Внеурочная деятелност


Тематическое планирование
1-й год обучения - 34 часа
№ дата тема занятия Кол-во часов цель занятия место проведения оборудование
Игры на взаимодействие между учащимися
1   Т.Б. на занятиях.Игра «Гном, как тебя зовут?» 1 развитие внимания, памяти классный кабинет  
2   Игра «Водяной» 1 развитие воображения, сплоченности коллектива игровая площадка  
3   Игра «Мы веселые ребята» 1 развитие сплоченности коллектива зал, площадка музык. сопров-ние4   Игра «Гуси- лебеди» 1 развивать двигательную активность, умение передавать движение птиц игровая площадка  
5   Соревнование скороходов 1 развитие внимания, умение правильно выполнять правила игры спортивный зал обувные коробки
6   Игра «Волк во рву» 1 совершенствование навыков бега и прыжков в длину площадка мел
7   Игра «К своим флажкам»   развитие ориентировки, сообразительности площадка флажки
8 9   Игры по выбору учащихся 2 развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству. игровая площадка по выбору
10   Эстафета с мячами 1 развивать умение вести мяч, передавать его другому игроку игровая площадка мячи
11   игра «Птицы и клетка» 1 совершенствование быстроты реакции, развивается музыкальный слух, ритмичность движений зал музык. сопров-ние12   игра «Угадай, кто?» 1 развивать умение бесшумно передвигаться, развивать наблюдательность зал, коридор, площадка.  
Игры на развитие двигательных качеств
13   Эстафета зверей 1 развивать двигательную активность, умение передавать движения животных игровая площадка  
14   Игры по выбору учащихся 1 развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству. помещение по выбору
15   Игра «Стой!» 1 закрепление навыков ловли и метания малого мяча, воспитание быстроты реакции, ориентировки, умения быстро переключаться с одного действия на другое зал, площадка малый мяч
16   Игра «Веселые музыканты» 1 развивать чувство ритма помещение детские музык. инструм.
17   Игра «Совушка» 1 развивать умение передавать движения животных игровая площадка  
18 19   Игры по выбору учащихся 2 развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству спортивный зал по выбору
20   Эстафета со скакалками 1 Развивать умение выполнять упражнение со скакалками спортивный зал скакалки
21   Игра «Паровозик» 1 совершенствование навыков бега, умение играть группой игровая площадка  
22   Игры по выбору учащихся 1 развивать способность концентрировать внимание на определенном сигнале спортивный зал по выбору
23   игра «Вышибалы» 1 совершенствование быстроты реакции спортивный зал мяч
24   Игра «Воробьи и вороны» 1 развивать способность концентрировать внимание на определенном сигнале зал, площадка  
25   Игра «Салки» 1 развивать быстроту движений площадка  
26 27   Повторение изученных игр 2 развивать умение приходить к единому мнению. спортивный зал по выбору
28   Эстафета «Кенгуру» 1 совершенствование навыков бега и прыжков в длину спортивный зал мешок
29   Игра «Симон говорит» 1 развивать внимание, быстроту реакции классный кабинет  
30   Игры «Донеси мешочек», «Ловкий шофёр», «Переправа». 1 развивать точность движений рук, координации движений в пространстве спортивный зал мяч и мешочки
31   Игра «Мишки и шишки»» 1 развивать внимание, быстроту реакции; совершенствование навыков бега спортивный зал шишки и мешки
32   Игра «Медведь» 1 Развивать двигательную активность, умение сотрудничать спортивный зал  
3334   Игры по выбору учащихся 2 развитие интереса к играм и коммуникативных способностей зал, площадка  
2-й год обучения - 35 часов
№ дата тема занятий кол-во часов цель занятия место проведения оборудование
1   Т.Б на занятиях.Игры с элементами легкой атлетики 1 формирование ЗОЖ через активное участие в соревнованиях стадион палочки
2   Игра «Чай-чай выручай» 1 развитие быстроты и ловкости, формирование чувства коллективизма площадка  
3   Игра «День и ночь» 1 совершенствование быстроты реакции на слуховые сигналы площадка  
4   Игра «Вызовы» 1 воспитание быстроты реакции, скорости бега, смелости и взаимовыручки площадка  
5   игра «Гонка мячей по кругу» 1 совершенствование навыков ловли и передачи мяча, развитие быстроты реакции и ориентировки стадион мячи
6   Прыжки в длину 1 развивать навык прыжков на одной и двух ногах площадка мел
7   Игра «Караси и щука» 1 воспитание быстроты, ловкости, ориентировки, смелости, коллективности действии спортивный зал  
8   Игра «Кто выше?» 1 развитие внимания, ловкости; умения соблюдать правила ТБ зал, площадка планка для прыжков в высоту, мелки двух цветов
9   Игра с обучением прыжкам в высоту «Достань мячик» 1 усвоение ритма выполнения последних трех шагов разбега при прыжке в высоту и отталкивании спортивный зал подвесной мячик
10   Ритмическая гимнастика. Игра «Весёлые ладошки» 1 совершенствовать навык детей в перестроениях; развивать чувство ритма зал  
11   Игра «Веселый зоопарк» 1 развивать умение передавать движения животных в ритмичном танце зал музыкальное сопровождение
12   Игра «Красивая спина» 1 развитие правильной осанки, умения правильно ходить спортивный зал музыкальное сопровождение
13   Игра «Дружные ребята» 1 проверить координацию движений ребёнка спортивный зал Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи
14   Игра «Веселый сапожок» 2 разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений спортивный зал музыкальное сопровождение
16   "Непоседы" 3 Разучивание комплекса, составленного совместно с детьми спортивный зал музыкальное сопровождение
19   Игра «Ритмическая мозаика» 1 закрепление движений под музыку, работа над выразительностью выполнения движений комплекса спортивный зал музыкальное сопровождение
20   Лыжная подготовка. 1 воспитание умения владеть собой, освоение техники скользящего шага, развитие быстроты стадион лыжи с палками
21   Игра «Царь горы» 1 развитие выносливости, умение соревноваться площадка  
22   Повороты на месте и в движении 1 развитие координационных способностей стадион лыжи
23   Игра «Попади в цель» 1 Развивать глазомер, ловкость площадка  
24   Игры по выбору учащихся 1 развитие коммуникативных способностей площадка по выбору
25   Эстафета «Снежный город» 1 развитие выносливости, умение соревноваться стадион кегли, флажки, санки
26   Лыжная эстафета 1 развитие двигательных качеств, умение участвовать в эстафете стадион лыжи без палок
27   Подвижные игры. Эстафеты с мячами 1 развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре спортивный зал мячи разных размеров
28   Игра «Класс, смирно!» 1 усвоение строевых команд и перестроения, воспитание внимания и быстроты реакции. зал, площадка  
29   Броски мяча в корзину 1 развитие меткости спортивный зал мячи
30   Игра «Боулинг» 1 развитие меткости, внимания спортивный зал кегли, мячи
31   Игра «Картошка» 1 развивать быстроту реакции, умение ловить мяч площадка мяч
33   Соревнование по прыжкам через скакалку 1 развивать умение прыгать через скакалку площадка скакалки
34   Игра «Веселые пингвинята» 1 развивать умение быстро передвигаться с мячом спортивный зал мячи
35   Игра «Солнышко» 1 развивать умение высказывать свое мнение, приходить к единству; уважать чужое мнение площадка обручи и гимнастические палки
3-й год обучения - 35 часов
№ дата тема занятия кол-во часов цели занятия место проведения оборудование
1   Т.Б. на занятиях. Игры с элементами легкой атлетики. «Игра Метатели» 1 развитие меткости, внимания, быстроты реакции спортивная площадка мячи
2   Игра «Пустое место» 1 развитие быстроты, формирование умения ускорять и замедлять бег спортивная площадка  
3   Игра «У ребят порядок строгий» 1 развитие двигательных навыков спортивная площадка  
4   Игра «К своим флажкам» 1 развитие быстроты, формирование умения ускорять и замедлять бег спортивная площадка флажки
5   Игра «Прыгающие воробушки» 1 закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве спортивная площадка обручи, мешки
6   Веселые старты «Лабиринт» 1 развитие выносливости, умение соревноваться спортивный зал кегли, мячи, мешки, обручи
7   «Прыжки по полосам» 1 закрепление и совершенствование навыков в прыжках спортивный зал  
8   «Играй, играй, мяч не теряй» 1 развивать умение быстро передвигаться с мячом спортивный зал мячи
9   Прыжки в длину и высоту с прямого разбега 1 закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей спортивная площадка  
10   Ритмическая гимнастика 1 формирование правильной осанки через систему ритмических упражнений спортивный зал  
11   Упражнения на согласованность движений с музыкой 2 работать над выразительностью выполнения движений под музыку спортивный зал музыкальное сопровождение
13   Игра «Зайцы в огороде» 1 развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве спортивная площадка  
14   Разучивание комплекса ритмических упражнений с лентой «Осенний лес» 3 формирование правильной осанки; развитие координационных способностей, внимания спортивный зал музыкальное сопровождение, ленты
17   Ритмические упражнения с обручами 1 развитие координационных способностей и двигательных навыков спортивный зал обручи
18   Игра «Верёвочка под ногами» 1 закрепление и совершенствование навыков в прыжках площадка скакалка
19   «Гимнасты» 1 разучивание комплекса, составленного совместно с детьми спортивный зал музыкальное сопровождение, мячи
20   Т.Б. на занятиях. Лыжная подготовка 1 Развивать двигательную активность; выносливость спортивная площадка лыжи
21   Поворот переступанием 1 развивать двигательную активность; координацию движений спортивная площадка  
22   игра «Защита укрепления» 1 Развивать двигательную активность, умение сотрудничать снежная площадка  
23   игра «Перевозка груза» 1 Развивать двигательную активность, умение сотрудничать снежная площадка санки, гимнастические палки
24 25   Игры на развитие скорости 2 развивать двигательную активность; координацию движений снежная площадка клюшка
26   Игра – соревнование. «Не уступлю горку!» 1 развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде снежная площадка  
27   Подвижные игры. Игры на внимание и быстроту «Поезд» 1 развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде спортивный зал кегли
28   Игры с прыжками и бегом «Белые медведи», «Космонавты» 1 закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей спортивная площадка  
29 30 31   «Веселые старты» 3 развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде беговая дорожка кегли, мячи, обручи
32   «Мини-гандбол» 1 развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями спортивная площадка Гандбол. Мяч
33   Подвижная игра «Перестрелка» 1 развитие меткости, внимания, быстроты реакции спортивная площадка мяч
34 35   Повторение изученных игр 2 развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству спортивная площадка по выбору
4-й год обучения - 35 часов
№ дата тема занятий кол-во часов цель занятия место проведения оборудование
1 2 3   Т.Б. на занятиях. Встречная эстафета. Игры «Волк и ягненок» «Кто раньше» 3 формирование ЗОЖ через участие в подвижных играх; овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями спортивная площадка флажки, эстафетные палочки
4 5   Эстафета со скакалкой.Смена номеров 2 развитие быстроты, ловкости, силы, внимания, координации спортивная площадка скакалки
6 7   Погоня по кругу.«Перебежки» 2 развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде спортивная площадка  
8 9   Игровые упражнения с малыми мячами. «Рыбная ловля» 2 развитие координационных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями спортивная площадка теннисные мячи
10   Ритмическая гимнастика.Элементы основной гимнастики (общеразвивающие, строевые упражнения) 1 развитие быстроты, ловкости, гибкости, координации движений; формирование ЗОЖ спортивный зал музыкальное сопровождение
11   Игра на развитие гибкости тела.«Гимнасты» 1 совершенствование комплекса, составленного совместно с детьми спортивный зал мячи, гимнастическ. палки
12 13   Упражнения с элементами хореографии и танца.Игры с лентами «Осенний лес» 2 формирование правильной осанки; развитие координационных способностей, внимания спортивный зал музыкальное сопровождение ленты
14 15   Игры «Прыгающие воробушки». «Прыжки по полосам» 2 закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве спортивный зал  
16 17 18   упражнения с предметами: лентой, обручем, мячом 3 развитие быстроты, ловкости, гибкости, координации движений; формирование ЗОЖ спортивный зал ленты, обручи, мячи
19   Соревнование «Лабиринт» 1 закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве спортивный зал скакалки, мешки, обручи, гимн.скамейки музыкальное сопровождение
20 21   Т. Б. на занятиях лыжной подготовки. Лепка из снега. Эстафета 4х50 без лыжных палок 2 воспитание чувства товарищеской взаимопомощи; развитие быстроты и ловкости спортивная площадка  
22 23   Подбирание предметов во время спуска в низкой стойке. Игра «Кто дальше уедет» 2 развитие быстроты, ловкости, гибкости, координации движений; формирование ЗОЖ спортивная площадка кегли
24   Игра «Заяц без логова» 1 совершенствование быстроты реакции, ориентировки, ловкости, воспитание находчивости спортивный зал  
25   Передвижение на лыжах различными способами в режиме умеренной интенсивности 1 Развитие выносливости спортивная площадка  
26   Подвижные игры с элементами спортивных игр. Игра "Снайперы" 1 развитие быстроты, ловкости, координации движений спортивный зал  
27   "Перетягивание через черту" 1 развитие выносливости, силы, согласованности спортивный зал  
28   "Эстафета с лазаньем и перелезанием" 1 развитие быстроты, ловкости, координации движений спортивный зал гимнаст. скамейки
29 30 31   Бег с мячом. Бег по линиям. Игра «День и ночь». 3 совершенствование быстроты реакции, ориентировки, ловкости, воспитание находчивости, решительности спортивный зал мячи
32   Кто точнее? 1 научиться метко метать мяч футбольное поле, ровная площадка мячи
33 34 35   «Пионербол» 3 совершенствование навыков ловли мяча через сетку спортивный зал волейб. сетка

Приложенные файлы


Добавить комментарий