Внеурочка 1 класс 2016-2017


Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 312 с углубленным изучением французского языка Фрунзенского района
Санкт - Петербурга
«Согласовано» «Рассмотрено»
Руководитель МО На заседании Педагогического
__________________ совета
Протокол №
«28» августа 2016 г «31»августа 2016 г
«Утверждено»
Директор школы:
____________/Симанова С.А./
«31»августа 2016г.
Рабочая программа
внеурочной деятельности
по РИТМИКЕ
для 1 класса
Составитель программы:
Москвина М.Г.
2016 - 2017 учебный год
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Количество часов в неделю 1 (1 классы) Количество часов в год 33
1 (2 классы ) 34
1 (3 классы ) 34
1 (4 классы ) 34
Уровень рабочей программы – базовый
Классификация рабочей программы – модифицированная

Данная программа составлена на основе программы “Ритмика и бальные танцы” под редакцией Е. И. Мошковой, рекомендованной Управлением общего среднего образования Министерства общего и профессионального образования РФ, 2009 г.
В процессе учебных занятий у школьников происходит снижение работоспособности, ухудшается внимание, память, в результате длительного поддержания статистической позы нарушается осанка, увеличивается тенденция к наклону головы.
На занятиях ритмикой увеличивается объем двигательной активности, который оказывает значительное влияние на повышение умственной активности, развитие физических качеств, функциональное состояние сердечно-сосудистой и нервной системы. Движение в ритме и темпе, заданной музыкой, способствует ритмичной работе всех внутренних органов и систем, что при регулярных занятиях ведет к общему оздоровлению организма.
Основная задача курса – привить ребенку необходимые двигательные навыки и умение чувствовать и ощущать музыкальный ритм, привить учащимся культуру общения между собой и окружающими.
Внеурочная деятельность “Ритмика” изучается в 1 – 4 классах, на изучение в каждом классе отведено по 1 часу в неделю.
Цель программы:
Создание благоприятных условий для приобщения к богатству танцевального творчества и развития способности к культурно-личностному самоопределению.
Для достижения данной цели необходимо решить следующие задачи:
Сформировать представление о специфике разнообразных жанров танцевального искусства;
Развить устойчивый интерес к изучению различных областей хореографического искусства;
Сформировать навыки самостоятельной деятельности в освоении основ танцевальной культуры;
Развить навыки самостоятельной творческой деятельности к изучению.
Развить индивидуальные способности к межличностному взаимодействию в танцевальном коллективе.
Программа построена с учётом целостного подхода к педагогическому процессу, предполагающему выделение следующих принципов обучения:
Принцип гуманистической направленности, предполагающий подчинение образовательно-воспитательной работы задачам формирования личности;
Принцип адекватности особенностям психического развития ребёнка; предполагает изучение педагогом психо-физиологических возрастных особенностей детей; умение педагога общаться с детьми на их уровне развития с небольшим опережением;
Принцип дифференциации и индивидуального подхода; предполагает дополнительные занятия с учётом уровня развития каждого ребёнка; кроме того, при осуществлении воспитательного процесса, он предполагает учёт темперамента каждого участника коллектива;
Принцип последовательности и систематичности знаний, умений и навыков их развития и совершенствования; предполагает чёткое следование разработанной педагогом экспериментальной программе;
Принцип координации «педагог – воспитанник – семья» предполагает тесное сотрудничество педагога с родителями обучающегося, где воспитанник выступает не только в роли субъекта.
Планируемый результат
Итогом полугодия служит зачёт – открытое занятие, либо выступление на концерте. По окончании каждого года обучения проводится отчётный концерт коллектива.
Планируемый результат:
владение основами классического танца и знание основных правил исполнения упражнений;
умение исполнять танцы, построенные на движениях разных жанров, стилей грамотно и выразительно;
знание основных особенностей танцев народов мира;
умение свободно импровизировать;
знание основ теории хореографического искусства, его направлений.
Основные показатели танцевальной культуры и эстетической воспитанности детей:
музыкальность и выразительность;
правдивость и искренность в передаче танцевального образа;
благородство манеры исполнения;
осмысленное отношение к танцу как художественному произведению;
понимание единства формы и содержания танца;
эмоциональное восприятие хореографического искусства;
способность самостоятельно оценивать хореографическое произведение;
наличие нравственной воспитанности выражающейся в поведении в коллективе, в трудолюбии, взаимопомощи и доброжелательности.
По окончании 1-го года обучения воспитанники должны:
знать основы музыкальной грамоты;
уметь ориентироваться в пространстве;
знать основные движения изучаемых танцев;
уметь держать правильную осанку;
уметь работать в группе.
Тематический план
1 год обучения (33 часа)
№п/п Наименование тем Количество часов
теория практика всего
1. Разновидности ходьбы и бега. Позиции рук, ног. 1 1
2. Повторение. 1 1
3. Ритмические упражнения. 1 1
4. Выполнение упражнений под музыкальное сопровождение. 1 1
5. Техника выполнения кувырка вперед ,назад. 2 4 6
6. Техника выполнения стойки на лопатках. 2 5 7
7. Мост из положения лежа. 1 2 3
8. Танцевальные упражнения. 1 4 5
Прыжки с элементами художественной гимнастики. 1 1
Разновидности упражнений с гимнастической лентой. 2 5 7
ИТОГО: 8 25 33

Список литературы для педагога
Базарова Н., Мей В. Азбука классического танца.- Л.: Искусство, 1983.
Богаткова Л. Хоровод друзей.- М.: Детгиз, 1957.
Боголюбская М. Музыкально-хореографическое искусство в системе эстетического и нравственного воспитания.- М., 1986.
Ваганова А. Основы классического танца.- Л.: Искусство, 1960.
Ванслов В. Балеты Григоровича и проблемы хореографии.-М.: Искусство, 1968.
Голейзовский К. Образы русской народной хореографии.- М.: Искусство, 1964.
Жданов Л. Вступление в балет.- М.: Планета, 1986.
Захаров В. Радуга русского танца.- М.: Сов. Россия, 1986.
Климов А. Основы русского народного танца.- М.: Искусство, 1981.
Конен В. Рождение джаза.- М., 1984.
Костровицкая В. 100 уроков классического танца.- Л.: Искусство, 1981.
Кристи Г. Основы актёрского мастерства.- М.: Советская Россия, 1970.
Михайлова М. Развитие музыкальных способностей детей.- Ярославль, 1997.
Пасютинская В. Волшебный мир танца.- М.: Просвещение, 1985.
Ромм В. Большой театр Сибири.- Новосибирск, 1990.
Ткаченко Т. Народные танцы.- М.: Искусство, 1975.
Устинова Т. Избранные русские народные танцы.- М.: Искусство, 1996.
Чижова А. Берёзка.- М.: Советская Россия, 1972.
Ярмолович Л. Принципы музыкального оформления урока классического танца.
М.: Искусство, 1968.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 класс (33 часа)

п/п Тематическое планирование Часы Деятельность учащихся Формирование УУД План.
дата Факт.
дата
1 Разновидности ходьбы и бега. Позиции рук, ног. Исполняется на каждом занятии. 1 Ходьба на носках руки в стороны; ходьба на пятках руки на поясе; ходьба на внешних сводах ступ; ходьба с высоким подниманием бедра; высокий мах руки вверх; перекаты с пятки на носок и обратно. Развивать осанку; уметь ходить в такт музыки; подготовить голеностоп к занятиям. 2 Повторение. 1 Развитие памяти. 3 Аэробика. Элементы. 1 Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты.(Индив.з.) Уметь занимать правильное исходное положение (стоять прямо, не опускать голову, без лишнего напряжения в коленях и плечах, не сутулиться), равняться в шеренге, в колонне;
ходить свободным естественным шагом, двигаться по залу в разных направлениях, не мешая друг другу; 4 Выполнение упражнений под музыкальное сопровождение. 1 Знакомство с танцевальными движениями. Бодрый, спокойный, топающий шаг. Бег легкий, на полупальцах. Подпрыгивание на двух ногах. Маховые движения рук. Элементы русской пляски(Индив.з) Соотносить темп движений с темпом музыкального произведения;
выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя;
начинать и заканчивать движения в соответствии со звучанием музыки. 5 Техника выполнения кувырка вперед. 1 Упражнения для рук и плечевого пояса, махи согнутой и прямой ногой на каждый шаг. перекаты по матам. кувырок вперёд в упор присев Развивать силу различных групп мышц и умения группироваться. 6 Закрепление: кувырок вперед. 1 Закрепить знание техники выполнения акробатических упражнений: «кувырок вперед в группировке» и упражнений на равновесие.(Индив.з.) Работать над развитием ловкости, внимании, координации движений в пространстве, выносливости. 7 Совершенствование: кувырок вперед. 1 Перекаты со спины на живот; выполнения 2-3-х кувырков слитно в группировке. Овладение элементами акробатики, дальнейшее их совершенствование. Развитие силы, гибкости, ловкости. 8 Техника выполнения кувырка назад. 1 Подводящие упражнения:
« Колобок» группировка сидя, «Качалка». Перекаты в положении группировки, лежа на спине, сохраняя плотную группировку Перекат назад из положения группировки, перекат вперед в и.пПерекаты назад - вперед из упора присев до упора присев, принимая плотную группировку. Кувырок назад. .(Индив.з.)
Овладеть техникой кувырка назад.
Следить за выходом из кувырка и группировкой. 9 Закрепление: кувырок назад. 1 Кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд. Следить за выходом из кувырка и группировкой. совершенствовать технику выполнения акробатических упражнений. Развивать ловкость, гибкость, координацию; 10 Закрепление: кувырок назад. 1 Кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд. .(Индив.з.) Совершенствовать технику выполнения акробатических упражнений. Развивать ловкость, гибкость, координацию. 11 Техника выполнения стойки на лопатках. 1 Подводящие упражнения: упор присев, положение группировки, перекаты на спину в группировке.
Объяснение техники выполнения стойки на лопатках, выполнение стойки на лопатках без помощи рук, поддержание руками туловища в стойке на лопатках с согнутыми ногами. Совершенствовать технику выполнения акробатических упражнений. Развивать ловкость, гибкость, координацию. 12 Закрепление: стойка на лопатках. 1 Упражнения упор присев и перекаты назад: стойка на лопатках ноги согнуты; положение лёжа на спине; перекат на живот .Упражнения на гибкость: "рыбка","лягушка",
"кораблик". Совершенствовать технику стойки на лопатках; развивать ловкость, гибкость, координацию; 13 Совершенствование: стойка на лопатках. 1 Стойка на лопатках перекатом назад из упора присев:
а) стойка согнутыми ногами;
б) стойка с прямыми ногами (со страховкой, без страховки) .(Индив.з.) Совершенствовать технику стойки на лопатках; развивать ловкость, гибкость, координацию; 14 Различные упражнения из исходного положения стойки на лопатках. 1 Общеразвивающие упражнения: на различный характер, способ движения (упражнения на плавность движений, махи, пружинность) Развивать двигательные качества: гибкость, ловкость, координацию движений. 15 Вольные упражнения с элементами кувырка и стойки на лопатках. 1 Кувырок вперед и поворот кругом, кувырок вперед и поворот кругом, кувырок, встать, отойти. Три кувырка вперед. Стойка ^свечкой» (на лопатках). Кувырок вперед, «свечка», встать. .(Индив.з.) совершенствовать координацию движений, тренировку скорости реакции, развитие смелости и решительности. 16 Кувырок назад, прогнувшись через плечо. 1 Упражнения для выполнения кувырка назад, прогнувшись через плечо.(выполняется из седа с прямыми ногами) совершенствовать технику выполнения акробатических упражнений. Развивать ловкость, гибкость, координацию. 17 Кувырок вперед из исходного положения равновесия. 1 Кувырок вперед из равновесия на полусогнутой ноге, руки вперед, в упор присев, ноги скрестно, и поворот на 180 0. Формировать чувства ритма, согласованность движений рук и ног, эстетичность элегантность. 18 Разновидности выпадов в элементах вольных упражнений. 1 Последовательность разучивания: Переворот прыжком Рондад Воспитывать двигательно-ритмические способности, тренировки вестибулярного анализатора, развития общей гибкости. 19 Мост из положения лежа. Танцевальные упражнения. 1 Мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение. Элементы русской пляски: простой хороводный шаг, шаг на всей ступне, подбоченившись двумя руками (для девочек — движение с платочком); притопы одной ногой и поочередно, выставление ноги с носка на пятку. Движения парами: бег, ходьба, кружение на месте. Хороводы в кругу, пляски с притопами, кружением, хлопками. .(Индив.з.) Ритмично выполнять несложные движения руками иногами; соотносить темп движений■ ч
с темпом музыкального произведения; выполнять игровые и плясовые движения; начинать и заканчивать движения в соответствии со звучанием музыки. 20 Полушпагат, мост из положения лежа. Упражнения на развитие гибкости. 1 Широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища Выполнять упражнения на координацию движений, на расслабление мышц. 21 Перевороты боком. Танцевальные упражнения. 1 Движения парами: бег, ходьба, кружение на месте. Хороводы в кругу, пляски с притопами, кружением, хлопками. Выполнять ритмичные движения в соответствии с различным характером музыки, динамикой(громко, тихо), регистрами (высокий, низкий). 22 Упражнения с гимнастическими палками. 1 Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками. Развивать осанку; выполнять упражнения в такт музыки; 23-24 Разучивание танцевальных упражнений под музыку. 2 Разучить
Простейшие танцевальные элементы в форме игры. Фигуры в танце. Квадрат, круг, линия, звездочка, воротца, змейка. Выполненять ритмичные движения в соответствии с различным характером музыки, динамикой(громко, тихо), регистрами (высокий, низкий). 25 Упражнения в равновесии с применением танцевальных упражнений. 1 Упражнения для развития координации, мускулов и быстроты реакции. Ходьба по узкой опоре (ребро гимнастической скамейки, рельс, бревно и т. д.) в сочетании с различными движениями рук, наклонами, приседаниями.
Упражнение "ласточка", равновесие боком. Умение выполнять движения с различной силой, амплитудой в зависимости от динамических оттенков музыки. Понятие легато (связанно) и стаккато (отрывисто) в музыке и движении. 26 Прыжки с элементами художественной гимнастики. 1 Прыжок толчком с разведением двух ног в полете и с последующим приземлением на две ноги. Прыжок толчком двух ног с приземлением в вертикальное равновесие на одной ноге. Подбивной прыжок. Прыжок шагом. Развивать силу, выносливость, координацию движений. 27 Разновидности упражнений с гимнастической лентой. 1 Освоить хват палочки. Упражнения с лентой махи и круги, восьмерки, змейки, спирали, броски. .(Индив.з.) Совершенствовать умение управлять движениями рук и особенно кистей. Способствуют развитию подвижности в суставах и силы мышц плечевого пояса и рук, тонкой и сложной мышечной координации. 28 Элеиенты аэробики. 1 Упражнения для улучшения эластичности мышц плеча и предплечья, развития подвижности локтевого сустава. Вытягивания, разворачивание и сокращение стопы Развивать силу и эластичность берцовых и икроножных мышц; способствовать развитиюсухожилий пальцев стоп и пяточных “ахилового” сухожилия; развивать выворотность тазобедренных, голеностопных суставов”. 29 Элементы аэробики. 1 Разучить танцевальные элементы в форме игры. Упражнения для развития плавности и мягкости движений. Пластичная гимнастика Развивать пластичность и мягкость движений под музыку. 30 Элемнты аэробики. 1 Упражнения на дыхание, упражнения для развития правильной осанки. Разучить новые танцевальные элементы. Научить правильно дышать.
Определять характер мелодии, развивать музыкальный слух. 31 Элементы аэробики. 1 Ритмические упражнения. Научить ритмично исполнять различные упражнения 32 Элементы аэробики. 1 Восьмерки вертикальные и горизонтальные, большие, средние и малые. .(Индив.з.) Развивать чувства ритма,
музыкальный кругозора и познавательный интерес к искусству. 33 Элементы аэробики. 1 Общеразвивающие упражнения на различные группы мышц и различный характер, способ движения (упражнения на плавность движений, махи, пружинность); упражнения на гибкость, плавность движений. Развивать двигательные качества и уметь координировать движения.
Развивать гибкость, ловкость, точность и пластичность 34 Повторение пройденного материала. 1 Повторение пройденного материала. Обогащение двигательного опыта разнообразными видами движений

Приложенные файлы


Добавить комментарий