-31369081280-551815-233045
Муниципальное бюджетное
дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №27 «Росинка»
-405765130175ЗНАЧЕНИЕ ЭБРУ-ТЕРАПИИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
-318135205105
Составитель: музыкальный –руководитель
Брылева Анастасия Александровна
Междуреченск -2015
музыкальный –руководитель Брылева А.А.
ЗНАЧЕНИЕ ЭБРУ-ТЕРАПИИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
ЭБРУ-ТЕРАПИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Арт-терапия – это один из психотерапевтических методов, используемых для диагностики и коррекции нервно-психических расстройств. Кроме того, это еще и просто способ самовыражения личности. Все арт -терапевтические методы базируются на утверждении, что всякий раз, когда человек не задумываясь о художественной ценности своих произведений рисует, лепит, пишет стихотворение, сочиняет сказку, танцует, в созданных образах отражается его внутреннее «Я».
Рисование на воде –очень бережный и безопасный метод терапии. Рисование на воде в технике Эбру относится к «правополушарному» рисованию. Это не академическое рисование по заданным образцам, а раскрытие творческой индивидуальности человека. Это рисование эмоциями и чувствами. Методика правополушарного рисования позволяет убрать все те блоки и зажимы, которые присутствовали в человеке.
«Правополушарные» творческие виды деятельности – это своеобразный ключик к подлинным переживаниям и к глубинным бессознательным процессам.
Для лучшего коррекционного эффекта изобразительные техники должны быть нетрадиционными. Раз опыт необычен, то снижается контроль сознания, ослабевают механизмы защиты.
Техника Эбру позволяет:
1.Проявить индивидуальность,
2.Упростить творческий процесс,
3.Отключить анализ деятельности,
4.Избавить от внутренних преград,
5.Обрести внутреннюю гармонию,
6.Раскрыть ваши творческие способности.
Чем полезна Эбру-терапия1.Не директивный метод
2.Психологически-безопасная обстановка
3.Поддерживающая терапия.
4.Выражение через образы того, что невозможно выразить словами
5.Безболезненный способ выражения чувств
6.Безопасный способ разрядки разрушительных и саморазрушительных тенденций
7.Высвобождение подавленных мыслей и эмоций
8.Опора на здоровый потенциал личности.
С чем работает Эбру-терапия1.Страхи
2.Тревожность
3.Межличностные отношения
4.Чувство одиночества
5.Психологическая травма
6.Преобразование негативных эмоций в позитивные
7.Снятие напряжения
8.Повышение способности к социальной адаптации
9.Коррекция неврозов
В эбру-терапии целителен сам процесс, само действие. Оно успокаивает, завораживает, снимает напряжение.
Побочным продуктом Эбру-терапии является чувство удовлетворения, которое возникает в результате этого медитативного процесса и красивых, ярких и уникальных картин, которые сотворите Вы сами.
-2724155715ЗНАЧЕНИЕ ЭБРУ-ТЕРАПИИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Беременность – это счастливейшее время в жизни каждой женщины. Всем известно, что беременность необходимо провести, созерцая прекрасное, думая о вечном, в спокойствии и радости. Но получается так не всегда. По крайне мере 10% будущих мам во время беременности страдают от депрессии. Беспокойство за ребенка, страх перед родами, тревога, нестабильное эмоциональное состояние…
Беременность, тот период в жизни женщины, когда она представляет собой диаду: все, что происходит с ней отражается на ребенке и этот период имеет свои психологические особенности. По своему содержанию беременность - это процесс и очень важно помочь женщине быть в этом процессе, сохраняя безопасность. Эбру как метод арт терапии наилучшим образом позволяет справиться со стрессом, напряжением, обрести спокойствие и уверенность.
Будущая мама задает себе много вопросов
«Зачатие ребенка — это повод изменить что-то в жизни или нет?», «Что я могу себе позволить и чего мне нельзя?», «Кто знает меня лучше — я или мой врач?», «А нужен ли мне вообще врач?», «Готовиться к родам или все это глупости, потому что природа подскажет, что делать?»… И еще несколько десятков вопросов о том, как быть с работой, увлечениями, привычками, мужем и другими близкими.
При помощи Эбру мы научимся учится выражать словами свои чувства и страхи. И это даст возможность принять свою беременность.
Через эмоции, чувства, переживание ощущений, через погружение в свой внутренний мир можно придти к естественным ритмам, интуитивным действиям и гармоничному состоянию.
Важно психологическое сопровождение и поддержка, так как женщина в состоянии беременности эмоционально нестабильна. Ее эмоции воздействуют на ребенка
Беременность - уникальное состояние. Уникальны переживания. Арт-терапии в технике Эбру поможет сохранить уникальность этого состояния, делая его насыщенным, глубоким, стабильным и счастливым.
Эбру-терапия - это мягкий и глубокий метод. С его помощью возможна:
1.Коррекция эмоциональных состояний, снятие напряжения и обретение гармонии, успокоение.
2.Эбру терапия помогает раскрытию интуиции, умению слышать себя и ребенка.
3.Расширяет эмоциональный опыт проживания своих состояний и ощущений.
4.Помогает найти ресурс для активной, насыщенной жизни.
5.Понять, как обходиться со своим новым состоянием.
6.Гармонизировать отношения с семье и другим социальным окружением.
7.Получить удовольствие от процесса рисования и наполниться теплом и радостью.
На занятиях мы попробуем выяснить, какого цвета ваша беременность.
Можно выделить шесть основных типов будущих мам. Каждый из этих типов имеет свою доминанту, которую можно символически представить в виде «цвета беременности».
После занятий беременные наполняются удовольствием, спокойствием и доверием к себе, долгое время находятся в ресурсном гармоничном состоянии.
Эбру помогает освободиться от проблем, найти внутреннюю потребность, усиливает погружение в естественные переживания и дает ресурс.
В пособии представлены конспекты занятий по «восприятию музыки» в технике рисования- «Эбру»
Предлагаемый практический материал из опыта работы музыкального руководителя поможет в проведении занятий , поможет научить детей чувствовать, понимать и творить красоту, переключиться с интеллектуальной нагрузки на другую активность - созерцание и создание чего-то уникального. Яркие краски на воде поднимают настроение, сотворчество с водой приближает к природе и к себе.
-721360-235585
Приложенные файлы
