Зож 25


Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
Видновская СОШ №2

















Выполнила:
классный руководитель 6Б
Гайсина А.В.











2015





Сегодня все родители обеспокоены тем, что наши дети проводят у мониторов все больше времени. Но в своей практике мы столкнулись с тем, что одни родители поощряют интерес ребенка к электронике, то другие опасаются вредного воздействия на неокрепшую психику и зрение. Поэтому решили провести тематический урок среди учащихся начального звена «Дети в сети», который входит в цикл тематических часов общения по здоровому образу жизни «Здоровое детство – здоровые дети».

Цель: объяснение учащимся негативное влияние компьютеров на психику и зрение.

Форма проведения: беседа-практикум.

Ход классного часа
Вступительное слово учителя
Итак, давайте сегодня поговорим о том, как же влияют компьютерные игры на нашу с вами психику и как не стать зависимым, игроманом. Наша беседа состоит из трех этапов:
первый этап – «Нагрузка на зрение»,
второй этап – «Такие маленькие, но уже нервные»,
третий этап – «Мое общение с компьютером».

Выходит ведущий, одетый в костюм врача-окулиста:

-Ребята, скажите мне, пожалуйста, сколько времени вы каждый день посвящаете компьютеру?
- Ответы учащихся.

-А знаете ли вы, что если ребенок подолгу, без перерыва не отрывается от монитора, то зрительное переутомление может привести к устойчивому снижению остроты зрения. Аккомодационная система глаза уже готова к некоторой зрительной нагрузке, но ее переизбыток может привести к поломкам. Поэтому мы предлагаем любые занятия строго нормировать.
Конечно, я согласна с тем, что в ходе общения с компьютером у вас развивается абстрактное мышление, способность сравнивать, сопоставлять, анализировать, за короткое время проявлять все свои знания, умения, навыки. А это в свою очередь требует значительного умственного и зрительного напряжения, перенапряжения глазных мышц, которое усиливается пульсацией экрана. Таким образом, нагрузка на глаза при общении с компьютером существенно отличается от нагрузки во время чтения, например, или даже просмотра телепередачи. Добавим сюда и статичную позу, которая увеличивает нагрузку на позвоночник, и снижение двигательной активности, и без того ужасающе низкую у большинства детей.
-Что же делать?
-Сейчас мы порекомендуем вам несколько советов, которые вы должны будете обязательно придерживаться:
Устраивать перерывы по 10-15 минут после часа пребывания за компьютером, регулярно делать гимнастику для глаз, посещать время от времени окулиста.
Младшие школьники(7-9 лет) должны общаться с компьютером не более 1-1.5 часа в день.
Упражнения для глаз

Делать круговые движения открытыми глазами – по 3-4 раза в каждую сторону.
Закрыть глаза, прикрыть их ладонями, еле прикасаясь к лицу, расслабиться на 3 минуты.
Под глазами – во впадинке около носа – найти точку, которая слегка болит, когда на нее нажимают. Давить на эту точку. Сосчитать до 30.
«Нарисовать» пальцами под бровями дугу. Двигаться надо от носа к вискам – 15 раз. На веки нажимать и давить не надо.
За ухом на выпуклой косточке находится очень чувствительная точка. Находим эту точку и давим кончиком пальца 15-20 сек.

Второй этап – «Такие маленькие, но уже нервные»

Выступление психолога
Работа на компьютере, особенно игры, сопровождается сильным нервным напряжением, поскольку требует быстрой ответной реакции. Кратковременная концентрация нервных процессов вызывает у ребенка явное утомление. Работая за компьютером, вы нередко испытываете эмоциональный стресс, сами себе того не подозревая. Некоторые ученые утверждают, что ребенок должен до десяти лет играть только в те игры, которые помогут интеллектуальному росту ребенка. Но многие исследователи категорически против: до десяти лет ребенку у компьютера делать нечего! Они утверждают, что пристрастие детей до 9-10 лет пусть даже к развивающим и обучающим играм может замедлить их развитие, подавить интерес к обычным детским играм и контактам со сверстниками, не способствует повышению концентрации внимания и развитию воображения.
-Что же делать?
Психологи рекомендуют учитывать все положительные и отрицательные стороны воздействия компьютера на ваше здоровье и руководствоваться чувством меры и здравым смыслом.

Третий этап – «Мое общение с компьютером».

Выступление учителя
-Во что вы должны играть?
Ваши компьютерные игры, в первую очередь, должны быть веселыми и добрыми, интеллектуально-развивающими, так как у таких игр есть еще одна полезная, «регулирующая» функция: ребенок не может долго выдерживать умственное напряжение, он устает и сам требует отдыха. То есть в серьезные, умные игрушки вы не переиграете. Но гораздо полезнее будет если вы будете собирать конструктор, а также как можно больше двигаться, бегать, играть со сверстниками на свежем воздухе.
Итак, проведем голосование: компьютерные игры – за и против.
После проведения голосования детям раздаются карточки с табличками, на которых демонстрируются все «+» и «-» общения с компьютером. Учитель должен проконтролировать, чтобы все дети показали данные карточки своим родителям.

КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ: ЗА и ПРОТИВ

«+»
«-»
СОВЕТЫ

КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ РАЗВИВАЮТ У РЕБЕНКА:
ЕСЛИ РЕБЕНОК ПОДОЛГУ СИДИТ У КОМПЬЮТЕРА, У НЕГО МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ:
ЧТО ДЕЛАТЬ?

Быстроту реакции;
Мелкую моторику рук;
Визуальное восприятие объектов в комплексе;
Память и внимание;
Логическое мышление;
Зрительно-моторную координацию.

КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ УЧАТ РЕБЕНКА:
Классифицировать, анализировать и обобщать;
Находить нестандартные решения в сложной ситуации;
Добиваться своей цели;
Совершенствовать интеллектуальные навыки.
Покраснения глаз, бледность, тошнота и головокружение, вплоть до предобморочного состояния;
Перевозбуждение, излишне эмоциональная, нервная реакция при общении как со взрослыми, так и со сверстниками;
Снижение работоспособности, нарушение концентрации внимания, когда ребенку трудно усидеть на месте или заниматься чем-то одним;
Потливость(это признак не только общей тревожности, но и виртуальной перегрузки);
Перегрузка суставов кистей рук, онемение пальцев, ощущение, что в подушечках бегают мурашки.
Дозируйте время, проведенное за компьютером;
Проследите, чтобы каждые полчаса ребенок делал перерывы по 15 минут.
Не покупайте ребенку игры агрессивного характера.
Поиграйте вместе с ним, это не только помогает контролировать процесс, но и сближает и усиливает доверие.
Если у ребенка появились признаки недомогания, сразу же объявите перерыв, выведите его на свежий воздух. Поможет также чуть теплый душ (с головой) или холодный компресс на лоб.
























































†Классный час на тему:«здоровое детство – здоровые дети»Частый вертикальный15

Приложенные файлы

  • doc zozh_25_
    Размер файла: 49 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий