Весёлый волейбол 3 класс

не все, но все без здоровья – ничто.
Сократ

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
  Дополнительная образовательная программа, имея физкультурно-спортивную направленность, разработана для занятий с детьми в общем или дополнительном образовательном учреждении, в том числе и для реализации Федеральных образовательных стандартов второго поколения в начальных классах. Настоящая программа раскрывает содержание, структуру и объём курса занятий направленных на повышение уровня физического здоровья, физической подготовленности, а так же развитию интереса к занятиям волейболом и общей культуры личности подрастающего поколения.
Актуальность данной программы в том, что занятия массовым спортом способствуют укреплению здоровья, а ситуация со здоровьем детей и подростков в нашей стране приобрела катастрофический характер, так что об этой проблеме заговорили не только врачи, но и широкая общественность, средства массовой информации. Возросло количество детей употребляющих наркотики, алкоголь, не говоря уже о курении. Нервные расстройства, связанные с чрезмерным увлечением компьютерными играми и просмотром телевизора, увеличивающейся информационной нагрузкой не способствуют укреплению здоровья. Современные условия жизни предъявляют высокие требования к уровню физического развития, работоспособности и защитным свойствам организма. Что скрывается за понятием «здоровый человек»? Сила, гибкость, ловкость, подвижность суставов и растяжка сухожилий, пластика движений, способность управлять собственным телом и волей. Именно эти качества и предусматривает развивать эта дополнительная образовательная программа.
Новизна программы в том, что предлагается сделать следующие изменения  на начальном этапе физического воспитания школьника в занятия ввести раздел подвижных игр с элементами игры с мячом и волейбола, а так же привить у ребенка интерес к развитию своего


организма: к оздоровлению и физическому совершенствованию. В силу возрастных особенностей маленьких детей педагоги очень часто называют Homo Loudness  «человек играющий», что показывает, что дети готовы играть практически всегда и в любых условиях. Исходя из поставленных задач занятия, можно изменить большинство известных подвижных игр так, что это «мощное» средство будет безотказно работать, развивая учащихся, занимающихся тем или иным видом спорта. Известно, что чем больше эмоциональное воздействие на ребёнка оказывают занятия, тем быстрее и прочнее идёт освоение материала. А уж в присутствии эмоциональности подвижным играм отказать сложно. С помощью таких игр и предусматривается развитие у детей первоначальных навыков игры в волейбол: развитие ловкости, внимания, подвижности, гибкости, коллективной игры, духа соревнований.
Педагогическая целесообразность данной программы в том, что подобные действия и необходимую технику базовых и прикладных движений педагог не закладывает принудительно, а ставит их в условия необходимости изучения данного технического действия, чтобы использовать в дальнейшем в играх. Освоение технического действия воспринимается как естественный процесс, необходимый для соблюдения правил игры. Предлагаемые подвижные игры могут использоваться, как для занятий на уроках в начальных классах, так и для работы секции волейбола в системе дополнительного образования детей. Занятия проходят с меньшей напряженностью и большей плотностью, чем в обычных условиях,  все это привлекает на занятия детей. Групповые занятия всегда развивают в детях способность контактировать и находить общий язык со сверстниками. Нет необходимости искать специфические игры можно взять самые распространённые и перестроить их под цели задачи занятия. Перестройка игр происходит по принципу «от простого к сложному» и «от изученного к неизученному». Создается условие для активного участия ребенка в изучении технического арсенала данного вида спорта и поисков решения поставленной перед ним проблемы. Развивая, с помощью игровых заданий, ловкостные и другие двигательные качества мы подготавливаем детей для дальнейших занятий волейболом.
Отличительная особенность данной программы заключается в поэтапном преемственном развитии обучающихся, начиная с 6-7 летнего возраста. На начальном этапе развитие необходимых двигательных качеств и подготовка организма ребёнка к занятиям на следующих этапах.
Преимущественное двигательное качество волейболиста  ловкость. Сензитивный период развития данного двигательного качества до 12 лет, в дальнейшем развитее ловкости будет испытывать трудности. Для этого и создана эта дополнительная образовательная программа, чтобы как можно раньше увидеть в ребенке качества, присущие волейболисту и развивать их.


Цель программы  развитие физически здоровой и нравственно полноценной личности через спортивнооздоровительные занятия с элементами игры в волейбол, формирование устойчивых мотивов и потребностей в занятиях физической культурой и спортом.
Задачами программы являются:
Развитие основных двигательных качеств и повышение функциональных возможностей организма. Улучшение физической подготовленности обучающихся.
Формирование основ здорового образа жизни занимающихся и укрепление здоровья по средствам регулярных занятий, а также соблюдения спортивного режима.
Занятость детей во внеурочное время, профилактика правонарушений и асоциального поведения.
Воспитание положительных качеств личности: трудолюбия, упорства, целеустремлённости. Создание условий для наиболее полной самореализации личности.
Освоение техники базовых и прикладных движений, в том числе присущих волейболистам.
Развитие ловкостных двигательных качеств школьника.
Отбор перспективных учащихся в спортивные секции.
Возраст детей участвующих в реализации данной программы с 7-9 лет.
Формы занятий используемые в процессе реализации программы: беседы, занятия соревновательного, спортивно-рекреационного, игрового типа.
Режим занятий: Занятия проводятся раз в неделю в течении учебного года.
Ожидаемые результаты. В результате освоения дополнительной образовательной программы «Веселый волейбол» обучающиеся должны



ЗНАТЬ:
основы ЗОЖ (личную гигиену, спортивный режим, основы закаливания и правила рационального питания);
простейшие Правила соревнований их терминологию;
основы техники выполнения двигательных действий.
УМЕТЬ:
планировать и проводить самостоятельные занятия утренней гигиенической гимнастикой;
производить подготовку и участвовать в соревнованиях по общей физической подготовке;
искать и устранять ошибки в физической подготовке;
выполнять работы по подготовке инвентаря и оборудования, а также помещения к занятиям;
выполнять базовые прикладные технические действия, изученные в процессе занятий;
ДЕМОНСТРИРОВАТЬ:
уровень общей физической подготовленности соответствующий возрасту;
уровень специальной физической подготовленности соответствующий возрасту;
Способы проверки результатов  Диагностика здоровья в начале и конце учебного года.
Формы подведения итогов реализации программы  проведение спортивно - игровой программы с участием родителей, тест на проверку уровня здоровья.




УЧЕБНО–ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Тема занятия
Общее количество часов
В том числе




теория
практика

1-я четверть

1.
Знакомство с группой. Техника безопасности.
1 час
1 час


2.
Диагностика здоровья.
2 час
1 час
1 час

3.
«В здоровом теле – здоровый дух»
4 час
2 час
2 час

4.
Спортивно-игровая программа «Веселые старты»
1 час

1 час

2-я четверть

5.
«Ну, простуда, берегись!»
1 час

1 час

6.
«Школа мяча»
5 час

5 час

7.
Зимние игры
2 час

2 час

3-я четверть

8.
Подвижные игры
2 час

2 час

9
«Не боимся холода!»
3 час

3 час

10.
Спортивно-игровая программа «Богатырские игры»
1 час

1 час

11.
«Пионербол»
4 час

4 час

4-я четверть

12
Спортивный праздник по сказкам А.С. Пушкина
1 час

1 час

13
Олимпийские игры.
2 час.
1 час
1 час

14
Экскурсия «Природа-источник здоровья»
1 час

1 час

15
Спортивный праздник «Мяч удачи».
1 час

1 час

16
«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»
1 час.
1 час


17
Диагностика здоровья.
1 час.

1 час

18
Заключительное занятие. Подведение итогов.
1 час

1 час


Итого:
34 час
6 час
28 час

Календарно-тематическое планирование
№ п/п
Название
темы
Содержание деятельности
Дата проведения по плану
Дата проведения фактически


1.
Знакомство с группой. Техника безопасности.
Знакомство с группой. Расписание занятий. Правила безопасного поведения в спортивном зале. Правила безопасности при проведении подвижных игр и игровых заданий. Правила поведения во время проведения массовых спортивных мероприятий.
05.09



2.
Диагностика здоровья.
Проверка уровня здоровья у детей в начале учебного года. Тестирование уровня подготовленности .
12.09



3.
Диагностика здоровья.
ОФП ОРУ Игра «Выбивалы». Беседа « Что мы знаем о здоровье»

19.09



4.

Подвижные игры.
Игра «Перестрелка» Игра «Неболейка».

26.09



5.
«Ну, простуда, берегись!»
Игра «Перестрелка» , Игра «В гостях у Мойдодыра».

03.10



6.
«Школа мяча»

ОФП ОРУ, передачи сверху, закаливание зимой.
10.10



7.

«Школа мяча».
ОФП ОРУ с мячами. Игра «Перестрелка».

17.10



8.
«Не боимся холода»

ОФП ОРУ с мячами. Спортивный праздник «Не боимся холода» »
24.10



9
«Не боимся холода»
ОФП ОРУ. Игра по станциям «Берегись простуда». Игра «Перестрелка».
14.11



10.
Подвижные игры.

ОФП ОРУ Ознакомление с футболом» Игра «Перестрелка».
21.11





11.
«Пионербол»
ОФП ОРУ С мячом. Знакомство с волейболом. Игра «Пионербол».
28.11



12
«Пионербол»
ОФП ОРУ с мячом. Игра «Пионербол».
05.12



13
«Пионербол»
ОФП ОРУ Совершенствовать технику передач мяча. Игра «Пионербол».
12.12



14
«Пионербол»
ОФП ОРУ совершенствовать технику передач. Игра «Пионербол».
19.12



15
Зимние игры
ОФП ОРУ закаливающие мероприятия, прогулка. Игры на свежем воздухе.
26.12



16
Зимние игры.
Беседа о закаливании зимой. ОФП ОРУ на свежем воздухе. «Гуси лебеди» «Перестрелка»
09.01



17
Подвижные игры.
ОФП ОРУ с мячами, подвижные игры «Брось поймай».
16.01



18
Подвижные игры.
ОФП ОРУ с мячами. Подвижные игры на свежем воздухе.
23.01



19
«Не боимся холода»
ОФП ОРУ Беседа о лыжном спорте. Прогулка. Подвижные игры.
30.01



20
«Не боимся холода»
ОФП ОРУ Подвижные игры на улице.
06.02



21
«Богатырские игры»
ОФП ОРУ Подвижные игры на улице. Спортивные эстафеты мячом.
13.02



22
«Пионербол»
ОФП ОРУ мячами Эстафеты с мячом. «Богатырские игры».
20.02






23
Подвижные игры.
ОФП ОРУ Игра «Пионербол»
27.02



24
«Пионербол»
ОФП ОРУ Игра «Пионербол»
06.03



25
«Пионербол»
ОФП ОРУ Игра «Пионербол»
13.03



26
«Пионербол»
ОФП ОРУ с мячами Игра «Пионербол».
20.03



27
Спортивный праздник по сказкам А. С. Пушкина.
ОФП ОРУ Спортивный праздник по сказкам Пушкина.
03.04



28
Олимпийские игры.
ОФП ОРУ История Зимних Олимпийских игр. Веселые эстафеты.
10.04



29
Олимпийские игры.
ОФП ОРУ История Летних Олимпийских игр. Веселые эстафеты.
17.04





30
Экскурсия «Природа – источник здоровья»
ОФП ОРУ Игры на свежем воздухе. Беседа «Природа источник здоровья». Викторина.
24.04



31
Спортивный праздник.
ОФП ОРУ Спортивный праздник «Мяч удачи». Игра в «Пионербол»
08.05



32
«В здоровом теле- здоровый дух»
ОФП ОРУ Беседа «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья». Игры на воздухе.
15.05



33
Диагностика здоровья.
Диагностика. ОФП ОРУ подвижные игры.
23.05



34
Заключительное занятие. Подведение итогов года.
Подвижные игры. Веселые эстафеты.









СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
№ п/п
Название.
Автор.
Издательство.
Год издания.

1.
Школа мяча: учебно-методич. пособие
Николаева Н.И.
Детство-Пресс
2008

2.
Основы развития двигательной активности младших школьников
Воронина Г.А.,
Кардапольцева В.Н.,
Рякина Т.П.
Киров
2009

3.
Журнал «Спорт в школе» - «Нестандартные игры и эстафеты» № 23
Кучкильдин Э.
Первое сентября
2007

4.
Журнал «Спорт в школе» - «Путешествие в страну здоровья». № 11
Кондрашина О.
Первое сентября
2002

5.
Русские детские подвижные игры
Покровский Е.А.
Речь
2011

6.
Физкультура в начальной школе
Болонов Г.П.
Сфера
2005

7.
Физкультура в начальной школе: внеклассная работа.
Видякин М.
Корифей
2006

8.
Формирование здорового образа жизни у дошкольников.
Карепова Т.
Учитель
2010










13 PAGE \* MERGEFORMAT 14815




15

Приложенные файлы


Добавить комментарий