Зож 6


Чтобы посмотреть презентацию с оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов:

Научно – исследовательский проект по внедрению здоровьесберегающей технологиичерез организациюфизкультминуток на уроках Автор: Петухова Галина Васильевна учитель начальных классов Муниципальное автономное образовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа" №5 города Лабытнанги
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation № п/пОглавлениеСтраница1Аннотация32Введение43Актуальность54Основное содержание6 - 145Вывод156Заключение 167Список литературы 178Приложения 18-28
Цель - изучить разнообразие физкультминуток. Задачи: 1. Углубить знания о влиянии физкультминуток на здоровье человека. 2. Воспитывать бережное отношение к здоровью. 3. Вызвать интерес к физкультминуткам. 4. Научиться за короткое время улучшить самочувствие. Разделы: виды оздоровительных мероприятийтребования к проведению физкультминутоквиды физкультминутоквозможные ошибкиАннотация
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation Здоровье — не всё, но всё без здоровья — ничто.Сократ Человек — высшее творение природы. Но для того, чтобы сполна наслаждаться ее сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию - быть здоровым. Роль движений для развития психики и интеллекта чрезвычайно велика. От работающих мышц импульсы постоянно поступают в мозг, стимулируя центральную нервную систему и тем самым способствует ее развитию. ВВЕДЕНИЕ
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation Здоровье - не всё,но всё без здоровья – ничто.Сократ АктуальностьВ современных условиях модернизации российского образования основная ориентация учителя начальных классов должна быть связана с усилением внимания к таким важным качествам, как культура поведения, усвоение этических норм, сформированность ценностного отношения к собственному здоровью.
Виды оздоровительных мероприятий:1. Гимнастика до учебных занятий.2. Подвижные перемены.3. Спортивный час в группах продленного дня.4. Участие в соревнованиях в учебном году.5. Дни здоровья и спорта. 6. Физкультминутки на уроках: физкультминутки-игры, общеразвивающие физкультминутки, тематические физкультминутки, пальчиковая гимнастика.





Роль физминуток на урокеИзвестно, что дети быстро утомляются на уроках, поскольку длительное время находятся в статичном положении.Физкультминутки помогают предупреждению и снятию умственного утомления.Проводят физкультминутку на 12- 20 минуте от начала урока. Иногда бывает целесообразным проведение физкультминутки дважды за урок (в начале учебного года и в последние дни четверти на последних уроках, особенно в конце недели).Продолжительность 2-3 минуты.


style.colorstyle.colorstyle.colorstyle.color ВидыВиды физкультминуток1. Упражнения для снятия общего или локального утомления;2. упражнения для кистей рук;3. гимнастика для глаз;4. гимнастика для улучшения слуха; 5. упражнения для профилактики плоскостопия; 6. упражнения, корректирующие осанку;7. дыхательная гимнастика.




Основные требования при составлении комплексафизкультминуток Упражнения должны охватывать большие группы мышц и снимать статическое напряжение, вызываемое продолжительным сидением за партой. Это могут быть подтягивания, наклоны, повороты, приседания, подскоки, бег на месте. Движения кистями: сжимание, разжимание, вращение. Упражнения должны быть просты, интересны, доступны детям, по возможности связаны с содержанием занятий, носить игровой характер.

style.rotation
style.rotation
style.rotation Виды физминуток 1. Оздоровительно- гигиенические Их можно выполнять как стоя, так и сидя расправить плечи, прогнуть спину, потянуться, повертеть головой, «поболтать ножками». На уроках можно проводить зарядку для глаз: не поворачивая головы, посмотреть направо, налево, вверх, вниз. 2.Та 2.Танцевальные: Они обычно выполняются под музыку популярных детских песен. Все движения произвольны, танцуют, кто как умеет. Они выполняются под музыку, но отличаются более четким исполнением элементов.

style.rotation

style.rotation 3. Физкультурно - спортивныеЭто традиционная гимнастика, которая выполняется строго под счет с равномерным чередованием вдохов и выдохов. Каждое упражнение рассчитано для укрепления определенных групп мышц. Сюда можно включать бег, прыжки, приседания, ходьбу на месте.
4. Подражательные Зависят от фантазии и творчества учителя. Эти физминутки позволяют детям переключиться и поднять настроение. Можно имитировать движения и звуки машин, паровозиков, животных, птиц, движения зайчиков, кузнечиков, пчел, обезьянок. 4. Подражательные

5. Двигательно-речевые Дети коллективно читают небольшие веселые стихи и одновременно выполняют различные движения, как бы, инсценируя их. Ослик был сегодня зол. Он узнал, что он осел!


ВОЗМОЖНЫЕ ОШИБКИ• подбор упражнений без учета вида деятельности на данном уроке;• увеличение или уменьшение продолжительности упражнений (без принятия во внимание степени утомления детей); • выполнение движений с недостаточной амплитудой.

ВЫВОД При написании проектной работы я сделала себе следующий вывод, что роль движений для развития психики и интеллекта чрезвычайно велика. Познакомилась с различными видами физкультминуток, а так же с основными требованиями при составлении комплекса физкультминуток. Физминутки лучше всего, систематизировать и каким образом избежать возможных ошибок при проведении физкультминуток. Аутотренинг-релаксация позволяет ребенку полностью расслабиться, восстановить силы. Дефициты движения пагубно отражаются на организм человека. Одна из главных причин такого роста нарушений - в недостаточной тренированности, что ведет к быстрой утомляемости. Упражнения, которые представлены в проектной работе, сохраняют здоровье, помогают настраивать ребят на учебную деятельность, вызывают приятные эмоции.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ1. Михайлова М. А., Воронина Н. В. Танцы, игры, упражне­ния для красивого движения. Ярославль: Академия развития, 2001.2. Цвынтарный В. В. Играем пальчиками и развиваем речь. Спб.: Лань, 1997.3. Фопель К. Как научить детей сотрудничать. М.: Генезис, 1998.4. Лёвина С.А., Тукачёва С.И.Физкультминутки. Волгоград, Учитель, 2005.5. С.А.Исаева «Физкультурные минутки в начальной школе», Айрис пресс, Москва 2004г.


Аутотренинг

Приложенные файлы

  • pptx zozh_6_
    Размер файла: 436 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий