Внешние признаки утомления


Консультация для воспитателей
Внешние признаки утомления
Признаки Утомление Переутомление
Покраснение лица и шеи
Небольшое покраснение Резкое покраснение, побледнение.
Выражение лица
Равнодушное, спокойное Грустное, усталое, напряженное
Дыхание Учащенное, ровное Сильно учащенное, сменяющееся беспорядочным дыханием.
Потоотделение Незначительное
Выраженное
Внимание Неточное выполнение инструкции Не выполнение инструкции.
Воспринимаются только громкие команды.
Общий вид Активный, бодрый Пассивный, сутулый, плечи опущены. Двигательное возбуждение.
Движения Задание выполняет чётко Жалобы на усталость, отказ от выполнения задания.
Состояние ребенка
Жалоб нет. Хорошее. Жалобы на усталость, отказ от выполнения заданий.
Любое занятие, вызывает утомление у ребёнка. По степени его выражения можно судить о нагрузке и при необходимости корректировать её. Небольшая степень утомления обязательна. При наличии у отдельных детей признаков средней степени утомления нагрузку следует ограничить (уменьшить число повторить упражнений, исключить наиболее трудные, удлинить отдых, больше дать дыхательных упражнений).

Приложенные файлы


Добавить комментарий