Зож 3


Чтобы посмотреть презентацию с оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов:

Методическая разработка по теме: «В здоровом теле-Здоровый дух»Учитель немецкого языкаМБОУ СОШ №22 пос. Кубаньклас. руководитель 8б класса Рубцова Татьяна Николаевна «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье».Генрих Гейне Что такое З.О.Ж? Здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Правильное питание человека должно содержать все те вещества, которые входят в состав его организма, т.е. белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества и воду. Так как затраты организмом всех этих веществ зависят от возраста, вида труда, воздействий внешней среды и состояния организма, то необходимо иметь представление о значении отдельных веществ и потребности в них для правильного питания и здорового образа жизни. Что же делать? Физкультура имеет два вида влияния на организм человека – общий и специальный. Общий эффект физкультуры заключается в расходе энергии. Важное значение имеет также повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов окружающей среды. В результате укрепления иммунитета повышается также устойчивость к простудным заболеваниям, что зачастую обеспечивает саму возможность вести здоровый образ жизни.   Жизнь или гиподинамия? Вредные привычки. Еще недавно никотин считали самым токсическим веществом табачного дыма и наиболее вредным фактором курения. Но в результате более точных исследований установлено, что по токсичности радиоактивные изотопы табачного дыма превышают никотин. Курильщик, выкуривающий пачку сигарет в день, получает дозу радиации, в 3.5 раза большую, чем биологически допустимая; те же 20 сигарет (пачка) в день дают такую же дозу радиации, как 200 рентгеновских снимков. Кто курит табак – тот сам себе враг.Табак уму не товарищ.Курильщик – сам себе могильщик. Подвижный, быстрый человекГордится стройным станом.Сидящий сиднем целый век Подвержен всем изъянам. Помните,что на здоровье влияют: генетические факторы – 15-20%; состояние окружающей среды – 25%медицинское обеспечение – 8-10%; условия и образ жизни людей – 50% Будьте здоровы, сильны, красивы! Это сейчас модно и современно!

Приложенные файлы

  • ppt zozh__3_
    Размер файла: 3 MB Загрузок: 0

Добавить комментарий