Журнал ноябр


Думайте сами, решайте сами
БОЛЕТЬ ИЛИ НЕ БОЛЕТЬ
Вспомните, чего люди обычно желают друг другу в дни рождения и на праздниках?
Самого главного—здоровья и счастья.
Во многом здоровье зависит от самого человека: от того, как он о нём заботится, от образа жизни.
Очень важно научить всех
людей (и лучше с самого детства) беречь своё
здоровье. Ведь у здорового человека больше сил и времени для учебы, работы, путешествий, других важных и интересных дел.
Здоровье—огромная ценность, и без него счастье представить трудно. Как укрепить здоровье? Что надо знать и уметь, чтобы избежать болезней? Как помочь себе и другим в беде? Как стать счастливым?
Давайте почитаем.
 
ШЕСТЬ РОДИТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ О МОРОЗНОЙ ПОГОДЕ
1. Многие считают, что ребенка надо одевать теплее.
Дети, которых кутают, увы, чаще болеют. Движения сами по себе согревают организм, и помощь «ста одежек» излишняя. В организме нарушается теплообмен,
и в результате он перегревается.
Тогда достаточно даже
сквозняка, чтобы простыть.

203581042545

2. Многие считают: чтобы удерживать тепло, одежда должна плотно прилегать к телу.
Парадоксально, но самое надёжное средство от холода—воздух, Оказывается, чтобы лучше защищаться от низкой температуры, надо создать вокруг тела воздушную прослойку. Для этого подойдёт теплая одежда. Что надеть под куртку или пальто? Сначала майку из хлопка, потом шерстяной свитер, плотно прилегающий на шее и запястьях. На ноги—шерстяные носки и тёплые ботинки на меху.
3. Многие считают, что зимой вполне достаточно погулять часок.
На этот счет нет строгих правил. Всё зависит от закаленности ребенка и уличной температуры. Опасные «спутники» зимнего воздуха—высокая влажность и ветер. Дети лучше переносят холод, если их покормить перед прогулкой—особенное тепло дает пища, богатая углеводами и жирами. Поэтому лучше выйти погулять сразу после еды.
4. Многие считают—беда, если у ребенка замерзнут уши.
В сильный мороз, боясь отита, мамы используют целый арсенал, состоящий из платочков, шапок-ушанок. Однако если у ребенка воспаление ушей, это вовсе не значит, что переохладились именно они. Анатомическое строение детского уха таково, что просвет евстахиевых труб гораздо шире, чем у взрослого.
Даже при легком насморке
жидкие выделения из носа
через носоглотку легко туда

неся с собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого возникают отиты, а не из-за того, что «застудили» уши. Позаботьтесь поплотнее закрыть шею и затылок ребенка—именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. А уши надо закалять с самого рождения—не надевать слишком плотно прилегающие многочисленные платочки и шапочки.
5. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть его.
Согреть нужно, но не в «пожарном порядке». Например, если положить замерзшие пальчики ребенка на батарею центрального отопления или подставить их под струю горячей воды—беды не миновать. Резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела или, хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть малыша, прежде всего, переоденьте его в теплое сухое белье, положите в кровать и укройте одеялом. Обычной комнатной температуры вполне достаточно. Если ребенок озяб, можно предложить ему негорячую ванну—пусть поплавает, порезвится.
6. Многие считают, что простуженный ребенок не должен гулять.
Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно!
Держать больного ребенка в квартире—не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло, и он не вспотел.
неся с собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого возникают отиты, а не из-за того, что «застудили» уши. Позаботьтесь поплотнее закрыть шею и затылок ребенка—именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. А уши надо закалять с самого рождения—не надевать слишком плотно прилегающие многочисленные платочки и шапочки.
5. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть его.
Согреть нужно, но не в «пожарном порядке». Например, если положить замерзшие пальчики ребенка на батарею центрального отопления или подставить их под струю горячей воды—беды не миновать. Резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела или, хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть малыша, прежде всего, переоденьте его в теплое сухое белье, положите в кровать и укройте одеялом. Обычной комнатной температуры вполне достаточно. Если ребенок озяб, можно предложить ему негорячую ванну—пусть поплавает, порезвится.
6. Многие считают, что простуженный ребенок не должен гулять.
Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно!
Держать больного ребенка в квартире—не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло, и он не вспотел.
неся с собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого возникают отиты, а не из-за того, что «застудили» уши. Позаботьтесь поплотнее закрыть шею и затылок ребенка—именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. А уши надо закалять с самого рождения—не надевать слишком плотно прилегающие многочисленные платочки и шапочки.
5. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть его.
Согреть нужно, но не в «пожарном порядке». Например, если положить замерзшие пальчики ребенка на батарею центрального отопления или подставить их под струю горячей воды—беды не миновать. Резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела или, хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть малыша, прежде всего, переоденьте его в теплое сухое белье, положите в кровать и укройте одеялом. Обычной комнатной температуры вполне достаточно. Если ребенок озяб, можно предложить ему негорячую ванну—пусть поплавает, порезвится.
6. Многие считают, что простуженный ребенок не должен гулять.
Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно!
Держать больного ребенка в квартире—не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло, и он не вспотел.
неся с собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого возникают отиты, а не из-за того, что «застудили» уши. Позаботьтесь поплотнее закрыть шею и затылок ребенка—именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. А уши надо закалять с самого рождения—не надевать слишком плотно прилегающие многочисленные платочки и шапочки.
5. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть его.
Согреть нужно, но не в «пожарном порядке». Например, если положить замерзшие пальчики ребенка на батарею центрального отопления или подставить их под струю горячей воды—беды не миновать. Резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела или, хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть малыша, прежде всего, переоденьте его в теплое сухое белье, положите в кровать и укройте одеялом. Обычной комнатной температуры вполне достаточно. Если ребенок озяб, можно предложить ему негорячую ванну—пусть поплавает, порезвится.
6. Многие считают, что простуженный ребенок не должен гулять.
Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно!
Держать больного ребенка в квартире—не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло, и он не вспотел.
неся с собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого возникают отиты, а не из-за того, что «застудили» уши. Позаботьтесь поплотнее закрыть шею и затылок ребенка—именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. А уши надо закалять с самого рождения—не надевать слишком плотно прилегающие многочисленные платочки и шапочки.
5. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть его.
Согреть нужно, но не в «пожарном порядке». Например, если положить замерзшие пальчики ребенка на батарею центрального отопления или подставить их под струю горячей воды—беды не миновать. Резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела или, хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть малыша, прежде всего, переоденьте его в теплое сухое белье, положите в кровать и укройте одеялом. Обычной комнатной температуры вполне достаточно. Если ребенок озяб, можно предложить ему негорячую ванну—пусть поплавает, порезвится.
6. Многие считают, что простуженный ребенок не должен гулять.
Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно!
Держать больного ребенка в квартире—не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло, и он не вспотел.

неся с собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого возникают отиты, а не из-за того, что «застудили» уши. Позаботьтесь поплотнее закрыть шею и затылок ребенка—именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. А уши надо закалять с самого рождения—не надевать слишком плотно прилегающие многочисленные платочки и шапочки.
5. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть его.
Согреть нужно, но не в «пожарном порядке». Например, если положить замерзшие пальчики ребенка на батарею центрального отопления или подставить их под струю горячей воды—беды не миновать. Резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела или, хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть малыша, прежде всего, переоденьте его в теплое сухое белье, положите в кровать и укройте одеялом. Обычной комнатной температуры вполне достаточно. Если ребенок озяб, можно предложить ему негорячую ванну—пусть поплавает, порезвится.
6. Многие считают, что простуженный ребенок не должен гулять.
Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно!
Держать больного ребенка в квартире—не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло, и он не вспотел.

неся с собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого возникают отиты, а не из-за того, что «застудили» уши. Позаботьтесь поплотнее закрыть шею и затылок ребенка—именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. А уши надо закалять с самого рождения—не надевать слишком плотно прилегающие многочисленные платочки и шапочки.
5. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть его.
Согреть нужно, но не в «пожарном порядке». Например, если положить замерзшие пальчики ребенка на батарею центрального отопления или подставить их под струю горячей воды—беды не миновать. Резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела или, хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть малыша, прежде всего, переоденьте его в теплое сухое белье, положите в кровать и укройте одеялом. Обычной комнатной температуры вполне достаточно. Если ребенок озяб, можно предложить ему негорячую ванну—пусть поплавает, порезвится.
6. Многие считают, что простуженный ребенок не должен гулять.
Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно!
Держать больного ребенка в квартире—не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло, и он не вспотел.

неся с собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого возникают отиты, а не из-за того, что «застудили» уши. Позаботьтесь поплотнее закрыть шею и затылок ребенка—именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. А уши надо закалять с самого рождения—не надевать слишком плотно прилегающие многочисленные платочки и шапочки.
5. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть его.
Согреть нужно, но не в «пожарном порядке». Например, если положить замерзшие пальчики ребенка на батарею центрального отопления или подставить их под струю горячей воды—беды не миновать. Резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела или, хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть малыша, прежде всего, переоденьте его в теплое сухое белье, положите в кровать и укройте одеялом. Обычной комнатной температуры вполне достаточно. Если ребенок озяб, можно предложить ему негорячую ванну—пусть поплавает, порезвится.
6. Многие считают, что простуженный ребенок не должен гулять.
Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно!
Держать больного ребенка в квартире—не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже насморк как будто отступает, нос прочищается, начинает дышать. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло, и он не вспотел.

9215755331216059397906480175
36137855846445Год выпуска 2012
Выходит в последнюю пятницу месяца
76648242743200Ноябрь 2014
№8
Задание !Попросите ребенка нарисовать продукты
1. полезные для здоровья2. вредные для здоровья 
Журнал для любящих родителей
группа «ЛЯГУШАТА»
Санкт-Петербург
Колпинский район
ул. Пролетарская 111 лит. А
группа «ЛЯГУШАТА»
группа «ЛЯГУШАТА»
Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №40
группа «ЛЯГУШАТА»
Наши помощники
Не только лекарственные травы оказывают лечебный эффект, этим обладают и некоторые продукты. Питание должно быть лекарством—тогда лекарства не станут питанием.
АПЕЛЬСИН
Плоды и сок хорошо утоляют жажду при лихорадочных состояниях.
 
РЕДЬКА
Сок успокаивает кашель, обеспечивает отхаркивающий эффект при катарах верхних дыхательных путей.
 
РЕПА
Отвар корнеплода оказывает противовоспалительное действие при ангине, катаре верхних дыхательных путей, успокаивает кашель (сок с мёдом)


Приложенные файлы


Добавить комментарий