Видео уроки


Видео уроки
Волейбол видео урок. Командная игра «Хоккейный волейбол»Видео урок по волейболу. Тренировка одиночного блокаВолейбол. Отработка группового блокаВидео урок по волейболу. Отработка игровых взаимосвязейУпражнение для развития прыжка в волейболеВолейбол. Тренировка первого темпаВолейбол видео урок. Игровая тренировкаВолейбол видео урок. Тренировка нижнего приема с движениемВолейбол. Тренировка нападающего удараУпражнение для тренировки нападающего удара в волейболеВолейбол видео урок тренировка нижнего приемаПервые шаги в обучении нападающему ударуТренировка разбега на нападение в 3 шагаНачальное упражнение для развития нижнего приемаТренировка планирующей подачиТренировка верхней передачи и чувства дистанцииТренировка связующего (распасовщика)Тренировка блокаТренировка темпа разбега при нападающем удареУпражнение на развитие точности передачи и координацииТренировка приема и второй передачиУпражнения для развития прыгучестиЗащита в волейболеТренировка нападающего удараНападающий ударКак правильно ставить блокПередача (прием) мяча сверху двумя рукамиКак правильно выполнять прием мяча снизу двумя рукамиПодача силовая (в прыжке) и планирующаяИсточник: http://pculture.ru/sekcii/volejbol/video-uroki/

Приложенные файлы

  • docx video_uroki
    Размер файла: 14 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий