной гигиены Соблюдать правила гигиены. Уметь осознанно и произвольно строить речевое высказывание в устной форме. Знать основные правила поведения на уроке Дидактические
карточки,
таблица «Правила и советы», иллюстрации животных. Беседа, оздорови-тельная минутка, игровая ситуация
3. Глаза – главные помощники человека.
1 Глаза – орган зрения. Что для глаз полезно, а что вредно? Знать о значении глаз для людей, выучить гимнастику для глаз Уметь структурировать знания. Проявлять любознательность Таблица «Правила и советы», раздаточный материал для конкурсов. Беседа, оздорови-тельная минутка, конкурс.
№ Тема занятия Кол-во час Дата
Основные вопросы, рассматриваемые на занятии Планируемые результаты Требования к условиям Форма проведения
4. Чтобы уши слышали.
1 Уши – орган слуха, как его сберечь. Знать о значении ушей для людей,
Уметь структурировать знания. Интересоваться новым материалом. Дидактические
карточки,
таблица, вата. Беседа, оздорови-тельная минутка,
5.
Почему болят зубы.
1 Роль зубов в пищеварении, уход за зубами Знать правила уход за зубами Способствовать выбору наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий
Формировать настойчивость в достижении цели. Дидактические
карточки,
таблица. Беседа, упражнение «Держи осанку», игра-рисование.
6 Чтобы зубы были здоровыми.
1 Роль зубов в пищеварении, уход за зубами Формировать знания правил гигиены Формировать постановку проблемы. Слушать и слышать собеседника. Дидактические карточки, раздаточный материал для конкурсов. Беседа, оздорови-тельная минутка, игра
№ Тема занятия Кол-во час Дата
Основные вопросы, рассматриваемые на занятии Планируемые результаты Требования к условиям Форма проведения
7. Как сохранить улыбку красивой. 1 Значение временных (молочных) зубов. Продолжить формировать знания о роли зубов. Выделять и формулировать познавательную цель. Учить обосновывать свою позицию, высказывать свое мнение. Дидактические карточки, раздаточный материал для конкурсов. Беседа, оздорови-тельная минутка, игра, практическое занятие
8. «Рабочие инструмен-ты» человека. 1 Руки – труженицы. Тренировка рук и ног, делаем зарядку. Знать о значение удобной обуви для предупреждения плоскостопья, правила ухода за ногтями. Осуществлять поиск и выделять необходимую информацию. Формировать у детей готовность выражать и отстаивать свою позицию. Дидактические карточки, раздаточный материал для конкурсов Беседа, оздорови-тельная минутка, игра-соревнование
9. Зачем человеку кожа. 1 Роль кожи для человека. Понимать роль кожи для человека. Познакомить с правилами ухода за кожей. Способствовать выбору наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий Развивать настойчивость в достижении целей
Дидактические карточки, таблица «Правила и советы», Оздорови-тельная минутка, игра
№ Тема занятия Кол-во час Дата
Основные вопросы, рассматриваемые на занятии Планируемые результаты Требования к условиям Форма проведения
10. Надежная защита организма. 1 Кожа – орган осязания, гигиена кожи. Знать о значении органов чувств человека Способствовать выбору наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий Формировать привычки к рефлексии. таблица «Правила и советы», раздаточный материал для конкурсов Беседа, наблюде-ния . оздорови-тельная минутка, игра
11. Если кожа повреждена. 1 Как помочь больной коже? Оказывать первую помощь при повреждениях Формулировать постановку проблемы, самостоятельное создание алгоритмов деятельности при решении проблем поис кового харак тера. Формировать готовность к сотрудничеству с другими людьми, дружелюбие, коллективизм. Таблица «Правила и советы», раздаточный материал для конкурсов Беседа, оздорови-тельная минутка
12. Питание -необходимое условие для жизни человека. 1 Правильное питание условие хорошего здоровья.
Органы пищеварения. Формировать знания о значение здоровой пищи для людей. Знакомство с органами пищеварения. Способствовать выбору наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Развивать познавательный интерес к новому материалу и способам решения новой учеб ной задачи. Раздаточный материал для конкурсов. Таблица «Правила и советы»,
Беседа, оздорови-тельная минутка, игра
№ Тема занятия Кол-во час Дата
Основные вопросы, рассматриваемые на занятии Планируемые результаты Требования к условиям Форма проведения
13 Здоровая пища для всей семьи. 1 Условия правильного питания. Знакомство с органами пищеварения Знать органы пищеварения Уметь структурировать знания. Формировать любознательность Таблица «Полезные и неполезные продукты» Беседа, оздорови-тельная минутка, игра,
14 Сон лучшее лекарство. 1 Польза сна, сколько надо спать детям. Знать о значении сна для людей, правила по гигиене сна. Уметь осознанно и произвольно строить речевое высказывание в устной форме. Формировать целеустремленность и настойчивость в достижении цели. Таблица «Плохо-хорошо» Беседа, оздорови-тельная минутка, игра
15 Настроение в школе.
Как настроение. 1 Положительные эмоции – залог хорошего настроения. Азбука волшебных слов. Уметь общаться с окружающими, составить «Азбуку добрых слов».
Осуществлять поиск и выделять необходимую информацию. Развивать жизненный оптимизм, целеустремленность
Раздаточный материал для конкурса Беседа, оздорови-тельная минутка, упражнение «Азбука волшебных слов»
№ Тема занятия Кол-во час Дата
Основные вопросы, рассматриваемые на занятии Планируемые результаты Требования к условиям Форма проведения
16 Настроение после школы.
Я пришел из школы.
1 Причины, влияющие на настроение.
Как сохранить хорошее настроение. Осваивать нормы адекватного поведения в любой жизненной ситуации Осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Развивать мышление, внимание, память. Раздаточный материал для конкурсов Беседа, оздорови-тельная минутка, игра, работа с пословица-ми17-18 Поведение в школе.
Я – ученик. 2 Правила поведения в школе. Знать правила поведения ученика в школе. Выделять и формулировать познавательные цели. Анализировать организацию своей деятельности. Таблица «Знаешь ли ты правила?» Анализ ситуаций, оздорови-тельная минутка, игра
19-20 Вредные привычки.
2 Курение, наркомания – вредные, опасные привычки. Формировать знания о разрушающей роль вредных привычек для людей. Осуществлять поиск и выделять необходимую информацию. Проявлять качества силы воли в общении со старшими. Рисунки для игры «Да-нет». Таблица «Запомни!»
Беседа, оздорови-тельная минутка, игра
№ Тема занятия Кол-во час Дата
Основные вопросы, рассматриваемые на занятии Планируемые результаты Требования к условиям Форма проведения
21 Скелет – наша опора.
1 Занятия спортом, правильное питание помогают укрепить мышцы и кости. Знать значение физической культуры для людей
Описывать технику физических упражнений в классе. Осваивать технику физических упражнений в классе. Таблица «Полезные советы доктора » Беседа, оздорови-тельная минутка, игра
22
Осанка – стройная спина!
1 Правила для поддержания правильной осанки. Знать правила для поддержания правильной осанки. Структурировать знания. Формировать привычки к рефлексии. Таблица «Полезные советы доктора » Беседа, оздорови-тельная минутка,
23 Если хочешь быть здоров.
1 Закаливание организма. Признаки здорового и закаленного человека. Закаливать организма. Выделять и формулирование познавательной цели. Формировать готовности к сотрудничеству с другими людьми, дружелюбие, коллективизм.
Таблица. «Признаки здорового человека».
Раздаточный материал для конкурса
Беседа, оздорови-тельная минутка
№ Тема занятия Кол-во час Дата
Основные вопросы, рассматриваемые на занятии Планируемые результаты Требования к условиям Форма проведения
24 Как правильно вести себя на воде.
Правила безопасности на воде. 1 Правила поведения на воде. Знакомить с правилами поведения на воде. Выявлять ошибки при отдыхе вблизи с водоемами. Развивать целеустремленности и настойчивости в достижении целей. Таблица «Правила поведения на воде» Беседа
25-27 Народные игры. 3 Разучивание народных игр. Осваивать умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании народных игр. Развивать умение действовать по плану и планировать свою деятельность;
Выражать и отстаивать свою позицию. Таблица-схема игр, раздаточный материал для игр. Беседа, игры
28-31 Подвижные игры. 4 Разучивание подвижных игр с детьми. Осваивать умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании подвижных игр. Развивать умение действовать по плану и планировать свою деятельность Соблюдать правила техники безопасности при выполнении подвижных игр. Таблица-схема игр, раздаточный материал для игр. Беседа, игры
№ Тема занятия Кол-во час Дата
Основные вопросы, рассматриваемые на занятии Планируемые результаты Требования к условиям Форма проведения
32-33 Доктора Природы 2 Повторение правил здоровья. Формировать здоровое тело и здоровый дух в согласовании с законами природы и культурой поведения людей. Развивать умение контролировать процесс и результаты своей деятельности. Формировать привычки к рефлексии Раздаточный материал для конкурса. Беседа, оздорови-тельная минутка, игра, конкурс.

Приложенные файлы

  • docx zdorovyy_ya
    Размер файла: 58 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий