Внеклассное мероприятие по питанию

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №16
с углубленным изучением отдельных предметов»














Внеклассное мероприятие по здоровому питанию:

«Фрукты, овощи важны, фрукты, овощи нужны»

3 «Б» класс
(игра-путешествие)




Подготовила учитель
начальных классов:
Калиш Ю. В.






г. Старый Оскол
2015 год

Цели: 1. Обобщить знания детей об овощах, фруктах, об истории возникновения их на территории России и о пользе для здоровья человека.
2. Расширить кругозор детей.
3. Развивать артистические способности детей.
4. Воспитывать отношение детей к природе и правильному питанию.
Оборудование: плакаты, иллюстрации, рисунки детей, использование слайдов, овощи и фрукты на столе.

I Отправление в путешествие
- Внимание, внимание! Сегодня мы отправляемся в путешествие по городу Здоровейску. В ходе путешествия мы должны ответить на вопрос: «Почему фрукты, овощи нужны, фрукты, овощи важны?»
Слайд № 1

II Остановка на первой станции
- Ребята, сейчас вам надо узнать название первой станции. Послушайте стихотворение Ю. Тувима «Овощи»:
Хозяйка однажды с базара пришла,
Хозяйка с базара домой принесла:
Капусту, Картошку
Морковку, Горох,
Петрушку и свеклу. ОХ!
Вот овощи спор завели на столе -
Кто лучше, вкусней и нужней на земле:
Картошка? Капуста?
Морковка, Горох,
Петрушка иль свекла? ОХ!
Хозяйка тем временем ножик взяла
И ножиком этим крошить начала :
Картошку, Капусту...
Морковку, Горох,
Петрушку и свеклу. ОХ!
Накрытые крышкою, в душном горшке.
Кипели, кипели в крутом кипятке:
Картошка, Капуста...
Морковка, Горох,
Петрушка и свекла. ОХ!

Хором: И суп овощной оказался не плох!
- Кто из вас запомнил, что принесла хозяйка?
- Как всё это назовём? (Овощи)
- Кто догадался, какая станция нас ждёт? (Овощная)
Слайд № 2
Ждут здесь овощи ребят,
Они загадки загадать хотят!
1. Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
К осени краснеют. (Помидоры)
2. На грядке длинный и зелёный,
А в кадке жёлтый и солёный. (Огурец)
3. Скинул с Егорушки
Золотые пёрышки –
Заставил Егорушка
Плакать без горюшка. (Лук)
4. Маленький,
Горький,
Луку брат. (Чеснок)
5. Щёки розовы, нос белый.
В темноте сижу день целый.
А рубашка зелена,
Вся на солнышке она. (Редис)
6. Круглый бок, жёлтый бок,
Сидит на грядке колобок.
Врос в землю крепко.
Что же это? (Репка)
7. И зелен, и густ
На грядке вырос куст.
Покопай немножко,
Под кустом (Картошка)
8. Золотая голова,
Велика и тяжела.
Золотая голова
Отдохнуть прилегла.
Голова велика,
Только шея тонка. (Тыква)
9. Как надела сто рубах,
Захрустела на зубах. (Капуста)
- Какие овощи вы ещё знаете?

III Остановка на второй станции
- Посмотрите на рисунки и отгадайте, как называется следующая остановка?
(Фруктовая)
Слайд № 3

- Послушаем ваши стихи о фруктах.
1. Светится на солнце
ГРУША золотая,
Не было у нас
Такого урожая!
Слайд № 4
2. ЯБЛОКИ медвяные –
Сочные, румяные,
Целая корзина –
Не из магазина!
Слайд № 5
3. СЛИВА любит загорать
Целый день на солнце,
Загорала, загорала –
Фиолетовою стала!
Слайд № 6
4. Ягодки КЛУБНИЧКИ –
Дружные сестрички,
Улыбаются их щёчки
Сквозь зелёные листочки.
Слайд № 7
- Ребята, фрукты приготовили для вас задание: отгадайте кроссворд.

1. Этот фрукт содержит в себе «град». (Виноград)
2. Младший брат апельсина. (Мандарин)
3. Маленькая печка с красными угольками. (Гранат)
4. На неё похожа лампочка. (Груша)
5. Кислый – прекислый. (Лимон)
6. Яркий, сладкий, налитой,
Весь в обложке золотой.
Не с конфетной фабрики –
Из далёкой Африки. (Апельсин)
7. В нём слово «нас». (Ананас)
8. Как назвать всё это одним словом? (Фрукты)
- Какое слово получилось? (Витамины)
IV Остановка на третьей станции
- Следующая станция – «Витаминная».
Слайд № 8
- В петрушке и укропе, как и в любых овощах есть витамины. От латинского слова « вита», что означает «жизнь». Витамины обозначают буквами A,B,C,D,E. Так латинские буквы стали азбукой здоровья.
Страничка здоровья (входит доктор Пилюлькин). Витамин «А» нужен ребятам, цыплятам - всем, кто растет. Он нужен и взрослым, чтобы иметь хорошее зрение. У человека, который испытывает недостаток в витамине «В» могут болеть суставы, руки, ноги Витамин «С» - для бодрости. Он прибавляет нам силу. Морковь, петрушка, лук - это копилки витаминов. Несколько советов. Хотите, чтобы ваши щеки порозовели? Обращайтесь к моркови и фасоли. А если у бабушки или дедушки поднялось кровяное давление, пусть обращаются за помощью к тыкве, петрушке, свекле. Докторша капуста лечит желудок. Хотите иметь красивую фигуру? Питайтесь салатом и помидорами. А доктора: репа, кабачок, баклажан и арбуз вылечат вашу печень. Будьте здоровы! Слайд №9
Чтобы быть здоровыми, необходимо правильно питаться и больше двигаться.
Поэтому, поиграем.
Игра
Вы, ребята, ничего?
Мы - ребята, просто во!
Как живете?
Вот так!
Как идете?
Вот так!
Репку тянете вы как?
Вот так?
Как морковку вы грызете?
Вот так! Хрум-хрум.
Как капусту вы жуете?
Хряп - хряп!
Как копаете картошку?
Вот так!
Как вы в рот берете ложку?
Вот так!
А угощаете вы как?
Вот так!
V Остановка на четвёртой станции
- Давайте отправимся на последнюю станцию города Здоровейска «Чистюлькино».
Слайд № 10
Как вы думаете, что мы там узнаем?
Викторина «Гигиена питания»
1. а) Как понимаешь пословицу "Когда я ем, я глух и нем".
б) Аппетитная морковка в корзине. Как правильно её съесть?
в) Какие правила ты выполняешь перед едой.
2. а) Как ты понимаешь пословицу: "Много есть - не велика честь: обжорой назовут".
б) Можно ли разговаривать во время еды, читать.
в) Ты купил абрикосы, а потом стал есть. Какую ошибку ты допустил?
3. а) Во время обеда съел бутерброд и запил газированной водой. Правильно ли ты поступил? Почему?
б) Сколько времени должно быть в перерыве между едой? (3 часа)
в) В какое время ты завтракаешь? (8 ч.)
4. а) В какое время лучше всего ужинать? (7 ч. вечера)
б) Сразу после обеда ты побежал играть в футбол. Какую ошибку допустил?
в) Ты купил яблоки и собирался их есть, не вымыв. Какую ошибку допустил?
5. а) Почему после обеда лучше всего выбрать спокойные занятия.
б) Назови полезные продукты.
в) Можно ли пить сырую воду? Почему?



Слайд № 11

VI Итог мероприятия
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться.
Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.


















15

Приложенные файлы


Добавить комментарий