Вместе с детми -готовая кос. Для родит


-35560-1143006108065-112395Вместе с детьми
Доказывать пользу семейных лыжных вылазок за город, наверное не стоит. Пожалуй, это тот случай, когда все всё понимают.
Но понимать одно, а вот взять в привычку проводить один из выходных дней не у телевизора, а на свежем воздухе, - на это далеко не у всех сил достает. И все-таки, советуем, начните. Вы увидите, что вскоре не сможете жить без этих путешествий и с грустью будете наблюдать, как сходит снег с наступлением весны...
На прогулку в зимний лес!
Выбираем маршрут
205994069659500Далеко уезжать на первых порах не стоит. Ваши маршруты во многом зависят от возраста ребят, от их возможностей. Какое расстояние могут одолеть дошкольники? 3-5 километров несомненно, утверждают энтузиасты семейных походов. А то и больше. Если вы заметите, что ребенок устал- маршрут надо сократить. (Поэтому надо заранее строить его так, чтоб была возможность использовать короткий путь). Многие считают, что целесообразно объединяться со знакомыми и выезжать на лыжные прогулки большой группой – ребятам в компании сверстников еще веселее.
Как одеться
60604401887855-4356101945005Рекомендации эти относятся как ко взрослым, так и к детям. Попытки понадежнее укутать ребенка сводятся к тому, что ему приходится тащить на себе тяжелую одежду, что в конечном счете только навредить может. У детей, как и у взрослых одежда должна быть теплой, но легкой. Шерстяные или эластичные брюки, шерстяной свитер (плохо, если он облегает тело плотно – под ним нет тогда воздушной прослойки). По верх свитера куртка из влагонепроницаемой ткани ( к такой куртке не прилипает снег, ее не продувает ветер). Белье из хлопчатобумажной ткани. Лыжные ботинки на 1945640642620001-2 размера больше тех, что вы носите обычно – тогда в них можно положить стельку(войлочную) и кроме х/б носков надеть пару шерстяных. Поверх ботинок стоит надеть гетры. Они предохранят ботинки от снега и дадут лишнее тепло.
На руках рукавицы, не перчатки – в перчатках руки замерзнут. На голове вязаная шапочка. Вы идете с детьми, поэтому с особым вниманием отнеситесь к тому, чтобы захватить с собой кое-что из того , что вы не взяли бы, если бы направились на прогулку одни. Обязательно запасные рукавицы, свитер, шерстяные носки. Обязательно мазь от обморожения, бинт и вату, небольшую аптечку. Обязательно теплое питье ( термос с чаем или кофе).вообще список «экспедиционного снаряжения» хорошо бы составить с участием детей. Коллективное обсуждение не дадут вам возможности забыть про вещи, которые могут оказаться нужными для мелких ремонтных работ(а вдруг с лыжами что-нибудь случиться – шурупы, отвертка, перочинный нож с шилом, иголка с ниткой, ремешки.
Как ориентироваться в лесу
Разумеется, прежде всего по компасу. Но возможны ведь всякие неожиданности. Поэтому никак не помешает знание хотя бы некоторых способов определить стороны света. Можно даже соревнование устроить: кто сумеет точнее показать верное направление (потом проверить уже по компасу).
25908026352500Если солнце видно, то поможет оно. Зимой солнце всходит на юго-востоке, а заходит на юго-западе.
Мхи и лишайники на коре деревьев чаще располагаются с северной стороны. Сама кора деревьев с северной стороны более темная, грубая. Особенно это заметно у берез.
После мокрого снега стволы сосен обычно чернеют с северной стороны.
-3714755187956127115514350Снег с северной стороны около деревьев, стоящих отдельно, более рыхлый, с южной стороны он покрывается корочкой.
Ближе к концу зимы хорошо видно, что снег около больших камней, пней, построек оттаивает сначала с южной стороны.
Напротив, в оврагах, лощинах, ямах снег начинает сходить раньше на северной стороне – солнце светит с юга и его лучи падают на северные склоны. Такое же подтаивание можно заметить даже в следах в снегу.
Поиграем!
326390414337500362204046672500Ребят, если что и утомляет во время лыжных прогулок, то, скорее всего однообразие движений. Поэтому, позаботимся о том, чтобы как -то разнообразить путешествие на ходу устройте микросоревнование знатоков: кто узнает по стволу и голым ветвям, что за дерево перед вами? А чьи это следы на снегу? А сколько любопытного может сказать нам лыжня, на которую мы неожиданно наткнемся. В каком направлении шли по ней люди? Сколько их было? Как давно прошли они здесь? Если вы знаете ответы на эти вопросы, помогите стать следопытами и детям. Когда лыжник отталкивается лыжей от снега, он силой нажимает на нее. Конец лыжи выдавливает на снегу как-бы ступенечку. Определить направление движения помогают и следы от палок. Концом палки лыжник всегда чуть-чуть да чиркнет по снегу, после того как оставит в нем ямку. А теперь вспомним про некоторые игры на лыжах. Наперегонки бегать , казалось бы неинтересно. Ну, конечно, папа всех перегонит. Попробуйте устроить бег с гандикапом. То есть заведомо слабому дать заранее преимущество. Папе, скажем, придется пробежать двести метров, маме сто, а сыну пятьдесят. Тут уж папе придется вовсю постараться, чтобы первым оказаться на финише.
-3714758801106060440963295Можно устроить гонки буксиров, разбившись на пары. Но не обязательно на пары. Скажем, папа должен бежать и тащить на буксире (веревочкой только надо запастись заранее) сына. В общем, разные могут быть варианты. Игра это обычно доставляет ребятам много веселья.
200279060198000Меж деревьев можно устроить охоту на волка. Кто-то из старших уходит вперед, оставляя за собой следы необычного вида- это и кольца палок с прикрепленными кружками и фанеры с фигурными вырезами. Следы он старается оставлять позапутаннее – пересекает свой же путь несколько раз, возвращается назад, петляя. Через некоторое время ребята могут пустится по следу.
Весело проходит игра в прятки. Правда, если до вас на месте, где вы планируете играть, никто не побывал, игра окажется слишком простой: на нетронутом снегу следы видны так ясно они сразу выдадут спрятавшегося. Поэтому надо выбрать место затоптанное.
Короток зимний. Вот и пора возвращаться домой!
-304800502856560032905081270

Приложенные файлы


Добавить комментарий