Зимние развлечения 7


Перед тем как выйти на прогулку с ребенком , расскажите ребенку о мерах безопасности и научите его безболезненно падать на бок.
 
                Катание на ледяных дорожках
Начинайте учить ребенка кататься ,  сначала взявшись за руку взрослого ,что бы он смог сохранять равновесие . Когда малыш начнет уверенно держаться на ногах ,можно пробовать прокатиться вместе с ним .
 
                    Правила катания на ледяной дорожке.
Отталкиваться необходимо от нескользящей поверхности .Одну ногу следует ставить вперед , а другую назад.
Вес тела нужно переносить на впереди стоящую ногу.   
                            Катание с Горки
Познакомьте детей с некоторыми правилами катания с горки ,чтобы развлечение не привело к травмам и падениям.
На горку необходимо приходить только вместе с родителями .Следует соблюдать очередность при подъеме .Съезжать с горки можно только сидя.
При спуске нужно соблюдать дистанцию : начинать спуск только когда дорожка свободна.
5.После спуска следует быстро освободить дорожку ,не задерживая других людей.
6.Нельзя брать на горку построение предметы . 
                          Катание на коньках
 
Многие дети мечтают научиться кататься на коньках .Это красивый ,но в то же время травмоопасный вид спорта со своими правилами и требованиями .
1.Начинать заниматься с детьми можно с 4 лет .2.Вложенные в ботинки супинаторы предохраняют ребенка от плоскостопия ,а высокая шнуровка – от растяжения голеностопного сустава.
3. Следите , чтобы ребенок правильно стоял и скользил по льду,сохраняя равновесие и осанку.
4.Научите ребенка не делать толчок носком конька; мягко падать в обе стороны на бедро:при падении сгруппироваться,чтобы не удариться с размаху об лед,а проскользнуть по нему,смягчив силу удара.
 
                                
   Катание на санках.
 
Катание на санках тоже может быть травматичным,поэтому заранее необходимо проверить их техническое оснащение и вспомнить с детьми правила безопасности.
1.Перед выходом на улицу необходимо вместе с детьми проверить техническое состояние санок,наличие и прочность веревки.
2.Оговорите с детьми ,где вы будете кататься.
3.Объясните ребенку ,что долго сидеть на санках без движения не рекомендуется,тек как можно замерзнуть и заболеть.
4.Категорически запретите детям :-стоять на санках;
-лежать лицом вниз;
-бежать с санками навстречу другим детям;
-прикладываться языком к металлическим частям санок.

Приложенные файлы


Добавить комментарий